- 420k
- 1k
- 870
Bael, de asemenea, cunoscut sub numele de „lemn de mar“, este o specie originara din India. Arborele Bael este considerat a fi sacru pentru hindusi. O băutură celebru cunoscut sub numele de șerbet este facut din fructul bael și a fost cunoscut pentru valorile sale medicinale din anul 2000 î.Hr.. Aici, în acest post, veți ști despre diverse beneficii de fructe Bael.
Numele locale de fructe bael sunt 'Kaitha' în hindi, 'Maredu Pandu' în telugu, 'Vilam Palam' în Tamil, 'Belada Hannu' în Kannada, 'Koovalam' în malayalam, 'Kothu' în Gujarati, 'Kavath' în marathi și 'Koth Bel'în bengali.
Beneficiile de fructe Beal sunt menționate mai jos.
Prezența tanin în fruct bael ajută la vindecarea bolilor, cum ar fi diareea și holera. Pulberea uscată a fructului este utilizat pentru tratarea diareei cronice. Extractul de fructe necoapte bael poate trata in mod eficient hemoroizii și vitiligo. Este de asemenea utilizat pentru tratarea tulburărilor de anemie, urechi și ochi. In zilele străvechi, pulberea uscată de bael brut amestecat cu turmeric și ghee a fost aplicat pe oasele fracturate pentru tratarea fracturii.
Bael are anumiți compuși fenolici care conțin antioxidanți care ajută în lupta împotriva ulcerului gastric, in special, ulcere gastroduodenale. Acest tip de ulcer este cauzat din cauza dezechilibrului în nivelul de acid în stomac.
Cercetătorii au demonstrat că extractul de fructe bael are funcții antimicrobiene. De asemenea, are proprietăți anti-fungice virale si anti care ajuta in tratarea diferitelor infecții în organism.
Boala scorbut este cauzata de deficitul de vitamina C și aceste efecte vasele de sânge. Bael fiind o sursă bogată de vitamine este capabil de a vindeca această boală atunci când sunt adăugate la dieta.
Extractul din frunze de bael poate fi utilizat pentru a controla nivelul de colesterol din sânge, ceea ce face bael lasă prea foarte terapeutice.
Extractele de petrol din bael pot fi folosite pentru a vindeca tulburări respiratorii cum ar fi astmul sau rece. Acest ulei poate oferi, de asemenea, rezistența la frig atunci când este aplicat pe scalp înainte de o baie de cap.
Inflamația poate fi vindecat rapid atunci când extractul de bael este aplicat asupra regiunii inflamate.
Sucul de fructe coapte bael când este amestecat cu ghee și adăugate la dieta de zi cu zi previne bolile de inima. Aceasta este o metodă tradițională, care a fost folosit pentru vârstele pentru a trata boli, cum ar fi accidente vasculare cerebrale și atacuri.
Bael de fructe este declarat a fi cel mai bun medicament natural pentru a vindeca constipație. Adăugarea de cantități mici de piper negru și sare la pulpa si se consuma in mod regulat indeparteaza toxinele din intestine. Acesta poate fi, de asemenea, luate în formă de șerbet pentru a vindeca constipație.
Bael este bogat în laxative care o face utilă în controlul nivelului de zahăr din sânge. Acest lucru se datorează faptului că energizează pancreasului și o face produce suficientă cantitate de insulină, care este necesară pentru a controla nivelul zahărului din sânge.
Diferitele nutrienți dintr-un fruct bael pe 100gm.
Nutrienți | Suma | |
---|---|---|
Carbohidrați | 31,8 gm | |
Grăsime | 0,3 g | |
Proteine | 1,8 gm. | |
Vitamine | ||
Vitamina a | 55 mg. | |
Vitamina b | Bogat în vitamina b1 și b2 | |
Vitamina c | 60 mg. | |
Tiamină | 0,13 mg. | |
Riboflavină | 1,19 mg. | |
Niacin | 1,1 mg. | |
Caroten | 55 mg. | |
Minerale | ||
Calciu | 85 mg. | |
Potasiu | 600 mg. | |
Fibră | 2,9 gm. | |
Apă | 61,5 g. | |
Energie | 137 kcal | |
Energie | 137 kcal |
1. Consumul de prea mult bael poate provoca disconfort gastric și constipație
2. Bael poate fi dăunătoare pentru femeile gravide. Evitați Bael în timpul sarcinii.