13 cele mai bune beneficii ale semințelor de caise pentru piele, păr și sănătate

Există mai multe beneficii nutritionale de a manca caise. Aceasta este o sursă bogată de minerale care vindecă anemie, astm, tuberculoză și bronșită. Dar, de asemenea, sunteți conștienți de beneficiile de semințe de caise? Semințe de caise pot fi consumate crude sau măcinate într-o pulbere pentru adăugarea la supe, legume, curry, suc de fructe sau cereale. Ele pot fi, de asemenea, prăjit în ulei, care este folosit în salate, sosuri de gătit, combustibil și loțiuni faciale.

Caise Seminte Beneficii

Să ne uităm la primele 13 beneficiile de semințe de caise:

1. Exfoliant

Puteți obține o piele stralucitoare in doar trei minute cu acest exfoliant netezire delicios. Acest lucru vă va da pielea radiantă ca cu ulei de masline sau de migdale. Se amestecă uleiul de semințe cu zahăr și frecarea feței pentru a exfolia. Fa acest lucru ușor pentru pielea profund curățat fără impurități. Acest lucru oferă un ten luminos și strălucirea reînnoită (1).

2. Cancer

Conform cercetărilor, semințele fructului de caise contin o substanta numita laetrile, care poate ajuta în tratamentul și prevenirea cancerului (2). Laetrile este, de asemenea, cunoscut sub numele de vitamina B17. Acesta a fost în 1920 că ideea că substanța extrasă din semințe de caise poate reduce tumorile mai întâi a venit odată. Ideea a fost dezvoltat de Dr. Ernst Krebb, un medic de la San Francisco. Cu toate acestea, după efectuarea unui număr de studii, el a menționat că, folosind amygdalin, un extract obținut din boabe de semințe de caise a fost prea periculos pentru utilizare la oameni. Acesta a fost de 20 de ani mai târziu că a fost sintetizat o versiune mai sigură a acestei substanțe. Există patru substanțe prezente în amygdalin - două tipuri de glucoza, benzaldehida, și cianură. Desigur, este cunoscut faptul că benzaldehidă și cianura sunt otrăvitoare, dar numai în cazul în care sunt eliberate sau eliberate ca molecule pure. Multe alimente care contin cianura sunt sigure pentru a fi consumate ca această substanță este blocat ca o componentă a unei alte molecule.

O enzimă cunoscută ca rhodanese este prezentă în celulele normale și poate captura molecule de cianură care sunt libere și să le facă inofensive prin legarea lor cu sulf (3). Atunci când cianura este legat la sulf, acesta se transformă într-o substanță neutră cunoscută sub numele de cianat. Acesta va fi capabil să treacă prin urină cu ușurință, fără a provoca nici un pericol pentru celulele normale.

Prudență

Cu toate acestea, este important să se ia notițe despre doza corectă. Ca și în toate lucrurile care sunt ingerate, monitorizare a modului în care organismul reactioneaza la substante care sunt noi pentru ea și verificarea cantităților sunt importante. Consumul ar trebui să fie întotdeauna echilibrat și măsurat. Capacitatea de prelucrare a substanței Fiecare individ este diferit, motiv pentru care monitorizarea reacția organismului la o substanță nouă este vitală. Acest lucru va ajuta să înțelegeți atunci când orice ajustare trebuie făcută la cantitatea de semințe de caise pe care o consumi.

Presiune 3. Blood

Aceasta conține vitamina B17, care este util pentru menținerea tensiunii arteriale și de asemenea, scade tensiunea arterială ridicată (4).

4. Artrita

Aceasta este anti-inflamator. Aceasta ajută la reducerea simptomelor artritei. Acest lucru, de asemenea, calmeaza și vă oferă scutirea de la durere (5).

5. Raceli si gripa

Acest lucru ajută la menținerea sistemului imunitar. Acest lucru întărește capacitatea organismului de a lupta împotriva infecțiilor, cum ar fi raceala si gripa (6).

6. Gătitul

Ulei de semințe de caise este utilizat pentru gătit și arome de lichior tradițional italian. Acesta poate fi, de asemenea, utilizat ca un ulei de salată, care are multe beneficii pentru sanatate (7).

7. Cosmetice

Ulei de semințe de caise conține acizi grași înalt, vitamina E și A, care poate fi folosit pentru a hidrata și hrăni pielea uscată și matură. Acest ulei este popular folosit în produsele cosmetice, cum ar fi creme, săpunuri și loțiuni pentru piele. Uleiul devine ușor absorbit în piele, fără a lăsa nici un reziduu uleios. Prin urmare, aceasta este de asemenea folosit pentru masaj si ca ulei de plajă. Puteți folosi acest lucru ca o bază cu alte uleiuri de aromoterapie.

8. Sănătatea părului

Maseaza parul prin amestecare acest lucru cu alte uleiuri, cum ar fi Amla, nuca de cocos, și de măsline pentru a vindeca un scalp uscat si un fulg. Este foarte bun pentru parul deteriorat si tratat chimic. Acest lucru va restabili stralucirea parului (8).

9. Moisturizer

Unul dintre beneficiile surprinzătoare semințe de caise. Acest lucru poate fi folosit ca o crema hidratanta pentru zonele uscate, cum ar fi coatele, genunchii, picioarele și mâinile. Acest lucru va face pielea foarte moale și netedă (9).

10. Ulei de noapte

Acest ulei vă poate da cele mai bune rezultate atunci când este utilizat ca o crema de noapte. Se amesteca cu orice alt ulei esențial pe care și masaj se potrivește ușor. Vă rugăm să nu uitați să curețe și tonul feței înainte de a face acest lucru. Acest lucru vă va ajuta să scapi de pori înfundați, un nas strălucitor și va hidrata, de asemenea, pielea uscata.

11. Piele de sănătate

Ulei din semințe de caise este foarte ușoară și blând pe piele. Acest lucru este folosit pentru a hidrata pielea normala si gras. Textura acestui ulei este foarte ușoară astfel încât acesta poate fi folosit ca un ser față. Ulei de sâmburi de caise nu dă un strat gras cu privire la aplicarea. Acest lucru, de asemenea, rehidratează pielea.

12. Hrănește

Ulei din semințe de caise naturale conține acid linoleic gamma, care este util pentru fermă și tonul pielii. Acesta conține, de asemenea, vitamina A si E pentru a calma și de a încetini procesul de îmbătrânire. Are proprietăți nutritive și un efect anti-inflamator pentru a calma eczeme.

13. Masaj

Ulei din semințe de caise devine absorbit foarte repede in piele, care este cea mai bună proprietate a oricărui ulei de masaj. Acest lucru crește, de asemenea, beneficiile de masaj pentru a reduce stresul, durerea și inflamația. Acest ulei este foarte ușoară și non-iritant, și poate fi utilizat chiar și pentru copii și sugari.

Sper ti-a placut articolul privind beneficiile semințe de caise. Nu lăsa un comentariu de mai jos.