18 remedii uimitoare pentru a elimina tartrul și placa din dinți

Igiena orala este de cea mai mare importanță. Dacă aveți deja placa pe dinti, nu lasa durerea de dinti, umflarea gingiilor, și sensibilitate crescută la această infecție bacteriană probleme te mai. Acest articol va vorbi despre diferite căi de atac, precum și sfaturi pentru a pastra tartru si placa la golf.

Spalatul pe dinti in fiecare zi, folosirea atei dentare corespunzătoare și regulate la controale dentare-up-uri sunt importante pentru a mentine o buna sanatate orala. Periere necorespunzatoare poate duce la formarea placii care, atunci când a ignorat, formează tartrul, o formă solidificată de placă. Acest lucru în cele din urmă duce la o serie de alte dinți și boli ale gingiilor. Neglijență simplă poate provoca tartrului pentru a construi pe dinti într-o chestiune de câteva luni. Prin urmare, este important să știți cum să eliminați tartrul de pe dinti pentru a ține departe simptomele sale și, de asemenea, pentru a preveni alte boli orale.

 Citiți mai departe pentru a afla despre căile de atac și sfaturi de prevenire.

Cum Pentru a elimina tartrului și pentru a tartrului folosind acasă căi de atac

1. Perie de dinti în mod corespunzător
2. Pasta de dinti cu fluor Utilizare
3. Utilizați Tartar de control Pasta de dinti
4. Perie cu Bicarbonat de sodiu Amestec
5. Utilizați Aloe Vera Gel și Glicerina Scrub
6. Utilizați Orange Peel
7. Munch pe fructe si legume
8. Chew Seminte de susan
9. Mănâncă Fig
10. Utilizare electrice Periuța de dinți
11. Floss regulat
12. Gargara cu soluție antiseptică Cleanser Sau Peroxidul
13. Utilizați un pick stomatologic
14. Aplicați Vitamina C-rich Fructe
15. Mănâncă picante alimentară
16. Guinaria Extract
17. Lămâie
18. Ulei de tragere

Acasă căi de atac și sfaturi de prevenire pentru detartraj

1. Perie de dinti dvs. Corect

Spalatul pe dinti in mod corespunzator dupa fiecare masa previne formarea tartrului. Folositi o periuta de dinti cu peri moi pentru perierea, și perie la toate unghiurile peste toate suprafețele dentare, astfel încât dinții sunt curățate bine. Nu uitați să țineți întotdeauna peria la un unghi de 45 de grade la linia de guma.

Înapoi la cuprins

2. Pastă de dinți cu fluor Utilizare

Pastele de dinți cu fluor ajuta la creșterea concentrației de fluor în dinți, care îi întărește și previne aparitia cariilor dentare. Fluorul face smalțul dentar mai puternic, iar dintii sunt mai putin susceptibile de a suferi de aportul de alimente acide și băuturi. Folosind pasta de dinti fluor ajuta la remineralizarea zonelor afectate de degradare și de a le proteja de bacteriile responsabile de formarea tartrului (1).

Înapoi la cuprins

Pasta de dinti 3. Utilizarea Tartar de control

Utilizarea unei paste de dinți de control al tartrului este extrem de benefic pentru îndepărtarea plăcii bacteriene și a tartrului. Există o serie de ingrediente chimice, cum ar fi pirofosfatul, citrat de zinc, fluorură, etc., prezente în astfel de toothpastes. Aceste ingrediente împiedică acumularea de tartru pe dinti (2). Unele paste de dinți de control a tartrului sunt, de asemenea dovedit a conține un antibiotic numit triclosan, care este responsabil pentru uciderea anumite bacterii orale (3).

Înapoi la cuprins

4. Perie cu bicarbonat de sodiu Amestec

Vei avea nevoie

• 1 lingura de bicarbonat de sodiu
• Putina sare
• Periuta de dinti

Ceea ce trebuie să faci

1. Se amestecă bicarbonat de sodiu și sare și puneți acest amestec pe o periuță de dinți umedă.
2. Ușor frecati dintii cu ea.
3. Se clătește gura cu apă călduță.

Cât de des trebuie sa se faca

Utilizați acest lucru în fiecare zi alternativă pentru rezultate rapide. Odată ce placa este eliminat, puteți continua să utilizați acest remediu o dată la fiecare 7 - 10 zile.

De ce Funcționează

Bicarbonatul de sodiu calmeaza dintii si gingiile si exercita un efect antibacterian asupra plăcii bacteriene și a tartrului. Acest lucru ajută îndepărtarea tartrului și albire a dintilor. Deoarece bicarbonat de sodiu este un antiacid, se restabilește echilibrul pH în cavitatea bucală (4, 5). Sarea are de asemenea proprietăți antimicrobiene (6).

Înapoi la cuprins

5. Utilizarea Aloe Vera Gel Exfoliant Glicerina

Vei avea nevoie

• 1 linguriță gel de aloe vera
• 4 lingurițe glicerină vegetală
• 4 - 5 linguri bicarbonat de sodiu
• 10 picaturi de ulei esential de lamaie
• Apă 1 cană

Ceea ce trebuie să faci

1. Se amestecă toate ingredientele într-o pastă netedă obține.
2. Frecati dintii cu acest amestec.
3. Clătit bine gura pentru a elimina toate pasta.

Cât de des trebuie sa se faca

Faceți acest lucru o dată pe zi, până când placa începe să dispară. Apoi, utilizați o dată la 3 - 4 zile, până când placa a dispărut complet.

De ce Funcționează

Atât gel de aloe vera și bicarbonatul posedă proprietăți antimicrobiene. Aloe vera conține antioxidanți care pot fixa vindecarea dinților și gingiilor, prin îndepărtarea oricăror radicalilor liberi produși de bacteriile (7). Ulei esential de lamaie este un agent antimicrobian minunat, care poate fi folosit pentru a scapa de placa si bacterii cauzatoare de tartru (8).

Prudență

Nu utilizați acest remediu pentru o perioadă de timp de glicerină poate întrerupe procesul de remineralizare a dintilor.

Înapoi la cuprins

6. Utilizarea de coajă de portocală Pentru a elimina tartar

Vei avea nevoie

Cojile de portocale

Ceea ce trebuie să faci

1. Ia-o bucata de coaja si frecati-l direct pe dinti, timp de 2 - 3 minute.
2. Lăsați sucurile pe timp de 2 - 3 minute. Se clătește gura cu apă curată.

Cojile de portocale poate fi, de asemenea, făcute într-o pastă și aplicate pe dinți. Lăsați pasta pe timp de 1 - 2 minute și apoi clătiți-l.

Cât de des trebuie sa se faca

Fa acest lucru de două ori sau de trei ori pe săptămână.

De ce Funcționează

Cojile de portocale ajuta la combaterea microorganismelor în gură. Aceasta este o modalitate ieftină și naturală de a albi tartru colorat dinți (9).

Înapoi la cuprins

7. Munch pe fructe si legume

Este o idee foarte bună de a Munch pe un stick-uri de mere, pepene galben mosc, morcov sau telina. Chew aceste fructe sau legume, la o oră după mese pentru a curata dintii in mod natural. Acest lucru nu doar că elimină orice particule alimentare, placa sau tartru pe dinti, dar, de asemenea, întărește gingiile.

Înapoi la cuprins

8. Semințe de susan Chew

Vei avea nevoie

• 1 lingura seminte de susan
• Periuta de dinti

Ceea ce trebuie să faci

1. Mestecați semințele de susan, dar nu le înghiți.
2. În timp ce semințele mestecate sunt încă în gură, perie dintii cu o periuta de dinti uscata.

Cât de des trebuie sa se faca

Fa acest lucru de două ori pe săptămână.

De ce Funcționează

Aceste semințe acționează ca un exfoliant natural. Ei curat și poloneză dinții și de a ajuta pentru a elimina placa si tartrul.

Înapoi la cuprins

9. Mănâncă Fig

Vei avea nevoie

2 - 3 smochine

Ceea ce trebuie să faci

Chew smochine încet.

Cât de des trebuie sa se faca

Faceți acest lucru în fiecare zi. Consuma-le mai ales după ce ați avut o masă.

De ce Funcționează

Consumarea smochine este un alt mod de curățare a dinților și întărirea gingiilor. Procesul stimuleaza glandele salivare și crește secreția de salivă. Acest lucru ajută pentru a curăța dinții și se îndepărtează placa si tartrul.

Înapoi la cuprins

10. Utilizare o periuță de dinți electrice

Multi stomatologi recomanda utilizarea unui periuta de dinti electrica pentru spalatul pe dinti ca este mai bine să utilizați decât cele manuale. Aceasta ajută la eliminarea tartrului și păstrați dinții curat și luminos.

Înapoi la cuprins

11. Floss regulat

Folosirea atei dentare este un excelent mod de a elimina placa si particulele alimentare dintre dinti. Folosirea atei dentare dinții în mod regulat, după gargară previne formarea tartrului și vă ajută să mențină o bună igienă orală. Floss curăță nu numai între dinți, ci și între gingii, prin urmare, pastrarea cariilor dentare si boli gingivale departe (10).

Înapoi la cuprins

12. Gargara cu o soluție antiseptică orală Cleanser sau apă

Vei avea nevoie

• 1 lingură apă de gură antiseptică
• 3 linguri 3% soluție de peroxid de hidrogen

Ceea ce trebuie să faci

1. Se amestecă cele două ingrediente și gargară cu această soluție timp de un minut sau două.
2. Urmați această prin gargara cu apa simpla.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă acest lucru de două ori pe săptămână.

De ce Funcționează

Atât apa de gură și peroxid de hidrogen sunt antimicrobiene în natură. Această soluție ajută la desprinde și îndepărta tartrul (11, 12).

Înapoi la cuprins

Alege 13. Utilizare dentar

Puteți utiliza un pick-dentare (disponibil în magazine) pentru a elimina tartrului durificat din dinți. Cu ajutorul unei oglinzi de mărire luminat, localizați tartrul acumulat pe dinți. Racla cu grijă afară tartrului, scuipat, și se clătește gura în timpul procesului de curățare.

Prudență

Acest lucru ar trebui să fie făcut cu grijă blând ca cules adânc în gingiilor poate provoca o infecție.

Înapoi la cuprins

14. Aplicați Vitamina Fructe Rich C

Vei avea nevoie

O rosie mica sau o căpșună

Ceea ce trebuie să faci

1. Se taie roșia sau căpșuni și să facă o pastă din ea.
2. Aplicați această pastă pe dinți și lăsați-l pe timp de cinci minute.
3. Se clătește gura cu apă călduță.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă acest lucru de două ori pe săptămână.

De ce Funcționează

Ambele roșii și căpșuni sunt în mod natural antimicrobian și ajută la îndepărtarea tartrului prin uciderea bacteriilor in gura (13, 14).

Înapoi la cuprins

15. Mănâncă picante alimentară

Consumul de alimente condimentate este un alt remediu ușor acasă pentru îndepărtarea tartrului. Alimente picante, cum ar fi salsa, crește secreția de salivă prin stimularea glandelor salivare. Acest exces de salivă generate în gură ajută la curățarea dinților și gingiilor.

Înapoi la cuprins

16. Guinaria Extras Pentru a elimina tătară din rădăcini Teeth

Vei avea nevoie

• 3 - 4 picături de extract sanguinarină (bloodroot)
• O ceașcă de apă caldă

Ceea ce trebuie să faci

Se adaugă extractul bloodroot la apă caldă și gargară cu asta.

Cât de des trebuie sa se faca

Utilizați această apă de gură în fiecare zi, de preferință, de două ori pe zi.

De ce Funcționează

Bloodroot este un ingredient comun în toothpastes deoarece acesta este un agent antimicrobian și a fost dovedit sigur pentru utilizare. S-a dovedit a fi eficace în reducerea plăcii dentare și chiar gingivitelor (15).

Înapoi la cuprins

17. Lemon

Vei avea nevoie

• Suc de lămâie 1 linguriță
• Periuta de dinti

Ceea ce trebuie să faci

1. Periati dintii ca de obicei.
2. Se spală periuta de dinti si apoi se afundă în suc de lămâie. Masati acest suc pe dinții și gingiile.
3. Lasă-l pe un minut înainte de a clatirea gurii cu apa calduta.

Cât de des trebuie sa se faca

Faceți acest lucru în fiecare zi, alternativ inițial. Puteți continua să o facă o dată la fiecare 10 zile, pentru a menține cavitatea bucală placa fără.

De ce Funcționează

Conținutul acid Lemon este în principal responsabil pentru proprietățile sale antimicrobiene. Aceasta ajută să se dizolve și, eventual, elimina placa si tartrul (16). De asemenea, ajută la albiți dinții ca acesta este un înălbitor natural (17).

Înapoi la cuprins

18. Ulei de tragere

Vei avea nevoie

1 - 2 linguri de ulei de cocos virgin

Ceea ce trebuie să faci

1. Foșnitură uleiul din jurul in gura timp de 10 - 15 minute.
2. Scuipă uleiul și clătiți bine gura cu apă caldă.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă acest lucru de două ori sau de trei ori pe săptămână.

De ce Funcționează

Ulei de extracție este, de asemenea, cunoscut sub numele de ulei swishing. Principiul de bază din spatele eficacitatea acestei metode pentru a scapa de placa si infectii similare, este faptul că uleiul absoarbe toate impuritățile din cavitatea bucală. Uleiul de cocos are de asemenea proprietăți antimicrobiene, care sunt eficiente împotriva patogenilor orale (18).

Înapoi la cuprins

După formarea tartrului, este dificil de a elimina și pentru a preveni dezvoltarea ulterioară. Aceste căi de atac s-ar putea să dureze un timp pentru a arăta rezultate, dar ele vor lucra cu siguranță. Este foarte important pentru a scapa de placa si tartrul inainte de a putea provoca orice boli mai orale. Daca tartrul nu este indepartat la timp, aceasta poate provoca cariilor dentare și pierdere, de asemenea. Iată câteva sfaturi pe care le puteți urma pentru a preveni placa si tartrul.

Mai multe sfaturi pentru a preveni Tartar

• Programa intalniri periodice cu medicul dentist pentru general de verificare și curățare dinți.
• Folositi o periuta de dinti cu peri moi pentru a proteja smalțul și de a facilita îndepărtarea ușoară a plăcii pe dinti.
• Evitati fumatul ca tutunul este responsabil pentru acumularea tartrului sub linia gingiei.
• Evitați să mâncați prea mult de alimente care conțin amidon și care conțin zahăr, deoarece acestea promovează dezvoltarea bacteriilor în gură. De asemenea, este mai bine să se oprească junking pe gustări în timpul zilei.
• Bea o cantitate suficientă de apă după fiecare masă pentru a spăla orice particule alimentare în gură.
• Mananca pepene galben sau mere după masă, deoarece acestea ajuta la curatarea dintilor in mod natural si de a imbunatati sanatatea gingiilor.
• Consuma cat mai multe fructe bogate în vitamine-C, deoarece acestea imbunatati starea generala de sanatate, precum si sanatatea dentara.

Găsiți mai jos câteva întrebări frecvente răspuns pentru tine.

Răspunsuri experților pentru cititorii Întrebări

De ce este considerat a fi dăunător tartru?

Daca tartrul nu este eliminat, se păstrează pe acumularea și calcifying pe dinții și gingiile. Este greu și poros în natură, iar acest lucru devine un teren propice pentru bacterii daunatoare. Daune tătare dinți și gingii, care pot duce la boli grave, cum ar fi gingivita, deteriorarea smalțului, boli ale gingiilor precum și pierderea dinților. Tartrul poate avea un impact, de asemenea, sanatatea oaselor prin provocarea de degenerare osoasa sau boli de inima, chiar în cazurile severe.

De ce tartru pe dinți?

Acumularea bacteriană cauzează placa pentru a forma pe dinti. Dacă placa nu este eliminat de pe dinti, se intareste in tartru. Rele practici de igienă orală și o dietă bogată în alimente care conțin amidon și care conțin zahăr crește șansele de tartru-up.

Cât timp durează pentru tartru, pentru a forma pe dinti?

În medie, durează aproximativ 12 zile pentru a forma tartrul de la placa.

Care este diferenta dintre placa si tartrul?

Plaque este un film moale și incolor pe gingii, în care bacteriile au început reproducție și formarea biofilmului. Acesta poate fi ușor de îndepărtat cu grijă pe cale orala de zi cu zi. Atunci când această placă nu este curățat în mod regulat, acesta se acumulează pentru a forma o substanță gălbuie greu și poros în jurul dinților și gingiilor. Acest lucru poate fi foarte dificil de a elimina, în comparație cu îndepărtarea plăcii.

Acum, că știi cum să eliminați tartrului și pentru a tartrului, ce mai aștepți? Plaque si tartrul poate fi scăpat de cu căile de atac în acest articol. Cu toate acestea, este important să se țină cont de faptul că tartrului este de neclintit și se poate dovedi a fi dificil de îndepărtat, în funcție de intensitatea la care a calcifiate. Cea mai bună prevenire este prin îngrijire orală adecvată, periaj vigilenta si folosirea atei dentare cu regularitate.

Ați fost vreodată afectat de tartru? Ce ai făcut pentru eliminarea acestuia? Nu împărtășiți experiențele Dvs. Despre cum ai făcut, fie de unul singur sau cu ajutor profesional.