10 beneficii uimitoare de ulei de nuc pentru piele, păr și sănătate

Nucile au fost întotdeauna cunoscut ca o mare sursă de Omega - 3 acizi grași. Ei au fost consumate ca fructe cu coajă de la cele mai vechi timpuri. De-a lungul ultimelor decenii, am ajuns peste beneficiile pe care uleiul de nuci are pentru piele, păr și sănătatea noastră.

Consumul său a văzut multe tendințele de schimbare în ultimele câteva decenii. Aceasta a variat de beneficii și toate au fost dovedit a fi la fel de benefice pentru om.

Așa că ne-am gândit de a discuta beneficiile de ulei de nuci (Akhrot tel) astăzi. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre aceste beneficii în detaliu.

Nuci Ulei Beneficii pentru piele:

Ulei de nuci este ridicat în ambele vitamine și minerale. Acesta funcționează minuni pe piele si este foarte recomandat pentru persoanele care doresc o piele fără cusur și fără vârstă. Aici sunt beneficiile de ulei de nuci pentru piele:

1. Combaterea: Ridurile

Ulei de nuci este mare pentru combaterea ridurilor. Are o textura gras, dar aplicarea ei regulată poate ajuta de fapt, liniile fine și ridurile să dispară cu timpul (1).

2. Remediu pentru infecții:

Cu toții experiență aceste infecții fungice oribile care ne da sentimentul neajutorat. Ulei de nuci este răspunsul dumneavoastră la aceste infecții. Aceasta ajută în lupta împotriva infecțiilor fungice foarte bine (2).

3. Ajută trateze psoriazis:

Cu toții groază cu care se confruntă problema persistentă a pielii numită psoriazis. Ulei de nuci frumos vă ajută să-l (3) vindeca. Este posibil să fie aplica topic sau pur și simplu adăugați-l la cada de baie.

4. Antioxidant mare:

Ulei de nuci este un antioxidant foarte bun și ajută la combaterea îmbătrânirii foarte bine. Este extrem de bun pentru pielea ta (4).

Nuci Ulei Beneficii pentru par:

Cu toții vis de aceste frumoase TRESSES cauta, liber de toate problemele. Dar, mediu cu poluare de astăzi cu greu își îndeplinește visul nostru. Aici sunt beneficiile de ulei de nuci pentru păr:

5. Ajută la combaterea caderii parului:

Nimeni nu îi place să văd nenumărate fire de păr care se încadrează de fiecare dată când el / ea piaptana. Caderea parului poate fi stresant. Ulei de nuci a ajutat de multe ori oameni lupta pierderea parului cu ajutorul Omega - 3 acizi grași care previn deteriorarea celulelor (5).

Uleiurile sunt face o revenire! Ea are utilizări multiple, și poate contribui foarte mult spre a face tine sănătos. Aruncati o privire la acestea să știe despre beneficiile diferitelor uleiuri.

17 beneficii uimitoare de ulei marocan Pentru a pielii, părului și de sănătate mai bune 20 Beneficii de ulei de floarea soarelui (Surajmukhi Tel) pe piele, par si sanatate 17 Beneficii uimitoare de ulei de ricin (Arandi) pentru piele, păr, și de sănătate 28 Beneficii uimitoare de Tea Tree ulei pentru piele, păr și Sănătate

6. Lupte Matreata:

Ulei de nuci poate fi mare pentru combaterea matretii, de asemenea. Aceasta ajuta la mentinerea scalpul curat prin eliminarea toată murdăria de la ea. Se aplică în mod regulat pentru a obține beneficii maxime. Acesta previne scalpului de la obtinerea sub formă de fulgi, prevenind, prin urmare, matreata (6).

7. Promoveaza cresterea parului:

Ulei de nuci promovează creșterea părului, deoarece este ridicat pe potasiu. Potasiul este esențială deoarece ajută la regenerarea celulelor și, prin urmare, accelerează creșterea părului (7).

Beneficii nuc ulei pentru sănătate:

Consumul de ulei de nuci a suferit o mare schimbare în întreaga lume. Ea are unele dintre cele mai bune beneficii de sănătate. Am compilat o listă cu beneficiile sale de sănătate:

8. Reduce riscul de boli cardiovasculare:

Consumatoare de ulei de nuci ajută la scăderea nivelului de colesterol din organism. În acest fel ajută la reducerea riscului de boli cardiovasculare. Trebuie să includă ulei de nuci în dieta regulat (8).

9. Funcționarea Intensifică vas de sange:

Consumul de ulei de nuci ajută foarte mult în stimularea funcționării vaselor de sânge de ansamblu. Încercați diferite rețete care folosesc ulei de nuci. Te-ar găsi unele retete foarte gustoase, folosind ulei de nuci (9).

10. Bucăți de burtă Fat:

Da, ai auzit bine. Ulei de nuci ajută grăsime tăiat burta. Acesta poate fi ușor consumate prin substituirea altor ulei cu ulei de nuci (10). Adăugarea de ulei de nuci la salate pot face sa te simti plin si, de asemenea, ajuta organismul in lupta pofta sa de grasimi.

Ulei de nuci vă ajută să vă lupta insomnie și vă asigură un somn odihnitor. Acesta conține melatonină care promovează somnul și reglează prea. Este bine pentru persoanele cu modele neregulate de dormit.

Deci, acestea au fost unele dintre cele mai multe beneficii de ulei de nuci.

Sper că ați găsit acest articol pentru a fi interesant și informativ. Daca ti-a placut acest articol, vă rugăm să ne lăsați un comentariu.