Ultimul plan de dietă cu conținut scăzut de grăsime - ce să mănânci?
Grasimea este un macronutrienți dens, care contine mai multe calorii decat proteine si hidrati de carbon. Prin urmare, grăsime...
Ultimul ghid al Meditației Merkaba
Merkaba este răspunsul la toate problemele vieții tale. Nu glumesc. Este. Meditația Merkaba este un proces de energie incredibilă...
Ghidul Ultimate Carbohidrați - diferite tipuri și utilizările lor
In incercarea de a pierde in greutate, primul lucru pe care majoritatea dintre noi sfârșesc prin tăiere din dieta noastră este...
Cum se face Vrikshasana și care sunt beneficiile sale
Vriksasana sau arbore Pose este o asana. Sanscrită: वृक्षासन; Vriksha - Arbore, Asana - Pose; Pronunțate ca -...
23 motive pentru care nu pierdeți greutate - Iată soluția
Este frustrant atunci când nu pierde in greutate, chiar și după atât de greu încercat. În cazul în care lucrează afară,...
Meditația Japa puternică - ce este ea și beneficiile ei
Când sunt împotmolit cu problemele la locul de muncă, probleme de familie, sau orice obstacol viitoare în viață, ceea ce este...
Semnificația simbolului OM - Cum să îl folosiți?
Om - matricea pentru toate sunetele. Se spune că, atunci când acest sunet este diversificat, aceasta face toate cuvintele folosite...
Lemonade Diet - Dietă dovedită pentru pierdere în greutate și curățare
Dieta limonada, de asemenea, cunoscut sub numele de Master Cleanse sau sirop de arțar dieta, este o dieta care duce la pierderea...
Planul de dieta GM: Cum să piardă în greutate în doar 7 zile
„Am încercat să-și piardă câteva lire“... Sunt sigur că am auzit toate astea înainte. Colegii dumneavoastră, membri ai...
Ghidul complet pentru Surya Namaskar sau salutarea soarelui
Nu va fi nici o viață pe pământ fără soare, iar Surya Namaskaras sau saluturile Sun, așa cum sunt numite popular, sunt o...
Ce este salutul lunar și cum se face?
Ce luna vă reamintesc? Dragoste, liniște și nemișcare? Orice ar fi, se simte frumos să stea pe balcon și să privească la...
Dietul Abs - tot ce trebuie sa stii!
Un tânăr celebritate de la Hollywood o dată faimoasa a spus: „Acel moment ciudat, când te plimbi prin detectorul de metale și...
Planul de dietă de 3 zile: tot ce trebuie să știți
Vrei să piardă în greutate rapid pentru un eveniment viitoare sau pentru a sari începe pierderea in greutate? Esti inconfortabil...
Planul dietei caloric 1000 pentru pierderea în greutate
Dacă blugi skinny au fost retrogradată la un colț îndepărtat de garderoba ta, este timpul să ia planul de dieta 1000 calorii și...
10 cele mai bune fructe pentru sănătate
Fructele sunt foarte benefice pentru sănătate, în special cele enumerate mai jos, care conțin o mulțime de vitamine și...
10 rețete tentante pentru o cină
Ouăle pentru cină sună ciudat, nu-i așa? Ouăle sunt de obicei asociate cu micul dejun. Dar atunci, ouăle au potențialul de a...
Top 10 fructe pentru a mânca pentru a pierde în greutate rapid
Am pieptănate prin listări pentru a vă oferi unele dintre cele mai bune fructe care vor ajuta în procesul de pierdere în...
Tamânia Bhatia și planul de exerciții fizice
Tamanna Bhatia este una dintre cele mai frumoase si umile actrite din industria filmului indian de Sud. Figura ei subțire, cu ochii...
Luați Ginger și spuneți "La revedere" la tensiunea arterială ridicată Odată pentru totdeauna!
Este tensiunii arteriale ravagii in viata ta? Ați încercat numeroase medicamente și alte suplimente sintetice, dar nu sunt în...
6 simptome de avertizare care indică nevoia de a înceta imediat postul
Conform Ayurveda, postul este un mod eficient de a aprinde focul digestiv și arderea toxinele acumulate din organism, precum și...
Top 10 simptome și remedii pentru a scăpa de ochiul rău
Credința poate fi un lucru puternic. Mulți nu cred în lucruri, cum ar fi ochiul rău și shrug-le pe măsură superstiții. Mai...
Înot pentru pierderea în greutate
Piscina este una dintre cele mai eficiente de impact redus exerciții de aerobic. Îmbunătățește postura, uplifts starea de...
15 beneficii ale somonului
Corpul tau incepe atunci cand scade indicii sanatatea ta incepe sa mearga spre sud. Dureri de cap, creștere în greutate, căderea...
10 efecte secundare surprinzătoare ale pepenilor verzi
În timpul verii, putem găsi pepeni verzi peste tot! Fructul de vară perfectă, pepeni verzi, cu conținut ridicat de apă, pentru a...
4 efecte secundare surprinzătoare ale oului alb
Mananci albușuri de ou pe o bază de zi cu zi? Apoi, v-ar fi foarte conștienți de beneficiile pe care le oferă. Dar ce putem spune...
6 efecte secundare surprinzătoare ale gumei de cărbune
Știi că cărbunele negru întuneric folosit pentru transportul rutier de gudron este, de asemenea, utilizate în produsele de...
19 beneficii uimitoare de sănătate de frunze de Sorrel
Nu știu dacă ați auzit de frunze de măcriș înainte. Dar pun pariu că ar fi auzit că frunze verzi sunt pline de substanțe...
16 beneficii surprinzătoare ale hameiului (Kanphuta) pentru piele, păr și sănătate
Dacă vă place berea și știu cum este preparată, atunci trebuie să fie conștienți de planta „Hop“. Hamei sunt de sex...
10 beneficii surprinzătoare ale sucului de vinete
Cine nu iubește un pahar de suc rece într-o zi fierbinte de vară? Gândul de a avea un pahar de suc poate fi revigorant atat pentru...
6 beneficii surprinzătoare ale Angelica Herb pentru piele, păr și sănătate
Angelica este numele scurtat pentru planta numita archangelica. Istoria din spatele numelui de plante medicinale este interesant. Se...
9 beneficii surprinzătoare ale ceaiului de crizantemă
Știi acele frumoase flori crizantema înflorit în grădina ta, sunt un depozit de sănătate? Băutura caldă, care este preparat...
11 beneficii și utilizări surprinzătoare ale ceaiului de marijuana
Ai auzit noutățile despre ceai marijuana? Acesta este în creștere în popularitate în întreaga lume, pentru că vine cu multe...
Cum se face Supta Virasana și care sunt beneficiile sale
Supta Virasana sau reclined Hero Pose este o asana. Sanscrită: सुप्तवीरासन; Supta - Culcat, Vira - Hero, Asana...
Cum se face Supta Padangusthasana și care sunt beneficiile sale
Supta Padangusthasana, de asemenea, cunoscut sub numele de reclined Mână pentru a halucelui Pose este o asana. Supta - Culcat, Pada...
Top 18 alimente sănătoase pentru copiii tăi
Copiii trebuie să mănânce numai alimente proaspete, sănătoase și non-nedorite pentru a rămâne în formă. Dar de mult ne-ar...
Uleiul de floarea-soarelui vs uleiul de măsline - care este mai bine?
Aceasta este o dezbatere comună printre gurmanzi conștienți de sănătate și de experți alimentare. Ulei de floarea-soarelui și...
Cum se face Sukhasana și care sunt beneficiile sale
Sukhasana, Easy Pose, Pose decentă, sau Pose Pleasant este o Asana practicată în yoga. Sanscrită: सुखासन; Sukh -...
10 Fructe și legume fără zahăr
Are gândul de diabet te sperie? Ai găsi de multe ori te verifica cât de mult zahăr fiecare element de alimente mâncate conține?...
Cum se face Sudarshan Kriya și care sunt avantajele sale?
Căutați o soluție pentru a face față stresului? Vrei să simți mai bine, arata mai bine, și să trăiască mai bine? M-ai crede...
Top 10 produse alimentare de la metrou și fapte despre nutriție
Subway este cel mai mare și cel mai iubit lanț din lume alimente Submarine Sandwich cu aproximativ 39.000 de magazine in peste 99 de...
9 efecte secundare ciudate ale semințelor de dovleac
Semintele de dovleac, ambalate cu substanțe nutritive puternice, sunt benefice pentru sănătate. Cu gama lor larga de minerale si...
10 efecte secundare ciudate ale năutului Herb
Plantele oferă valoare medicinală extraordinară. Unele dintre ele sunt rare și necunoscute pentru noi. Urzica este o astfel de...
10 efecte secundare ciudate ale castrului
Cine nu ar dori să Munch pe castravete crocantă, răcire? Adăugați-l la salate, paste, sau un sandwich sau doar gratar-le cu un...
10 efecte secundare ciudate ale Consumului Apple
Apple a-numele în sine ne aduce aminte de vechiul proverb - „Un mar pe zi tine doctorul departe“. Acest fruct delicios este...
Stillman Dieta: ce, cum și de ce
Cautati perfect dieta saraca in carbohidrati pentru a pierde kilogramele nedorite? Apoi, dieta Stillman este ceva ce ar trebui să...
Cum să rapid: un ghid pas cu pas pentru începători
Postul poate fi fără îndoială o sarcină dificilă și provocatoare, mai ales dacă nu sunteți obișnuiți să-l. In timp ce...
4 pași pentru a folosi Mala Beads pentru meditație
Meditezi în mod regulat? Dacă da, atunci cu siguranță face ceea ce trebuie pentru corpul și mintea.Dar te-ai încercat vreodată...
3 pasi pentru a face sănătos Soursop Juice pentru tratamentul cancerului
Stiati ca soursop este considerat ca fiind de cancer-uciderea super-fructe? Acest fruct Caraibe are o carne dulce lăptos. Jeleuri...