5 moduri de a vă păstra blisterul pentru picioare gratuit în această vară

Ai brusc o dimensiune lucru dureros se fierbe pe picioarele tale? Nu par să te deranjez doar în timpul veri? Acestea sunt ceea ce noi numim blistere!

Există mai multe cauze pentru blistere, dar cel mai comun motiv este atunci când pielea este frecat în mod repetat pe același loc. De exemplu, atunci când porți o pereche de pantofi care pot fi strânse sau abrazive la un loc și păstrează răzuire pielea de pe același loc în mod continuu. Acest lucru se poate întâmpla, de asemenea, atunci când pantofii nu se potrivesc în mod corespunzător și atunci când purtați pantofi fără șosete și vin în contact direct cu pielea.

Cum de a trata vezicule pe picioare?

Uneori, medicii recomanda pur și simplu popping blister cu un ac sterilizat, lăsând lichidul clar, astfel, fixarea de uscare și vindecare parte. Unii oameni încearcă și taie bășici, în special cele care devin greu, dar acest lucru nu este cu siguranță recomandată, deoarece poate duce la infecții și complicații ulterioare. În loc de a încerca să suporte durerea și disconfortul și mâncărime să taie sau dezlipirea blistere, aici sunt simple, câteva remedii pentru blister pe picioare.

Pentru a fi precis, aceste căi de atac sunt mai mult de o măsură preventivă. De ce nu doar asigurați-vă că nu primi nici blistere în loc de explozie sau prin tăiere?

1. Păstrați picioarele lubrifiat:

Un mod foarte simplu de a menține picioarele blister liber este prin asigurarea picioarele sunt bine lubrifiat, astfel încât, chiar dacă există un contact direct între pantof și pielea ta, picioarele tale nu vor primi răzuită și rănit. Pur și simplu freca pe un pic de vaselina peste picioare, în special zona degetele de la picioare și toc înainte de a aluneca pe pantofi. Dacă sunteți în afara de vaselina, puteți utiliza, de asemenea, pudra pentru copii de peste picioare. Puteți chiar aplica în cazul în care zona a început deja răzuire, pentru a evita în continuare rănit și infecție.

2. Să picioarele respire:

Verile sunt deosebit de dificil pentru picioarele tale ca ei a lua super-umed și transpirat fiind închis în interiorul pantofi de cele mai multe ori. Dacă trebuie să poarte pantofi pentru ore lungi, amintiți-vă pentru a vă asigura că le difuza în mod corespunzător permițându-le să respire, în unele flip-flops frumos si confortabil. De asemenea, în cazul în care permisele de muncă, încercați purtarea peep-degetele de la picioare sau pantofi si sandale, care va permite picioarele să respire și de a lua niște aer.

3. Poarte pantofi bine montaj:

Un punct important de a păstra în minte, dacă doriți să păstrați picioarele blister liber este să vă asigurați că pantofii sunt confortabile și se potrivesc în mod corespunzător. Pantofii tăi nu trebuie să fie prea strânse sau prea largi. O modalitate foarte bună de a ști dacă pantofii sunt prea strâns este de a vedea dacă puteți wiggle cu ușurință toate degetele de la picioare în timp ce porți pantofii. Dacă poți, înseamnă că se potrivesc nu este bine. De asemenea, picioarele nu ar trebui să se simt prea largi în interiorul pantofi, și atunci când mers pe jos, nu ar trebui să fie prea mult de un decalaj între partea din spate a călcâiului și partea din spate a pantofului - asigurați-vă că călcâiul nu alunecare, atunci când merge pe jos.

4. Pastrati-va picioarele uscate:

Când scoate pantofii, unul dintre primele lucruri de făcut este să vă asigurați că picioarele sunt curățate în mod corespunzător și fără murdărie. Apoi, uscați-le complet, asigurându-se lăsat între degetele de la picioare fără apă, și este foarte important să stropească pulbere dacă poți, peste tot degetele de la picioare și picioare întregi, asigurându-vă că nu a lăsat nici o umiditate.

5. Dă pantofi noi de ceva timp:

Dacă ai o nouă pereche de pantofi, da-le o perioadă de probă înainte de a le purta pentru mai multe ore. Este o idee proastă să capul afară într-o călătorie lungă într-o nouă pereche de pantofi înainte de a da picioare suficient timp pentru a se adapta la ele. De fiecare dată când cumperi o nouă pereche, da câteva zile, în cazul în care este necesar mai mult, pentru a ajusta picioare și piele. Poarta-le, mai întâi cu șosete în cazul în care acestea sunt de tăiere pielea pentru perioade de timp mai mici. Treptat, odată ce materialul se înmoaie și reglează pe picioarele tale, șansele de blistere va reduce. Este, de asemenea, o idee bună să poarte o bandă de protecție cum ar fi leucoplast peste degetele de la picioare și orice zonă care a fost predispus la vezicule în trecut.

Prevenirea este mai bună decât doamnelor de vindecare! Nu uita niciodată asta!