20 beneficii uimitoare de sănătate ale ciupercii Ganoderma

Am auzit multe despre ciuperci, dar cât de mulți sunt conștienți de faptul că ciupercile au prea un număr de forme diferite! Ai auzit vreodată de ciuperci Ganoderma Lucidum? Sunt sigur că majoritatea dintre voi sunt conștienți de această ciupercă de mirare. Acesta conține mai mult de 400 de oligoelemente, pentru a maximiza abilitatile proprii de vindecare ale organismului.

Ce este Ganoderma de ciuperci?

În mod obișnuit, cunoscut sub numele de ciuperci Reishi, genoderma este cel mai alimentele alcaline din lume. Numele său științific este Ganoderma Lucidum și este specii de ciuperci roșii. Ea are o istorie documentată de peste 200 de ani si este planta cel mai venerat în medicina tradițională chineză. Ganoderma sau ciuperci Reishi a fost anterior mentionat ca „planta potentei spirituale“ și „o mie de ani Ciuperca Zece“. Oamenii bogati din cele mai vechi timpuri a folosit această ciupercă minune în speranța de a obține nemurirea și calm.

Acum, această plantă minune se numește „Regele ierburile“. Ganoderma se crede că pentru a promova sănătatea și longevitatea. Acesta a fost utilizat mult timp în medicina chineză pentru tratarea unui număr de boli, cum ar fi dureri de corp, cancer si boli de ficat. De asemenea, este prescris pentru diferite boli psihiatrice și neurologice.

Reishi ciuperci este disponibil în șase culori diferite, dar varietatea de culoare roșie este cel mai frecvent cultivate și utilizate. Reishi ciuperci nu este folosit pentru gătit, deoarece are un gust extrem de amar. Este posibil să nu-l găsiți în magazin alimentar sau supermarket. Acestea sunt utilizate numai pentru scopuri medicinale.

Ganoderma a fost cultivat mai devreme decât în ​​sălbăticie, dar acum este cultivat în ferme speciale și grădini. Este cultivat folosind metoda de cultură de țesut. Procedeul utilizează tehnici de separare centrifugale pentru a reține substanțele nutritive.

Valoare nutritionala:

Ganoderma conține un enorm 400 de substante nutritive! Substantele nutritive prezente in aceasta planta uimitoare a promova sanatatea si vitalitatea. Unele dintre cele mai importante elemente nutritive sunt polizaharide, antioxidanti, adenozina, proteine ​​si alcaloizilor. Acesta conține potasiu, fosfor, calciu, vitamina A, C, E, D și complexul de vitamine B.

Ganoderma ciuperci Beneficii pentru sănătate:

1. Sănătatea inimii:

Cercetătorii din China și Japonia au constatat că acidul ganoderici prezent în lucidum imbunatateste fluxul de sange si scade consumul de oxigen in muschiul inimii. De asemenea, scade colesterolul și inhibă aglutinarea trombocitelor, care de multe ori duce la atac de cord. Ganoderma previne acumularea de placi in artere. Plaque restricționează fluxul sanguin prin îngustarea trecerea în interiorul arterelor, ducând la ateroscleroza. Un studiu a constatat ca consumatoare de timp de 2 săptămâni lucidum poate semnificativ mai mici ale tensiunii arteriale.

2. Antialergic:

Extractul de Ganoderma poate inhiba semnificativ diferite tipuri de reacții alergice, inclusiv astm si dermatita. Tritpenes, un compus gasit in ganoderma ofera efecte anti-virale si anti-alergice. Acesta inhibă eliberarea de histamină, ceea ce face planta potential util pentru alergii. Polizaharidele îmbunătăți capacitatea anticorpilor de a lupta împotriva bacteriilor și virusurilor care provoacă reacții alergice. Ganoderma este utilă pentru tratarea alergiilor provocate din cauza șocului atopică, dermatita, febra fânului, urticarie, și alergii alimentare și de droguri.

3. Vindecarea ficatului:

Aceasta planta puternic protejeaza ficatul de daune provocate din cauza unor factori fizici și biologici. Se tratează de asemenea induse de alcool ficat gras si ciroza. Ganoderma poate ajuta oamenii în stadiile incipiente ale bolilor hepatice alcoolice în special a celor care nu au experimentat o pierdere severă a funcției hepatice. Aceasta ajută, de asemenea, pacienții care suferă de hepatită B și enzimelor hepatice. Hepatita B este destul de dificil de clar din organism și recurența acestuia după tratament este mare. Compușii puternici prezenți în lucidum accelera clearance-ul de droguri și substanțe chimice depozitate în ficat. Antioxidanții prezenți în ganoderma combate radicalii liberi, promovând regenerarea ficatului.

4. Detoxifierea organismului:

Ganoderma elimina toxinele acumulate în organism, din cauza excesului de aportul de medicamente și alimente nedorită. Ea promovează sinteza eficientă a acizilor biliari și acizi grași, promovând detoxifiere mai rapidă a substanțelor chimice din organism. Mai mult decât atât, se îmbunătățește capacitatea organismului de a lua mai mult de 1,5 ori oxigen. Ganoderma oxigenează rapid organismul și reglează valoarea pH-ului.

5. Cure pentru boala renala:

Boala de rinichi include nefrită cronică, sindromul diabetic renal, și nefrită. Ea apare din cauza nivelului de zahăr și a colesterolului în sânge în organism. Rinichi supraîncărcat împiedică sângele să ajungă la capilarele renale. Acest lucru duce la oboseală, retenție de urină și uremie. Ganoderma scade proteinurie și cholesyerolemia, menținerea funcției renale corespunzătoare.

6. Sunet Sleep:

Herbalists chinezi au recomandat in mod traditional Ganoderma pentru proprietățile sale de promovare a somnului. Utilizarea regulata a ganorderma poate promova un val lent de somn.

7. Sănătatea mintală:

In Japonia, Ganoderma uscat este recomandat pentru tratamentul nevrozelor cauzate de stresul de mediu. De asemenea, un studiu a constatat ca aportul regulat de Ganoderma poate ajuta la pacienții care suferă de boala Alzheimer. Acesta oferă un efect calmant, care nu este nici un narcotic, nici hipnotic.

8. Relaxant musculare:

Ganoderma a fost utilizat pe scară largă pentru relaxarea musculară și durere proprietăți de inhibare. Se crede că planta poate trata, de asemenea, anorexie și debilitate ca urmare a unei boli cronice.

9. Sistemul imunitar:

Ganoderma este foarte utilă în stimularea sistemului imunitar al organismului. Ciupercii Reishi nu numai stimulează sistemul imunitar, dar, de asemenea, reglementa. Acesta regleaza echilibrul metabolic și promovează o sinteză a acidului nucleic în organism. Polizaharidele ridica nivelurile de interferon în organism prin promovarea eliberarea proteinei din celulele albe din sânge. Aceste celule albe din sange ajuta la inhibarea răspândirii bolilor. Studiile au aratat ca pacientii care au luat ganoderma prezintă mai puține efecte secundare de la chimioterapie si radiatii. Recuperarea post-operatorie este, de asemenea, mai lin.

10. Aging:

Polizaharidele din ganoderma promovează sinteza ADN-ului nuclear si a diviziunii celulare a crescut, intarzierea debutul de imbatranire. De asemenea, contribuie la durata de viata mai lungi. Aceasta planta este de mirare ajută la gestionarea unora dintre cele mai pun viața în pericol condițiile de vârstă și boli autoimune, cum ar fi cancerul si alte boli neurodegenerative.

Pierdere 11. Greutate:

Oxigenul este foarte esential pentru arderea grasimilor pentru combustibil. Nivelurile ridicate de oxigen stimula metabolismul organismului, ceea ce duce la pierderea in greutate. Aceasta crește rata la care organismul furnizează sânge la oxigen, oferindu-vă un plus de energie. Nivelurile crescute de energie ajuta să lucreze pentru mai mult timp, susținerea pierderii în greutate.

12. Antioxidantii:

Ganoderma este o sursă puternică de antioxidanți. Acesta conține una dintre cele mai mari surse de antioxidanți găsit în plante. Ganoderma Lucidum peptida este cel mai puternic antioxidant găsit în această plantă. Alți antioxidanți includ polizaharida, complex de peptide polizaharid și componente fenolice.

13. Rac:

Ganoderma este touted pentru beneficiile sale anti-cancer. Aceasta întărește imunitatea și combate proliferarea celulelor canceroase. Acesta stimulează producerea de interleukina - 2, care ajută la combaterea mai multor tipuri de cancer. Acid ganoderici, un compus găsit în ganoderma, ajută la combaterea cancerului hepatic. Contracarează suprimarea prin stimularea creării de proteine ​​în măduva osoasă. Într-un studiu, 34 de persoane cu cancer stadiu avansat au fost date de ganoderma de trei ori pe zi, timp de 12 saptamani. Rezultatele au arătat o creștere semnificativă în celulele T.

Lipsa de oxigen este una dintre principalele cauze ale cancerului. Celulele canceroase sunt cunoscute de a prospera într-un mediu sărăcit în oxigen. In schimb, celulele canceroase nu se pot dezvolta într-un mediu bogat în oxigen. Mai multe studii de laborator au aratat ca lucidum poate preveni metastaza cancerului. Acesta inhibă migrarea celulelor canceroase si angiogeneza. Extractele de ganoderma sunt utilizate în produse farmaceutice pentru a suprima proliferarea celulelor canceroase. Mai mult decât atât, combinarea Ganodermei cu ceai verde augmentează puterea sa de a întârzia creșterea celulelor canceroase.

14. Infectare:

Ganoderma stimulează maturizarea celulelor imune numite macrofage, care digeră bacterii infectioase. Acest lucru previne în continuare dezvoltarea infecției secundare. De asemenea, este activă împotriva infecției drojdie.

15. Stresul:

Ganoderma a fost prescris de secole pentru persoanele care suferă de stres și de anxietate. Aceasta poate reduce în mod eficient izbucniri emoționale în timpul stresului cronic si depresie. Călugări antic chinez folosit Reishi ciuperci pentru a calma mintea lor pentru meditație.

Sănătate 16. Piele:

Aplicarea topică a Ganodermei poate fi foarte eficient pentru vindecarea rănilor pielii, eczeme, psoriazis, mușcături de insecte, intepaturi, si a zgarieturilor.

17. Ale tractului urinar:

Ganoderma poate oferi, de asemenea, scutirea de la infectii ale tractului urinar. Într-un studiu, 88 de persoane care suferă de infecții ale tractului urinar au fost date lucidum timp de 2 săptămâni. Cercetatorii au descoperit ca lucidum a fost semnificativ superioară față de placebo în furnizarea de ajutor de la infecții ale tractului urinar. Inhibă 5- alfa reductaza, o enzima care transformă testosteronul la dihidrotestosteron. Aceste 5 alfa reductază poate duce la prostata umflate si problema de sanatate pe care le însoțește. De asemenea, îmbunătățește fluxul de urină la bărbați cu ușoară până la moderată simptome ale tractului urinar.

18. Inflamatia:

Extract de Ganoderma este foarte eficient pentru reducerea durerii post-herpetică, care are loc la scurt timp după leziunile herpetice se vindeca. O combinație de ganoderma cu San Mioa (un amestec de mai multe plante din China) poate ajuta la reducerea artrita reumatoida. Aceasta ajută la reducerea umflarea asociate cu artrita reumatoida. Ganoderma este eficientă și pentru torticolis și arme.

19. De zahăr din sânge:

Ganoderma prevede, de asemenea, de zahăr din sânge efect de scădere. Conține polizaharide cunoscute sub numele de Ganoderans A, B și C, care asigură un efect hipoglicemiant. Elevează nivelul insulinei din plasmă pentru a spori utilizarea țesuturilor periferice și metabolismul hepatic al glucozei.

20. Radiație:

Ganoderma augments efectele radioterapiei în timp ce acționează în mod direct împotriva tumorilor. Acesta intareste sistemul imunitar, care ajuta organismul de a gestiona radioterapie si chimioterapie. Aceasta facilitează, de asemenea, simptomele de radioterapie cum ar fi greață, vărsături, febră, infecții, și căderea părului și pierderea în greutate.

Dozare:

Produsele naturale nu sunt complet sigure. O doză specificată este foarte importantă pentru a face cele mai multe dintre aceste plante. Ganoderma este disponibil sub formă de capsule si tinctura in cele mai multe magazine de sănătate. Puteți lua Ganodermei ceai și cafea, de asemenea. Cu toate acestea, adăugarea de lucidum la ceai și cafea le poate face foarte amar.

Doza de lucidum depinde de mai mulți factori, cum ar fi vârsta, sănătatea și alte câteva condiții. 2,6 grame de extracte de ciuperci Ganodermei concentrate pot fi luate cu mese de trei ori pe zi. Pentru adulți care suferă de cancer, hepatita cronică și diabet, trebuie luate zilnic doze de 600 până la 1800 miligrame. Pentru hipertensiune arteriala, este recomandat de 55 de miligrame de ganoderma. Pentru tratamentul proteinurie (proteine ​​în urină), se recomandă 100 de grame de ganoderma fiert în 300 ml de apă.

Nu uitați să consulte medicul înainte de a merge mai departe cu tratamentul.

Efecte secundare:

• Unii oameni ar putea experimenta gât uscat și nas, sângerări nazale și probleme gastro-intestinale atunci când consumă genoderma. Alte reacții adverse includ scaune cu sange si mancarimi in zona nazala.
• Unii utilizatori pot prezenta, de asemenea, constipație și diaree. Constipatia poate dispărea în decurs de câteva zile de consum.
• Nu luați lucidum dacă suferă de boli autoimune.
• Femeile gravide și mamele care alăptează trebuie să evite luarea ganoderma. Nu luați lucidum, înainte sau după o intervenție chirurgicală sau de naștere.
• Există posibilitatea ca lucidum poate face tensiunii arteriale mai rău și poate chiar interfera cu medicamente. Persoanele care suferă de această boală ar trebui să consulte medicul înainte de a consuma aceasta planta.
• Dozele mari de lucidum poate crește sângerarea la persoanele care suferă de trombocitopenie. Ganoderma conține adenozină, o substanță care previne trombocite din lipesc unul de celalalt si care formeaza cheaguri.
• Aceasta poate duce, de asemenea, la hemoragii gastrice la persoanele care suferă de ulcere gastrice. Se abțină de la aceasta planta pana la vindecarea ulcerului.
• Amețeli este un alt posibil efect secundar al ciupercilor Reishi. Acesta este adesea cauzata de scaderea tensiunii arteriale. Aceasta poate provoca, de asemenea, lumina-headedness și leșinuri.
• Ganoderma este cunoscută de a provoca probleme de respirație. Disconfort nazal, împreună cu dificultăți de respirație și dureri în piept sunt comune. Aceste probleme sunt de obicei cauzate din cauza reacțiilor alergice. Obțineți ajutor medical imediat dacă se confruntă cu oricare dintre aceste reacții alergice.
• Pruritul este un alt efect secundar comun al acestei plante. Aceasta poate duce la erupții cutanate pe tot corpul. Pruritul este frecvent insotita de dureri de corp și de durere.
• Consumul excesiv de lucidum poate duce, de asemenea, la breakouts acnee.

Din fericire, cele mai multe dintre aceste efecte secundare sunt temporare și dispar cu timpul. Cu supraveghere medicală dreapta, puteți reduce aceste reacții adverse.

Interacţiuni:

Ganoderma poate interacționa cu anumite medicamente prescrise. Persoanele care iau de sange-subtierea medicamente ar trebui să evite luarea de ganoderma din cauza Riscul crescut de sângerare. Unele dintre medicamente care pot interacționa cu ganoderma includ aspirina, Plavix, heparina si Coumadin. Alte medicamente includ captopril, losartan, enalapril, diltiazem, furosemid, și hidroclorotiazidă. Nu luați lucidum dacă luați medicamente pentru tensiune arteriala crescuta. Asigurați-vă că vă consultați medicul înainte de a consuma genoderma.

Ați găsit util acest articol? Nu împărtășesc opiniile dumneavoastră cu noi în secțiunea de comentarii de mai jos!