15 beneficii uimitoare pentru sănătate și utilizări ale balsamului de lămâie

Cine nu iubește un pahar de suc de lamaie rece pe o după-amiază însorită? O câteva înghițituri din acest elixir și vă veți simți revitalizată și reîncărcat! Lemon își găsește drumul în nenumărate utilizări în interiorul casei. Oamenii recurg la diverse plante aromatice pentru numeroase beneficii lor.

Cu toate acestea, o plantă excepțională, roinita, descrise științific ca Melissa officinalis, oferă multe beneficii și are numeroase utilizări. Vreti sa stiti ce sunt? Nu citiți!

Nuanțe de Melisa:

Roinita este o parte din familia mentei. Planta pentru atragerea albine. Ea nu creste foarte inalt, si are flori mici galbene care infloresc în primăvara și vara luni. Frunzele pot fi gălbui verde la verde închis, în funcție de tipul de sol și climă. Frecarea aceste frunze pe mâini emană o tartă și o aromă dulce.

Depozitarea și utilizarea Melisa:

În mod ideal, lamaie frunze de balsam pot fi depozitate în frigider timp de câteva zile. Frunzele uscate ale plantei pot fi păstrate în recipiente închise ermetic.

În piață, puteți găsi frunze de lamaie balsam sub diferite forme. Frunzele uscate pot fi achiziționate în borcane. Puteți achiziționa, de asemenea lamaie balsam de ceai, capsule și ulei esențial.

Lucru bun despre balsam de lamaie este faptul că aproape toate piesele sale pot fi folosite pentru vindecarea diferitelor condiții și boli la om. Frunzele, tulpinile si florile sunt benefice. Chiar și în civilizația antică romană, a fost folosit pentru tratamente medicale.

Mai jos sunt listate beneficiile de sanatate de top de balsam de lamaie:

1. Eficientă în tratarea rece răni:

Roinita a dovedit proprietăți antivirale. O serie de studii au indicat faptul că planta poate fi folosit pentru a vindeca leziuni la rece, care sunt cauzate de Herpes. (1) Folosind crema pe baza de lamaie balsam pe răni aduce rezultate pozitive. Alte studii au aratat ca balsam de lamaie poate trata primar HSV - 1 infectie. Aceasta crema ajută, de asemenea, pentru a face față cu herpes oral și genital, acesta din urmă cauzate de HSV - 2. Roinita care are 1% extract de lamaie poate aduce în jos considerabil timpul de vindecare. (2)

2. Ajută în confruntarea cu dementa si conexe Ailments:

Cercetările au arătat că, folosind balsam de lamaie poate fi de ajutor in tratarea dementa si de memorie boli legate de pierderi. Un studiu efectuat de cercetatorii de la Universitatea Northumbria din 2003 a constatat că candidații care au roiniță atinge note mai bune la testele de memorie. Se spune de asemenea, pentru a reduce agitatie cauzate de boala Alzheimer la cei care folosesc balsam.

3. Ajută face față insomnie si anxietate:

Din cauza tot mai mare de stres și neîncetate multi-tasking că oamenii sunt supuși în prezent, probleme de somn si anxietate au devenit comune. O serie de studii indică faptul că utilizarea balsam de lamaie poate fi util pentru a face față acestor două probleme.

Atunci când planta este folosit în combinație cu alte plante medicinale, cum ar fi mușețel și valeriană, efectul este mai bine. (3) Un studiu clinic efectuat de Universitatea din Michigan cercetatorii au descoperit planta pentru a fi eficace în tratarea insomniei. Cel mai frumos lucru este efectul sedativ, care nu se potențată de băut.

4. Actioneaza ca un antioxidant:

Necunoștință te expus la radicalii liberi în fiecare zi. Acestea pot fi dăunătoare pentru sănătatea ta. Pentru a lupta cu efectele radicalilor liberi, ai nevoie de antioxidanti. Roinita contine oodles de antioxidanti.

5. Contoare de daunele cauzate de expunerea la radiatii:

Pentru tratarea cancerului și alte tulburări, expunerea la radiații devine necesară. Cu toate acestea, persoanele expuse la expunerea la radiații trebuie să facă față cu mai multe efecte secundare după aceea. Studiile au indicat faptul că, folosind balsam de lamaie poate reduce impactul expunerii la radiații. Un studiu de caz a arătat că persoanele care au folosit balsam de lamaie, au suferit mai puțin de la deteriorarea ADN-ului plasmatic.

6. Îmbunătățește Digestive de sănătate și bătălii Tulburări gastro-intestinale:

Consumul de ceai de lamaie balsam si infuzie poate ajuta la îmbunătățirea stării de sănătate digestiv. (4) Acesta a fost folosit de varsta pentru a vindeca tulburări gastrointestinale, inclusiv diverse probleme de stomac și indigestie. Planta este, de asemenea, util în atenuarea simptomelor de balonare. Uleiurile esențiale prezente în plante medicinale ajuta la calmarea tractului gastro-intestinal. Aceasta planta este, de asemenea, combinate cu menta si alte plante pentru a trata în mod eficient dispepsie, care, în termeni de nespecialist, nu este altceva decât arsuri la stomac! (5)

Roinita este de asemenea utilizat la prepararea unui medicament comercial numit Iberogast, care este utilizat pe scară largă pentru tratarea afecțiunilor gastrointestinale acute, cum ar fi balonare, colici și stomacul deranjat.

7. Ajuta la atenuarea dureri musculare, dureri:

Roinita poate fi eficace în reducerea durerii musculare si dureri care insotesc gripa. Acțiunea sa antispastica ajută la reducerea spasme musculare. Utilizarea Roinita duce la transpirație atunci când aveți febră, care aduce unele de relief. Cu sudoare, toxine în organism obține, de asemenea, discarded.One componentelor sale, eugenolul, ajută la reducerea durerii.

8. Creste nivelurile de imunitate:

Folosind balsam de lamaie poate stimula nivelul de imunitate. Are componente cum ar fi acizii cafeic și rozmarinic, iar acestea au proprietăți antibacteriene și antivirale. Roinita zădărnicește în mod eficient debutul infectiei in celulele sanatoase.

9. Minuni pentru sănătatea pielii:

Roinita este util pentru păstrarea pielea într-o stare de top, atât pentru femei și bărbați. Este ideal pentru a trata inflamația pielii. Are astringents naturale puternice, și, prin urmare, folosind plante medicinale pot beneficia cei cu pielea predispuse gras și acnee. Aceasta ajută la curățare înfundat porii pielii, care deschid de fapt o modalitate de a acnee și piele erupții cutanate.

10. Tratează Gură de infectare:

Pentru a trata cazurile de infecții orale și rezultate cum ar fi gume si respiratia urat mirositoare de sângerare, puteți recurge la utilizarea balsam de lamaie. Amestecarea câteva picături de lămâie balsam de ulei esential pentru o apa de gura si apoi folosi pentru a face gargară va ucide bacteriile si improspata partea interioara a gurii.

11. Ajuta Nervii încordat Relax:

Ați putea obține încordat din cauza unui număr de motive, personale și profesionale. Caracterul sedativ ușor de balsam de lamaie poate fi soluția. Utilizarea de lamaie balsam de tinctura sau infuzie în astfel de momente minuni. Este posibil să-l utilizați pentru a elibera tensiunea după întoarcerea de la locul de muncă.

12. Multe utilizări ale Melisa:

In timp ce balsam de lamaie are mai multe proprietăți de vindecare, utilizarea sa nu este limitată la domeniul medical ca atare. Dimpotrivă, planta este, de asemenea, utilizat în diferite gospodării pentru un număr de scopuri.

Mai jos sunt listate primele utilizări nemedicale de balsam de lamaie:

13. Utilizari culinare Diverse:

Frunzele proaspete de balsam de lamaie pot fi folosite în scopuri culinare. Deși este posibil să se păstreze frunze congelate și să le folosească mai târziu, acest jefuiește frunzele de aroma lor proaspătă într-o măsură. Deci, folosind frunze proaspete este mai bine.

O mulțime de salate poate fi decorat cu frunze proaspete de plante medicinale si va spori aroma foarte mult. În mod similar, acesta poate fi utilizat cu menta în diferite feluri de mâncare. Planta, de asemenea, merge foarte bine cu piper negru, un alt condiment folosit pe scară largă și, de asemenea, cu cimbru, pătrunjel și asmățui. Ar fi o idee bună să-l amesteca cu suc de fructe și șerbeturi.

14. Servește ca un ceai din plante benefice:

Trebuie sa fi auzit despre beneficiile de ceai din plante. Roinita poate fi folosit pentru a face ceai astringent din plante care împrospătează papilele gustative și oferă mai multe beneficii pentru sanatate. Facuta cu o lingura de miere, dă o senzație răcoritoare. Acesta va ajuta, de asemenea, în ridicare starea ta de spirit după o zi obositoare.

15. Păstrează Dăunătorii urât și bug-uri La Bay:

Majoritatea persoanelor recurg la pulverizare și hidrofuge produse OTC anti-insecte pentru a eradica insectele din gospodăriile populației. Cu toate acestea, cele mai multe astfel de alungare a insectelor care conțin substanțe chimice puternice și alergeni care pot fi problematice pentru utilizatori, în special a celor cu alergii si probleme respiratorii.

Puteți încerca să utilizați balsam de lamaie pentru a alunga diferite insecte din casa. Este posibil de asemenea, spray de lamaie balsam de tinctura în grădină și pe plantele de interior. Acesta conține o cantitate bună de citronella, care în mod eficient insectele respinge. Veți fi capabil de a păstra casa ta liber de insecte și de a economisi bani în procesul de prea.

•  Poate fi folosit ca odorizant camera naturale:

Puteți folosi balsam de lamaie pentru ca odorizant de cameră naturală. Frunzele uscate pot fi folosite ca potpuriu. Amestecul de frunze proaspete roinita ușor fierte în apă pot fi pulverizate în camere pentru a răspândi lumina aroma de tip mentă.

•  Împodobind gradina si polenizau pomi fructiferi:

Nu contează cât de mari sau mici, o grădină aveți, folosind balsam de lamaie pentru a decora aceasta va fi de ajutor. Aroma dulce va păstra grădină parfumat, cu atât mai mult atunci când florile înfloresc. De asemenea, atrage albine, și, prin urmare, având în planta în grădină, poate într-un fel de ajutor polenizează altele copaci.

Lucruri pe care trebuie să fie despre Precaut:

În timp ce se poate folosi balsam de lamaie pentru o mulțime de nevoi medicinale și alte, câteva aspecte trebuie să fie analizate în prealabil.

• Interacțiuni medicamentoase:

Folosind balsam de lamaie in combinatie cu medicamente si sedative specifice nu este recomandabil. Din moment ce are deja proprietăți sedative, folosindu-l cu OTC sedativ medicamente pot avea consecințe negative. In timp ce ramane discutabila daca interactioneaza cu medicamente antiretrovirale sau nu, este mai bine ca pacientii cu HIV care au suferit o astfel de terapie, se abțină de la utilizarea de plante medicinale.

• Nu este ideal pentru glaucom Pacientii:

Studiile au descoperit ca balsam de lamaie ulei esential poate determina creșterea presiunii în ochi. In timp ce studiul a fost efectuat pe animale, este mai bine ca persoanele cu glaucom evita utilizarea de plante medicinale. Pacienții care suferă de glaucom poate avea interferențe cu medicamente existente in cazul in care ingera de lamaie frunze balsam.

• Nu este potrivit pentru persoanele programate pentru Chirurgie:

Oamenii care sunt susceptibile de a suferi o intervenție chirurgicală, sau care sunt în perioada de recuperare, nu trebuie să utilizeze balsam de lamaie sub orice formă. În aceste faze, sedativele generale sunt folosite și adăugarea de balsam de lamaie poate prelungi somnul.

• Reactii alergice:

In timp ce majoritatea oamenilor ca balsam de lamaie ca aliment sau un ceai, există câteva care sunt alergici la plante medicinale. Efectele secundare pot include greață, amețeli și vărsături. Cu toate acestea, acestea pot apărea atunci când cineva a luat o cantitate mare de balsam de lamaie pe cale orală.

Lemon balsam de plante are beneficii de sănătate nenumărate, așa că încercați această plantă de azi! Cu toate acestea, asigurați-vă că nu pentru a ingera doze mari de plante medicinale. Întotdeauna consultați un medic înainte de a auto-medicate!

De asemenea, spune-ne cum acest post te-a ajutat! Nu comenta în caseta de mai jos!