Cum să utilizați ulei de nucă de cocos pentru a reduce celulita

Celulita este, în principiu grăsimea izbească țesuturile conjunctive ale pielii, rezultând în dimpling inestetic. Deși există multe tratamente disponibile care promit rezultate remarcabile, ei nu trăiesc cu adevărat la înălțimea așteptărilor. Dacă ți-aș spune că puteți atinge pielea foarte netedă și celulita liber în cel mai scurt timp, prin utilizarea de ulei de nucă de cocos? Da, ulei de nucă de cocos pentru celulita!

Ajută ulei de cocos reducerea celulitei? Citiți acest post să știe mai multe despre cât de eficient este folosind ulei de nucă de cocos pentru îndepărtarea celulitei.

Ce este celulita?

Celulita se formeaza atunci cand se acumuleaza grasime in jurul nostru coapse, solduri, cap la cap și abdomen. Acest lucru duce la formarea gulerului de piele (care seamănă cu brânză de vaci). Se pare foarte neatractive și te face foarte conștient de ceea ce porți. Această condiție a pielii devine extrem de vizibilă atunci când cablurile conjunctiv care dețin pielea și mușchii produc sub un strat distinct de grăsime între acestea, ceea ce face un sandwich. Dimpling este cauzata de împingerea excesul de grasime pe piele.

Celulita nu este foarte puțin frecvente. O mulțime de femei, mai ales cei care sunt in adolescenta lor si de varsta mijlocie, sunt predispuse la aceasta. S-ar putea suna un pic surprinzător, dar genetica joaca un rol important în formarea celulitei. Și se subînțelege că persoanele supraponderale sunt mai predispuse la aceasta, în comparație cu cele mai sănătoase.

Deci, ceea ce face de nucă de cocos atât de utile în tratarea celulitei? Care este relația dintre uleiul de nuca de cocos si celulita? Hai să aruncăm o privire.

Modalități de a utiliza ulei de nucă de cocos pentru îndepărtarea celulitei

1. Consumatoare de ulei de nucă de cocos
2. Aplicarea pe zonele afectate de celulita
3. Periajul uscat, cu ulei de cocos
4. Ulei de cocos și cafea Scrub
5. Ulei de cocos și ulei esential Mix

Cum se utilizează ulei de cocos Pentru Celulită

Puteți folosi ulei de nucă de cocos în mai multe moduri de a reduce celulita. Iată cum:

1. Consumatoare de ulei de nucă de cocos

O metodă de a folosi ulei de nucă de cocos este de a consuma zilnic. Puteți avea fie două linguri de ulei de nuca de cocos pe zi, inainte de antrenament sau să-l utilizați în gătit.

În timp ce toată lumea nu poate fi confortabil cu ideea de ingerarea ulei de cocos, nu este atât de dificil, fie. Puteți folosi ulei de nuca de cocos pentru gătit. În plus, puteți amesteca, de asemenea, ulei de nucă de cocos, cu băuturi și alimente.

Având în ulei de nucă de cocos va stimula procesul de ardere a grasimilor natural al corpului si ajuta la arderea celulitei, de asemenea. Luând două-trei linguri de ulei cu alimente ar trebui să fie adecvate.

Înapoi la cuprins

2. Aplicarea pe zonele afectate de celulita

Aplicarea topică de ulei de nucă de cocos este cel mai simplu mod de a scapa de celulita.

Ulei de masaj virgin de cocos in fiecare zi pe afectate de celulita parti ale corpului. Acest ulei devine absorbit de piele umană cu ușurință, și se rupe depozitele grase din celule.

Este de asemenea, hrănește pielea și o face mai moale, mai lină și mai tineri cu aspect.

Înapoi la cuprins

3. Perie uscată și ulei de cocos pentru celulita

Aceasta este o metodă foarte popular pentru a elimina celulita.

În această metodă, uleiul de nucă de cocos este aplicat pe zonele pielii afectate de celulita. Apoi, zonele sunt masate cu o perie uscată. Pentru rezultate optime, alegebrush naturală, de preferință pe bază de legume. Evitați utilizarea cele realizate cu fibre artificiale. Aplicarea de ulei de nucă de cocos, imediat după un duș fierbinte și apoi frecarea pielii cu o perie stimuleaza sistemul limfatic al corpului.

Această metodă ajută în continuare eliminarea toxinelor și a grăsimilor acumulate în celulele prin deschiderea porilor. Periajul uscat, de asemenea, ajută pentru a scăpa de pielea uscată pe genunchi, coate, și glezne. Acest lucru asigură o piele mai strâns și a fluxului sanguin adecvat tuturor organelor.

Perfect mod de Dry Brush

Slather bine corpul cu ulei de nucă de cocos. Acum, perie corpul în mișcări circulare, pornind de la picioare și apoi la picioare, piept, abdomen și brațe. Asigurați-vă că peria invers acelor de ceasornic pe stomac. Perie în ăsteia lungi și cu totul evita merge tot înainte și înapoi. Încearcă să nu spele prea tare, deoarece poate provoca roșeață și arsuri.

Cel mai bun timp pentru o perie uscată este doar înainte de a lua un duș. În acest fel, vă puteți spăla cu ușurință excesul de ulei. Puteți face uz de această tehnică de două ori pe zi.

Înapoi la cuprins

4. Cafea si ulei de cocos pentru celulita

O altă metodă de reducere a celulitei este de a face o cafea și nucă de cocos pentru frecat de ulei de casă. Acest scrub va face, de asemenea pielea moale și netedă.

Se amestecă uleiul de nuca de cocos, cu zahar si boabe de cafea pentru a face un exfoliant natural care va ajuta la reducerea celulitei. Textura aspră și prime de cafea și zahăr va funcționa ca un exfoliant, deschizând porii în timp ce uleiul de nuca de cocos asigura o hidratare corespunzătoare în piele. Acest amestec stimulează, de asemenea, adecvat a fluxului limfatic / sânge în organism. Folosind ulei de nucă de cocos cald pentru a face acest amestec este o idee bună.

De ce ai nevoie

• Zaț de cafea - 1 - 4 cană
• Zahăr normal / brun - 3 linguri
• Ulei de cocos topit Hot - 2 - 3 linguri

Ce trebuie să faci

Se amestecă ingredientele pentru a forma o pastă. Depozitați-l într-un borcan de sticlă, și se încălzește chiar înainte de a utiliza. Textura aspră și prime de cafea și zahăr va funcționa ca un exfoliant, deschizând porii, în timp ce uleiul de nuca de cocos va asigura hidratarea corespunzătoare a pielii. Mirosul cafelei are, de asemenea, un efect revigorant.

Masează acest exfoliant eficient pe zonele afectate se aplică o presiune fermă. Spălați-l după 15 minute. Puteți utiliza acest exfoliant de două până la trei ori într-o săptămână pentru rezultate mai bune. Veți putea asista la rezultate pozitive în termen de una sau două săptămâni.

Înapoi la cuprins

5. Nucă de cocos și ulei esential Mix

Știm cu toții conceptul de uleiuri de transport și uleiuri esențiale, dar știați că amestecarea lor ne poate ajuta să scapi de celulita?

Ei bine, asta e adevărat. Ați putea amesteca uleiul de nuca de cocos pur cu uleiuri esențiale, cum ar fi uleiuri de lavandă sau citrice. Aplica-l pe părțile pielii afectate de celulita. Acest lucru face minuni și ajută la dizolvarea excesul de grasime depozitate sub straturile de piele.

Înapoi la cuprins

Deci, ce sunt în așteptare pentru? Încercați una dintre aceste metode naturale de a rămas bun de la celulita incapatanat.

Moduri de a mări îndepărtarea celulitei

Consumarea și ulei de nucă de cocos aplicarea topică va ajuta la reducerea celulitei într-o măsură. Cu toate acestea, nu ar trebui să cred că aceste metode singure vor fi suficiente în eliminarea acestuia în totalitate. Este important să întreprindă măsuri pentru a scapa de celulita si pentru a preveni reapariția acesteia. Există diferite moduri de a face acest lucru. Aruncati o privire.

1. Du-te alcalina - Include alimente alcaline, cum ar fi legumele cu frunze verzi și fructe proaspete în dieta ta. Aceste alimente ajuta la prevenirea formării atmosferei acide în organism, care creează condițiile pentru formarea celulitei.
2. Fluidele sunt cele mai bune - Bea multă apă și sucuri de fructe proaspete. Acest lucru ajută la toxinele de aruncare înapoi din celulele organismului. De asemenea, trebuie să oprească aportul de băuturi dantelat-cafeina si bauturi energizante OTC.
3. Sweat Fat Out - Elaborarea este foarte important, dacă doriți pentru a eradica celulita. Dacă nu puteți lovi sala de sport de zi cu zi, recurg la ciclism sau de funcționare. Exerciții de aerobic sunt, de asemenea, utile în acest sens. Incearca sa faci antrenamente care vizează picioarele, mușchii abdominali și regiunea pelviană, în special.
4. Adresați-vă medicului dumneavoastră: - Ați putea lua, de asemenea, ajutor medical pentru a crea un plan de dieta adecvat, care ajută la eliminarea celulitei. Pentru persoanele care au celulita rulează în genele lor, a scăpa de ea poate necesita mai multe abordări.

Un cuvânt de precauție

Acum, că știm cum să utilizeze uleiul de nucă de cocos pentru a reduce celulita, ar trebui să fie, de asemenea, conștienți de riscurile implicate în utilizarea acestui ulei. Aruncati o privire.

• Persoanele cu pielea foarte sensibila nevoie pentru a testa uleiul de pe partea inferioară a încheietura mâinii sau picioarele lor să se uite pentru orice reacții alergice. În cazul în care pielea devine rosie, neuniforme, și solzoase, este mai bine să sari peste folosind aceste metode cu totul.

• Având mai mult decât cantitatea dorită de ulei de nucă de cocos poate duce la mișcări largi și niveluri ridicate de colesterol. Deci, nu exagerati.

• Scruber prea dur poate duce la un strat epidermic rupt și uscare. Deci, fii blând cu pielea, chiar în timpul spălării.

Acest lucru este tot despre utilizarea de ulei de nucă de cocos pentru reducerea celulitei. Cum a acest post te-a ajutat? Nu ne spune comentând în spațiul de mai jos.