11 uimitoare beneficii de sănătate ale apei alcaline

Chiar crezi apa pe care o beau zilnic este sănătos? Cât de departe sunteți conștienți de faptul că cea mai mare parte apa pe care o bem astăzi este spălată cu substanțe chimice periculoase din stațiile de tratare a apei? Nu este de mirare că cea mai mare parte bunătatea naturală a apei a fost luat.

Deci, ce se poate face? Acest lucru este în cazul în care apa alcalină vine vorba de salvare! Ce este apa alcalina? Aici este tot ce trebuie să știți despre ea și beneficiile pe care le oferă minunate? Citește mai departe!

De ce avem nevoie de apa alcalina?

Corpul uman produce acidul digestiv care a fost adesea considerat ca un produs secundar al metabolismului. Cea mai mare parte a acidului este excretat prin urină. O parte din ea se pierde atunci când transpire. Cu toate acestea, corpul tau va trebui să-și păstreze o anumită cantitate de ea. Acest lucru este exact în cazul în care apa alcalina vine.

Apa alcalină gestionează aciditatea și face sigur că trăiesc un stil de viață sănătos. Majoritatea oamenilor consuma alimente acide, cum ar fi carne de vită, curcan, pui, carne de porc sau de lapte și brânză au tendința de a suferi de probleme majore de sanatate. Acesta este un mesaj pentru toți cei ce sunt cu nerăbdare să transformarea corpului și stilul lor de viață.

Continuați citire și cunosc beneficiile apei alcaline!

1. Accelereaza metabolismul:

Mulți dintre noi în aceste zile place să se plângă despre sistemul nostru metabolic. Noi de multe ori invidie femeile care mananca la fel de mult cum le place și nu a pus pe greutate. Dacă sunteți pe cineva care se simte exact ca acest lucru, atunci aveți niște vești bune. Apa alcalină ajută în mod eficient vă stimula metabolismul. Este mai bine decât apa și ajută la absorbția nutrienților rapid (1).

2. Construiește Muschii:

Cu apă alcalină, puteți construi, de asemenea, mușchii sănătoși și macră. Apa alcalină păstrează masa musculară și vă protejează de boli periculoase, cum ar fi insuficiența renală și boala pulmonară obstructivă (2). Dacă știți pe cineva care este vechi, vă rugăm să le spun să adăugați mai multă apă alcalină la dieta lor. Ar putea fi o experiență de schimbare de viață pentru ei.

3. Reduce semnele de imbatranire:

Semne de imbatranire de pornire să apară chiar și atunci când sunt în întârziere vreo 20 de ani. Acest lucru este în primul rând din cauza vremii nefavorabile și de climă aspră. Acesta este motivul pentru care este foarte important pentru a hidrata pielea de zi cu zi. Asigurați-vă că mâncați sănătos și să bea multă apă alcalină. Nu numai că ajută la hidratarea pielii, dar, de asemenea, actioneaza ca un antioxidant si daune radicalii liberi (3).

4. Asigurați-vă un Energie:

Apa alcalină este de asemenea cunoscut ca un rapel de energie. Aceasta previne letargie, reîncarcă corpul și asigură nivelul de energie durează mai mult! Întotdeauna amintiți-vă să bea un pahar de apă alcalină primul lucru în dimineața. De asemenea, transporta o sticla de apa cu tine. Sunteți obligat să simți diferența (4).

5. Detoxifica corpul tau:

Apa alcalină poate detoxifia, de asemenea, corpul tau. Conține antioxidanți din abundență, restabilește echilibrul și crește nivelul de oxigen, care este livrat la celule (5). Dacă se amestecă cu băuturi verde, eficacitatea se va multiplica.

6. Echilibrează tensiunii arteriale:

Apa alcalină conține calciu ionizat, care este prea mare pentru inima si trateaza nivelurile tensiunii arteriale ridicate. De asemenea, amintiți-vă să bea o mulțime de ceai de plante, în scopul de a obține rezultate similare (6).

7. Cura Constipație:

Constipație are diferite simptome, cum ar fi vărsături, dureri abdominale, dificultăți în mișcările intestinului și un sentiment de mișcări intestinale incomplete. O soluție simplă la această problemă este apa alcalina. Băut acest lucru în mod regulat, nu doar controlează constipație, dar, de asemenea, previne diabetul si diaree, de asemenea. Bea o ceașcă de apă alcalină caldă în fiecare noapte înainte de a merge la culcare. Vei simți diferența în curând.

Circulația 8. Blood:

Cu apă alcalină, puteți stimula, de asemenea, circulația sângelui. Aceasta reduce, de asemenea, construirea de placi in artere (7).

9. Gestionează Colesterol:

Dacă sunteți îngrijorat cu privire la creșterea nivelului de colesterol, sigur nevoie de unele alcaline sau apă ionizată. Aceasta va reduce nivelurile ridicate de colesterol și de a permite colesterolului absorbant din fibre să curgă continuu prin corp (8).

Pierdere 10. Greutate:

Un mod inteligent și sănătos pentru a vărsat de lire sterline în sezonul de vară viitoare este de a bea o mulțime de apă alcalină. Acesta a fost recomandat în cele mai multe planuri de dieta. Pentru a stimula pierderea în greutate și pentru a maximiza rezultatele, asigurați-vă că bea 16 uncii de zi cu zi apa alcalina (9).

Nu beți apă alcalină în mod regulat? V-ați cules aceste beneficii minunate de apă alcalină? Să ne experiențele dvs. În caseta de comentarii de mai jos. Ne-ar plăcea să aud de la tine!