Iănătate și wellness

10 bucăți de chignon puteți încerca chiar acum

Chifle chignon sunt din nou cu un bang în lumea modei. Ei arata fabulos pe oricine și du-te bine cu o rochie sau o rochie de...

Top 10 sfaturi Zubaida Tariq pentru pierderea în greutate

Zubaida Tariq, popular cunoscut sub numele de Zubaida AAPA, este un celebru expert în gastronomie pakistaneză și bucătar renumit....

Deficitul de zinc - cauze, simptome, boli & tratament

Zincul joaca un rol vital în diferite activități metabolice ale organismului. Deficitul de vitamina zinc, este, de asemenea,...

Zen Yoga - Ce este și ce beneficii au?

O mie de distragere, de planificare întotdeauna sau de gândire despre trecut. Când sunt într-adevăr în acest moment? Yoga Zen, o...

Meditația Zen și beneficiile sale

Rularea pe parcursul întregii zile ca este o cursa de 100 de metri nu este calea de a trăi. Acesta va suge energia din tine și te...

5 rețete delicioase de Tamil Brahmin Trebuie să încercați

Esti un fan de retete vegetariene? Îți place să încercați câteva feluri de mâncare aromatice și uimitor de delicioase...

25 rețete salate de vară - sănătoase, răcoritoare și rapide

Salate de vară sunt cel mai bun mod de a răci corpul, menține pielea proaspătă și strălucitoare, se simt de lumină, și să...

20 gustări gratuite de ulei pentru un sănătos (cu rețete)

Ai implora pentru o gustare crocantă și gustoase la fiecare două ore? Și te, de asemenea, îngrijorat cu privire la cantitatea de...

10 rețete Yummy Kerala Ramadan pe care trebuie să le încercați cu siguranță

Kerala are o populație musulmană semnificativă și în timpul Ramadanului, bucătăria statului ia un aspect exotic. Există mai...

15 retete de mic dejun vegetarian indian indian pentru tine de a incerca

Mâncare indiană și varietate sunt sinonime. Nashta, cum este numit popular, este la fel de variat ca și diverse regiuni din India....

Top 15 rețete delicioase de mic dejun indian pentru copiii dvs

Noțiuni de bază copiii să mănânce micul dejun este un loc de muncă grea. Fiind o mama a doi copii, eu trec prin acest calvar în...

5 retete de ou Yummy White Desert trebuie sa incercati

Ai o rețetă nouă tocmai ai încercat să te las cu albuș de ou rămase? Sau ai dorit întotdeauna să aibă un desert preparat cu...

5 rețete Omeletă de ou Yummy pentru a încerca Azi

Omlete sunt una dintre cele mai rapide și mai gustoase modalități de a include ou in dieta ta. Se poate servi micul dejun sau ca...

15 rețete de pui yummy de Sanjeev Kapoor

Ca copii, eu sunt sigur că majoritatea dintre noi au privit celebritate bucătar Sanjeev Kapoor găti rețete delicioase la TV în...

10 Rețete de mic dejun Yummy pentru a încerca Out pentru câștig în greutate

În lumea de astăzi, obezitatea a luat proportiile unei epidemii. Și persoanele obeze încearcă diferite metode de a pierde in...

20 rețete de pui de mâncare proaspete Trebuie să încercați

Nuggets de pui sunt delicioase și iubit de atât pentru copii și adulți. Dar ele sunt un pic pe partea nesănătoasă, dacă ați...

Meditația Yoga Vidya - un ghid complet

Ce este meditația? Are într-adevăr de ajutor? Acestea sunt câteva dintre novicilor întrebări la meditație și yoga în mod...

Top 6 videoclipuri Yoga de pe YouTube

Ceea ce nu e pe YouTube? News, rețete, cinema, muzică, sănătate - totul! Inclusiv yoga.Daca nu sunteti genul care este suficient...

Top 7 Retururi de surf yoga din lume

Navigarea este la fel de terapeutice ca yoga. Imaginați-vă care combină ambele. Ce ar avea ca rezultat? Cel mai bun. Da, numai cel...

Durerea în Asana: Cum să eviți rănile legate de yoga

Leziunile sunt imprevizibile - ele se poate întâmpla în timp ce joacă un sport, sau chiar în timp ce mersul pe jos pe stradă....

7 Asanas eficiente pentru tratarea varicelor

S-ar putea veni o vreme când observați umflate, păianjen, venele inestetice pe membrele inferioare. Ele pot înceta să dispară,...

Cum să scapi de greață cu yoga

Greata poate bate la usa ta doar despre orice moment. Fie că este pentru că aveți gripă stomac, sau un meci de rău de mișcare,...

3 Yoga eficace poses pentru a trata Herniated Disc

Suferiti de chinuitor dureri de spate? Ia ușurare în faptul că nu sunteți singuri! Peste 80 la suta din populatia adulta sufera de...

Top 10 Yoga Poses pentru a vă îmbunătăți memoria

Pierderea de memorie poate fi extrem de dificilă. Pentru a trăi cu ea de zi cu zi se poate apleca nivelurile de încredere....

10 Imunitate Îmbunătățirea yoga Asanas pentru a scăpa de frig și de gripa

Modificări minore în vreme și toți cei cu imunitate scăzută sau moderată termina cu o durere în gât și o răceală. Și,...

5 cele mai bune poziții de yoga pentru a încuraja și energiza pacienții cu cancer

Cancerul, în formele sale nenumărate, constituie nu mai puțin de o luptă. Este o luptă cu atât boala cât și tratamentul...

7 Yoga poseda cina post pentru o noapte de noapte buna

Ai de multe ori simți umflat după cină? Ai probleme cu obtinerea de somn? Cu obiceiurile alimentare nesănătoase și înainte de...

5 asanasuri Yoga care vă vor ajuta să luptați împotriva acelei urlete

Week-end sunt toate despre petreceri greu după toate că munca grea în timpul săptămânii. Dar când ai lăsat liber și du-te tot...

6 Calmarea Yoga Poses care va ajuta la Combaterea Insomnie

De câte ori ți-ai găsit flipping neliniștite prin telefon sau se clatina si cotitură în pat, încercând să te pui la culcare?...

7 Yoga posedă să se răcească

Vara e aici! S-au dus zilele cand vara a fost despre soare plăcută și căldură liniștitoare. Acum, este vorba de căldură...

7 Yoga reprezintă poziția pentru stimularea sistemului imunitar

Atacurile frecvente de frig și de febră comune sunt vlaga. Un corp fragil, rezistență scăzută, și un mecanism de apărare...

7 Yoga Poses care vă vor ajuta să luptați împotriva depresiei

În unele zile, pe care te temi se ridică în dimineața și cu care se confruntă lumea. Disperarea preia, și te simți gol. Dacă...

Top 10 posturi de yoga pentru înotători

Yoga și înotul sunt două regimuri de antrenament puternice, care se completează reciproc. Ambele aceste forme de fitness vă...

Top 6 Yoga Poses pentru relaxare

Cum te simți la sfârșitul unei zile lungi? V-ați săturat ca dracu '? Ce faci atunci? Care se încadrează pe pat și de dormit...

10 uimitoare Asanas prenatale de yoga care va face nasterea usoara

Yoga este una dintre cele mai bune forme de antrenamente puteți lua până atunci când așteptați. Este deosebit de benefic atunci...

7 asanasuri incredibile de yoga care vă vor corecta postura în cel mai scurt timp

Oprește slouching! Stai drept! Stai cu spatele erect ta! Acestea sunt câteva fraze pe care le auzim mai des decât nu din ambele...

7 Yoga Poses pentru dureri de spate inferioare

Dureri de spate inferior este amortizorului starea de spirit severa si poate reduce productivitatea. Cum o rezolvi apoi fără efecte...

6 Yoga Poses care ajută la recuperarea cancerului de sân

Știm cu toții că yoga este o energie de vindecare incredibil. Dar știați că este suficient de puternic pentru a combate...

Yoga pentru fertilitate - 9 poziții care vă vor mări șansele de concepție

Da! Trăim într-o lume în care bărbații și femeile împart sarcina în mod egal. Femeile muncesc la fel de mult ca și bărbații...

5 rutine super yoga rapidă și poses pentru o mai bună somn și de ce aveți nevoie de ele (cu video)

Pregătește-te să se confrunte cu orice zi cu aceste cinci antrenamente de yoga de bază și reprezintă, care induce un somn...

24 asanas de yoga usoara, care va vindeca durerea din spate rapid

Știați că măduva spinării este responsabil, într-un fel sau altul, pentru a menține întregul corp împreună și sănătos?...

Cum de a alege Mat Mat de Yoga

La fel ca alergători au o mulțime de opțiuni atunci când vine vorba de pantofii lor, așa că fac Yoghini, atunci când vine vorba...

Top 5 Inversiune Yoga Poses pentru incepatori

Stresul și un stil de viață agitat încet erodează viețile noastre, care au fost o dată afacere pașnică. Dar toate nu este...

Exerciții de yoga pentru a vă aduce coapsele și șoldurile în formă

Datorita stilului nostru de viață sedentar și lipsa de exercițiu, avem tendința de a acumula grăsime în șolduri și coapse....

5 rutine super yoga rapidă și poses pentru o mai bună somn și de ce aveți nevoie de ele (cu video)

Pregătește-te să se confrunte cu orice zi cu aceste cinci antrenamente de yoga de bază și reprezintă, care induce un somn...

Yoga Terapie de Dans - Super Excited Forma de Yoga

Dacă vă place să dansez și jur de yoga, atunci sunteți sigur că pentru a obține super-excitat de această formă de yoga. Este...

Exerciții de yoga pentru concentrare care lucrează minuni

Când a fost ultima dată când ai dat ceva atenție completă? Dacă nu vă puteți gândi la ceva imediat, atunci asta nu e un semn...

Top 10 cursuri de yoga din Thane

Mumbai-bun vechi Mumbai! Pline de viață cu viață și energie, acest oras metropolitan este mereu pe drum. Majoritatea locuitorilor...

Top 10 cursuri de yoga din Pune

A fi sănătos, nu mai este vorba doar de sănătate! Elaborarea a devenit, de asemenea, o tendință. Oamenii din toate categoriile...