Cum să eliminați pielea moartă în mod natural?

Nu conteaza ce tip de piele este, este important să se exfolia stratul superior mort celulelor pielii în mod regulat. Exfolierea va mentine pielea moale si porii curati. Acesta va preveni orice acnee, puncte negre și albe de la trunchiere prea. Există mai multe metode naturale de a face acest lucru în confortul casei tale. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre ea!

Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru a vă menține pielea în căutarea proaspătă și strălucitoare este de a face exfolierea o parte regulată a regimului tau de frumusete. Ați putea crede că CTM (curățare, tonifiere și hidratare) rutină este suficient pentru a obtine o piele fara cusur. Adevărat! Dar, în plus față de faptul că, exfoliant pielea ta este, de asemenea, importantă, iar acest lucru este valabil nu numai pentru fata ta, dar, de asemenea, la corpul tau. Acesta este modul în care gomaj ajuta!

De ce Exfoliaza?

Pentru a înțelege acest lucru, trebuie să știți de ce exfolierea este esentiala pentru o piele sanatoasa cautati.

Pielea umană este în mod constant de regenerare în sine. Celulele vechi de pe stratul superior al matriței pielii și sunt înlocuite cu celule noi care se formeaza in straturile inferioare, care este cunoscut sub numele de derm. Pe masura ce imbatranim, cu toate acestea, puterile naturale de regenerare ale pielii noastre se deterioreze. Exfolierea este procesul prin care ne putem ajuta în procesul de regenerare a pielii noastre prin eliminarea celulelor moarte ale pielii și de a face loc pentru cele noi.

În procesul de exfoliere, folosim produse care ne ajută să eliminați pielea vechi și dezvăluie noua piele dedesubt. Există, în primul rând, două moduri prin care ne putem exfolia pielea noastra - exfolierea fizice și chimice. Exfolierea fizică implică utilizarea de Scrubs, în timp ce exfolierea chimică utilizează produse care conțin enzime care pot ajuta la dislocarea celulelor moarte de pe piele prin acțiunea lor chimică.

Indiferent ce proces de exfoliere opta pentru, va lasa pielea odihnit și întinerit. Iată câteva remedii exfolieri pe care le puteți face la domiciliu și exfolierea că pielea moarta nedorite. Nu mai trebuie să facă o excursie la un spa pentru o cauta, piele proaspata fericit.

Cum exfoliază pielea moartă Acasă

1. Zahar brun
2. Praf de copt
3. Zahăr și miere
4. Sare Epsom
5. Oțet de mere
6. Periuta de dinti
7. Zaț de cafea
8. Ulei de masline
9. Piatră ponce
10. Ovaz

Cum Pentru a elimina moarte ale pielii de pe fata si corp

1. Brown Sugar

Vei avea nevoie

• 1 lingură zahăr brun
• Ulei de migdale 1 linguriță sau ulei de cocos

Ceea ce trebuie să faci

1. Se amestecă uleiul cu zahăr.
2. Aplicați acest lucru pe piele și frecarea într-o mișcare circulară pentru câteva minute.
3. Lasă-l pe timp de încă cinci minute înainte de a clăti cu apă călduță.

Creșterea cantităților de ingrediente pentru a utiliza acest lucru pe corpul tau.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă acest lucru o dată sau de două ori pe săptămână.

De ce Funcționează

Zahărul brut funcționează cel mai bine pentru a exfolia pielea moarta de pe fata si corp, ca textura sa este grosieră și se poate elimina celulele moarte ale pielii cu frecarea care le generează, atunci când frecat pe piele. Acțiunea de spălare îmbunătățește circulația și face pielea mai supla si moale (1).

Înapoi la cuprins

2. Bicarbonat de sodiu

Vei avea nevoie

• 1 lingura de bicarbonat de sodiu
• 1 vitamina E capsulă
• Apă

Ceea ce trebuie să faci

1. Înțepătură deschide capsula de vitamina E și se adaugă uleiul prezent în interiorul la bicarbonat de sodiu.
2. Se adaugă câteva picături de apă la acest lucru și se amestecă totul pentru a obtine o pasta cu consistenta medie.
3. Aplicați acest lucru pe fata umed și frecarea în mișcări circulare, timp de 2 - 3 minute.
4. Se clătește-l cu apă.

Cât de des trebuie sa se faca

Faceți acest lucru o dată pe săptămână.

De ce Funcționează

La granule fine bicarbonat de sodiu poate îndepărta cu ușurință celulele moarte ale pielii de pe pielea fetei. Alcalinității va ajuta la dislocarea celulelor pielii, astfel încât acestea să poată fi ușor de vărsat off. Bicarbonatul de sodiu, de asemenea, restabilește echilibrul pH-ului pielii tale (2, 3). Acest lucru poate fi, de asemenea, folosit pentru a exfolia pielea moarta de pe buze.

Înapoi la cuprins

3. Zahăr și miere

Vei avea nevoie

• Zahar 1 lingura
• 1 linguriță miere prime

Ceea ce trebuie să faci

1. Se amestecă miere și zahăr.
2. Frecati pielea cu acest timp de câteva minute și apoi clătiți-l.

Cât de des trebuie sa se faca

Utilizați acest exfoliant simplu 1 - 2 ori pe săptămână.

De ce Funcționează

Ambele forme maro si alb de zahar poate ajuta la exfolierea pielii. Mierea din acest amestec va ajuta la hidratarea pielii și, de asemenea inversa daunele oxidativ (4). Utilizați acest remediu pentru a exfolia celulele moarte ale pielii pe brate si chiar alte parti ale corpului.

Înapoi la cuprins

4. Sare Epsom

Vei avea nevoie

• Epsom sare 1 cană
• Ulei de nucă de cocos 1 cana
• 10 - 12 picaturi ulei de lavanda (opțional)

Ceea ce trebuie să faci

1. Se combină sarea cu uleiul de nucă de cocos și ulei esențial.
2. Se transferă această într-un recipient din sticlă etanșă la aer.
3. Utilizați la fel de mult ca și frecarea necesară pentru întregul corp. Scrub ușor timp de 2 - 3 minute.
4. Se spală totul off cu apă călduță.

Cât de des trebuie sa se faca

Utilizați acest exfoliant o dată pe săptămână pentru a exfolia pielea moarta de pe corp.

De ce Funcționează

Granulele de sare indeparteaza pielea moarta cand frecat usor pe piele. Epsom sare este, de asemenea, un detoxifiant și pH-agent minunat de echilibrare (5).

Înapoi la cuprins

5. Otet de mere

Vei avea nevoie

• 1 linguriță oțet de mere
• Apă 1 linguriță
• Minge de bumbac

Ceea ce trebuie să faci

1. Se diluează ACV cu apă și de a folosi mingea de bumbac pentru a aplica acest lucru pe fata.
2. Se lasa timp de 10 - 15 minute și apoi se clateste cu apa rece.

Pentru a exfolia pielea moarta de pe picioare, se adaugă o jumătate de ceașcă de ACV într-o cadă plină cu apă, și se înmoaie picioarele în acest timp de 10 - 12 minute.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă acest lucru o dată pe săptămână.

De ce Funcționează

Acizii prezenți în ACV, cum ar fi acizii acetic, lactic, acid malic, dizolva celulele moarte ale pielii și acestea pot fi ușor spălate cu apă (6). Diluata ACV poate fi de asemenea folosit pentru a exfolia pielea moarta de pe scalp.

Prudență

Nu utilizați acest remediu dacă aveți pielea sensibilă ca înțepătura oțet poate.

Înapoi la cuprins

6. Periuță de dinți

Vei avea nevoie

• Balsam de buze
• Periuta de dinti

Ceea ce trebuie să faci

1. Aplica un balsam de buze hidratant pe buze si se lasa sa stea timp de 15 - 20 de minute.
2. Acum, să ia o periuță de dinți și-l ușor freca cu mișcări circulare pe buze.
3. Clateste pielea moarta, sub formă de fulgi cu apă simplă.

Cât de des trebuie sa se faca

Utilizați acest remediu de două ori pe săptămână.

De ce Funcționează

Aceasta este una dintre cele mai simple remedii pentru exfolierea buzelor. Balsamul de buze catifelează pielea moarta prezent pe suprafața buzelor. Perii periuței de dinți pot ajuta disloce acest lucru și să vă netezi și îngrășa buzele.

Înapoi la cuprins

7. Zaț de cafea

Vei avea nevoie

• 2 - 3 linguri de zaț de cafea
• Ulei de masline 1 lingura sau ulei de cocos
• Apă

Ceea ce trebuie să faci

1. Adăugați uleiul la motivele de cafea și le amestecă.
2. Adăugați puțină apă pentru a obține o pastă groasă, granulat.
3. Frecati pielea cu acest lucru folosind miscari blande, circulare. Alterneaza mișcarea circulară cu sus (spre partea de sus a capului) mișcări.
4. Păstrați spălare timp de 3 - 4 minute.
5. Se va spăla frecarea cu apă.

Cât de des trebuie sa se faca

Fa acest lucru cafea măcinată exfolierea o dată în fiecare săptămână.

De ce Funcționează

Exfoliaza pielea moarta pe picioare cu acest lucru și a le vedea strălucească cu hidratare. Acest exfoliant poate fi, de asemenea, utilizat pe fata, dar ar trebui să fie utilizate mișcări de spălare foarte blânde. Ca și celelalte Scrubs, asprimea zatul de cafea indeparteaza celulele moarte ale pielii. Cafeaua contine cofeina, care trezește pielea prin îmbunătățirea circulației. Utilizați acest exfoliant pe coapse, fese, și burta pentru a obține prea scapa de celulita. Cafeina previne acumularea de grasime de sub piele - un beneficiu suplimentar minunat (7)!

Înapoi la cuprins

8. Ulei de măsline

Vei avea nevoie

• 2 - 3 gropi de măsline
• 2 linguri de ulei de masline

Ceea ce trebuie să faci

1. Zdrobesc carierele de măsline și se adaugă ulei de măsline pentru a le.
2. Periati pielea folosind acest lucru.
3. Se clătește excesul de ulei cu un demachiant ușoară.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă această dată la fiecare 4 - 5 zile.

De ce Funcționează

În timp ce gropi la sol exfoliati pielea, uleiul de măsline se va hrăni cu o combinație minunată de acizi grași esențiali și substanțe nutritive (8).

Înapoi la cuprins

9. Piatră ponce

Vei avea nevoie

• Apă
• O cadă
• Piatră ponce

Ceea ce trebuie să faci

1. Se înmoaie picioarele în apă timp de 10 minute.
2. Ușor frecarea de pe celulele moarte ale pielii prezente sub picior.
3. Se spală toate resturile cu apă.
4. Ștergeți picioarele uscate și aplicați o cremă hidratantă.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă acest lucru ca și atunci când este necesar.

De ce Funcționează

Pentru a elimina pielea moarta de pe piele, ca piatra ponce situată în baia ta este tot ce ai nevoie. Odată ce pielea moarta a înmuiat cauza înmuiere în apă, acesta poate fi ușor off frecat.

Înapoi la cuprins

10. Fulgi de ovăz

Vei avea nevoie

• 2 lingurițe fulgi de ovăz sol
• Apă

Ceea ce trebuie să faci

1. Faceți o pastă și se aplică pe față.
2. Freca ușor cu mișcări circulare timp de câteva minute și apoi se clateste fata.

Acest lucru poate fi folosit pe restul corpului, de asemenea.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă acest lucru o dată sau de două ori pe săptămână.

De ce Funcționează

Fulgii de ovaz este o alegere excelentă pentru un exfoliant de casă, în special pentru față. Se înmoaie pielea moarta, astfel încât să poată fi scăpat de ușor. Hidratarea De asemenea, pielea și reduce orice inflamatiile care pot fi prezente (9). Utilizați aceasta pentru a exfolia pielea înainte de ras pentru a face procesul mai lin și mai rapid.

Înapoi la cuprins

Ultimul pas să urmeze după exfolierea pielii este de a hidrata pielea. Urmați toate căile de atac menționate mai sus, cu o cremă hidratantă de potrivire tip de piele. Acest lucru va asigura că pielea rămâne hidratat și sănătos.

Câteva sfaturi pentru a păstra în minte în timpul exfolierii

Sfaturi pentru a Amintiți-vă

• Întotdeauna să fie blând pe piele, având grijă să nu se dezbrace pielea de uleiuri naturale și lipide.
• Întotdeauna alege Scrubs blânde.
• Fix o rutina corecta de ingrijire a pielii.
• Nu exfoliate de zi cu zi.
• Frecvența exfolierii ar trebui să fie determinată de tipul de piele și de nevoi.
• Pielea uscata si pielea matură ar trebui să fie exfoliat nu mai mult de două ori pe săptămână și produsele utilizate ar trebui să fie de hidratare. Un exfoliant pe bază de ulei ar fi cel mai bun.
• Ten gras și pielea Amestec poate fi exfoliat de trei ori pe săptămână, dar nu mai mult decât atât.
• Pielea normală poate fi exfoliat de două ori pe săptămână, sau după cum este necesar.
• Când exfoliaza, utilizați o mână blândă și mișcări circulare și / sau în sus, care funcționează cel mai bine. Astfel de mișcări vor menține pielea dumneavoastră fermă pe termen lung.

Acum, că știi cum să exfolia pielea moarta acasa, ce mai aștepți? Acești pași simpli vor asigura pielea este sănătoasă, moale și strălucitoare prea. Este nevoie de doar câteva minute, așa că da pielea acel timp și a vedea diferența. Se abțină de la cumpărarea de produse exfoliante scumpe de pe piață care conțin substanțe chimice nocive. Aceste remedii sunt mai mult decât suficiente pentru a obține aceleași rezultate și sunt, de asemenea, mai sigure.

Sper că vă va include cu siguranță acest pas în regim de îngrijire a pielii, astfel încât să se obțină o piele frumoasa pentru totdeauna. Simțiți-vă liber să împărtășiți experiențele Dvs. Cu noi de mai jos!