Top 10 efecte secundare ale consumului de bere

Vino vineri și nu se poate aștepta să auzi acele sunete ciocnind ale ochelarilor de gheață. Weekend-ul este timpul pentru celebrarea pentru majoritatea dintre noi. Ce poate fi mai bine decât să stai jos cu o halbă de bere și de prieteni pentru a partaja câteva râde după o săptămână lungă, obositoare?

Dar știm cu toții că un exces de orice se poate transforma povestea urât, nu? Efectele consumului de orice tip de alcool depinde de modelele și cantitatea în cele mai multe cazuri. Acest lucru este valabil de bere, de asemenea. Este o formă de lichior, care a fost utilizat pentru o lungă perioadă de timp acum. O serie de beneficii pentru sănătate au fost acoperite de studii în trecutul recent și care a adăugat la popularitatea sa actuală. Componenta principală a berii, și anume drojdie de bere este bogat in substante nutritive, dar cât de mult de bere este prea mult? Și cum poate berea rău tine? Care sunt efectele secundare de bere? Citește mai departe pentru a afla!

10 Efecte secundare de bere de consum

Consumul de bere cu moderație poate fi bun pentru sănătate. Cu toate acestea, atunci când bea în exces sau inghititura un pahar prea multe într-o succesiune rapidă, poate avea, de asemenea, un impact negativ asupra sănătății. Mai jos sunt listate câteva efecte adverse ale berii:

1. Intervine cu nivelul de zahăr din sânge:

Consumul de bere poate interfera cu de fapt, nivelul zaharului din sange corpului tau. Ficatul converteste glicogen stocat in ea in glucoza si elibereaza in fluxul sanguin. Alcoolul în bere interfereaza de fapt cu acest proces. Se poate crea senzație de foame și va lăsa îmbuibare pe mai multe alimente. Acest lucru poate deschide drumul spre creșterea în greutate. Acest lucru poate fi contracarat prin a lua o masă adecvată înainte de a inghiti bere.

2. Calorii ridicate în:

Mărci de bere comerciale conțin mai puține cantități de nutrienți, dar vin încărcate cu calorii. Acest lucru le face mai puțin ideală pentru persoanele care încearcă să-și piardă excesul de greutate. Aceasta face ca organismul sa arda mai putine calorii decat ceea ce ar face în mod normal. Alcoolul din bere este convertit în acetat de ficat. Corpul arde apoi acetat de energie și excesul de grăsime rămân stocate în părți, cum ar fi solduri si burta.

3. Funcționează ca Diuretic:

Când doriți de relief pe o zi caniculară, un pahar de bere rece vine ca o ușurare liniștitor. Hormoni antidiuretic naturale ajuta organismul sa retina fluide si bere incetineste eliberarea acestui hormon. Ca urmare, s-ar putea simți nevoia de a urina a crescut atunci când înghiți dintr-o câteva pahare de bere. Acesta poate fi dăunătoare în special atunci când sunt în atletism. Pierdeți de fluid atât prin urină și transpirație în astfel de situații.

4. Gluten insensibilitate:

O majoritate de variante de bere găsite în piață conțin malțată orz. Orzul conține gluten, un tip de proteine. Unii oameni se dovedesc a fi sensibile la gluten. Dacă sunteți printre ei, opta pentru bere realizate cu compuși fără gluten.

5. Poate fi rau pentru sanatatea cardiovasculara:

Unele studii au arătat că consumul de bere poate fi de fapt bun pentru inima, dar acest lucru se întâmplă atunci când bea în cantități limitate. În plus, cineva care are o boala cardiovasculare existente nu vor beneficia de consumul de bere, la toate. De fapt, aceasta va agrava sanatatea inimii lor.

6. Se poate ridica nivelul tensiunii arteriale:

Dacă luați mai multe pahare de bere pe zi, aceasta poate duce la o creștere a nivelului tensiunii arteriale. Deci, stick la o cana sau 2 de bere pentru a menține nivelul tensiunii arteriale sub control.

7. Poate duce la arsuri la stomac:

Berea conține niște stimulente care lucrează cu acid gastric, ceea ce poate duce la apariția de reflux gastro-esofagian si duce la arsuri la stomac.

8. Poate dezvolta burtă de bere:

Dacă sunteți mândru de talia ta subțire, este timpul sa renunti la consumul de bere sau cel puțin aduce în jos consumul. Inghiti butoiașe de bere se întâmplă doar pentru a vă oferi o bere burta amintesc burțile de bere sunt încăpățânată și foarte dificil de a scăpa de!

9. Conduce la intoxicația Hangover:

La fel ca toate formele de alcool, consumul de bere în exces nu afectează nervii și abilitățile motorii. Acest lucru poate duce la accidente. Vă puteți aștepta, de asemenea, o mahmureala rău după o noapte binging pe bere!

10. Anumite medicamente interacționează cu:

Sedativele și eritromicina pot interacționa cu bere și poate fi rău pentru sănătatea ta. Mai multe tipuri de antibiotice prea interacționa cu bere și poate duce la efecte secundare, cum ar fi dureri de cap și vărsături. Același lucru este valabil cu câteva medicamente pentru durere.

O cană sau două de bere într-o după-amiază caldă sau la bash ziua de naștere a unui prieten este cu siguranță inofensiv. Este atunci când bea devine o constrângere obsesiv, pe care le suporta riscul de a fi afectat de mai multe efecte ale consumului de bere pe zi. Deci, exercita cu moderație și să rămână sănătos! Acestea au fost câteva dintre efectele secundare majore de bere de baut.

Sper ți-a plăcut postul nostru cu privire la efectele secundare ale berii. Ai consuma bere în mod regulat? Ați observat efecte secundare? Împărtășiți cu noi în secțiunea de comentarii de mai jos.