10 ierburi miraculoase pentru creșterea în greutate

Astăzi, când lumea se confruntă cu o epidemie de obezitate, dorința de a câștiga în greutate poate părea ficțiune. Dar sunt oameni care au nevoie pentru a câștiga în greutate din diverse motive. Unele au metabolism ridicat, unele sunt predispusi genetic pentru a fi „mici“, iar unele chiar nu mâncați suficient! Dar modul de a câștiga în greutate nu este de a chef pe junk food, care se va adăuga doar grăsime și te face nesănătoase.

Dacă sunteți o persoană care vrea să câștige în greutate modul sănătos, poate fi necesar să adăugați o pereche de plante în dieta ta! Confuz despre care să le folosim? Să ne citește să știm:

Top 10 Ierburi Pentru Creșterea în greutate:

Iată o listă de 10 plante diferite, care a maximiza durere în greutate:

1. Canabis:

Canabisul a fost adesea considerate ca marijuana. Este una dintre cele mai eficiente modalități prin care ați putea crește apetitul și pus pe o greutate mica. În țări precum SUA, Canabisul este folosit doar pentru scopuri medicinale. Este nevoie de o rețetă, dacă cineva dorește să-l cumpere în mod legal.

2. Musetel:

Musetelul este renumit pentru proprietățile sale de apetit în creștere. Aportul zilnic de acest lucru va ajuta să vă îmbunătățiți apetitul. Bineînțeles, veți vedea schimbări în greutate. Dacă ați fost slab și subponderali toată viața ta, utilizarea de mușețel și extractele sale. Sunteți cu siguranță va vedea schimbarea.

3. Thistle Binecuvantat:

Schinelul a fost adesea folosit în tonice amare și este cunoscut pentru a crește apetitul, pentru a îmbunătăți digestia și de a ajuta oamenii pus pe unele greutate. Oamenii care se luptă cu probleme de creștere în greutate ar trebui să încercați cu siguranta acest lucru o dată. Acesta este în valoare de o încercare și a fost apreciat de către toți cei care au folosit acest lucru.

4. Gențiană:

Rădăcini de gențiană au fost folosite timp de decenii pentru a trata persoanele care suferă de pierdere în greutate nedorite și lipsa de probleme apetitului. Ea ajuta corpul sa absoarba alimente calea cea dreaptă. Aceasta crește senzațiile gastrice, pofta de mancare precum și fluxul biliar. Este o planta foarte amar, și ierburi amare, de obicei, va ajuta sa mananci mai bine în timpul meselor.

5. Păpădie Root:

Roots păpădie este un mare supliment pe bază de plante. Acesta a fost adesea folosit de femei pentru a crește apetitul și de a promova creșterea în greutate. Este recomandat in special pentru femeile gravide, astfel încât apetitul lor este stimulata. Acesta are un conținut ridicat de substanțe nutritive benefice, pe care o opțiune sănătoasă și inteligentă pentru a câștiga în greutate a face.

6. Chen Pi:

Chen Pi este un supliment coajă de citrice uscate, care vă ajută să vă îmbunătățiți sistemul digestiv și de a crește pofta de mâncare. Acestea sunt folosite pentru tratarea dispepsiei și au fost folosite ca relaxanți. Aceasta crește secrețiile naturale ale corpului si stimuleaza pofta de mancare prea. De asemenea, o scutește de distensie abdominală.

7. Ginger:

Ghimbirul a fost folosit timp de mai mulți ani pentru a trata probleme intestinale. Este cea mai buna planta ar putea folosi pentru a avea grijă de stomac deranjat, greață și dispepsie. Se tratează inapetență în mod eficient și vă ajută să vă bucura de mese mai bine. Aceasta planta funcționează în mod eficient atunci când vine vorba de încălzirea tractul digestiv.

8. Marul:

Marul este o planta care este potrivit pentru creșterea în greutate. Este cunoscut pentru a avea un impact de răcire asupra propriului corp și aduce în jos căldura în cel mai scurt timp. Aceasta crește șansele de creștere în greutate și contracarează anorexie. Dacă știți pe cineva care suferă de această boală, sugerează-le pentru a adăuga un cuplu de mere cu cremă la dieta lor.

9. Licorice:

Licorice sau Yashtimadhu este un supliment natural eficient care vă ajută să câștige în greutate. Este ideal pentru cei care au un sistem imunitar slab.

10. Ashwagandha:

Ashwagandha este o planta populara indian cunoscut pentru suplimentele sale bogate și naturale. Se vindecă stresul, lipsa de energie, lipsa poftei de mâncare, oboseala precum și tulpina. Dacă sunt luate cu o dieta sanatoasa si hranitoare, ea poate ajuta cu siguranță să câștige unele greutate.

În cazul în care creșterea în greutate este în mintea ta, încercați aceste plante aromatice! Împreună cu o dieta sanatoasa, si regim de antrenament, aceste plante pot ajuta să câștige kilogramele mult dorite.

Sunteți în căutarea de modalități de a câștiga în greutate? Ce trucuri ai încercat? Împărtășiți cu noi în secțiunea de comentarii de mai jos.