Iănătate și wellness

Cum sa scapi de Piles (hemoroizi) - 15 cele mai bune remedii pentru acasa

Cum sa scapi de Piles (hemoroizi) - 15 cele mai bune remedii pentru acasa

În „grămezi“ cuvânt este, în general, șopti și nu rostite cu voce tare, deoarece există un dram de jena asociate cu aceasta boala. Dar e timpul ne-am oprit a face aceasta boala un tabu.

Mormane, cunoscut medical hemoroizi, este o boala comuna si poate fi cauzata de mai multi factori. Orice, de la genetica la constipație severă poate provoca această condiție fizică foarte inconfortabil. Cand venele mucoasei canalului anal si rectului inferior umfla în sus, și este greu pentru a vizita toaleta fără durere și sângerare, știi că este un caz de hemoroizi.

În general, piloți nu sunt atât de grave și du-te departe pe cont propriu, după câteva zile. Dar, ele nu ar trebui să fie ignorate, deoarece acestea pot duce la viata in pericol conditii, cum ar fi cancerul colorectal. Mormane poate afecta pe oricine la orice varsta, dar afecteaza mai ales persoanele în vârstă, femeile însărcinate și cele cu leziuni ale maduvei spinarii. Vestea bună este că piloți, în etapa lor inițială, pot fi vindecate la domiciliu. Acasă căi de atac prezentate mai jos sunt eficiente în tratamentul hemoroizi.

load...

Ce este un hemoroizilor?

Hemoroizii sunt vase de sange, care sunt situate în mușchii pereții anusului și rectului. Acestea sunt, în general sub formă de mase, tufe sau perne de tesut in canalul anal (1).

De ce se întâmplă Mormane?

Termenul „grămezi“ este folosit pentru a se referi la starea de hemoroizi umflate si inflamate. Se caracterizează printr-un nod greu în canalul anal și este însoțită de durere, mâncărime și sângerare (1).

Cum Pentru a trata Pilon (Hemoroizi) Utilizarea acasă căi de atac

Mulți oameni se simt timid să se apropie de un medic cu această problemă, deoarece aceasta poate implica o examinare inconfortabil. Dacă sunteți în căutarea pentru un leac, puteți încerca următoarele hemoroizi acasă căi de atac.

load...
  1. Baie Sitz
  2. Hamamelis
  3. Ulei de arbore de ceai
  4. Aloe vera
  5. Ulei de cocos
  6. Ridichea suc
  7. Usturoi
  8. Jatyadi ulei
  9. Aloe vera
  10. Fiber alimente bogate
  11. Pliculete de ceai
  12. Ulei de semințe de negru
  13. Ceai verde
  14. Lapte cu suc de lamaie
  15. Smochine uscate

Home remedii pentru Mormane

1. Sitz de baie pentru hemoroizi

Vei avea nevoie
  • O cadă de baie
  • Apă călduță
Ceea ce trebuie să faci
  1. Se adaugă aproximativ trei până la patru inci de apă călduță în cada de baie și ud piese private în ea timp de 10 până la 15 minute.
  2.  Nu adăugați săpun de baie, baie cu bule, sau orice astfel de produs la apa.
  3. Pat uscat zona în mod corespunzător și ușor odată ce ați terminat cu umeziți.
Cât de des trebuie sa se faca

Bucurați-vă de până la de trei ori pe zi.

De ce Funcționează

O baie de mică adâncime care vă puteți bucura în este numit-o baie de sezut. Căldura apei va calma și relaxa mușchii anal și da, de asemenea, de relief din itchiness (2).

Înapoi la cuprins

2. Hamamelis pentru hemoroizi

Vei avea nevoie
  • Witch hazel apa
  • Minge de bumbac
Ceea ce trebuie să faci

Înmuiați mingea de bumbac în apă vrăjitoare alun și plasați pe zona anala pentru câteva minute.

Cât de des trebuie sa se faca

Utilizați acest remediu de trei până la patru ori pe zi.

De ce Funcționează

Hamamelis este adesea utilizat pentru a ameliora iritarea și inflamarea pielii. Acesta va avea un efect de răcire atunci când este aplicat pe zona afectată. Este, de asemenea, un astringent și va preveni apariția infecțiilor (3). Acest remediu funcționează bine pentru hemoroizi externi.

Înapoi la cuprins

3. Ulei de arbore de ceai pentru hemoroizi

Vei avea nevoie
  • 2 - 3 picaturi de ulei de arbore de ceai
  • 1 linguriță ulei de măsline
  • Minge de bumbac
Ceea ce trebuie să faci
  1. Se amestecă uleiul de arbore de ceai cu ulei de măsline.
  2. Înmuiați mingea de bumbac în acest amestec și ștergeți zona afectată cu ea.
Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă acest lucru de trei ori pe zi.

De ce Funcționează

De asemenea, cunoscut sub numele de ulei de Melaleuca, ulei de arbore de ceai este un remediu excelent pentru inflamația pielii și mâncărime. Proprietatile sale antimicrobiene va păstra zona curată și fără germeni (4).

Prudență

Ca ulei de arbore de ceai este un ulei esential puternic, poate ușor înțepa chiar și după diluare.

Înapoi la cuprins

4. Aloe Vera pentru hemoroizi

Vei avea nevoie

Aloe Vera frunze

Ceea ce trebuie să faci
  1. Se extrage gelul din frunze si se aplica local pentru hemoroizi externi. Lăsați gelul timp de 10 până la 15 minute.
  2. Pentru hemoroizi interni, scoate spinii din frunza cu grijă și se taie în fâșii mici. Se pune acest lucru în congelator pentru ceva timp. Introduceți această frunză de aloe rece în anus, pentru câteva minute.
Cât de des trebuie sa se faca

Fa acest lucru de două ori sau de trei ori în fiecare zi.

De ce Funcționează

Aceasta planta este bine-cunoscut pentru valorile sale medicinale. Proprietatile sale terapeutice si anti-inflamatorii pot ajuta la ameliorarea hemoroizi (5). Poti consuma, de asemenea, suc de aloe vera pentru a reduce umflarea dureroasă de piloți.

Înapoi la cuprins

5. Ulei de nucă de cocos pentru Mormane

Vei avea nevoie

Ulei de nucă de cocos virgin

Ceea ce trebuie să faci

Cu ajutorul degetelor curate, aplica ulei de nucă de cocos pentru zona afectată.

Cât de des trebuie sa se faca

Puteți aplica de două ori sau de trei ori pe zi, pana cand durerea sau denivelarile dispar.

De ce Funcționează

Aplicarea de ulei de nucă de cocos dă scutire de la arderea și mâncărime cauzate de hemoroizi. Acesta reduce inflamația și durerea (6). Este, de asemenea, un agent antimicrobian gamă largă (7).

Înapoi la cuprins

6. Suc Ridichea Pentru Mormane

Vei avea nevoie

Ridichi proaspete

Ceea ce trebuie să faci
  1. Grate câteva ridichi și să le stoarce pentru a face suc de ridiche proaspete.
  2. Deoarece gustul nu este plăcut, puteți începe cu ¼ ceașcă și crește treptat până la o jumătate de cană pe o perioadă de o lună.
Cât de des trebuie sa se faca

Încercați să bea suc de ridiche de două ori pe zi.

De ce Funcționează

Sucul de Ridichea este un mare remediu natural pentru hemoroizi. Acest lucru vă va permite să flush afară și dezintoxicare sistemul dvs., reducand disconfortul dureros de piloți. Aceasta îmbunătățește digestia și ameliorează constipația, care este una dintre principalele cauze care stau la baza de piloți (8).

Înapoi la cuprins

7. Usturoiul Pentru Mormane

Vei avea nevoie
  • Catei de usturoi
  • O ceașcă de apă
  • Tifon
Ceea ce trebuie să faci

1. Pentru hemoroizi externi, coaja de trei până la patru catei de usturoi si se pun la fiert in apa timp de 10 minute. Se strecoara și se răcește această apă în frigider. Se înmoaie tamponul de bumbac în această apă și puneți-l pe anus timp de 10 până la 15 minute. 2. Pentru hemoroizi interni, coaja de un cățel de usturoi și apăsați-l un pic, astfel încât sucurile sunt tasneste ușor. Se pune acest lucru în interiorul rectului și se lasă peste noapte.

Cât de des trebuie sa se faca

Puteți repeta aplicarea tifon apa de usturoi de trei ori pe zi.

De ce Funcționează

Proprietățile anti-inflamatorii si antibiotice de usturoi va ajuta la ameliorarea durerii și umflarea în cel mai scurt timp (9).

Înapoi la cuprins

8. Jatyadi Ulei pentru Mormane

Vei avea nevoie
  • 5 - 6 picaturi ulei Jatyadi
  • Apă călduță
  • O cadă de baie
Ceea ce trebuie să faci
  1. Umple un sfert din cada de baie cu apă călduță și se adaugă uleiul Jatyadi la acesta.
  2. Se înmoaie zona afectată în acest ulei timp de cinci până la șase minute.
Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă acest lucru de două ori sau de trei ori pe zi.

De ce Funcționează

Acest remediu ayurvedic este adesea prescris de către medici Naturopathic pentru tratarea hemoroizi si fisuri anale. Rana proprietăți ale acestui ulei pe bază de plante de vindecare intra în joc atunci când se tratează hemoroizi (10).

Înapoi la cuprins

9. Ulei de măsline pentru Mormane

Vei avea nevoie

Ulei de măsline extra virgin

Ceea ce trebuie să faci

Se încălzește uleiul ușor și se aplică pe zona afectată de relief.

Cât de des trebuie sa se faca

Aplicați ulei de măsline de două ori sau de trei ori pe zi și, de asemenea, înainte de a merge la culcare.

De ce Funcționează

În plus față de diferitele sale proprietăți de îmbunătățire a pielii, părului, și de sănătate, uleiul de măsline este eficient în ameliorarea durerii și umflături cauzate de hemoroizi. Acest lucru se datorează faptului că posedă proprietăți anti-inflamatoare (11). Puteți consuma, de asemenea, o linguriță de ulei de zi cu zi.

Înapoi la cuprins

10. Fibre-alimente bogate pentru Mormane

Una dintre principalele probleme cu care se confruntă în timpul hemoroizi este problema care trece scaune. Scaune de marfă poate fi dificilă și poate provoca sângerări. Dacă aveți suficient furaj grosier (fibra) in dieta ta, procesul poate deveni mai ușor. Și dacă constipație este cauza problemei tale, hemoroizi poate prăbuși. Este recomandabil să se consume între 30 și 35 de grame de fibre într-o zi, pentru a trata hemoroizi. Au amplu cantitatea de alimente bogate in fibre, cum ar fi legume, fructe, cereale integrale, etc pentru a păstra grămezi la distanță (12).

Înapoi la cuprins

11. Pungi de ceai Pentru Hemoroizi

Vei avea nevoie
  • Pungi de ceai negru
  • Apa fierbinte
Ceea ce trebuie să faci
  1. Se înmoaie punga de ceai în apă fierbinte timp de câteva minute. Scoateți-l și lăsați-l să se răcească ușor.
  2. Aplicați această apă călduță pe afectată timp de cinci până la 10 minute.
  3. De asemenea, puteți păstra la frigider punga de ceai pentru câteva minute și puneți acest sac rece pe anus.
Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă acest lucru de două ori sau de trei ori pe zi, până când veți obține scutire de la hemoroizi.

De ce Funcționează

Ceaiul negru este un astringent natural și conține, de asemenea, antioxidanti. Plasarea pungi de ceai poate ajuta la reducerea simptomelor de hemoroizi (13). Ceaiul are de asemenea proprietăți anti-inflamatorii și va reduce umflarea mușchilor hemorrhoid (14).

Înapoi la cuprins

12. Ulei de semințe de negru pentru hemoroizi

Vei avea nevoie
  • 1 - 2 linguriță ulei de semințe de negru
  • Oțet 1 linguriță
Ceea ce trebuie să faci
  1. Se amestecă uleiul de semințe de negru în oțet și se aplică pe zona afectată.
  2. Pentru a trata constipația (care cauzează hemoroizi), se adaugă 1 - 2 linguri ulei de semințe de negru la o ceașcă de negru decoctului ceai și bea.
Cât de des trebuie sa se faca

Aplica amestecul ulei-oțet de trei ori pe zi și să bea decoctul (cu ulei) de două ori pe zi.

De ce Funcționează

Altfel cunoscut ca ulei Kalonji, acest ulei de plante puternic derivate din semințe de chimen negru este utilizat în tratamentul unui număr de probleme interne și externe de sănătate. Proprietățile sale terapeutice sunt datorate în principal compus numit thymoquinone prezent în ea. Proprietățile sale cheie includ anti-inflamator, antioxidant, analgezic, si suport imunitar Acesta regleaza procesul digestiv (15).

Înapoi la cuprins

13. Ceaiul verde pentru Mormane

Vei avea nevoie
  • Sac de ceai verde sau frunze
  • O ceașcă de apă caldă
  • Miere 2 linguriță - 1
  • Suc de lămâie 2 linguriță - 1
Ceea ce trebuie să faci
  1. Steep ceai verde în apă fierbinte timp de câteva minute.
  2. Se strecoara si se adauga miere si lamaie la ea. Bea-l în timp ce este cald.
  3.  Puteți utiliza, de asemenea, decoctul (fără miere și lămâie) pentru a spăla zona afectată de mai multe ori pe zi.
  4. De asemenea, puteți plasa punga de ceai folosite pe zona afectată timp de câteva minute.
Cât de des trebuie sa se faca

Se beau doua cani de ceai verde într-o zi.

De ce Funcționează

Proprietățile antioxidante ale ceaiului verde fixați procesul de vindecare de hemoroizi. Ambele ingestie și aplicare externă se va reduce umflarea. De asemenea, ceaiul verde îmbunătățește procesul digestiv și va da relief de la constipație (16, 17).

Înapoi la cuprins

14. Lapte cu suc de lamaie si pentru hemoroizi

Vei avea nevoie
  • O jumătate de lămâie
  • Un pahar de lapte cald
Ceea ce trebuie să faci

Stoarce sucul de la o jumatate de lamaie in lapte cald și bea imediat înainte de curdles.

Cât de des trebuie sa se faca

Utilizați acest remediu la fiecare câteva ore și, de asemenea, înainte de a merge la culcare pentru a opri sângerarea piloți.

De ce Funcționează

Lamaie stimuleaza digestia si previne constipatia. Detoxifica corpul și reduce umflarea (18). Laptele furnizeaza organismului nutrientii necesari și stimulează vindecarea mușchilor hemorrhoid (19).

Înapoi la cuprins

15. Smochine uscate Pentru Hemoroizi

Vei avea nevoie
  • 3 - 4 smochine
  • Un pahar de apă
Ceea ce trebuie să faci

1. Se spală smochine și să le înmoaie în timpul nopții de apă. 2. Mănâncă două dintre acestea pe stomacul gol dimineața devreme, iar celelalte două pe timp de noapte. 3. Puteți bea, de asemenea, apa smochinele au fost umezite.

Cât de des trebuie sa se faca

Face acest lucru pe o bază de zi cu zi, până când grămezile pleca.

De ce Funcționează

Acest remediu va scuti cu siguranta durerea si umflarea hemoroizilor inflamate. Smochinele exercită un efect laxativ asupra sistemului digestiv și alinarea constipație (20).

Înapoi la cuprins

Hemoroizi sau hemoroizi pot fi cu siguranta o bătaie de cap și provoca disconfort extreme. Dacă utilizați căile de atac menționate mai sus a avut zero la efecte minime asupra corpului, și există sângerare, vă rugăm să consultați imediat medicul dumneavoastră.

Sper ca căile de atac în acest articol te-au ajutat la atenuarea simptomelor de hemoroizi. Există și un alt remediu care să juri și ne-am pierdut? Lasa-ne în secțiunea de comentarii de mai jos.

Răspunsuri Expert pentru întrebări Reader

Ce alimente pentru a evita și ce alimente să mănânce pentru hemoroizi?

În afară de încercarea de căile de atac pentru piloți de mai sus, este important să se includă anumite modificări dietetice în rutina pentru a obține relief rapid de aceasta boala dureroasa. Dacă sunteți care suferă de hemoroizi, trebuie să urmeze un model de regim alimentar, care este propice pentru tratamentul piloților.

  • Pacienții Pilon ar trebui să stea departe de alimente picante și ardei iute, deoarece acestea pot agrava simptomele
  • Artificial alimente aromate care conțin conservanți, ar trebui evitată
  • Acestea ar trebui să includă fructe și legume în dieta lor
  • În afară de banane, fructe de padure, cum ar fi murele si strugurii sunt destul de utile în tratarea hemoroizi. Bace au proprietăți anti-inflamatorii, care ajutorul de trecerea liberă a intestinelor. Ei vindeca, de asemenea, durerea și umflarea.
  • Legumele care sunt benefice în această privință includ papaya, varza, și Colocasia
  • Bioflavonoidele sunt un tip de compusi de plante care se pot stabiliza și întări pereții vaselor de sânge prin scăderea inflamației. Acestea sunt în mare parte găsesc în fructe citrice și sunt recomandate pentru tratarea hemoroizilor în timpul sarcinii. Se recomandă să crească consumul de fructe citrice pentru a reduce simptomele de durere, prurit, sângerare și discharge.Patients afectate de piloți ar trebui să bea, de asemenea, cel puțin șase până la opt pahare de apă într-o zi, pentru a facilita libera circulație a intestinului.

Care sunt simptomele de hemoroizi?

Simptomele de hemoroizi includ:

  • Sânge sau mucus de evacuare după o mișcare intestinală
  • Durere în timpul defecare
  • Roșu și anus umflate
  • Formarea unui nodul dur de sânge coagulat numit trombozati hemoroid extern

Cel mai bun asane yoga pentru piloți de relief (hemoroizi)

Practicarea yoga în mod regulat poate ajuta la reducerea foarte mult simptomele de hemoroizi. Yoga reglementeaza functionarea organismului si aduce un echilibru sănătos. Includeți aceste asane yoga în rutina de antrenament de zi cu zi pentru scutire de la hemoroizi (hemoroizi):

  • Sarvangasana - De asemenea, cunoscut sub numele de Lumânarea Pose, acest asana va îmbunătăți fluxul de sânge și de a ajuta la reducerea cheaguri in anus.
  • MATSYASANA - Aceasta asana va reduce disconfortul și durerea de hemoroizi. Este numit, de asemenea, Fish Pose.
  • Balasana - Cunoscut sub numele Copilului Pose, acest asana îmbunătățește circulația sângelui la anus și reduce constipație.

Nu doare hemoroizi?

Da, ei fac! Hemoroizi doare mai ales atunci când se încearcă să treacă scaune. Dar poate exista, de asemenea, o durere ușoară pe tot parcursul zilei ca efect după al presiunii aplicate în timpul defecare.

Poate hemoroizi provoca crampe stomacale?

Dureri abdominale sau crampe în stomac poate fi experimentat în hemoroizi. Acest lucru este, în principal din cauza burtă constipat.

Sfaturi pentru a preveni hemoroizi

  • Lipsa de fluide poate fi o problemă majoră. Dacă vă păstrați cu apă suficientă, tractul digestiv va rămâne clar, și nu va avea nici o problemă în care trece scaune. Deci, au întotdeauna o mulțime de apă.
  • Deoarece venele în și în jurul anusului sunt umflate dincolo de starea lor naturală, cel mai bine este să nu-i tulpina. Deci, nu efectuați nici un fel de exercițiu, care va cauza un exces de presiune pe jumătatea inferioară a corpului.
  • Lăsați odihna corpul si vindeca
  • O dieta sanatoasa, cu o cantitate suficientă de fibre va asigura funcționarea sănătoasă a sistemului digestiv
  • Practica asane simple de yoga în fiecare zi pentru a ajuta în continuare corpul în reglarea procesului digestiv

Acum, că știi cum să scapi de hemoroizi in mod natural, ce mai aștepți? Cele de mai sus-menționate au fost destul de simplu acasă căi de atac, nu au fost ei? Vei fi surprins sa vezi cat de eficiente sunt odată ce le încercați.

Articole recomandate

  • 5 Metode naturale pentru a trata Pilon de Baba Ramdev
  • 10 Cele mai bune uleiuri esențiale pentru tratarea hemoroizilor
  • Cum se face Pawanmuktasana și Care sunt beneficiile ei
  • 10 Amazing Sănătate Beneficii de Giloy

load...