Acasă remedii pentru sughiț

Hic, HIC, HIC! Dacă nu te poți opri merge „hic“, atunci ai aterizat pe pagina din dreapta. Cei mai mulți oameni găsesc sughiț amuzant. Cu toate acestea, unele forme de sughit pot fi iritante, deoarece durează mult mai mult și sunt într-adevăr mai severe uneori.

Deci, vreau să știu cum poți scăpa de aceste sughiț sâcâi în cel mai simplu mod posibil? Dă acest post o citire!

Sughitul - Ce și cum

Sughiț sunt o conditie temporara cauzata in timpul mănânce sau să bea. Acestea apar, de obicei, atunci când contractele de diafragma involuntar. Diafragma este mușchiul care deține plămâni în locul (1). Contracția are ca rezultat un aport ascuțit de respirație, care este oprită prin închiderea instantanee a glotei (sau corzilor vocale). Acest întreg proces determină Hiccup, iar sunetul creat de procesul este ceea ce dă sughiț sunetul său de semnătură (2).

Sughit sunt o reacție la tulburări digestive comune sau tulburări. Când digestive experiențe musculare convulsii, se trage pe stomac determinându-l să tragă în aer. Ca de aer este o entitate străină în stomac, organismul răspunde la această condiție prin închiderea glotei (acoperirea tractului aer) care provoacă sunetul caracteristic „HIC“.

Cauzele sughițuri

Sughitul poate fi cauzata de mai multe motive. Enumerăm aici unele cunoscute în mod obișnuit:

1. Eating prea repede

Dacă aveți tendința să înfulece mâncarea și nu au timp pentru a mesteca, puteți înghiți cu ușurință de aer cu mancarea, ceea ce duce la sughiț.

2. Supraalimentarea

Supraalimentarea poate crește șansele de a sughiț contractante. Alimente cu grăsime dantelat, băuturi gazoase, băuturi dantelat-zahăr, și chiar și excesul de alcool poate declansa sughiț.

3. Reflex Action

În unele cazuri, stomacul este întinsă. Când devoreze prea multă mâncare și aer aveți tendința să sughiț. Acest sughiț, uneori, apare ca o acțiune reflexă pentru a preveni sufocare.

4. Tulburări medicale

În unele cazuri, afecțiuni medicale, cum ar fi insuficienta renala, encefalită, traumatisme cerebrale, accident vascular cerebral, și tumori cerebrale poate duce la sughiț (3).

5. Lezării nervilor

Uneori, deteriorarea nervului frenic sau Vagus poate avea ca rezultat un meci neobișnuit de lungă de sughiț.

6. Acid reflux

Acid reflux este una dintre cauzele principale ale sughiț. Multe medicamente cum ar fi Xanax, Valium si Alivan, au fost cunoscute de a provoca sughiț. Alte medicamente care pot duce la sughiț includ levodopa, ondansetron și nicotină (4, 5, 6).

7. Emanațiilor toxice

Vapori toxici și gaze toxice pot duce, de asemenea, în sughiț.

8. GERD (refluxul gastroesofagian)

Aceasta este, de obicei, cel mai frecvent la sugari, care se află sub un an. Bebelusii care sufera de GERD excesive pot suferi de sughiț.

9. Stresul

Uneori, sughiț poate apărea, de asemenea, din cauza stresului. Anxietatea a fost cunoscut de a provoca sughiț temporare, iar în unele cazuri, sughiț s-au găsit să dureze mult mai mult decât de obicei.

Sughitul care continuă mai mult de 48 de ore sunt cunoscute ca sughiț persistente. Uneori, ele pot dura chiar și până la o lună și sunt numite ca sughit greu de rezolvat. Ambele aceste tipuri de sughiț prezintă diferite riscuri pentru sănătate asociate și ar trebui să fie examinat de un medic imediat.

Cauzele sughițuri persistente sau netratabil

1. Tulburări ale sistemului nervos

Uneori, probleme ale sistemului nervos, cum ar fi cancerul, accident vascular cerebral, leziuni, și alte infecții pot duce la sughiț (7).

2. Probleme metabolice

Pentru cei care suferă de activitate metabolică scăzută sau ridicată, sughiț poate fi un eveniment destul de comun. Alte probleme chimice, cum ar fi hiperventilație sau reduse functionarea rinichilor poate duce, de asemenea, la sughiț.

3. Probleme de sănătate mintală

Sughitul poate avea loc, de asemenea, la persoanele care se confruntă cu probleme persistente de sanatate mintala cum ar fi tulburările de personalitate, autism, si in unele cazuri chiar depresie și anxietate.

Home remedii pentru Sughiț

1. Miere
2. Iaurt
3. Gheaţă
4. Zahăr
5. Cardamom Pulbere
6. Lămâie
7. Apă
8. Ghimbir
9. Asafoetida
10. Ceai de musetel
11. Gripe apa
12. Struguri Jelly
13. Unt de arahide
14. Oţet

Sughiț remedii care locul de muncă

1. Miere Pentru Sughiț

Vei avea nevoie

Miere 1 lingura

Ceea ce trebuie să faci

Dacă vă aflați în mod continuu sughițare, înghiți dintr-o lingura plina de miere.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Făcând acest lucru odată ce ar trebui să se oprească sughițuri.

De ce Funcționează

Inghiti miere reduce senzația sughiț. Acțiunea la înghițire, împreună cu căldura de miere, te va scuti de sughit (8).

Înapoi la cuprins

2. Iaurt Pentru Sughiț

Vei avea nevoie

• 1 cana iaurt simplu
• Sare 1 linguriță

Ceea ce trebuie să faci

1. Se amestecă sarea din iaurt pentru a obține un amestec omogen.
2. Mananca acest iaurt încet.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Ar trebui să obțineți ajutor în prima utilizare a acestui remediu.

De ce Funcționează

Doar câteva linguri din acest amestec - asta e tot ce ai nevoie pentru instant relief de la aceste „hics“ spontane (9). Iaurtul calmeaza diafragma și se oprește sughițuri.

Înapoi la cuprins

3. Pentru gheață Sughiț

Vei avea nevoie

• Cuburi de gheata Puține
• Un pahar de apă

Ceea ce trebuie să faci

1. Se adaugă câteva cuburi de gheață într-un pahar cu apă și băuturi.
2. O soluție alternativă este să-și încheie câteva cuburi de gheață într-o cârpă curată, subțire și se aplică la partea din spate a gâtului.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Un pahar de această apă răcită se vor calma sughițuri.

De ce Funcționează

Apa rece se crede a șoc tractul digestiv si vindeca sughiț imediat (10). S-ar putea găsi te tragindu pentru câteva secunde, dar acest lucru nu este nimic să fie alarmați. Respiră adânc pentru a recăpăta ciclul normal de respirație. Sughițuri vor dispărea într-o clipită!

Înapoi la cuprins

4. Zahăr Pentru Sughiț

Vei avea nevoie

Zahăr 1 linguriță

Ceea ce trebuie să faci

Țineți zahăr în gură timp de aproximativ treizeci de secunde, în timp ce se dizolvă, apoi se mesteca și înghiți încet.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Se repetă, dacă este necesar.

De ce Funcționează

Zahărul este una dintre cele mai vechi remedii pentru sughiț. Acest lucru duce la excesul de dulceață în gură, care este considerat a fi un remediu excelent pentru sughiț (11).

Înapoi la cuprins

5. Cardamom Pulbere pentru Sughiț

Vei avea nevoie

• Pudra de nucșoară 1 linguriță
• Apa 2 cesti - 1 1

Ceea ce trebuie să faci

1. Se fierbe pulbere cardamom proaspăt măcinat în apă la foc mic.
2. Se lasă lichidul să se răcească și tulpina.
3. Bea filtratul rezultat.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Cardamomul este cunoscut sub formă de pudră pentru a oferi ajutor de la sughiț aproape instantaneu.

De ce Funcționează

Pulbere Cardamom ajută să se relaxeze mușchii diafragmei (12). Una dintre cele mai bune moduri de a vindeca sughiț, acest remediu acționează prin spălare excesul de alcool din sistem, relaxarea muschilor diafragma mai departe.

Înapoi la cuprins

6. Pentru Lemon Sughiț

Vei avea nevoie

• Pană 1 lamaie
• Zahăr

Ceea ce trebuie să faci

Se presara zahar pe pana de lamaie si musca in aceasta.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Sughiț se va opri în câteva secunde.

De ce Funcționează

Gustul acru al acestui fruct ajută la satura gura si tractul digestiv. Acesta stimulează nervii care cauzează spasme musculare (13).

Înapoi la cuprins

7. Apă pentru Sughiț

Vei avea nevoie

3 - 4 pahare de apă rece

Ceea ce trebuie să faci

Înghiți dintr-o apa rece pentru un caz sever de sughiț.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Un timp de utilizare unică a acestui remediu este de ajuns.

De ce Funcționează

Un remediu simplu, dar foarte eficient acasă pentru sughiț este de băut un pahar de apă, încet. Mecanismul de înghițirea relaxeaza muschii diafragmei. Se lungește diferența între fiecare sughiț și în cele din urmă vă scutește de sughit.

Înapoi la cuprins

8. Ginger Pentru Sughiț

Vei avea nevoie

Ghimbir

Ceea ce trebuie să faci

1. Ia 2 - 3 bucăți mici de ghimbir și puneți-le în gură.
2. Suge pe aceste piese timp de câteva minute.

Poti prepara, de asemenea, un ceai de ghimbir proaspăt și savurați-l încet.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Ginger va scuti sughiț în prima dată.

De ce Funcționează

Ghimbirul este un remediu excelent pentru a scapa de sughit enervant. Proprietatile sale anti-inflamatorii va relaxa mușchiul diafragmei. Ghimbirul este de asemenea bun pentru sughiț cauze de indigestie (14).

Înapoi la cuprins

9. Asafoetida Pentru Sughiț

Vei avea nevoie

• Pulbere asafoetida 1 linguriță
• Unt clarificat 1 lingura

Ceea ce trebuie să faci

1. Adăugați Asafoetida la unt și se amestecă bine.
2. Înghite acest amestec.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Utilizați acest remediu ca și atunci când este necesar.

De ce Funcționează

Deși asafoetida, de asemenea, cunoscut sub numele de „Hing“ sună ca un remediu neconventional, este un agent puternic, care relaxeaza muschii diafragmei (15). Este extrem de puternic și funcționează foarte rapid pentru a oferi ajutor rapid de la sughiț.

Înapoi la cuprins

10. Pentru Sughiț ceai de mușețel

Vei avea nevoie

• 1 linguriță planta mușețel uscate sau un sac de ceai de mușețel
• O ceașcă de apă caldă
• Cateva picaturi de suc de lamaie

Ceea ce trebuie să faci

1. Brew ceai de mușețel proaspăt, prin înmuierea planta in apa fierbinte timp de câteva minute.
2. Se adaugă câteva picături de suc de lamaie pentru gust si bea acest ceai din plante.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

O ceașcă de ceai de mușețel ar trebui să facă sughit să dispară.

De ce Funcționează

Musetelul este un relaxant muscular natural care calmeaza muschii diafragmei pentru a ușura contracții și controlează sughiț (16).

Înapoi la cuprins

11. Apă pentru Hiccups gripe

Vei avea nevoie

• 1 lingura gripe apa
• Apă 1 lingură
• Picurător

Ceea ce trebuie să faci

1. Se diluează gripe apa cu o cantitate egală de apă.
2. Acest lucru la Administrați picătură cu picătură copilul.

Cât de des trebuie sa se faca

Nu da mai mult decât doza recomandată la copil. Consultați-vă medicul dacă sughit persistă.

De ce Funcționează

Acest remediu este excelent pentru sugari și copii mici. Acesta este utilizat de mamele din intreaga lume pentru a calma sughiț și gaze în copiii lor (17). Conține ingrediente precum marar si ghimbir, care sunt eficiente in stoparea sughiț (18).

Prudență

Asigurați-vă că gripe apa nu conține alcool și, de asemenea, că copilul nu este alergic la oricare dintre celelalte constitutive.

Înapoi la cuprins

12. Struguri Jelly Pentru Sughiț

Vei avea nevoie

Jeleu de struguri 1 lingura

Ceea ce trebuie să faci

Pur și simplu mânca o lingura de acest jeleu.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă, dacă este necesar.

De ce Funcționează

Deși este neclar modul în care funcționează pe bază de gelatină de struguri pentru a vindeca sughiț, este un remediu care este jurat de mulți oameni. Acesta a fost testat si a incercat de „suferinzi sughiț“ peste tot. Nu poți spune nu la struguri jeleu, nu?

Înapoi la cuprins

13. Unt de arahide pentru Sughiț

Vei avea nevoie

1 lingura de unt de arahide

Ceea ce trebuie să faci

Pur și simplu mânca unt de arahide de pe lingura. Puteți utiliza, de asemenea, unt de migdale sau chiar ciocolată tartinabilă.

Cât de des trebuie sa se faca

O lingura ar fi suficiente.

De ce Funcționează

În timp ce încerca să mănânce unt de arahide, tiparele de respirație sunt modificate pune capăt acestor sughiț. Acest lucru este cu siguranta yummiest dintre toate căile de atac.

Înapoi la cuprins

14. Oțet Pentru Sughiț

Vei avea nevoie

• 1 linguriță oțet de mere
• 1 linguriță de sirop de arțar
• Un pahar de apă caldă

Ceea ce trebuie să faci

Se amestecă oțet și sirop de arțar în apa calda si bea.

Cât de des trebuie sa se faca

Ar trebui să obțineți ajutor de la sughiț doar cu un pahar de acest amestec.

De ce Funcționează

Această băutură caldă nu numai oprește sughiț, dar de asemenea, calmeaza gat (19).

Înapoi la cuprins

Aceste remedii sunt excelente pentru termen scurt și sughiț spontane. Pentru hiccoughs persistente și greu de rezolvat, tratamentul poate fi diferit și, de obicei, depinde de sursa de sughiț. Oamenii opta, de asemenea, pentru hipnoza sau chiar acupunctura pentru a trata sughiț persistente.

Care sunt simptomele sughițuri?

Sunetul ciudat „HIC“ este simptomul cel mai tipic de sughiț. Este posibil să apară, de asemenea, o anumită apăsare în piept sau abdomen înainte de sunetul sughiț (20).

Alimente de evitat

Sughiț nu sunt rezultatul unei diete proaste, obiceiurile alimentare, sau stilul de viață. Deși nu există nici un plan de dieta specific pentru cei care sunt frecvent afectate cu sughițuri, există câteva alimente se poate evita în timp ce se confruntă cu această condiție. Aceste alimente agrava starea și poate prelungi sughiț.

1. Evitați băuturile gazoase, inclusiv sifon simplu, deoarece gazul cauzează eructatii, agravarea sughițuri.
2. Alimente picante schimba, de asemenea, modelul regulat de respirație, care poate provoca și creșterea sughiț.
3. Dacă sunteți sughițare în timpul mesei, cel mai bine este să se oprească din mâncat până la sughiț dvs. Au diminuat complet, deoarece acest lucru ar putea agrava situația, determinându-vă să se înece.
4. Consumul de mici porțiuni averts formare de gaz în stomac, prevenind apariția sughiț.

Unele Alte Fapte Despre Sughiț

Deja știi cum apar hiccoughs și cum să le trateze. Să ne uităm la unele fapte interesante despre hiccoughs.

• Sughitul pot fi tratate în mai multe moduri, cum ar fi apa gulping, trăgând limba, supt pe o lămâie, și whiffing niște sare mirositoare.

• Medicii vor abține, de obicei, de la tine prescrie medicamente puternice cum ar fi haloperidol (Haldol), metoclopramid (Reglan) și clorpromazină (Thorazine), chiar și pentru sughiț persistente. Ferește-te pentru acei medici care fac (21).

Deci, data viitoare când obține sughiț, încercați căile de atac în acest articol. Știi de orice alte remedii pentru sughiț? Impartaseste-le în secțiunea de comentarii de mai jos!