Iănătate și wellness

14 beneficii uimitoare ale Pudrei de Ginger (Sonth) pentru piele, păr și sănătate

14 beneficii uimitoare ale Pudrei de Ginger (Sonth) pentru piele, păr și sănătate

Pulbere de ghimbir uscat este, de asemenea, cunoscut sub numele (Sonth / Soonth / Saunth) în Hindi 'Sonti' în telugu (Chukku sau Sukku) în Tamil, 'Chukku' în malayalam 'Shunti' în Kannada 'Sonth' în bengali, " Soonth“în gujarati și 'Suntha' în marathi. Acest lucru vine de ghimbir proaspăt, care este uscat înainte de a fi utilizat. Este o pulbere fină alb murdar, care are o aroma puternica si gust picant. Acest lucru este în mare parte ușor de depozitat și are o durată de depozitare lungă de un an. Află aici care sunt beneficiile de pulbere de ghimbir uscat.

Beneficiile de ghimbir pulbere

Să ne uităm la top 14 cele mai bune beneficii pulbere de ghimbir:

1. Utilizari culinare:

  • Pudra de ghimbir uscat este utilizat în condimente și masalas pentru sosuri, curry, marinade, tocane etc.
  • Se amestecă scorțișoară, fenicul, cardamom si cuisoare pentru a face ceai Masala cu ghimbir pudră
  • Marinați pentru aperitive Tandoori, vegetariene și non-vegetariene.
  • Folosit pentru pâine aroma de ghimbir.
  • Uscate pulbere rădăcină de ghimbir este de asemenea folosit pentru preparatele alimentare pentru a aștepta femei și hrănire mame.
  • Pudra de ghimbir uscat este utilizat pentru a adăuga aromă o varietate de preparate coapte, cum ar fi fursecuri și bomboane ghimbir ghimbir (1).

2. Toner:

Se fierbe două lingurițe de pulbere de ghimbir uscat in 4 cani cu apa. Reducerea asta pana devine jumatate. Tulpina și rece; acum se adaugă câteva picături de ulei de lavanda sau rozmarin. Se amestecă toate aceste ingrediente bine și păstrați într-un flacon de sticlă. Bagati la frigider acest toner și se aplică cu bumbac pe fata. Aceasta protejează pielea, îndepărtează impuritățile, hidrateaza-l, reduce uscarea si tonifica-l (2).

load...

3. Stomac Iritarea:

Pudra de ghimbir uscat împreună cu suc de trestie de zahăr este folosit pentru a vindeca iritarea stomacului. Consumați acest amestec de zi cu zi dimineața devreme pentru a obține scutire de la iritarea stomacului (3).

4. Dureri de cap:

Una dintre cele mai bune beneficii de pulbere de ghimbir este alinarea dureri de cap. Problema cea mai comuna de dureri de cap pot fi vindecate prin aplicarea pastei de pudră pe frunte. Această terapie este folosit pentru a vindeca durerile de cap. Puteți aplica, de asemenea, pasta de pe gât pentru a calma durerea în gât (4).

5. Durere toracică:

Durerea toracica pot fi vindecate prin folosirea unei pulberi de ghimbir uscat. Se amestecă pudra de ghimbir uscat și zahăr în apă de nucă de cocos licitație. Bea-l pentru a vindeca dureri în piept (5).

load...

6. Anti-inflamator:

Pulbere de ghimbir uscat conține proprietăți anti-inflamatorii, care poate calma artrita. Adăugați 2 - 3 linguri de această pulbere în apă și se aduce la fierbere. Bea această apă pentru a vindeca articulațiilor umflate. Puteți aplica, de asemenea, pasta pe articulatiilor genunchiului umflate pentru a obține calmarea durerii (6).

7. Frecvente rece:

Pulbere de ghimbir este una dintre cele mai comune ingrediente găsite în bucătărie care ajută la tratarea simptomelor răcelii comune (7).

  • Consumați ghimbir crude sau ceai de ghimbir pudră de mai multe ori pe zi pentru a obține scutire de la rece.
  • Puteți face, de asemenea, o pasta de pulbere de ghimbir uscat, cuisoare si sare si consuma aceasta de doua ori pe zi, pentru a vindeca simptome de răceală.
  • O altă metodă de a vindeca acest lucru este de a amesteca pudra de ghimbir uscat cu jaggery pentru a vindeca un nas de rulare.

8. Metabolism:

Pudra de ghimbir uscat conține agenți termogenic, care sunt utile pentru a arde grasimea si trata obezitatea. Ia această pulbere pentru a crește rata metabolismului, care va arde de grăsime stocată în organism. Acest lucru este, de asemenea, util pentru reducerea colesterolului și a trigliceridelor din organism (8).

9. Pulbere ghimbir Pentru Pierdere în Greutate:

Unul dintre beneficiile eficiente de pulbere de ghimbir este ajutorul in slabire. Praf de ceai de ghimbir este cel mai bun remediu pentru a pierde in greutate. Adăugați ½ linguriță de pudră de ghimbir uscat într-o ceașcă de apă fierbinte. Se dizolvă acest lucru în mod corespunzător și bea de zi cu zi pentru pierderea in greutate. Acest ceai poate fi, de asemenea, îndulcit cu miere de albine, dacă este necesar (9).

10. Flatulenta:

  • Se amestecă pudra de ghimbir uscat, un praf de asafoetida și sare negru în apă caldă pentru a șterge flatulența (10).
  • Se amestecă pudra de ghimbir uscat, cu o jumătate de linguriță de semințe carambol si 2 - 3 picaturi de suc de lămâie. Faceți o pastă groasă și se usucă la umbră. Consumați 1 g de asta in fiecare dimineata si seara cu sare pentru a șterge flatulență.

11. Infecții urinare:

Pudra de ghimbir uscat poate fi adăugat la lapte și zahăr pentru a scăpa de infecții urinare (11).

12. Ginger Băi:

Ia-1 lingura de pudra de ghimbir uscat si se amesteca cu o cantitate egală de bicarbonat de sodiu. Încet și ușor freca corpul pentru curatarea-l (12).

13. Migrenă:

Ia 2 linguri de pudra de ghimbir uscat cu apa calda inainte de debutul durerii migrena (13).

14. Acnee:

Pudra de ghimbir are proprietăți anti-inflamatorii (14) și anti-bacterian pentru a ajuta la eliberarea porilor și ucide bacteriile cauzatoare de acnee.

Se amestecă lapte praf și pudră de ghimbir uscat pentru a face o pastă fină. Se aplica pe fata curata si pe gat si se lasa timp de 15 - 20 de minute. Se spală și se aplică crema hidratanta faciale. Utilizați această dată pe săptămână pentru a șterge acnee și erupțiile. Aceasta masca va întineri pielea și reînnoi celulele pielii pentru a da pielii o strălucire tinerească.

Sper că ai găsit un articol despre beneficiile de ghimbir praf informativ. De asemenea, împărtășesc dacă știți orice alte utilizări pulbere de ghimbir. Nu ne lăsa un comentariu de mai jos.

load...