14 remedii eficiente pentru acasă

Ochii noștri sunt ferestrele noastre în lumea din jurul nostru. Orice iritație în ochii noștri ne face sa se simta afectata. O astfel de condiție care poate apărea din diferite motive este inflamat ochii. Este o amenințare pe care oamenii se ocupe de foarte multe ori. Dar nu lăsa această durere pentru că ai probleme prin utilizarea căilor de atac care le-am compilat pentru tine în acest articol.

Aceasta afectiune comuna a ochilor se confruntă toată lumea la un moment dat sau altul în viața lor. Ar putea exista mai multe motive pentru care cauzează aceasta. Câteva sunt prezentate mai jos:

• Expunerea la soare
• Infecții oculare
• Frecare excesivă a ochilor
• Expunerea la iritanti din aer
• Lentile de contact
• Ochelari nepotriviți
• Infecții virale cum ar fi rece
• Supraexpunerea la ecranul televizorului sau laptop
• Uscăciunea din cauza Palpairea reduse sau deshidratare

Deci, întrebarea este: „Există o modalitate de a găsi de relief de la ochi inflamat?“ Da, absolut este. Nu doar una, dar multe metode simple, naturale, pentru a da ochii odihniți. Păstrați lectură să știe mai multe despre fiecare cale de atac.

Home remedii pentru ochi Sore

1. Comprimare la rece
2. Castravete
3. Aloe Vera Gel
4. Ulei de ricin
5. Apă de trandafiri
6. Oțet de mere
7. Lapte şi miere
8. Praf de copt
9. Cartof
10. Coriandru
11. Sare Epsom
12. Guava Frunze
13. Calamansi
14. Curcuma Colir

Simplu la domiciliu tratamente pentru ochi Sore

1. Rece Comprimare Pentru Sore ochi

Vei avea nevoie

Un pachet de gheata

Ceea ce trebuie să faci

Pur și simplu așezați pachetul de gheață pe ochi inflamat timp de 4 - 5 minute.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă de 2 - 3 ori într-o zi.

De ce Funcționează

Răceala pachetului de gheata se va calma ochiul iritat și inflamat și de a reduce senzația de arsură (1). În afară de utilizarea unui pachet de gheata, există multe moduri alternative de a aplica o compresa rece pe ochi inflamat.

• Utilizați un element de alimente congelate înfășurat într-o cârpă curată, moale și plasați deasupra ochiului inflamat.
• Scufundati un prosop în apă rece și puneți-l pe ochi.
• Se pune o lingura de metal în congelator pentru câteva minute și plasați lingura rece pe ochiul afectat.
• Se pune un sac de ceai folosite în frigider pentru câteva minute. Se pune punga de ceai rece pe ochi inflamat. Puteți utiliza un sac de ceai verde, ceai negru sac, sac de ceai de musetel, sau chiar Rooibos punga de ceai pentru ochi inflamat. Un beneficiu suplimentar de a folosi un sac de ceai este faptul că antioxidanții prezenți în ea poate accelera procesul de vindecare. Ei au de asemenea proprietăți anti-inflamatorii, care reduc umflătura adesea în ochi inflamat (2, 3).

Înapoi la cuprins

2. Castravete Pentru Sore ochi

Vei avea nevoie

• 2 felii de castravete
• Apă rece

Ceea ce trebuie să faci

1. Se înmoaie feliile în apă rece timp de 2 - 3 minute.
2. Se pune acest lucru pe ochi timp de 10 minute.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă acest lucru ca și atunci când este necesar pentru a oferi ajutor de la durere.

De ce Funcționează

Este un fapt cunoscut că castravete are un efect de răcire asupra organismului nostru. Ea are același efect asupra ochilor noștri, de asemenea. Calmeaza ochii și vindecă orice durere sau iritații. Dacă aveți cercurile intunecate sau ochi umflati, felii de castravete va ajuta pentru a scăpa de aceste probleme, precum și (4).

Înapoi la cuprins

3. Aloe Vera Gel Pentru Ochi Sore

Vei avea nevoie

• 1 linguriță gel de aloe vera
• 1 - 2 linguri de apa rece
• 2 runde de bumbac

Ceea ce trebuie să faci

1. Ia-gel de aloe proaspata si se dilueaza cu apa rece.
2. Se înmoaie rundele de bumbac în acest și puneți-le pe pleoape timp de 10 minute.

Cât de des trebuie sa se faca

Fa acest lucru de două ori pe zi.

De ce Funcționează

Aloe vera a fost cunoscut a avea proprietăți de vindecare. Acesta are un efect extrem de relaxant asupra ochilor, din cauza proprietăților sale calmante. Acesta conține, de asemenea, compuși antimicrobieni și antioxidanți care pot trata cauzele durere în ochii tăi (5).

Prudență

Folosiți numai gel de aloe vera proaspete sau organice. Alte soiuri pot conține aditivi care pot irita ochii.

Înapoi la cuprins

4. Ulei de ricin pentru Sore ochi

Vei avea nevoie

• Ulei de ricin organic și pur
• Picurător

Ceea ce trebuie să faci

1. Folosind un picurător curat, administra o picătură de ulei de ricin pentru fiecare ochi.
2. Lăsați acest lucru în timpul nopții.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă acest lucru în fiecare noapte și, de asemenea, încă o dată în timpul zilei.

De ce Funcționează

Dacă ați citit vreodată lista de ingrediente de pe ochi picături sticla, trebuie să fi observat că uleiul de ricin este un ingredient comun, care se gaseste in brandurile maxime. Acesta are un efect calmant asupra ochilor si poate ajuta la reducerea iritarea ochilor cu proprietățile sale anti-inflamatorii. Activitatea antimicrobiană va scăpa de agent cauzatoare de infecții în ochi. Uleiul de ricin, de asemenea, ajută la tratarea ochi uscat, care este o alta cauza comuna de ochi inflamat (6, 7).

Înapoi la cuprins

5. Apă de trandafiri pentru ochi Sore

Vei avea nevoie

• Apă de trandafiri
• Bumbac

Ceea ce trebuie să faci

1. Scufundati bumbac în apă de trandafir și se stoarce excesul.
2. Se pune acest lucru pe pleoapa închisă și se lasă timp de 10 - 15 minute.
3. Utilizarea refrigerată a crescut de apă pentru cele mai bune rezultate.

Cât de des trebuie sa se faca

Fa acest lucru de 2 - 3 ori în a doua zi.

De ce Funcționează

Apa de trandafir este un remediu bine-cunoscut atunci când vine vorba de ameliorarea durere de ochi si oboseala. Vei simți senzația de răcire aproape imediat (8).

Înapoi la cuprins

6. Otetul de mere pentru ochi Sore

Vei avea nevoie

• 1 lingura otet de mere
• Apa 2 linguri
• Bile de bumbac

Ceea ce trebuie să faci

1. Inmuiati o minge de bumbac curat într-un amestec de oțet și apă.
2. Puneți-l pe pleoape timp de 10 minute.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă acest lucru o dată sau de două ori pe zi.

De ce Funcționează

Acest remediu poate da instant relief de la durere de ochi cauzata de infectii. Acest lucru se datorează faptului că ACV conține acid malic, care este de ajutor în combaterea bacteriilor care afectează ochii (9).

Înapoi la cuprins

7. Lapte și miere pentru ochi Sore

Vei avea nevoie

• 1 linguriță de lapte cald
• 2 - 3, picături de miere
• Picurător

Ceea ce trebuie să faci

1. Se amestecă mierea cu lapte.
2. Folosind un picurător curat, se toarnă o picătură sau două din acest amestec în ochiul afectat.
3. Ține-ți ochii închiși pentru câteva minute.
4. Se clătește ochiul cu apă curată mai târziu.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă acest proces de două ori pe zi pentru a obține ajutor.

De ce Funcționează

Mierea este cunoscut de a poseda calități antibacteriene și pot trata în mod eficient conjunctivita și alte infecții ale ochilor (10). Căldura laptelui se va calma iritația și inflamația.

Înapoi la cuprins

8. Bicarbonat de sodiu pentru ochi Sore

Vei avea nevoie

• 1 lingurita bicarbonat de sodiu
• Apă
• O ceașcă sau un pahar

Ceea ce trebuie să faci

1. Ia-o ceașcă sau un pahar care poate încăpea în jurul ochiului.
2. Se adaugă bicarbonat de sodiu și să-l umple cu apă.
3. Țineți ochii peste această apă și să încerce să-l păstrați deschis atâta timp cât este posibil. Încercați și rola ochii în jurul valorii de un minut sau două.
4. Clătiți resturile de apă bicarbonat de sodiu cu apă simplă, curată.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă acest lucru o dată pe zi, până când infecția și durerea sunt vindecate.

De ce Funcționează

Acest proces ajută la curățarea complet ochii și înroșirea feței orice impurități care le-au introdus. Bicarbonatul de sodiu este, de asemenea, un antiseptic care ucide microbii cauzatoare de infecții prezente în și în jurul ochilor (11).

Înapoi la cuprins

9. Pentru cartofi Sore ochi

Vei avea nevoie

• Un cartof
• Tampon de bumbac

Ceea ce trebuie să faci

1. Peel și grătarul de cartofi.
2. Stoarce sucul și se toarnă peste tampon de bumbac.
3. Așezați tampon de vată îmbibat pe ochiul afectat timp de 15 minute.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă o dată în fiecare zi, de preferință, pe timp de noapte.

De ce Funcționează

Cartofi este ușor disponibil în fiecare gospodărie. În afară de îmbunătățirea gustului de multe feluri de mâncare, aceasta poate ajuta, de asemenea, reduce orice fel de inflamație a ochilor. Proprietatile sale antimicrobiene sunt responsabile pentru acest efect (12). Se asemenea, calmeaza pielea iritată și luminează întunericul din jurul ochilor (13).

Înapoi la cuprins

10. Coriandru Pentru Sore ochi

Vei avea nevoie

• O mână de frunze de coriandru
• Un ochi picurător

Ceea ce trebuie să faci

1. Zdrobesc frunze de coriandru pentru a extrage sucul din ele.
2. Acum, luați Dropper ochi și suge în acest lichid. Se toarnă două picături în fiecare ambii ochi.

Deși puteți limita folosind această soluție numai pentru ochiul infectat, este recomandabil să se toarnă picături ochi în ochi neinfectate precum și o măsură de precauție.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă acest lucru de două ori pe zi.

De ce Funcționează

Coriandru este frecvent utilizat in medicina ayurvedic pentru infectii oculare si durere. Proprietățile sale astringente trata infecția și a asigura calmarea simptomelor asociate (14).

Înapoi la cuprins

11. Epsom Sare pentru ochi Sore

Vei avea nevoie

• Epsom sare 1 linguriță
• 1 - 2 cana apa fierbinte
• Runde de bumbac

Ceea ce trebuie să faci

1. Se adaugă sare în apă caldă și se amestecă bine până se dizolvă.
2. Odată ce temperatura devine prea cald și suportabil, înmuiați rundă de bumbac în acest și puneți-l peste ochi.
3. Lasă-l pe timp de 5 - 7 minute. Se clătește ochiul (si fata) cu apă rece.
4. Pat pielea uscata si se aplica o crema usoara in jurul ochiului pentru a preveni uscarea pielii până datorită sării.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă acest lucru o dată sau de două ori pe zi.

De ce Funcționează

Epsom sare are proprietăți calmante și antimicrobiene (15). Ochii Sore provocate din cauza oboselii și infecții pot fi tratate cu ușurință cu ea.

Înapoi la cuprins

12. Guava Frunze Pentru Sore ochi

Vei avea nevoie

• 4 - 5 frunze de guava
• Un pahar de apă
• O facecloth moale

Ceea ce trebuie să faci

1. Se fierbe frunzele de guava.
2. Umeziți facecloth și puneți frunzele de guava calde între ele pentru a face o compresa fierbinte.
3. Se pune acest lucru pe ochi infectat timp de 10 - 12 minute.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă în fiecare zi până când infecția dispare ochi.

De ce Funcționează

Ochii Sore cauzate din cauza infecții pot fi tratate cu acest remediu. Frunzele de guava posedă proprietăți antimicrobiene, antiinflamatoare și analgezice (16). Iritarea, umflături, și durerea va fi dispărut după câteva aplicații.

Înapoi la cuprins

13. Calamansi Pentru Sore ochi

Vei avea nevoie

• 1 - 2 picături de suc de calamansi
• 3 - 4 picături de apă caldă

Ceea ce trebuie să faci

1. Se diluează sucul calamansi cu apă și se toarnă o picătură sau două în ochiul afectat.
2. Roll-ochi de câteva ori și apoi se clătește sucul cu apă simplă.

Cât de des trebuie sa se faca

Fa acest lucru o dată pe zi.

De ce Funcționează

Calamansi (sau calamondin) este un hibrid de citrice, care este cunoscut sub numele de var Filipine. Ca orice alte citrice, conține acid citric, care posedă proprietăți antimicrobiene (17). Infecția în ochi vor fi eliminate rapid, iar durerea va dispărea în cele din urmă.

Prudență

Datorită naturii sale citric, sucul poate intepa. Acest lucru este complet normal.

Înapoi la cuprins

14. Curcuma Pentru spălarea ochilor Sore ochi

Vei avea nevoie

• 1 - 2 linguriță turmeric
• Apă 1 sticlă
• Picurător

Ceea ce trebuie să faci

1. Se încălzește apa până când este cald și apoi se adaugă curcumă pulbere pentru ea. Amesteca bine.
2. Administrati o picătură din acest amestec la ochiul afectat.

Cât de des trebuie sa se faca

Utilizați acest remediu de două ori pe zi.

De ce Funcționează

Componentele antimicrobiene ale turmeric vor trata infecția în ochi. Conținutul său antioxidant și proprietăți anti-inflamatorii va da relief din umflarea si oboseala (18).

Înapoi la cuprins

În afară de utilizarea acestor ochi inflamat de acasă căi de atac, singurul lucru ce trebuie să faci pentru a mentine ochii sanatosi este dormi bine. Când dormim, corpul nostru devine întinerit, și ne simțim odihnit atunci când ne trezim. Acest lucru este valabil și pentru ochi. Ele sunt în utilizarea constantă tot timpul când ești treaz, și, prin urmare, oferindu-le suficient de odihnă este importantă. Ia-6 - 8 ore de somn de sunet în fiecare zi.

Unele mai multe sfaturi sunt prezentate mai jos.

Metode de prevenire și sfaturi pentru ochi Sore

(A) poartă ochelari de soare și ochelari de protecție

Un număr mare de probleme legate de ochi pot fi evitate, pur și simplu prin purtarea de ochelari de soare. Când ieși din casa ta și în soare, amintiți-vă întotdeauna să poarte ochelari de soare. Dar, de cumpărare doar orice Sunglass este de nici un folos. Asigurați-vă că ochelarii de soare pe care le cumpărați o protecție UV. De asemenea, dacă se întâmplă să fie un înotător, asigurați-vă că pentru a purta ochelari de protecție atunci când introduceți piscina pentru a preveni clorul să afecteze ochii. Clorul tinde să facă ochii mâncărime și a fost, de asemenea, cunoscut pentru a face ochii roșii și pufos.

(B) bea multa apa

Ochii tăi trebuie să fie păstrate hidratat, iar acest lucru poate fi ușor de realizat prin bea multă apă. În timpul lunilor de vară, apa ajută la răcirea nu numai corpul tau, dar de asemenea, alimentarea cu energie. Acest lucru îmbunătățește, de asemenea, sistemul imunitar.

(C) Dieta sănătoasă

Un alt factor important este o dieta sanatoasa. O dietă sănătoasă, hrănitoare, puteți păstra fără stres și ochii sănătoși. Consumați alimente bogate in vitamina A si vitamina C. Aceste ochi de sprijin de sănătate și de a spori imunitatea, respectiv.

(d) Exerciții pentru ochi

Face exerciții simple de ochi în fiecare zi pentru a menține mușchii în și în jurul ochilor puternic. Exercitarea-le, de asemenea, ameliorează tulpina.

(E) Stresul

Un număr mare de boli legate de ochi sunt cauzate de stres mental. Lipsa de buna odihna si somn sunt factorii majori din spatele nivelurile crescute de stres. De aceea, este important să vă dea corpul și mintea o pauză. Somn timp de cel puțin 8 ore în fiecare zi pentru a menține stresul la golf. Practicarea yoga și meditație, de asemenea, ajuta.

(F) Stresul fizic

Noi folosim ochii noștri în fiecare milisecundă suntem treji. In timp ce se uită la împrejurimile normale este în regulă, atunci când te holbezi în mod continuu la un ecran, cum ar fi calculatoare sau ecranele TV, ochii experienta de stres fizic. Fiecare acum și apoi, da ochii o pauză uitându în altă parte, la un punct de departe-off pentru câteva minute. Dacă există un copac sau un arbust în jurul valorii de, te puteai uita la ea prea. Culoarea verde se spune că pentru a calma ochii.

În afară de aceste sfaturi, am compilat o listă de întrebări pe care am primit de la cititorii noștri, împreună cu răspunsurile lor pentru beneficiul dumneavoastră.

Întrebări frecvente

Este un ochi inflamat contagios?

Da, ochii inflamat sunt contagioase atunci când condiția este cauzată din cauza unei infecții oculare, și există diferite moduri în care această infecție virală poate fi transmisă.

Cum pot fi transmise ochi inflamat?

Ochii sore poate fi rezultatul unei infecții, cum ar fi conjunctivita, care ar putea fi chlamydia, bacteriene sau virale, ceea ce conduce fie infecție unilaterală sau bilaterală ochi roșii. Partajarea aceleași ustensile, prosoape și haine și tremura mâna cu persoana infectată poate face contracta infecția. De asemenea, având probleme de sănătate, cum ar fi malnutriție sau imunitate scăzută crește șansele de a contracta infecția. Transmisia de asemenea, depinde de tipul de infecție care suferă de.

Care este cauza ochilor inflamat?

Infecții virale, cum ar fi ochi de culoare roz, de asemenea, numit conjunctivita, sunt cauza majora a ochilor inflamat. Cu toate acestea, ele nu sunt singura cauză. Ochii Sore ar putea apărea, de asemenea, din cauza unei infecții pleoapelor, cunoscut sub numele de celulita sau rece virale. Persoanele cu ochi uscat sunt mai predispuse la a experimenta ochi inflamat din cauza deshidratare. Stresul fizic de la holbezi la ecranul televizorului sau laptop pentru stres lung și mentală poate duce, de asemenea, pentru ochi inflamat.

Este un ochi inflamat un semn de sarcina?

Deși un ochi inflamat nu este, în esență, un semn de sarcină, multe femei uscaciune a ochilor, tulburări de vedere, și ochii iritabil toate prin sarcină, ceea ce ar putea duce la ochi inflamat. Cauza acestui fapt este asociat cu schimbarile hormonale care au loc in corpul unei femei in timpul sarcinii.

Care sunt simptomele de ochi inflamat?

Cele mai evidente simptome ale ochilor inflamat sunt uscăciunea ochilor, înroșirea ochilor, iritabilitate globilor oculari sau a pleoapelor, durere surdă în globul ocular, udarea ochilor, și vedere încețoșată. Multe un sentiment uscat, curajos, care le face doresc să frece ochii lor în mod constant. Dacă observați oricare dintre aceste simptome, împreună cu ochii roșii, consultați imediat un medic. Disconfort, senzație de arsură, pleoapele lipite împreună, dificultăți în deschiderea ochii după trezirea, ganglionilor limfatici în gât, durere în gât, și curge nasul sunt alte simptome care nu-așa-evident care ar putea fi un semn de ochi inflamat.

Cât timp durează ochi inflamat?

Ochii Sore durează câteva zile după ce simptomele inițiale apar, în funcție de cauza. Timpul necesar pentru vindecarea ochi inflamat, de asemenea, depinde de intensitatea infecției. Conjunctivita poate fi bacteriene, chlamydia, sau virală, în funcție de intervalul de timp de vindecare este definit. Pacienții care sunt vechi sau suferă de imunitate scăzută, diabet zaharat, malnutriție și ar putea dura până la 20-25 de zile pentru a recupera. În cazul în care îngrijirea medicală adecvată este luată și de igienă se menține, ochi inflamat ar putea vindeca mult mai repede decât timpul prevăzut.

Acasă căi de atac menționate aici au fost cunoscute a fi utile și eficiente. Să încercați oricare dintre ele, sau o combinație a acestora, va merge cu siguranță un drum lung în vindecarea durere în ochii tăi. Dar dacă starea persistă, ar fi în interesul dumneavoastră să se consulte medicul dumneavoastră.

Urmăriți acest videoclip pentru o demonstrație de câteva remedii pentru tratarea ochilor inflamat:

Sper că ați găsit acest articol de ajutor. Nu lăsați feedback în secțiunea de comentarii de mai jos.