14 remedii pentru a trata Keratoza Pilaris (Bumps pe piele)

Ai umflaturi aleatorii pe pielea brațelor și a altor părți ale corpului în ultimele câteva luni. Inițial, a crezut că sunt acnee, dar aceste umflaturi nu sunt budging deloc. Ați putea fi suferă de keratoza pilară, care este denumit în mod obișnuit ca pielea de pui. Este cea mai mare parte moștenită, și nu există nici un tratament sigur împușcat pentru tratarea acestei afectiuni (1).

Cu toate acestea, folosind metode adecvate pot reduce severitatea acesteia. Doriți să aflați mai multe? Continua să citești.

Ce este keratoza pilară?

Keratoza pilară este o afectiune comuna a pielii care apare atunci când componenta keratina a pielii formeaza dopuri dure din foliculii parului. Acest aspect de piele cum ar fi carnea de pui nu duce la complicații grave de sănătate, dar poate fi enervant și poate afecta încrederea dumneavoastră. Aceasta este văzută de obicei la persoanele cu pielea foarte uscata sau eczeme. Uneori, mai ales în lunile de iarnă, aceasta poate provoca mâncărime. Cu toate acestea, nu este contagioasă (2).

Cum sa scap keratozei pilaris?

In timp ce pielea de pui sau keratoza pilară nu pot fi eliminate cu totul, puteți reduce severitatea și de a face semnele roșii se estompeze cu metodele potrivite. Va trebui să opteze pentru ambele soluții interne și externe.

1. Ulei de cocos
2. Uleiuri esentiale
3. Cura de slabire
4. Ulei de ficat de cod
5. Acid glicolic
6. Oțet de mere
7. Ulei de arbore de ceai
8. Aloe vera
9. Ulei de argan
10. Praf de copt
11. Tufărie
12. Acid lactic
13. Hamamelis
14. Baie de fulgi de ovaz

Mai jos sunt listate primele metode pentru a combate această condiție a pielii:

1. Ulei de cocos Pentru keratoza pilară

Vei avea nevoie

• Ulei de cocos 2 linguri extra virgin
• 1 lingură zahăr brun

Ceea ce trebuie să faci

1. Se încălzește uleiul ușor și se amestecă zahărul în ea.

1. Maseaza acest lucru pe zonele afectate timp de două până la trei minute.

1. Se clătește cu apă.

Cât de des trebuie să faceți

Faceți acest lucru în fiecare zi.

De ce Funcționează

Nucă de cocos acționează ulei ca un excelent remediu keratozei pilaris, și este bun nu numai pentru parul tau, ci pentru pielea ta, precum și (3). Acizii grași sale unice înmoaie pielea și să ofere hrană din interior. Proprietățile antibacteriene puternice si anti-inflamatorii de ulei de nuca de cocos ajuta la vindecarea inflamația pielii în timp (4).

Înapoi la cuprins

2. Uleiuri esențiale pentru keratoza pilară

Vei avea nevoie

• 2 - 3, picaturi ulei esential de lamaie
• 2 - 3, picaturi ulei esential de lavanda
• 2 linguri de ulei de masline

Ceea ce trebuie să faci

1. Se amestecă toate uleiurile și masaj pe piele timp de câteva minute.

1. Lăsați-l aer uscat.

Cât de des trebuie să faceți

Se repetă acest lucru de două ori pe zi.

De ce Funcționează

Ulei de lamaie contine antioxidanti, care va mentine pielea sanatoasa (5). De asemenea, are proprietăți antifungice, care va ține pielea infecție-free (6). Ulei de lavandă ajută uleiul de lămâie în păstrarea pielea sănătoasă cu proprietățile sale antibacteriene (7). Se asemenea, calmeaza pielea si mintea (8).

Înapoi la cuprins

3. Dieta pentru a ajuta keratoza pilară

Pentru a combate pilaris keratoza și simptomele ei, pur și simplu aplicarea de produse și extracte din exterior nu este suficient. De asemenea, trebuie să mănânce un fel dreptul de alimente. Acest lucru va oferi corpului tau nutrientii si antioxidanti necesari pentru a lupta boli ale pielii, cum ar fi keratoza pilară mai bine. Include în dieta dumneavoastră pentru a îmbunătăți sănătatea pielii:

• Fructe și legume proaspete. Să aibă cel puțin cinci porții într-o zi.

• Vitamina A și E alimente bogate, cum ar fi mango, dovleac, roșii, legume cu frunze verzi, etc.

• Alimentele bogate in omega - 3 acizi grași și carne macră.

Înapoi la cuprins

4. Ficat de cod Ulei pentru keratoza pilară

Vei avea nevoie

Capsulele de ulei de ficat de cod

Ceea ce trebuie să faci

Luați două capsule într-o zi.

Cât de des trebuie să faceți

Continuați să luați capsulele de ulei de ficat timp de câteva săptămâni pentru a vindeca pilaris keratoza.

De ce Funcționează

Ulei de ficat de cod contine omega - 3 acizi grași care au proprietăți anti-inflamatorii și de vindecare (9). Ulei de ficat de cod este adesea recomandat pentru un corp sănătos și piele.

Înapoi la cuprins

5. Glycolic Acid Pentru keratoza pilară

Vei avea nevoie

Cremă sau loțiune care conține acid glicolic

Ceea ce trebuie să faci

1. Aplicați acest lucru pe zona afectată și de masaj timp de cateva minute.

1. Se clătește cu apă.

Cât de des trebuie să faceți

Fa acest lucru de două ori pe zi, până la pilaris keratoza este plecat.

De ce Funcționează

Acidul glicolic este un tip de acid alfa-hidroxi. Are proprietăți exfoliaza pielea. Acesta va elimina moarte a celulelor pielii acumularea și exfoliaza cheratina acumulat (10). De asemenea, reduce inflamarea pielii (11).

Înapoi la cuprins

6. Otetul de mere Pentru keratoza pilară

Vei avea nevoie

• 1 lingura otet de mere
• Ulei de cocos 1 lingura
• Miere 1 linguriță

Ceea ce trebuie să faci

1. Se amestecă ingredientele bine și se aplică pe zona afectată.

1. Lasati sa se usuce. Apoi, se clătește cu apă.

Cât de des trebuie să faceți

Se repetă acest lucru în fiecare zi pentru cele mai bune rezultate.

De ce Funcționează

ACV, la aplicarea topică, acționează ca un exfoliant chimic. Aceasta va elimina celulele moarte ale pielii si excesul de keratina care cauzează formarea de mici umflături pe piele. De asemenea, nu permite nici să se dezvolte infecții (12). Ulei de nucă de cocos și miere acționează ca emoliente hidratante și (4, 13).

Înapoi la cuprins

7. Ulei din arbore de ceai

Vei avea nevoie

• 2 picaturi de arbore de ceai ulei esential
• 10 picaturi ulei de cocos

Ceea ce trebuie să faci

1. Se amestecă cele două uleiuri și masaj pe zona afectată.

1. Lasă-l pe.

Cât de des trebuie să faceți

Se repetă acest lucru de două ori pe zi.

De ce Funcționează

Ulei de arbore de ceai purifică pielea, făcându-l clar și sănătos. Proprietatile sale antimicrobiene si anti-inflamatorii va ajuta la oferindu-vă de relief rapid de la pilaris keratoza, fără a dezvolta orice tip de infecție (14).

Înapoi la cuprins

8. Aloe Vera

Vei avea nevoie

• Gel de aloe vera proaspăt
• Tampon de bumbac

Ceea ce trebuie să faci

1. Scoate gel proaspat de la o frunză de aloe vera și se aplică pe zona afectată.

1. Lasă-l pe timp de cinci până la 10 minute. După aceasta, masaj ușor gelul pentru câteva minute.

1. Se șterge excesul de gel folosind un tampon de bumbac.

Puteți folosi geluri de aloe vera organice disponibile pe piață.

Cât de des trebuie să faceți

Puteți repeta acest lucru de două ori sau de trei ori pe zi.

De ce Funcționează

Gel de aloe vera nu este numai liniștitor pentru piele, dar are, de asemenea, efecte de vindecare și de hidratare. Aplicare gel topica este foarte benefic pentru piele (15).

Înapoi la cuprins

9. Ulei de argan

Vei avea nevoie

Ulei de argan

Ceea ce trebuie să faci

Maseaza uleiul pe zona afectată și lăsați-l.

Cât de des trebuie să faceți

Se repetă acest lucru de două ori pe zi și veți începe să vedeți rezultate în câteva zile.

De ce Funcționează

Ulei de argan este un ulei non-gras, care hrănește pielea. Conține vitamina E, care ajută la menținerea o piele sănătoasă și fără pete. Ulei de argan este de asemenea eficient în vindecarea rănilor și cicatrice (16).

Înapoi la cuprins

10. Bicarbonat de sodiu

Vei avea nevoie

• 2 - 3 linguri de bicarbonat de sodiu
• Apă

Ceea ce trebuie să faci

1. Se amesteca apa suficienta cu sifon pentru a face o pastă de consistență medie.

1. Aplicați acest lucru pe zona afectată și masați ușor cu mișcări circulare timp de trei până la cinci minute.

1. Se clătește cu apă.

Cât de des trebuie să faceți

Faceți acest lucru în fiecare zi, înainte de a lua un duș.

De ce Funcționează

Bicarbonatul de sodiu indeparteaza celulele moarte ale pielii si imbunatateste circulatia sangelui pentru a da pielii un aspect neted și lustruit (17). De asemenea, reduce inflamarea pielii (18).

Înapoi la cuprins

11. Scrub

Vei avea nevoie

• 1 lingura zahar granulat
• 2 linguri smantana

Ceea ce trebuie să faci

1. Se amestecă cele două ingrediente bine și se aplică pe zona afectată.

1. Masați ușor cu mișcări circulare mici, timp de patru până la cinci minute.

1. Se clătește cu apă. Pat uscat și hidratează bine.

Cât de des trebuie să faceți

Utilizați acest exfoliant exfoliant delicat în fiecare zi alternativă.

De ce Funcționează

Conținutul de acid lactic din smântână este o soluție eficientă pentru a îndepărta umflăturile de keratozei pilaris (19). Moțiunea de spălare cu zahăr, se vor elimina celulele moarte ale pielii (20).

Înapoi la cuprins

Acid 12. Lactic

Vei avea nevoie

Crema cu acid lactic cu cel puțin 10%

Ceea ce trebuie să faci

Aplică această toată zona afectată și de masaj timp de un minut sau două, astfel încât să fie absorbit cu ușurință de către piele.

Cât de des trebuie să faceți

Aplica aceasta crema de doua ori pe zi pentru cele mai bune rezultate.

De ce Funcționează

Ca și acidul glicolic, acidul lactic este, de asemenea, un tip de acid alfa-hidroxi. Se exfoliază și hidratează pielea, și ajută în a scăpa de keratoza pilaris (10).

Înapoi la cuprins

13. Hamamelis

Vei avea nevoie

• O vrăjitoare câteva frunze de alun
• Apă

Ceea ce trebuie să faci

1. Zdrobi frunze și se adaugă apă pentru a forma o pastă.

1. Imprastiati acest mod uniform pe zona afectata si se lasa sa se usuce timp de cinci până la 10 minute.

1. Se clătește cu apă.

Utilizați hamamelis lotiune / tinctura, dacă nu puteți găsi frunze proaspete.

Cât de des trebuie să faceți

Aplică acest pachet în fiecare zi, până când denivelările pleca.

De ce Funcționează

Hamamelis este o planta puternic atunci când vine vorba de tratarea problemelor pielii. În cazul în care umflături pe piele se datorează să se usuce îndepărtarea pielii sau a părului, Hamamelis este un remediu excelent acasă. Acesta calmeaza pielea, reduce inflamația și ucide orice bacterie care ar putea fi prezente (21).

Înapoi la cuprins

14. Fulgi de ovăz baie

Vei avea nevoie

• O mână de pulbere de fulgi de ovăz
• Apă călduță

Ceea ce trebuie să faci

1. Se umple cada de baie cu apă călduță și se adaugă fulgi de ovăz la acesta.

1. Se înmoaie corpul în care apa și să rămână în cada de baie timp de 15 minute.

1. Apoi, să ia un duș și se usuca pielea. Hidrateaza bine.

Cât de des trebuie să faceți

Fa acest lucru de cel puțin trei ori pe săptămână pentru a face față cu condiția.

De ce Funcționează

Pentru a face pielea hrănită și de a reduce simptomele de pilaris keratoza, ia bai fulgi de ovăz din timp în timp. Fulgii de ovaz are efecte calmante asupra pielii uscate si mancarimi. Saponinele prezente în fulgi de ovăz curata pielea. De asemenea, reduce inflamatia si hidrateaza pielea in mod natural (22).

Înapoi la cuprins

Keratoza pilară Cauze

Singura cauză a pilaris keratoza este keratina acumularea în foliculii de par. Keratina protejează pielea de infecții și alte lucruri dăunătoare. Dermatite atopice și uscate pot declanșa dezvoltarea acestor lovituri. Cu toate acestea, nici o cauza care stau la baza pentru organism, pentru a forma aceste umflaturi pe piele a fost descoperită (23).

Întrebări frecvente

• Ce alimente pentru a evita dacă aveți keratozei pilaris?

Consumand produse lactate excesive și de carne poate agrava, uneori, starea. Cel mai bine este de a evita aceste alimente în cazul în care acestea sunt declanșatoare de a dezvolta keratoza pilaris. De asemenea, evita alimentele care contin gluten.

• Cât timp durează keratozei pilaris?

Keratoza pilară poate dezvolta la orice vârstă și în orice parte a corpului. Ea poate dispărea de la sine sau durează pentru totdeauna. Acesta este de obicei văzut că umflăturile se estompeze in timp, dar lungimea acestei perioade nu este consecventă. Acesta diferă de la persoană la persoană.

Păstrați pielea bine hidratat întotdeauna pentru a reduce severitatea pilaris keratoza și pentru a preveni repetarea acesteia. Utilizați acasă căi de atac enumerate mai sus pentru a ajuta organismul dumneavoastră vindeca aceste umflături și dispar-le departe.

Acum, că știi cum să scapi de pilaris keratoza în mod eficient, începe să utilizați aceste remedii naturale, cel mai devreme. Are acest post te-a ajutat? Spune-ne prin comentarea în caseta de mai jos.