10 beneficii uimitoare pentru sănătate ale ceaiului Lemongrass

Ai avut vreodată privilegiul de a avea ceai lemongrass? Am un „privilegiu“, este necesar deoarece beneficiile aceste oferte de ceai sunt atât de uimitor!

Lemongrass este un tip de plante perene, care este, de asemenea, cunoscut popular ca iarba febra. Conform numele, lemongrass are un miros de lamaie-cum ar fi, dar gustul este mai dulce și mai blândă. Aceasta planta este frecvent utilizat în bucătării asiatice pentru a adăuga aroma la diverse feluri de mâncare. Nutritiv, este o sursă bogată de acid folic, magneziu, zinc, vitaminele A si C, acid folic, cupru, fosfor, fier, calciu, potasiu și mangan. Ea poartă, de asemenea, urme mici de vitamina B.1 Desi nu sunt considerate sigure pentru copii Se găsește utilizarea în căile de atac complementare și alternative pentru tratarea unei game largi de probleme de sănătate.

Deci, vreau să știu cum ceai Lemongrass poate îmbunătăți sănătatea dumneavoastră de furtunos? Apoi, acest post ar trebui să fie primul lucru pe care ar trebui să fie citit!

Sănătate Beneficii de Lemongrass ceai - Top 10:

1. Promovează Digestia:

Lemongrass contine compusi antiseptici care ucid in mod eficient paraziti si bacteriile rele prospera in interiorul tractului digestiv. Acesta promovează digestia prin repopularea bacteriile bune din colon. Acest lucru ajută la tratarea mai multor probleme digestive, cum ar fi arsurile la stomac, constipație, indigestie, flatulență, diaree, balonare, vărsături, spasme și crampe stomacale. Prezența proprietăți antimicrobiene prevede ajutor imediat în caz de simptome de gastroenterita. Pentru a asigura o digestie sanatoasa, ar trebui să bea ceai Lemongrass în mod regulat.

2. Curățarea și Detoxifierea:

Curățarea și detoxifiere a sistemului intern este o necesitate pentru a menține organele de lucru în stare de top. Consumul regulat de ceai lemongrass asigură că sistemul intern este curățat și detoxifiat. Natura sa diuretic ajuta la eliminarea acidului uric, a toxinelor si colesterolul rau din organism. Acest lucru duce la o creștere a cantității și frecvența urinarii păstrând astfel rinichii curate și de lucru fără probleme. Ceai lemongrass, de asemenea, curăță și purifică de vezică urinară, ficat și pancreas și joacă un rol important în promovarea circulației sângelui. Astfel, consumul de ceai Lemongrass te ajută să scapi de toate substanțele periculoase din corpul tau.

3. Ajută la lupta împotriva cancerului:

Potrivit unei echipe de cercetare israeliene condusa de Prof. Dr. Yakov Weinstein si Rivka Ofir, Departamentul de Imunologie si Microbiologie, există posibilități, care Lemongrass pot avea potentialul de a lupta impotriva cancerului. Site-ul Remedii alternative a declarat că Universitatea Ben Gurion în 2006, a descoperit că anumite componente prezente în substanțe cu miros de lămâie, cum ar fi Lemongrass au fost găsite pentru a ucide cancerul determina celulele in vitro, dar acestea nu au afecta celulele sanatoase. Studiul spune ca aroma de lemongrass a fost responsabil pentru stimularea celulelor canceroase de a comite suicid printr-un mecanism cunoscut sub numele de moarte celulară programată.

4. Relief De la crampele menstruale:

Crampe menstruale se confruntă milioane de femei, și ele sunt întotdeauna la mizerie ori de câte ori începe menstruației lor. O rutina de a bea ceai fierbinte lemongrass de două ori pe zi, vă poate scuti de crampe menstruale. Este, de asemenea, un tonic anti-acnee care crește, de obicei, în timpul menstruației, ca urmare a modificărilor hormonale.

5. Anti-septica Proprietăți:

Lemongrass are proprietăți antiseptice puternice, care in functie de cercetatorii sunt mai puternice decât chiar streptomicină și penicilină. Atunci când a fost utilizat ceaiul de lemongrass, ca parte a unui tratament pentru infectiile cu stafilococi, sa dovedit a fi extrem de eficient. Experții de la Kathi Keville al Asociației Americane Herb au spus că Lemongrass atunci când este utilizat ca o spălare sau compresor combate în mod eficient răni infectate și diverse infecții ale pielii.

6. Combate Infecții:

Un articol publicat în Journal Brazilia de Boli Infecțioase a declarat că ceaiul Lemongrass poate opri progresul anumitor tipuri de infecții. Articolul a pus mai departe că există posibilitatea ca Lemongrass poate fi de ajutor în tratarea infecțiilor fungice, cu toate că studiile clinice sunt necesare pentru a confirma aceste revendicări.

7. Antidepresiva:

Ceaiul Lemongrass este folosit pentru a scuti de stres si oboseala simptome, cum ar fi dureri de cap și corp-durere si, de asemenea, pentru a întineri întregul corp. Aroma sa persistent imbunatateste starea de spirit si te face sa te simti relaxat si fericit, promovând astfel o atitudine pozitivă și sănătoasă. Acesta poate fi utilizat individual sau în combinație cu alte arome de ceai aromatice, cum ar fi iasomie sau musetel.

8. Are o multime de antioxidanti:

Când radicalii liberi interacționează cu proteinele, ADN-ul din celulele pot provoca boli cronice grave, cum ar fi boala Alzheimer. Antioxidanții prezenți în lemongrass opri această interacțiune și pentru a preveni apariția acestor boli grave. Proprietății sale naturale diuretic păstrează pancreasul și ficatul sănătos, controlând astfel nivelul de colesterol și menținerea lor normale.

9. Păstrează raceli si gripa La Bay:

Gripa și rece sunt frecvente probleme de sănătate care afectează în mod regulat toată lumea. Cu toate acestea, în cazul în care continuați să luați o ceașcă de ceai lemongrass în fiecare zi, se va ține cu siguranță astfel de probleme la golf. Antifungică și antibacteriene proprietăți în lemongrass ajută organismul să facă față cu simptome de febră, tuse, gripa și rece. Este bogat in vitamina C, care este bun pentru sistemul imunitar si, astfel, ajuta organismul lupta impotriva unor astfel de infecții.

Lemongrass este utilizat pentru a ameliora durerile articulare și musculare și de a vindeca durerile de cap cauzate din cauza gripei și rece. Puteți folosi ceai Lemongrass pentru spargerea în mod eficient în jos acumularea de flegma si mucus si poate reduce orice fel de probleme de respirație. Acest lucru ajută în special pacienții de astm și bronșită.

Puteți prepara o băutură medicinală Lemongrass, urmând pașii de:

1. Se fierb 3 catei, mici baton de scorțișoară, 1 linguriță de pulbere și lemongrass toroane turmeric într-o cana de lapte.
2. Se strecoara si se răcește.
3. Bea cel puțin o dată pe zi, până când veți obține ajutor.

Proprietăți 10. Anti-inflamatorii:

Durerea-degrevarea și proprietăți anti-inflamatorii ale lemongrass fac foarte eficient in tratamentul reumatismului, artrita, guta, osteoartrita și alte dureri articulare. Componentele anti-inflamatorii ale lemongrass limitează activitățile enzimatice ale ciclooxigenazei - 2, care este cunoscut de a provoca dureri și inflamații, în special la articulații. Puteți prepara un amestec special pe bază de plante de lemongrass prin amestecarea uleiului de nucă de cocos și ulei de lemongrass într-un raport de 2: 1. Frecarea acest amestec peste articulațiile și în alte zone afectate pot ajuta la reducerea durerii și inflamației. Pentru rezultate optime, ar trebui să bea ceai, de asemenea, în mod regulat Lemongrass. Rezultatele sunt vizibile după o săptămână de aplicare regulat de ceai și ulei de lemongrass de băut.

Astfel, ceaiul verde Lemongrass are multe proprietati miraculoase care poate oferi ajutor de la diferite probleme de sănătate. Prin urmare, ar trebui să facă în mod ideal, l bea regulat pentru a se bucura de sănătate bună!

Ați avut vreodată ceai Lemongrass înainte? Cum a fost experiența? Împărtășește reteta de ceai Lemongrass cu noi în secțiunea de comentarii de mai jos!