- 420k
- 1k
- 870
Vreti sa stiti ce determina un nivel ridicat de creatinină pentru a merge în sus? Cautati remedii pentru a ajuta la scăderea acestor niveluri? Există mulți oameni din întreaga lume care caută aceleași răspunsuri. Și astăzi, vă dau doar asta! Citiți mai departe pentru a afla cum puteți combate niveluri ridicate de creatinină în moduri simple și ieftine.
Dacă nu știți deja, creatinină este un produs de deșeuri chimice, care este prezent în sângele tuturor. Este produs din metabolismul muscular și eliminate din organism prin rinichi (1). Atunci când nivelurile de acest produs rezidual crește constant, este un indiciu că rinichii nu pot lucra așa cum ar trebui.
Simptomele niveluri de creatinină ridicate includ:
Un nivel ridicat al creatininei este mai frecvent la barbati decat la femei ca creste substanta cu masa musculara. Există mai mulți factori care contribuie la creșterea nivelului creatininei. De la consumul de apă inadecvat la boli cronice, acești factori pot varia. Aici este o privire la unele dintre cauzele niveluri ridicate ale creatininei:
Alte cauze ale nivelurilor de creatinină ridicate includ construirea musculare, pierderea de sânge excesivă, consumul de cantități excesive de carne și consumul de creatina, suplimentul alimentar.
Deoarece niveluri ridicate ale creatininei pot indica leziuni renale sau probleme renale (4), ar trebui să vizitați furnizorul de servicii de îngrijire medicală pentru un diagnostic corect si tratament. Puteți utiliza, de asemenea acasă căi de atac pentru a obține scutire de la această problemă. Există, de asemenea, sfaturi dietetice pe care ar trebui să ia în considerare, vă cum ar fi băut multă apă. Există, de asemenea, anumite plante aromatice, care sunt diuretice naturale, oferindu-vă cu o oarecare ușurare. Puteți încerca una dintre aceste remedii din plante în fiecare zi, timp de câteva săptămâni sau până când există o scădere a nivelului de creatinină.
Aici este o privire la unele dintre cele mai bune remedii pentru tratamentul unor niveluri ridicate ale creatininei:
Potrivit unui studiu, participantii care au baut ceai de musetel, în mod regulat a redus nivelurile de creatinină. Tot ce trebuie să faci pentru acest remediu este abrupt trei lingurite de planta uscata intr-o cana de apa fierbinte timp de 3 până la 5 minute. Se strecoara si se bea ceai. Puteți reduce nivelurile creatininei de băut câteva cești de ceai de musetel in fiecare zi. Aceasta planta uimitoare, de asemenea, actioneaza ca un relaxant si sedativ usor.
Acest remediu pe bază de plante are beneficii mari. Acesta acționează ca un diuretic natural care ajută la înroșirea feței afară toxinelor din organism și scăderea nivelului creatininei. Se ameliorează, de asemenea, edem, îmbunătățește funcția renală și umflături cauzate de retenție a apei. Tot ce trebuie să faceți este să adăugați o linguriță de rădăcină de păpădie sub formă de pulbere într-o ceașcă de apă caldă și lăsați-l abrupt timp de 10 minute. Se strecoara si se bea ceai. Puteți să reducă nivelul de creatinină prin consumul de 2 până la 3 cesti de acest ceai din plante în fiecare zi, timp de câteva săptămâni. Este important să ne amintim că păpădie poate interfera cu niveluri ridicate ale tensiunii arteriale și diabet zaharat de medicamente, și, prin urmare, consultați medicul înainte de a utiliza acest remediu.
Acest lucru este considerat un mare remediu natural, deoarece scortisoara este un diuretic natural. Aceasta ajută în tratarea problemelor renale și scăderea nivelului creatininei. De asemenea, ajută la creșterea producției renale și creșterea capacității de filtrare renală. Puteți adăuga scorțișoară la dieta ta de zi cu zi pentru a obține toate beneficiile sale. Este important să ne amintim că aportul excesiv de scortisoara poate duce la rinichi și de afectare a ficatului. Deși nu există nici o dozare stabilit, recomandarea generală este de ½ până la 1 linguriță în fiecare zi.
Acest lucru are proprietati diuretice si anti-inflamatorii (5). De asemenea, ajută la creșterea volumului de urină, prin aceasta eliminând în mod eficient excesul de creatinină. De asemenea, scade tensiunea arterială ridicată și reduce edemul. Tot ceea ce trebuie să faceți este să adăugați două lingurițe de mătase de porumb uscat la o cană de apă clocotită. Se acoperă paharul și lăsați-l abrupt timp de aproximativ 15 minute. În continuare, se strecoara si se bea acest amestec de 3 ori în fiecare zi. Dacă sunteți alergic la porumb, aveți nevoie, evident, pentru a evita acest remediu. De asemenea, nu utilizați acest remediu dacă aveți antecedente de boli hepatice sau renale. Aceasta poate reduce, de asemenea nivelurile de potasiu și de zahăr din sânge.
În afară de aceste căi de atac, puteți reduce nivelurile creatininei din organism prin evitarea sare și consumul de alimente care sunt scăzute în proteine. Dacă suferiți de niveluri ridicate de creatinină, ar trebui să mănânce, de asemenea, mai multe alimente care sunt bogate in vitaminele A, B2 și C.
Înainte de a utiliza orice remedii pe bază de plante, ar trebui să-l facă un punct să se consulte medicul dumneavoastră ca ierburile pot interfera cu orice medicament pe care le-au fost prescrise, sau nu pot fi potrivite pentru cazul dumneavoastră. De exemplu, dacă aveți un istoric de pietre la rinichi, unele dintre aceste remedii din plante pot să nu vi se potrivesc. Odată ce medicul dumneavoastră vă dă undă verde, puteți reduce nivelul creatininei cu ajutorul unor remedii sigure și naturale.
Cum a acest post te-a ajutat? Spune-ne prin comentarea în caseta de mai jos!