Este sigur să mănânci Tamarind în timpul sarcinii?

Tamarind este cultivat în Asia și Africa. Are păstăi acru și cărnoase, care sunt adesea folosite în scopuri medicinale. Gustul acru distinct, de asemenea, un bun remediu pentru greață și de boală dimineața că multe femei suferă de timpul sarcinii face. S-a dovedit a fi în siguranță în timpul sarcinii. Cu toate acestea, la fel ca toate lucrurile, ar trebui să fie ingerate în cantități moderate. Dacă sunt luate în exces, beneficiile sale pot transforma în efecte secundare.

Este sigur să ia Tamarind în timpul sarcinii?

Deci, este sigur să mănânce tamarind în timpul sarcinii? Să aflăm:

1. Vitamina C:

Tamarind este bogat în vitamina C. Este un nutrient sănătos și un plus bun pentru dieta ta de zi cu zi. Dar, în exces, vitamina C duce la efecte nocive asupra femeilor gravide.

• La femeile gravide, excesul de vitamina C poate duce la pierderea sarcinii autoindusă sau avort. În prima lună de sarcină, a lua prea mult vitamina C poate reduce producția de progesteron, care poate provoca avort spontan.
• Unele studii au arătat, de asemenea, ca doze mari de vitamina C crește șansele nașterii înainte de termen.
• Potrivit unor ginecologi, prea mult consumul de vitamina C poate provoca deteriorarea celulelor din fetusi.

2. Laxativ:

Tamarind actioneaza ca un laxativ moderat. Acesta ajută la ameliorarea constipație, care este o problemă comună în timpul sarcinii. Cu toate acestea, consuma prea mult tamarind și, prin urmare, prea mult laxativ poate provoca oricare dintre următoarele probleme:

• Aceasta poate provoca diaree necontrolată, care poate afecta sarcina.
• Se poate deshidrata organismul.
• Acesta poate stimula contracții ale uterului, mai ales în ultimele etape ale sarcinii si duce la nastere prematura.

3. Aspirina Interacțiuni:

Aspirina este cunoscută pentru a interacționa cu tamarind moderat. Deci, dacă luați aspirină, nu utilizați tamarind în timpul sarcinii, din cauza următoarele motive:

• Tamarind obicei creste absorbtia aspirina in organism.
• Acest lucru poate induce efecte secundare ale aspirinei să se manifeste.
• Aportul crescut aspirina, mai ales in timpul sarcinii, a fost legat de avorturi spontane.
• O doză completă de aspirina in timpul sarcinii tarziu poate intarzia de munca.
• Creșterea aportului de aspirina poate creste, de asemenea, riscul de probleme cardiace și pulmonare la nou-născuți.
• Aspirina poate provoca, de asemenea, complicații hemoragice pentru mama si copil.

4. Ibuprofen Interacțiuni:

La fel ca aspirina, aportul de tamarind crește, de asemenea, absorbția de către organism ibuprofen. Această interacțiune ibuprofen tamarind poate fi dăunătoare.

• Ibuprofenul este clasificat ca un drog din categoria D în semestrul al treilea, ceea ce înseamnă că există suficiente dovezi pentru a dovedi că a lua ibuprofen in al treilea trimestru de sarcină poate dăuna fătului.
• Aceasta poate duce la trecerea inimii copilului de a închide definitiv, ceea ce duce la inima si leziuni pulmonare si chiar provoca moartea.
• Ibuprofenul poate întârzia de asemenea munca.

Beneficii în Moderare:

Deși este nesigur de a consuma tamarind în cantități în exces, luând-o în cantități moderate este sigur si chiar benefic pentru femeile gravide.

• Pastă tamarind este eficient pentru sanatatea digestiv. Este un tratament natural pentru tulburări biliare și dizenterie. De asemenea, crește apetitul.
• Tamarind conține mulți antioxidanți, care previn formarea radicalilor liberi din organism. Radicalii liberi sunt adesea responsabile pentru dezvoltarea cancerului.
• Diabetul gestational este o problema comuna in randul femeilor gravide. Deci, pentru aceste femei, tamarind este de ajutor deoarece stabilizează nivelul de zahăr din sânge.
• Tamarind Luând poate fi dăunătoare pentru făt, în cazul în care femeia suferă de fluoroza în timpul sarcinii. Apa Tamarind ajută la eliminarea ionilor de fluor.
• Unele femei gravide, de asemenea, sufera de Spike tensiunii arteriale. Tamarind conține multe minerale. Unele dintre ele sunt de potasiu, sodiu, fier, etc, care ajută la reducerea și controlul nivelului tensiunii arteriale în organism.
• In cantitati moderate, poate acționa ca un laxativ ușor, care poate atenua constipație, o problema comuna la femeile gravide.

In timp ce tamarind poate fi consumat cu moderatie, cel mai bine este să evitați rasfatarea pentru gustul său. Cine nu-i place gustul acrișor de tamarind? Deci, mergeți mai departe și de a folosi tamarind în felurile de mâncare și culege multe beneficii sale de sănătate chiar și în timpul sarcinii. Doar nu exagerati!

Ai folosit tamarind in timpul sarcinii? Ai provoca probleme? Împărtășiți-vă experiențele cu noi în secțiunea de comentarii de mai jos.