Este ceaiul Earl Gray eficient pentru pierderea in greutate?

Ai obiceiul de a avea ceai în mod regulat? Atunci este timpul pe care a început să ia ceaiul Earl Gray, care vine cu mulțime multe beneficii de sănătate, și este bun pentru pierderea in greutate, de asemenea.

Interesat de a ști mai mult? Continua să citești!

Earl Gray Tea - Scurt:

Acest ceai delicios englezesc a primit numele după primul ministru britanic, James Earl Gray. Este una dintre cele mai cunoscute ceaiuri din lume, în special datorită gustului său distinct și aroma. Frunzele de ceai Earl Gray sunt amestecate cu bergamota pentru a da gustul său unic. Acesta este acum folosit în întreaga lume ca o modalitate de a pierde în greutate, în plus față de obținerea o multitudine de beneficii pentru sănătate.

Cum Pierdere Earl Gray ceai ajuta în greutate?

Potrivit cercetării, la o universitate din Italia, extract de citrice, care conferă Earl Gray aroma distincta ar putea juca un rol important in pierderea in greutate. Acest extract este derivat din bergamot, care este un tip de culoare portocalie, care se găsește în Marea Mediterană. Bergamot contine ingrediente naturale care ajuta la stimularea metabolismului și prevenirea absorbția colesterolului în stomac.

Când bei ceai Earl Gray, caloriile din corpul tau sunt ușurate de bergamota. Acesta ajută la spargerea-le in energie pentru muschi. Un procent mare de alte deșeuri este eliberat prin procesul natural al metabolismului.

Earl Gray este un ceai negru, care stimuleaza procesul de ardere a grasimilor. De asemenea, puteți folosi ca o parte din dieta ta de curățare pentru a scăpa de toxine dăunătoare din organism. Băut acest ceai în mod regulat, este o modalitate foarte bună de a pierde în greutate, fără a fi nevoie să ia măsuri drastice, cum ar fi dietele accident și alte diete moft. Este complet natural și vine cu multe substanțe nutritive și proprietăți pe care le oferă o serie de beneficii pentru sănătate.

Conform cercetărilor, consumul de 2 până la 4 cesti de ceai Earl Gray în fiecare zi vă va ajuta să piardă în greutate și de a îmbunătăți sănătatea dumneavoastră în mai multe moduri. Cu toate acestea, trebuie să țină cont de faptul că, dacă încercați să piardă în greutate, ceaiul ar trebui să fie luate fără lapte sau zahăr. Adăugarea le va învinge doar cu scopul de a arde calorii. Deoarece citrice este ceea ce ajută metabolismul și stimularea calorii-ardere, se adaugă un strop de suc de lamaie proaspat in loc.

Alte beneficii ale Earl Gray Tea:

Așa cum am menționat mai devreme, ceai Earl Gray, în plus față de pierderea în greutate, oferă o gamă largă de alte beneficii pentru sănătatea ta. Aceste beneficii includ:

1. Aceasta vă protejează împotriva accidente vasculare cerebrale, boli de inima, etc.
2. Acesta previne, de asemenea, diferite tipuri de cancer, inclusiv pulmonar, esofagian, pancreatic, colorectal, vezicii urinare si cancer gura.
3. Cercetările au arătat că aceasta poate ajuta la creșterea HDL colesterol și blocuri LDL.
4. Se desfundă canalele de trecere în arterele lor, îmbunătățind astfel funcția lor.
5. Aceasta promovează sănătatea orală prin prevenirea cariilor și atenuarea creșterii bacteriilor care produc acizi care cauzează deteriorarea smalțul dinților.
6. Aceasta stimulează nivelul de energie in mod natural, fara cofeina la fel de mult te la cafea.
7. Acesta ajută la digestie și menține greață, colici si alte simptome de indigestie departe.
8. Acesta ajută la reglarea nivelului de zahăr în sânge.
9. Bergamot în ceaiul Earl Gray se spune pentru a ajuta la vindecarea febrei și îmbunătățirea sistemului imunitar (1).
10. Ea are proprietăți antidepresive și antioxidante, care sunt benefice pentru corpul și mintea.

Dacă sunteți în căutarea pentru un mod natural, dar eficient de a pierde in greutate, nu există nici o opțiune mai bună decât ceaiul Earl Gray. Puteți să-l bea în orice moment al zilei, și un alt avantaj al acestui ceai este că puteți face o varietate de băuturi delicioase cu ea. Pentru a pierde in greutate si de a beneficia corpul, sorbi câteva cești de ceai Earl Gray în fiecare zi și se bucură de un gust minunat și liniștitor!

Cum a acest post te-a ajutat? Spune-ne prin comentarea în caseta de mai jos.