9 beneficii de sănătate și 4 efecte secundare ale ceaiului de afine

Plimbare prin orice magazin de sănătate și sunteți sigur de a veni în mai multe băuturi cu aromă de afine și ceaiuri. Cranberry, în toate formele sale, a devenit popular în rândul populației conștient de sănătate. Dotat cu nutrienți, ceai de afine delicioase pot da corpul tau un pumn de sănătate. Cel mai bun lucru despre acest afine ceai de plante este că acesta poate fi amestecat cu alte ceaiuri și sucuri, creșterea coeficientului de sănătate la un alt nivel!

Consumul de ceai de afine este sigur si ofera numeroase beneficii pentru sănătate. Umplute cu vitamine și antioxidanți, ceaiul de afine sigur că este un mod delicios de a rămâne sănătos!

Sănătate Beneficii de afine ceai:

Fiecare ceașcă de ceai de afine contine diverse minerale si vitamine, cum ar fi vitamina C, K și E. Toate aceste substante nutritive vitale pentru o stare bună de sănătate. Acest mic arbust vesnic verde este una dintre acele comori ale naturii, care ar trebui să fie o parte din dieta ta de zi cu zi!

Unele dintre beneficiile de ceai de afine includ:

1. Băut acest ceai ajută la prevenirea apariției de leziuni și a altor boli orale, cum ar fi gingivita.
2. Acest ceai sănătos poate fi luate pentru a reduce greutatea. Aceasta ajută la arderea grăsimii prin înroșirea feței afară de toxine din organism. Pierderea in greutate este un rezultat al acizilor organici prezenți în ceai de afine. Un amestec de ceai și afine ceai verde este bun pentru sănătate, deoarece acestea conțin substanțe nutritive esențiale și să sprijine pierderea în greutate.
3. Această curățare și ceai de detoxifiere util este utilă deoarece ajută ficatul, rinichii și limfa îndeplini funcțiile corpului lor în mod corespunzător.
4. Acesta poate fi, de asemenea, consumate pentru a crește rata metabolismului organismului si 3 cesti de această băutură medicament poate fi consumat de către un adult pentru a reduce orice probleme de sănătate.
5. De asemenea, este util in tratarea cancerului, in special cancerul de stomac și cancerul de sân.
6. Acesta funcționează pentru a reduce nivelul de colesterol din organism, prevenind mai multe boli cardiovasculare.
7. Ceaiul de afine oferă chiar un sprijin bun la ficat pentru a funcționa corect.
8. Femeile care suferă de perioade dureroase pot bea ceai de afine pentru a obține ajutor.
9. Unul dintre beneficiile majore de ceai de afine este că se tratează UTI. Ceaiul de afine funcționează ca un agent de curățare și bufeuri de bacteriile din tractul urinar, prevenirea și vindecarea UTI, la rândul său.

Rețetă de ceai Cranberry:

Acum, că știi cât de bun ceai de afine poate fi pentru sănătatea dumneavoastră, veți avea nevoie de o buna reteta de ceai de afine pentru a prepara acea ceașcă perfectă. Rețeta pentru a face acest ceai sănătos este simplu.

Ingrediente:

• 2 litri de apa
• 8 Pungi de ceai
• 2 Cupe Concentrat, suc de afine
• 1 - 2 de zahăr alb

Metodă:

Ia-un recipient de jumătate de galon și umple jumatate cu apa. Adăugați două lingurițe de ceai instant la ea. Top-l cu zahăr în funcție de gust. Se pune capacul pe partea de sus a containerului și se amestecă. Acum, se adaugă suc de afine la acest amestec și de a începe de băut! Dar, asigurați-vă că utilizați sucul este de 100% suc de afine și nu este diluat. Este proprietatea acid de suc de afine, care ajută la compensare UTI și în cazul în care este diluat, pur și simplu nu va funcționa la fel de bine.

Efectele secundare ale Cranberry de ceai:

Ceaiul de afine este consumat pentru diverse beneficii de sănătate, dar suc de afine este cunoscut de a avea anumite efecte secundare prea:

1. Cranberry conține o concentrație mare de oxalat. Oxalatul este responsabil pentru pietre la rinichi. De aceea, sucul de afine trebuie să fie consumate în cantități moderate.
2. Cantități excesive de acest suc poate provoca nu numai pietre la rinichi, dar, de asemenea, poate duce la creșterea în greutate. Acesta poate provoca, de asemenea, tulburări de stomac, cum ar fi diaree si probleme gastrointestinale.
3. Persoanele alergice la aspirina nu trebuie să consume suplimente de afine, fie deoarece conține cantități mari de acid salicilic.
4. Alăptarea și femeile gravide trebuie să evite consumul de suc, deoarece nu este considerat sigur pentru ei.

Ceaiul de afine este un ceai delicios, care nu este doar răcoritoare, dar și plin de sănătate. Deci, data viitoare când vizitați piața dumneavoastră de cartier, nu uitați să alegeți acel pachet de suc de afine!

Iti place ceaiul de afine? Ce altceva ai infuza cu ea? Nu împărtășesc cu noi în secțiunea de comentarii de mai jos.