Cum reduce ceaiul verde pierderea parului?

Suferi de căderea părului? Nu te atras de orice alt anunț de păr tonic, care nu produce rezultatele dorite? Apoi, vă sugerez să încercați ceai verde uimitor.

S-ar putea întreba cum de ceai verde poate ajuta la combaterea caderii parului. Acest lucru poate suna un pic exagerată, dar s-a dovedit că are o ceașcă de ceai verde în fiecare zi, nu se va vindeca doar o multitudine de probleme de sanatate, dar se va opri caderea parului prea. Deci, dacă sunteți pofta de încuietori frumoase, zemos, care fac femeile merg verde cu invidie, începe sorbea ceaiul verde imediat!

În acest articol, vom vorbi despre modul în care sunt legate de ceai verde si pierderea parului. Păstrați lectură să știe mai multe.

Ceaiul verde - Scurt

Denumire stiintifica - Camellia Sinesis nativ - China

Stiati ca ceaiul regulat și ceai verde sunt derivate din aceeași plantă?

Ei bine, sora mai sănătoasă a familiei de ceai este o variantă de ceai negru, doar prelucrate în mod diferit. In timp ce ceaiul negru este fermentat, ceaiul verde este omologul uscat si aburit a plantei, și este, astfel, plin de substanțe nutritive și minerale. Acum, s-ar putea fi înțeles de ce este numit ceaiul verde, nu?

Conținutul de cofeină din ceaiul verde este mult mai mică decât cea din ceaiul negru, ceea ce face o opțiune mai sănătoasă. Ceaiul verde are, de asemenea, un set specific de substante chimice numite polifenoli catechin (taninuri), care sunt responsabile pentru gustul amar și astringent. Aceste flavonoide sunt antioxidanti foarte puternici, și, împreună cu aminoacizi, cum ar fi thianine, acidul butiric, și lignanic, ei fac ceai verde o opțiune foarte viabilă. De asemenea, este bogat în vitaminele A, B1, B2, B3, C și E. Acest lucru este suficient pentru a apela un ceai verde miracol ambalate. Impresionant, nu?

Ceaiul verde este într-adevăr de ajutor în lupta împotriva unui număr de boli, cum ar fi cancerul, obezitatea, si probleme gastro-intestinale. Abordează afectiuni ale pielii, de asemenea. Și lista nu se termină aici. Acest articol se ocupă cu beneficiile oferite de ceai verde, cu privire la pierderea parului.

Beneficiile de ceai verde pentru pierderea parului

Ceea ce face ca ceaiul verde atat de eficient in stoparea caderii parului? Hai să aruncăm o privire:

1. Prezența Catechinii naturale

Ceaiul verde este bogat in catechine (1). Aceste catechine ajuta la reprimarea DHT sau dihidrotestosteron, care este cauza principala pentru caderea parului (2).

Având în ceai verde regulat, va face parul sanatos si pentru a preveni pierderea parului.

2. Completa a Compușilor esențiale

Există mulți alți compuși care se găsesc în extracte de ceai verde, cum ar fi carotenoidele, tacopherols, zinc, crom, acid ascorbic, seleniu și mangan. Cu excepția crom și mangan, toate celelalte compuși ajuta pentru a preveni pierderea părului și pentru a încuraja regenerarea parului (3).

3. Bogate în polifenol

În timp ce vorbesc despre compuși esențiali prezenți în ceaiul verde, cum putem uita polifenolii?

Galat epigallocatechin sau EGCG este polifenol principal, care este prezent în ceaiul verde. Acest polifenol promovează creșterea părului în cultură celulară (4). Ea întărește rădăcinile și activează foliculii de par. Acest lucru incurajeaza regenerarea parului.

4. Luptele de stres și depresie

Noastre fast-paced viața și stresul sunt cauzele majore pentru căderea părului.

Ceaiul verde este o eliberare de stres mare si te ajuta la combaterea depresiei. Acesta binedispune instantaneu starea de spirit si te face fericit (5). Deci, data viitoare te simti coplesit de stres, doar du-te în bucătărie și să facă o ceașcă de ceai verde.

Natura 5. Anti-inflamator

Ei bine, suntem cu toții conștienți de faptul că senzația de mâncărime a scalpului si matreata sunt, de asemenea, motive pentru pierderea parului. Proprietățile anti-inflamatorii ale ceaiului verde stimula creșterea părului, făcându-l liber de astfel de inflamații și probleme (6). Puteți face, de asemenea, o clătire de ceai verde pentru a scăpa de scalp uscat.

6. Nimicește Paraziți în scalp

Spălarea părului cu ceai verde cald poate distruge paraziti bacteriene și fungice. Acești paraziți nu sunt ușor de diagnosticat. Ei tind să slăbească rădăcinile părului, ceea ce duce la pierderea parului si caderea parului. Cu toate acestea, cu ajutorul ceaiului verde, acestea pot fi ușor distruse (7).

7. Reduce nivelul de colesterol în organism

Trebuie să întrebați cum colesterol este legata de pierderea parului.

Caderea parului apare din cauza nivelurilor crescute de DHT. Ceaiul verde reduce DHT (dihidrotestosteron) și nivelurile de colesterol în organism (8). Acesta blochează 5-alfa-reductaza, o enzimă care transformă testosteronul în DHT. Astfel, se oprește miniaturizarea foliculilor de par si intareste radacinile firelor de par.

8. Promovează circulația sângelui în scalpului

Ceaiul verde este capabil de rupere jos placi din vasele noastre de sânge, promovând astfel fluxul de sânge la aproape toate organele, chiar si la nivelul scalpului. De asemenea, este bogat in antioxidanti puternici care care distrug radicalii liberi care împiedică circulația sângelui propriu-zis (9). În acest mod, ajută la promovarea creșterii părului.

9. Rolul jucat de vitamina B

Așa cum sa discutat mai devreme, ceaiul verde este plin de vitamine esențiale, inclusiv vitamina B (pantenol), care ajută la controlul căderea părului precum și în a scăpa de capete despicate și emoliere părul (10). Deci, puteți face cel mai bun din ambele lumi fie băut sau folosind o clătire de ceai verde pentru păr.

Acestea au fost câteva dintre principalele comune și beneficiile aduse de ceai verde care ajuta in lupta impotriva caderii parului. Se spune că va fi doar posibilitatea de a profita de beneficiile maxime de ceai verde atunci când îl includă în rutina de zi cu zi.

Notă: Amintiți-vă, remedii din plante ia ceva timp pentru a arăta rezultate concrete. Deci, trebuie să fie pacient în timp ce optează pentru un tratament natural și pe bază de plante pentru pierderea parului sau orice altă problemă.

Cum se utilizează ceai verde pentru a controla pierderea parului

Acum, că știi cum ceaiul verde ajută în a scăpa de probleme căderea părului, să aruncăm o privire la diferite moduri de a le folosi pentru un par sanatos si puternic.

1. Sorbind de ceai de sănătate

Evident, prima metodă din această listă este cea mai ușoară și cea mai convenabilă. Dacă consuma ceai verde două ori pe zi, veți vedea rezultate vizibile în timp de câteva săptămâni. Nu-mi place de băut ceai fierbinte pe bază de plante (preparată ceai cald verde)? Nu vă faceți griji, există și alte opțiuni. Puteți merge întotdeauna pentru ceai verde rece și se adaugă miere și gheață la ea.

2. Clătirea parul cu ceai verde

Un alt mod perfect de a opri căderea părului și de a promova regenerarea parului este de a face o clătire de pungi de ceai verde și folosindu-l ca o ultimă spălare pentru parul tau. Acest lucru vă va da relief rapid de la mai multe tulburări la nivelul scalpului în cel mai scurt timp.

Iată cum poți face la domiciliu:

Vei avea nevoie

• 3 pungi de ceai verde
• Apă 2 litri - 1

Ce trebuie să faci

1. Puneți sacii în apă timp de 10 - 15 minute și apoi îndepărtați-le. 2. Șampon părul cu sârguință și se spală cu apă. 3. Maseaza clătiți bine în pielea capului și păstrați-l timp de 10 minute. 4. Se clătește cu apă rece.

Pentru rezultate optime și rapide, trebuie să repetați acest proces de două ori sau de trei ori pe săptămână, timp de câteva luni.

Această clătire este cunoscut pentru a stimula foliculii de păr și de a trata tulburări ale scalpului, cum ar fi matreata.

3. Capsule de ceai verde Luand

Dacă se execută scurt de timp și sunt în căutarea pentru cea mai rapidă metodă, vă sugerez să mergeți pentru pastile de ceai verde, care sunt ușor disponibile pe piață. Aceste pastile sunt realizate folosind extracte de ceai verde, și ei vor ajuta să lupte pierderea parului si a stimula cresterea parului.

Dar, asigurați-vă că această ultimă opțiune dvs., deoarece nu este o metoda naturala.

4. Adoptarea șampoane și balsamuri care au ceai verde Extracte

Există mai multe produse pe bază de plante și de îngrijire a părului ayurvedice disponibile pe piață. Puteți trece de la șampoane dumneavoastră tratate chimic, loțiuni, și balsamuri pentru cei care au ceai verde ca ingredient principal. Utilizarea regulată a acestor produse va preveni cu siguranță pierderea parului.

5. DIY masca de ceai verde par

Puteți face, de asemenea, o masca de par cu ceai verde și să-l utilizați pentru rezultate mai bune.

Vei avea nevoie

• 1 ou
• 2 - 3 linguri de ceai verde

Ce trebuie să faci

1. Bate un ou cu ceai si se aplica direct pe scalp. Lasă-l să se usuce în mod natural.
2. Clătește cu apă rece, după o jumătate de oră.

Acest amestec va promova cresterea parului si face parul puternic și neted ca niciodată înainte.

Notă: Puteți folosi, de asemenea, lamaie / miere si henna cu ceai verde ca o mască de păr.

Acum, că știi cum să utilizați ceai verde pentru pierderea parului, ce mai aștepți?

Un cuvânt de precauție

Chiar si produse naturale transporta anumite riscuri, iar ceaiul verde este un astfel de exemplu. Să aruncăm o privire la efectele secundare plauzibile ale ceaiului verde.

• Cu toate că se recomandă să bea ceai verde pe bază de plante în mod regulat de două ori pe zi, dacă doriți rezultate eficiente, asigurați-vă că nu consuma în exces, deoarece poate provoca insomnie. Acest lucru se datorează prezenței de cafeină. Unii oameni au raportat, de asemenea, că consumul excesiv de ceai verde a provocat iritarea stomacului.

• Doamnelor gravide și mamele care alăptează trebuie să evite luarea de ceai verde, mai mult de o dată pe zi, deoarece poate duce la probleme de avorturi și alte. Se pot amesteca în laptele matern și să treacă pe la copil.

• De asemenea, poate interfera cu medicamentele. Prin urmare, este mai bine să ia sfatul medicului dumneavoastră înainte de a consuma ceai verde.

Ceaiul verde nu este folosit doar pentru a pierde kilogramele in plus si pentru a preveni aparitia cariilor dentare, dar ajută, de asemenea, pentru a preveni pierderea parului si a stimula cresterea parului.

Acum, aveți un motiv solid pentru a comuta de dimineața și seara băutură regulat la ceai verde. Nu să ne cunoaștem experiența în utilizarea de ceai verde pentru păr prin comentarea de mai jos.