Iănătate și wellness

Top 10 cursuri de yoga din Noida

În dudui vieții urbane, de multe ori am obține încordat și distras, ceea ce face viața de zi cu zi par mizerabil. Yoga este...

Top 10 cursuri de yoga din Mumbai

Ești pasionat de fitness care crede într-o abordare holistică a vieții și stare bună de sănătate? Are ideea de a lovi sala de...

Top 10 cursuri de yoga din Kolkata

Nu contează cât de mult veți câștiga, indiferent de cât de multe vacante exotice luați, fără un corp sănătos, nici unul...

Top 10 cursuri de yoga din Hyderabad

De la a fi o formă de meditație asociate cu asceți, la cea mai tare mod de antrenament la nivel mondial-yoga a parcurs un drum...

Cele 9 clase de yoga din Gurgaon

Ai suferi de dureri de spate? Ai probleme de a adormi? Este problema tensiunii arteriale ieși din mână? Toate aceste probleme sunt...

Top 8 cursuri de yoga din Delhi

Yoga și Delhi sunt inseparabile. Chiar și în diminețile reci de iarnă, veți găsi oamenii din Delhi iese și practica yoga în...

Top 10 cursuri de yoga din Chennai

Ești blocat în minunatul oraș Chennai în timp ce căutați cele mai bune studiouri de yoga? Vrei să se bucure de măreția yoga...

5 poziții yoga simple care vor vindeca perioadele neregulate și durerile menstruale

Vai! Este acel moment al lunii din nou atunci când trebuie să se confrunte cu toate crampe, balonare, și, desigur, sangerarea -...

7 asanasuri yoga eficiente pentru tonul feselor

Ai auzit de fund de yoga? Dacă ați văzut unul, v-ar dori cu siguranta unul. Este un posterior strâns, bine proportionat si...

8 poziții yoga simple care vor vindeca rapid fibromialgia

Sunt atât de multe sindroame noi si nemaiauzit în lume. Și ceea ce este uimitor este faptul că yoga are o soluție pentru cele mai...

12 simple yoga Asanas pentru a reduce grasimea burtei

Un stil de viață greșit, obiceiurile nesănătoase de alimentație, lipsa de exercițiu, și un nivel ridicat de stres - toate...

Top 5 yoga Asanas de făcut în pat

Cauti un antrenament de rutină, cu o diferență? Ce zici de ardere de calorii la locul cel mai confortabil pentru tine? Ce loc mai...

8 asanasuri incredibile de yoga care vă vor ajuta să vă vindecați tinitul

Noi de multe ori râde de desene animate care s-au lovit la cap. Animațiile arată ciripitul păsărilor în jurul personajelor...

7 Oase consolidarea Yoga Poses care va ajuta la vindecarea osteoporozei

Una dintre cele mai mari preocupări oamenii încep să aibă ca inaintarea in varsta este osteoporoza. Doar gândul de rupere a...

Top 7 asanele de yoga pentru seniori

Varsta este doar un număr, spun ei. Dar, pentru corp, care s-ar putea să nu fie cazul. Puteți simți în mod clar efectele sale, cu...

5 antrenamente yoga pentru o mai bună digestie

Ai fost neliniștiți în stomac? A fost o aciditate plângere comună în ultima vreme? Apoi, s-ar putea fi o victimă a...

Asanele de yoga pe care ar trebui să le cunoașteți - începători, intermediari și avansați

Suntem cu toții conștienți de asane yoga. Dar știați că au diferite niveluri și trebuie să stăpânească un anumit model de...

10 cele mai bune aplicații Yoga pentru iPhone și Android pentru a practica yoga

Yoga este una dintre cele mai căutate după exerciții ejaculare formule de-subliniind în întreaga lume. Cu toate acestea, intrând...

Tipuri de yoga - care este cel mai bun pentru tine?

Există două feluri de oameni în lume - cei care lucrează afară și cei care nu.Dacă se încadrează în cea de a doua categorie,...

10 remedii minunate pentru a opri obiceiurile sucking Thumb la copii

Este iritant uneori pentru a vedea mica ta o suge degetul mare în timp ce joacă, stând și vizionarea show-ul lui preferat de...

10 beneficii minunate de sănătate ale ceaiului de trandafir

Roses sunt mai frecvent cunoscute ca piese frumoase, aromatice decorative. Cu toate acestea, proprietățile medicinale ale unei...

15 beneficii minunate ale ceaiului tulsi

Sfântul Vasile sau „Tulsi“, așa cum este mai popular cunoscut în India și alte țări din Asia de Sud-Est este numit a fi...

Shanti Yoga - Cum sa faci si care sunt beneficiile ei?

Fiind la pace este cel mai bun lucru posibil. „Shanti“, după cum știți, este un cuvânt sanscrit care vine de la...

12 beneficii minunate de lapte crud pe piele

Nimeni nu știe de multe beneficii de sănătate ale laptelui crud. Este un supliment alimentar esential care face oasele mai...

6 tipuri de tehnici de meditație și beneficiile lor

Noi toți sunt conștienți despre beneficiile de meditație. Multi medici recomanda astazi meditatie la pacientii lor. Dar acum se...

30 beneficii minunate de alune pentru piele, păr și sănătate

Popularitatea de alune pare a fi galopante, mai ales cu diverse tartinabile și bomboane de ciocolată pâine pe bază de alune de...

6 beneficii minunate ale lui Clavo Huasca pentru piele, păr și sănătate

Cunoscut în întreaga lume ca un afrodisiac natural, Clavo huasca este o viță de vie woody care poartă flori albe. Lemnul acestei...

19 beneficii minunate ale Catnip pentru piele, păr și sănătate

Te simți obosit și uzat după o zi plină de muncă, locul de muncă, și doar locul de muncă? Una dintre cele mai mari moduri de a...

24 de beneficii minunate ale Asafoetida (Hing) asupra sănătății și a pielii

Asafoetida este unul dintre cele mai importante ingrediente de bucătărie folosite în multe rețete indiene. Dar, știați că...

5 minunate serii de yoga de putere akshar

Cauti o opțiune ușoară și rentabilă pierdere în greutate? Intrebati-ne cum! StyleCraze vă oferă cele mai bune din clasa...

25 minte alimente pentru a vă stimula metabolismul

Ați putea fi de lucru în fiecare zi, dar dacă ajungi să simți în permanență obosit, iritabil, deprimat, letargic si...

Cum se face Upavistha Konasana și care sunt beneficiile sale

Sanscrită: उपविष्ठ कोणासन; Upavistha - Așezat / de zi, Kona - Angled, Asana - Postura; Pronunțate As -...

5 motive pentru care ar trebui să începeți să beți apă fierbinte chiar acum

Care este primul lucru care vine în minte atunci când suntem foarte obosit și sete? Un pahar cu apă rece, nu? Se simte ca cerul...

De ce ar trebui să utilizați ulei de cocos fracționat?

Există mai multe plante cu proprietăți de stimulare de sănătate și vindecare, dar va fi greu apăsat pentru a găsi ceva care se...

De ce este alimentul sănătos Important?

Obiceiurile noastre alimentare determina în mod direct sănătatea noastră.În programele noastre ocupat si viata rapid, ne ajung...

De ce bea apa rece pentru Tine

A existat o dezbatere de mult timp dacă bea apă rece este bun pentru sănătate sau nu. Unii cred că distruge sistemul imunitar,...

8 beneficii surprinzătoare de ulei alb de Angelica, pe care niciodată nu știai că au existat până acum!

Vrei să te distanțezi de negativitate? ulei esențial alb Angelica se crede ca are puteri pentru a amplifica și consolida aura...

Dieta cu calorii reduse - un ghid complet

Uitat la imaginile vechi și a dorit pentru acel cadru zvelte? Nu este dificil să-și etaleze o figură subțire, dacă ești...

Ce ar trebui să mănânci înainte și după yoga?

Nu efectuați yoga în mod regulat? Și dacă faci, sunteți conștienți de ceea ce alimente ar trebui să fie luați înainte și...

Ce este dieta pepene și ce beneficii au?

Îndemnați pentru un stil de viață sănătos începe de la consumul de alimente sanatoase. Obiceiurile alimentare haotic, program...

Ce este meditația inimii duble?

Ai auzit vreodată de meditație inimii gemene? Dacă nu, atunci este una dintre cele mai bune forme de meditație puteți efectua...

Care este timpul potrivit pentru a practica yoga?

Noi vorbim atât de mult despre yoga, dar de multe ori nu se discută cel mai bun timp pentru a practica. Nu sunt sigur dacă știți,...

Meditația Shiva - ce este și ce beneficii sunt?

Shiva și meditația sunt inseparabile. Nu crezi? Există suficient de artă în jurul calendarul înfățișând-l ca un cerșetor...

Ce este yoga de rugăciune inversă și care sunt avantajele ei?

Știați că ameliorarea durerii de spate este la fel de simplu ca aderarea la mâinile la spate? Intrigat? Aici vorbim despre...

Panchakarma - ce este și ce beneficii au?

Corpurile noastre sunt magice și au capacitatea de a se vindeca. Dar crezi că stilul tău de viață și obiceiurile permit acest...

Ce este meditația Osho și cum să o practicați?

Sunteți proaspete cel mai bun în dimineața. Întrebat vreodată de ce? La sfârșitul fiecărei zile, în afară de a fi epuizată...

Ce este Kukkutasana Yoga și care sunt avantajele sale?

Sanscrită: कुक्कुटासन; Kukkut - Cocos / Cock, Asana - Pose; Pronunțate ca - gătești-KETA-sanaAcest asana este...

Ce este meditația energiei cosmice și care sunt beneficiile ei?

Nu veți găsi viața dezordonată? Simti in mod constant există ceva lipsește în viața ta, dar nu sunt în măsură să dau seama...