10 reacții adverse grave ale Goji Berries

În urma creșterea gradului de conștientizare cu privire la sănătate și de fitness, cei mai mulți oameni sunt acum de cotitură față de alimente sănătoase și naturale. Stresul este pe consumul de produse ecologice, care sunt lipsite de orice substanțe chimice și conservanți. Goji Berry este una dintre cele mai touted super-alimente naturale. Aceste fructe de padure sunt cunoscute pentru a menține o buna circulatie a sangelui si o inima sanatoasa. Aceasta stimulează, de asemenea, sistemul imunitar, creste longevitatea, protejează împotriva cancerului și așa mai departe. Cu toate acestea, un studiu recent al British Dietetic Association a arătat că toate aceste pretenții sunt slabe și mulți sunt departe de realitate.

Acest boabe de culoare roșu-portocaliu este cultivat mai ales în părțile de vest și nord-centrala a Chinei și face parte din familia Solanaceae. Deoarece fructele coapte sunt fragede, acestea sunt uscate și conservate înainte de a exporta. Chiar dacă goji au fost folosite din vârstele în medicina chineză pentru a vindeca hipertensiune arterială, diabet, probleme oculare, oboseala si febra, recentele descoperiri sugerează că beneficiile acestor fructe de padure sunt limitate.

Goji Efecte secundare - Top 10:

În profunzime de cercetare sugereaza ca, desi goji contin antioxidanti pentru organism si transporta mai multe beneficii de sănătate, există anumite efecte secundare asociate cu prea. Efectele secundare ale Berry goji includ următoarele:

1. Interacțiuni cu warfarină:

Fructe de padure Goji poate provoca, eventual, interactiuni de droguri plante medicinale, în special la pacienții care iau in mod regulat medicamente pentru subțierea sângelui, cum ar fi warfarina. Warfarina este utilizat pentru a trata formarea cheagurilor de sânge, care sunt formate din cauza trombozei venoase profunde sau stări emboliei pulmonare. De aceea, dacă luați warfarină, trebuie sa evite consumul de fructe de padure goji, deoarece poate afecta negativ sănătatea.

2. Interacțiuni cu medicamente diabet zaharat:

Pacienții diabetici trebuie să ia o doză zilnică de medicamente pentru menținerea nivelului de zahăr din sânge sub control. Goji fructe de padure au fost găsite pentru a afecta funcționarea pancreasului și producția de insulină. Această reacție este exact opusă celei cauzate de medicament. Acesta este motivul pentru pacienții cu diabet zaharat trebuie să evite luarea acestor fructe de pădure.

3. Cauze Hipertensiune:

Goji, daca sunt consumate in exces, poate perturba nivelele tensiunii arteriale ale corpului si duce la hipertensiune.

4. Bad pentru alergii polen:

Cei care suferă de alergii la polen pot avea să se confrunte cu probleme de sanatate grave, cum ar fi strănutul, mâncărimi ale pielii, respirație șuierătoare, congestie nazală, mancarimi ale ochilor si urticarie, in cazul in care mananca fructe de padure goji. În cazul unor probleme grave de sănătate, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.

5. Deranjează Sleep:

Goji trebuie luate numai în timpul zilei. Când consumate pe timp de noapte, ele interferează cu modelul de dormit regulat și poate provoca nopți nedormite. Acest lucru se întâmplă de obicei, daca mananci fructe de padure in exces.

6. Crește nivelul de energie:

Goji excesivă poate interfera cu nivelul de energie al unei persoane. Cu toate că o creștere a nivelului de energie, într-o anumită măsură, este bun pentru desfășurarea activităților dumneavoastră, prea multă energie se poate face mai hiperactiv și neliniștiți, provocând perturbări ale concentrației și a modelelor de lucru.

7. Crește fluxul de sânge:

Fructe de padure Goji poate crește fluxul de sânge în organism. Atunci când consumate în exces, viteza fluxului sanguin merge până dincolo de normal și poate provoca condiții adverse, cum ar fi hemofilicii, care afectează în special persoanele în vârstă.

8. Cauze Amețeli:

Goji conțin atropina în cantități bune. Excesul de aportul goji poate duce la efecte secundare severe, cum ar fi amețeli, disconfort ocular, vedere neclară, și halucinații.

9. Nivelurile ridicate de seleniu:

Goji conțin seleniu în cantități mari și pot afecta creșterea fătului. De aceea, femeile gravide ar trebui să evite consumul acestor fructe de padure. Seleniul a fost cunoscut de a provoca malformații congenitale grave, producția de spermă anormală și scăderea numărului de spermatozoizi.

10. Tulburări digestive:

Consumul de boabe Goji poate provoca indigestie și tulburări digestive ușoare la persoanele cu un sistem digestiv slab. Excesul de suplimente aportul de fructe de padure goji poate provoca indigestie, greață, vărsături și diaree.

Deci, dacă doriți să se bucure de beneficiile pentru sănătate ale goji, ar trebui să limiteze consumul. Prea mult de fructe de padure goji poate duce la unele probleme grave de sănătate. Deci, se cântărește în argumentele pro și contra de a manca aceste boabe înainte de a le o parte din dieta ta face! Și nu discutați cu medicul dumneavoastră!

Sper ti-a placut acest articol subliniind goji efectele secundare. Nu împărtășesc feedback valoros în secțiunea de comentarii de mai jos.