14 cele mai bune beneficii ale salinei de mare (Samundri Namak) pentru piele, păr și sănătate

Înainte de a vă spun avantajele, ne mai întâi să vă spun ce este sare de mare. Sare de mare, de asemenea, cunoscut sub numele de „Samundri Namak“ în Hindi și „Kalluppu“ în Telugu este sarea naturala care este produs direct din apa de mare. Când apa sarata a oceanului se evaporă, se formează sarea de mare. Cea mai mare diferență între sare de mare și omologul său prelucrate este că nu este modificat în mod artificial, în timp ce acesta din urmă trebuie să treacă prin metode de prelucrare multiple. Prin urmare, sarea de mare deține destul de o mulțime de elemente nutritive esențiale care pot face e de mirare pentru noi. Acesta oferă numeroase beneficii pentru sănătate, pielea și părul.

Beneficiile de sare de mare pentru sănătate:

Sare de mare este o alternativa mult mai sanatoasa pentru sare iodată regulat. Dacă nu sunteți sigur cu privire la beneficiile sale de sănătate, du-te prin secțiunea următoare:

1. Este o sare naturala, care nu suferă nici un fel de prelucrare. Conținutul mineral al substanței rămâne intact deoarece nu se aplică căldură sau se adaugă nici un element artificial dăunător pentru acesta. Prin urmare, are un efect de alcalinizare, care ajută la echilibrarea nivelurilor de acid în organismul dumneavoastră și eliminarea riscurilor potențiale de boli fatale.

2. Sare de mare poate întări sistemul imunitar într-o mare măsură. Ca imunitatea ta devine stimulat, corpul tau devine mai rezistent la diferite boli autoimune, cum ar fi gripa, febra, rece, alergii etc.

3. De asemenea, are efecte semnificative asupra sistemului cardiovascular. Oamenii de știință au dovedit că aportul regulat de sare de mare difuze in apa poate reduce nivelul de colesterol rau din organism considerabil. Spre deosebire de sare obișnuită, acesta poate fi utilizat pentru păstrarea tensiunii arteriale sub verificare și normalizând bătăi neregulate ale inimii. Într-o coajă de nucă, sare de mare poate ajuta să evite o serie de viata in pericol boli, cum ar fi accidente vasculare cerebrale, bloc cardiac, atac de cord etc., prin menținerea sănătății cardiovasculare.

4. Tulburări metabolice cum ar fi diabetul zaharat pot fi de asemenea tratate cu sare de mare. Dacă sunteți care suferă de diabet zaharat sau vulnerabile la ea, această sare poate ajuta la reducerea nivelului de zahăr din sânge cu succes.

5. Când vine vorba de vindecare tulburări osoase, sare de mare joacă un rol important. Mai mult de 20% din întregul conținut de sodiu din organism se acumulează în oase, care se deteriorează în timpul lipsa de minerale în sânge precum și fluidul corpului. Prin urmare, afecțiuni medicale severe, cum ar fi osteoporoza pot fi vindecate prin includerea acestui remediu natural minunat în dieta de zi cu zi.

6. Sare de mare este, de asemenea, benefic pentru sistemul respirator. Se poate decelera secreția de mucus sau flegma in timpul astmului si a reduce inflamatia mult. Ca urmare, devine mult mai ușor pentru tine de a respira.

7. Fiind o sursă bună de potasiu, această sare naturală poate fi de asemenea utilizat ca un agent anti-spasmodic. Potasiul facilitează funcționarea fibrelor musculare. În plus față de aceasta, sarea permite corpului să ia în minerale din diverse alte surse. Astfel, țesuturile musculare rămân solide și sănătoase și vă poate sta departe de spasme musculare acute, crampe și dureri.

8. Dacă mor să-și verse off kilogramele in plus, opta pentru sare de mare. Acesta netezește sistemul digestiv, ajutând producția de sucuri digestive. Mai mult decât atât, itputs off orice acumulare care poate ajunge în calea tractului digestiv. Toate acestea conduc la un sistem intern sănătos, care este în cele din urmă de ajutor în menținerea unui standard de greutate corporală.

Beneficiile de sare de mare pentru piele:

Nu contează dacă pielea este uscată sau gras, se poate păstra întotdeauna luminos și frumos, cu sare de mare. Iată câteva avantaje ale pielii de compus care va fi de ajutor pentru tine:

9. După cum se poate împinge toate toxinele din organism, pielea devine moale și sănătoasă. S-a observat că băile cu sare de mare regulate pot îmbunătăți tonul pielii într-o mare măsură. Magneziul din sarea poate preveni retenția de lichid din piele menținându-l suplu, ferm și tineresc.

10. Sare de mare este plin de vitamine si minerale vitale, care sunt necesare pentru furnizarea de hrană adecvată pentru celulele pielii. Aceste substante nutritive pot imbunatati metabolismul energetic celular, menține țesuturile hidratate, stimula circulația sângelui pe toată suprafața pielii și crește rezistența membranelor celulare.

11. Conținutul de calciu de sare de mare poate ajuta la curatarea porilor pielii înfundate. Dacă aveți o piele predispusa la acnee, du-te pentru demachiant porilor sare de mare. Se păstrează pielea curată și clară prin reducerea șanselor de infecții ale pielii.

12. De asemenea, puteți utiliza sare de mare ca un exfoliant natural. Textura acestei sări ajută la îndepărtarea stratului superior de celule moarte ale pielii și dezvăluie unul proaspăt sub asta.

Beneficiile de sare de mare pentru par:

În afară de sănătate și a pielii, sare de mare poate fi folosit pentru parul prea. Deși este utilizat în principal ca un ajutor de styling, puteți obține, de asemenea, au beneficiat de aceasta într-o oarecare măsură. Citește mai departe de mai jos:

13. Este un mare remediu natural pentru persoanele cu parul gras. Se poate absorbi excesul de ulei din pletele și a le face netedă și superba.

14. Cu atât de multe minerale prezente în ea, puteți obține cu ușurință că volumul dorit și sări în părul cu sare de mare. Mai mult decât atât, acesta poate oferi suficiente elemente nutritive pentru foliculii de par si a le face mult mai moale.

Sare de mare la sol este excelent pentru combaterea matretii. Acesta funcționează în mod direct pe scalp și vă ajută să scapi de uscăciune, astfel încât să puteți mândriți-vă întotdeauna părul lung și lucios.

Deci, începe să utilizați sare de mare astăzi și a vedea diferența de mâine! Nu uitați să ne lăsați un comentariu.