8 moduri simple de a combate pierderea parului cauzată de tiroidă în mod natural

Contrar credintei populare, pierderea parului este destul de frecvent la femei. Deși problema afectează în egală măsură bărbații, femeile au tendința de a ne împărtăși o relație emoțională cu parul nostru, iar noi nu putem ajuta, dar întristăm pierderea. Pierderea parului este aproape ca a pierde o parte integrantă a identității noastre, iar atunci când se întâmplă, de multe ori uităm să ne oprim și să se gândească la ceea ce cauzează asta.

Disfuncția tiroidiană este una dintre principalele cauze ale caderii parului la femei. Având în vedere, există mai multe căi de atac pentru a trata căderea părului, dintre care unele sunt extrem de eficiente, cel mai bun mod de a aborda problema este de a trata condiția de bază care este cauza. În urma sunt 8 măsuri simple pe care le-ar putea lua pentru a combate tiroidian indus pierderea parului. Dar, mai întâi, să ne uităm la ce disfuncție tiroidiană duce la căderea părului.

Cum tiroidiană cauzeaza caderea parului

Căderea părului cauzată de disfuncția tiroidei este caracterizata prin pierderea parului de pe tot scalpul; căderea părului nu este limitată la o singură zonă. Atât hipertiroidism și hipotiroidism declanșează acest tip de cadere a parului. Atunci când o persoană suferă un tratament pentru tiroida, pierderea parului este temperată, dar aproape niciodată nu crește din nou cu aceeași calitate ca și înainte. Probleme cu glanda tiroidă poate provoca, de asemenea, uneori, alopecie areata în cazul în care căderea părului este limitată la o anumită zonă, și, de obicei, în patch-uri circulare. Acest lucru poate duce uneori la chelie neașteptate.

Principalul motiv din spatele caderii parului induse de probleme de tiroida este un dezechilibru în hormonilor. Acesta este motivul pentru care este esențial pentru a trata tiroida, atunci când ai de a face cu căderea părului. Păstrați lectură pentru a afla cum puteți trata astfel de cazuri de pierdere a parului.

Cum Pentru a trata indusa de tiroidian Caderea parului

Primul pas pentru tratarea caderii parului induse de tiroida este de a consulta un profesionist medical. Vei fi cel mai probabil prescris steroizi pentru a corecta dezechilibrul hormonal. Cu toate acestea, puteți asocia acest lucru cu remedii naturale DIY pentru a reduce căderea părului.

Pierdere 1. Biotina Pentru tiroidiană părului

Biotina, de asemenea, cunoscut sub numele de vitamina H, este o vitamina esentiala cresterea parului. Este una dintre cele mai prescrise suplimente mai popular pentru pierderea parului induse de tiroida. Acest lucru se datorează faptului că există o corelare directă între nivelurile scăzute de biotină și căderea părului.

Biotina poate, cu toate acestea, mizerie cu rezultatele testelor tiroidiene și de aceea este întotdeauna cel mai bine să se consulte un profesionist înainte de a începe să luați suplimente.

2. Cel mai bun șamponi pentru pierderea parului tiroidiană

Găsirea cel mai bun sampon pentru tratarea caderii parului induse de tiroida poate fi un pic dificil. Nu numai că aveți nevoie de un produs pentru a ajuta la reduce subtierea, dar, de asemenea, aveți nevoie de ea pentru a imbunatati starea de sanatate a parului fin, creț.

Pentru păr subțire, uscat, primul lucru pe care trebuie să caute este de produse cu etichete care spun „hidratare“, sau „hidratante.“ Unele ingrediente cheie ar trebui să caute sunt glicerina, silicon, și cheratină.

În cazul în care parul nu este uscat, dar tot se confruntă cu o mulțime de căderea părului, cel mai bun pariu este de a utiliza produsele special formulate pentru pierderea parului, cum ar fi lupta OGX lui Fallout Niacina & Șamponul cu cofeină sau Pantene Pro-V Hair Fall Șampon de control.

Pierdere 3. Ulei de cocos Pentru tiroidiană părului

Dacă aveți hipotiroidism, ulei de nucă de cocos poate fi salvatorul tău. Grăsimi polinesaturate sunt una dintre cele mai mari cauze de modificari ale hormonilor. Ei blochează secreția hormonului tiroidian, agravarea problemei.

Ulei de nucă de cocos, pe de altă parte, conține acizi grași cu lanț mediu și grăsimi saturate sanatoase, care ajuta la restabilirea sanatatii tiroidei. Consumarea 1 lingura din acest ulei în fiecare zi, se poate dovedi a fi extrem de benefic pentru cei cu hipotiroidism.

Este, de asemenea, un ulei de mare de a utiliza pentru aplicare topică pe parul si scalpul.

4. Vitamine pentru pierderea parului tiroidiană

Vitamina C, atunci cand sunt consumate in mod regulat, îmbunătățește eficiența sistemului imunitar. De asemenea, ajută la creșterea nivelului de colagen, care ajuta la mentinerea pielii si sanatatea parului.

Bea un pahar de suc de lamaie pe stomacul gol în fiecare zi. Alternativ, ai putea avea 2 lingurite de suc de coacăze indian pur diluat cu 2 linguri de apa si 1 lingurita de miere. O altă metodă de a asigura că sunt obtinerea suficient de vitamina C este de a mânca o guava în fiecare zi, ca fructele contin mai multa vitamina C decat majoritatea fructelor citrice.

Vitamina E este un alt benefic vitamina cresterea parului. Este un antioxidant bine-cunoscut, care combate radicalii liberi care declanseaza pierderea parului. Nu numai că a preveni pierderea parului, dar promovează, de asemenea, cresterea parului.

Dacă intenționați să luați suplimente pentru reducerea căderea părului și promovarea creșterii părului, asigurați-vă că consulte un profesionist în prealabil de îngrijire a sănătății.

Pierdere 5. Evening Primrose ulei pentru par tiroidiană

Uleiul de primulă are un conținut bogat de acid gama-linoleic (GLA), care este un omega - acid gras 6, care promovează creșterea părului sănătos. Uleiul se opreste conversia testosteronului in DHT, care borduri căderea părului.

Puteți aplica direct de ulei de primula de seara pentru a scalpului, sau o puteți consuma în capsule. Uleiul ajută, de asemenea, cu dezechilibre hormonale și este recomandată în doze de 500 mg de două ori pe zi.

Pierdere 6. Marea kelp Pentru tiroidiană par

Marea Kelp are un conținut ridicat de iod, care ajută la stabilizarea funcției tiroidiene. Aceasta, la rândul său, ajută reduce căderea părului și de a promova regenerarea parului. Algă marină conține, de asemenea, vitamine si minerale esentiale care hranesc si consolida parul in timp ce-l protejează de razele nocive ale soarelui.

Algă marină poate fi consumat fie sub formă de supliment, ca și uscate fulgi sau ca săptămâna mare brută.

7. Saw Palmetto pentru pierderea parului tiroidiană

Saw Palmetto este un alt remediu natural care inhibă producerea de DHT în organism. Acest lucru previne căderea părului de deteriorarea foliculilor și promovează cresterea sanatoasa a parului.

În timp ce se poate pune la cale sowpalmato într-un ceai, ingredientele-cheie care ajuta la reducerea caderii parului nu sunt solubile în apă. Cel mai bun mod de a consuma sowpalmato este sub formă de supliment cu doze recomandate de 160-200 mg, de două ori pe zi.

8. Yoga pentru pierderea parului tiroidiană

Yoga poate ajuta la ameliorarea atat, hipotiroidism si hipertiroidism. Există diverse asane yoga, mai ales ipostazele inversiune, care pot ajuta la combaterea eficientă a diferitelor probleme tiroidiene.

Pentru hipotiroidism, ați putea încerca Viparitakarani, Janu Shirasasana. MATSYASANA, HALASANA, Marjariasana și Surya namaskar.

Pentru hipertiroidism, încercați Setubandhasana, Marjariasana, Shishu Asana, shavasana, și lent Surya Namaskars.

Alte asane care promovează creșterea părului sunt Uttanasana, Ustarasana, Vajrasana, și Balayam Yoga.

Confruntarea cu induse de tiroida căderea părului nu este ușor. Dar, cu o combinație de tratamente și căi de atac, se poate face. Cu ajutorul unui profesionist din domeniul medical și aceste căi de atac, puteți restabili parul la fosta sa glorie. Ați avut vreodată orice pierdere a parului din cauza tiroidei? Spune-ne despre experiența ta în secțiunea de comentarii de mai jos.