26 sfaturi de vârf pentru părul lung - un ghid definitiv

Parul nostru este slava încoronarea privirilor noastre, atât la propriu și la figurat. Cosite, superbe, și sănătoase sunt visul oricărei fete, dar cele mai multe dintre noi sfârși urând parul tern si lipsit de viață. Datorită stilului nostru de viață agitat, modern, care include stresul de zi cu zi și poluarea, parul lung poate fi dificil de realizat.

Menținerea părul lung și lucios nu este o sarcină de o zi. Este nevoie de un regim adecvat și dedicat de îngrijire a părului, care este ușor de urmat. Dacă visați de încuietori lungi, cum ar fi a lui Rapunzel, aici sunt câteva sfaturi pe care le trebuie să le urmeze.

Sfat 1: Ia să știu părul tău

Este extrem de important pentru tine să înțeleagă ciclul parului. Există trei etape pentru ciclul parului: anagen, catagen, și telogen.

Anagen - Atunci când un nou fir este formată în foliculului.

Catagen - În cazul în care două treimi inferioare ale parului este distrus.

Telogen - Când părul intră în faza de repaus așteaptă să fie împins de componenta proaspătă în creștere în folicul.

Faza ultima „telogen“ este atunci cand parul cade. Aproximativ 10 până la 15% din parul nostru se află în ultima fază. Dar, din cauza mai multor factori, uneori, o majoritate tinde să sară la faza telogen. Acest lucru este atunci când ne confruntăm cu probleme de caderea parului si subtierea parului prea.

Sfat 2: a ajunge la radacina

Dacă vă confruntați cu o mulțime de păr subțierea și căderea părului, consultați imediat un specialist. Să medicul ajunge la rădăcină și de a rezolva problema. Pot exista mai multe cauze în spatele problema ta. Luând ajutor profesionist vă va ajuta să identificați problema exactă și controlați-l cel mai devreme.

Sfatul 3: ulei de par cu cel puțin două ori pe săptămână

Alimentația corectă este esențială pentru parul tau, deoarece este pentru orice altă parte a corpului. Ungerea rădăcinile oferă nutriție și puterea pentru a ajuta parul sa creasca lung si puternic. De asemenea, ajută întineri arbori de par moarte.

• După aplicarea de ulei fierbinte (cald) de pe scalp, masati usor scalpul cu vârful degetelor.

• Aplicați ulei pe firele de păr. Lăsați-i să se înmoaie în bunătatea uleiului.

• Poate impacheta un prosop fierbinte în jurul capului, timp de 10 minute pentru a ajuta la o mai bună absorbție a uleiului în păr.

• Se va spăla după una până la două ore cu un șampon blând.

• Veți observa rezultate evidente a posta prima dvs. De utilizare.

Uleiuri îmbogățite cu plante aromatice da puterea parului si stimuleaza circulatia sangelui. Împreună vă ajută să crească părul mai gros.

Sfat 4: da-te un cap de masaj regulat

Masarea este una dintre cele mai simple și mai liniștitor sfaturi de îngrijire a părului. Acesta îmbunătățește circulația sângelui și stimulează fluxul sanguin la nivelul intregului organism. Puteți folosi ulei de nucă de cocos sau ulei de migdale pentru masaj scalpul. Aplicarea de ulei de lavandă promovează, de asemenea, cresterea parului.

Noi nu putem nega importanța unui bun masaj cap de ulei fierbinte, care este unul dintre cele mai cunoscute remedii pentru păr lung. Un „champi“ bun este cel mai bun lucru pentru parul nostru. Ia-l face la salon, de către un membru al familiei sau un prieten, sau o faci singur.

Sfat 5: Treci șamponul zilnic

Samponare parul de doua ori sau de trei ori pe săptămână permite uleiurile naturale sa penetreze parul, permițându-i astfel să se hidrateze și să se repare. Scopul este de șampon să spele murdăria și produsul build-up. Dar, aplicând-o de zi cu zi poate face parul uscat, creț, și friabil, și să conducă la ruperea. Șampoane conțin sulfați, precum și utilizarea excesivă a sulfați poate provoca deteriorarea parului.

Sfat 6: Fii blând în timp ce spalat parul

Trebuie sa fii blând în timp ce samponare. Doar lather sus la nivelul scalpului și pur și simplu lăsați să alunece în jos spuma firelor. Parul tau devine moale, în timp ce este umed, iar frecarea sampon dur pe părul moale, poate duce la ruperea. Utilizarea șamponul dreapta este o necesitate. Alege întotdeauna cel care se potrivește nevoilor dumneavoastră de păr, în funcție de tipul de păr. Ar trebui să fie ușoară pentru a evita extragerea off uleiuri naturale de păr.

Sfat 7: Folosiți balsam de fiecare dată când Șampon

Condiționat este un factor cheie în menținerea părului bun. Se blochează umezeala din arborele, previne uscarea și asigură o protecție împotriva murdăriei și a poluării și, într-o anumită măsură, de soare, de asemenea. De asemenea, ajută la înlocuirea lipidelor și proteinelor din interiorul firului de păr și etanșează cuticulele pentru a preveni deteriorarea în continuare.

Știm constatare sampon si balsam dreapta este o sarcină mare. Brands sunt, de asemenea, înșelătoare uneori. De multe ori, aceste șampoane și balsamuri face mai mult rău decât bine. Iată ce puteți face pentru a vă salva de groază. Înlocuiți șampon de marcă și balsam cu șampon și balsam de casă. Aici este o rețetă rapidă pentru început. Șampon de casă Înainte de a partaja rețeta, permiteți-mi să vă dau două motive (dintr-o listă altfel imens) în ceea ce ar trebui să încercați acest sampon de casă.

• Vei ști exact ce utilizați pe părul și în ce cantitate
• Este-buzunar prietenos

Pentru a face acest sampon, ai nevoie de:

• 1 lingura de bicarbonat de sodiu
• 1 cană de apă
• Recipient

Proces:

• Se amestecă ambele ingrediente în aceeași măsură în container.
• Păstrați repetarea procesului până când containerul este plin.

A folosi:

• Squirt lichidul usor pe pielea capului si parul.

• Maseaza scalpul bine pentru a îndepărta toate impuritățile pentru un minut sau două.

Urmați-l cu o clătire temeinică.

Balsam de casă

Acest balsam este neconventional si simplu. S-ar putea să nu obține o textură cremoasă ca cele disponibile pe piețele. Dar încercați doar un singur motiv - eficacitatea.

Pentru a face acest balsam, ai nevoie de:

• 1 lingura otet de mere cedru
• 1 cană de apă
• Recipient

Proces:

• Se amestecă cantități egale de ambele ingrediente într-un recipient.
• Păstrați dublarea cantității până la containerul este plin.
• Utilizați o sticlă squirt pentru ușurință în ambele depozitare și utilizare.

A folosi:

• Țâșni un pic balsam pe palme.

• Folosind mainile, masați bine pe parul tau.

• Asigurați-vă că acesta se aplică numai de la jumătatea distanței până la partea de jos a parului. Nu-l aplica pe pielea capului.

• Acum, păstrați-l masarea bine pentru un minut sau două

• Urmați-l cu o clătire temeinică.

Sfat 8: Deep Conditioning

Parul nostru, ca și restul corpului, are nevoie de atenție suplimentară pentru a rămâne tineresc și sănătos. Este nevoie de răsfăț o dată într-un timp. Și acesta este motivul pentru condiționare profunda este o necesitate.

Aici este o rețetă ușor masca de păr. După un duș, slather pe masca si infasurati un prosop in jurul parul timp de 20 de minute înainte de spălare off.

Pentru a face aceasta masca de par, ai nevoie de:

• Ou
• Ulei
• Balsam

Proces:

• Se amestecă uleiul, oul si orice balsam corespunzător într-un recipient sau bol
• Aplica-l uniform și generos pe parul tau
• Lasă-l pe timp de o oră
• Se va spăla bine cu un șampon blând și lăsați părul uscat natural.

Sfat 9: Încheiați de duș cu o clătire rece

Un duș super-aburi poate fi dur pe părul și poate lăsa aspru și uscat. Clătirea cu apă rece, pe de altă parte, ajută la sigila cuticulele și să consolideze arbori dvs., ajutând astfel părul să crească mai mult și menține sănătatea acestuia.

Sfat 10: usca părul ușor

Uscarea parului aproximativ folosind un prosop crește șansele de rupere. Alege un prosop delicat sau un vechi tricou, pat parul uscat folosindu-l, și apoi lăsați-l să se usuce la aer pentru ceva timp.

Sfat 11: Evitați Periajul părul ud

Parul umed tinde sa se intinda mai mult si se rup usor, comparativ cu parul uscat. Deci, evita periajul în timp ce parul este inca ud. Dacă doriți să-l detangle, utilizați degetele, și de a lucra ușor prin ghemuri.

Sfat 12: Volumize

Folosind produsele potrivite pot adauga volum parului tau. Asigurați-vă că utilizați produse care sunt formulate special pentru acest scop. Utilizarea regulată, în timp, se va vedea o schimbare bună de puterea ta de păr și de calitate.

Aici este o listă de produse pe care le încerca să utilizați pentru adăugarea de volum.

1. Matrix Biolage Șampon Volumizator Full-Lift
2. L'Oreal Volume Professional Extreme
3. Toni și Guy Wella Enrich Volumizing Șampon

In timp ce aceste produse sunt foarte bune pentru a utiliza, puteți încerca, de asemenea, o alternativă de casă. Produse de casă nu sunt numai bune de folosit, dar-buzunar prea prietenos. Deci, nu doar să stau acolo în amuzament, începe observând.

Homemade par volumizare

Doar modul în care drojdia adaugă volum la aluat de pâine, drojdia de bere în prezent adauga volum parului tau. Ești sigur că trebuie să fi auzit de bere ca un mare balsam, dar este la fel de bun ca un volumizare.

Pentru a face volumizare de casă, ai nevoie de:

• 1 cutie de bere regulat
• 1 - cana 4a de apă
• Recipient sticla Spray

Proces:

• Se amestecă bere și apă, împreună
• Acum, se adaugă 1 lingură de lămâie sau suc de lămâie la acest amestec, pentru a masca mirosul de bere
• Și volumizare parul este gata de utilizare!

A folosi:

• Spray o cantitate generoasă de amestec pe rădăcinile părului

• Stil cum faci mereu

• Rezultatele vor fi la fel de uimitor ca orice alt volumizing în concediu conditionat disponibile pe piata!

Sfat 13: Loc Culorile Dreapta

Anumite culori, atunci când sunt adăugate la straturile de dreapta și secțiunile ca evidențiază, poate da iluzia de mai mult volum. Găsiți un stilist care este bun cu scoate în evidență și de a lua parul evidențiat pentru a adăuga volum.

Sfat 14: Utilizați o gamă largă de-dintata Comb

Este întotdeauna sfătuiți să folosească un pieptene cu dinti rari pentru parul tau. Odata ce parul este uscat, începe să te piepteni din partea de jos, și apoi de lucru treptat. Acest lucru va preveni căderea părului inutile. Tras de par în mod constant și neglijent va duce la vătămări fizice pentru parul tau. Vier țepi perii sunt, de asemenea, bune pentru distribuirea uleiurilor naturale ale scalpului în jos părul.

Periati parul de doua ori pe zi. Nu uitați să perie înainte de culcare. Acest lucru va asigura circulatia sangelui la nivelul scalpului este bun atunci când dormi (știm cu toții că parul nostru creste cel mai mult în timp ce noi dormim).

Sfat 15: Trim par în mod regulat

Smulg parul mai des ajuta la cresterea parului mai repede și îndepărtează capetele despicate. Coafura regulate și poluarea face parul predispus la despicarea varfurilor si cuticulele deteriorate. Decuparea partea de jos a parului la fiecare șase până la opt săptămâni este întotdeauna recomandabil ca se asigură că prejudiciul este minim, iar acest lucru promoveaza cresterea sanatoasa a parului.

Sfat 16: Scapă dvs. Bumbac Față de pernă

Renuntand fețe de pernă de bumbac și care optează pentru țesături din satin va mentine parul sanatos si hidratat. Deoarece satin și mătase au o suprafață mai moale, acestea provoacă o frecare mai mică în comparație cu țesături de bumbac, și, astfel, te trezești cu mai puține sau deloc ghemuri deloc.

Sfat 17: Stop Abuzeze parul cu instrumente de styling

Cele mai mari vinovați din spatele părului deteriorat sunt instrumente fierbinți. Nu mai supra-hair styling. În schimb, să adopte câteva metode naturale de a se încreți și îndreptați părul.

Excesul de căldură daune par, perioada. Utilizarea unui număr prea mare de produse de styling, produse chimice și de căldură sunt principalele motive pentru pierderea parului. Reduce grosimea, și părul își pierde luciul, ceea ce face să pară plictisitoare și uscat. Evitați folosirea utilajelor indreptare / curling. Încercați și limita de lovitură de uscare părul. Dacă trebuie să îndreptați-o sau curbați parul, încercați să utilizați metode naturale, care sunt mai puțin nocive și dăunătoare.

Sfat 18: Protejați parul

În timp ce călătoresc sau în timp ce merge în soare, păstrați părul acoperit cât mai mult posibil. Acoperind parul se va proteja de lumina soarelui dure și a poluării dăunătoare.

Sfat 19: Evitați Ponytails Tight

Cozi de cal și hairdos similare arata minunat, dar coafuri strans cauza stres pe rădăcini, iar frecarea duce la ruperea. Încercați diferite și pierde coafuri.

Sfat 20: Include vitamina E Ingrijirea parului dvs. Regimen

Vitamina E este extrem de bun pentru păr și a fost un ingredient esențial în loțiuni de corp, sampoane, și balsamuri. Folosiți-l în mod individual sau amesteca-l cu ulei de nucă de cocos și se aplică la pielea capului.

Sfat 21: alege corect Produse pentru parul tau

Șampoane încărcate chimic, umidificator, si produse de styling pot avea efecte adverse asupra parul nostru pe termen lung. Lor acumulare și expunere prelungită sunt rele pentru parul tau si starea generala de sanatate. Utilizați șampoane și balsamuri ușoare.

Sfat 23: încercați remedii din plante si tratament pentru parul tau

Remedii din plante și tratamente sunt foarte eficiente în promovarea creșterii părului. Ne petrecem foarte mult pe produse costisitoare, care pot sau nu pot da rezultatele dorite. Puteți folosi ingrediente cum ar fi ouă, miere, aloe vera, lapte de cocos, suc de Amla, otet, etc pentru îngrijirea părului. Aceste ingrediente mentine parul sanatos, puternic, și fără substanțe chimice. Puteți face propriul păr clatiri la domiciliu și să le aplice în mod regulat.

Iată câteva remedii eficiente de acasă pentru parul lung.

1. Proteine ​​Masca de par

Acesta este un remediu simplu pentru a creste parul.

De ce ai nevoie

• 1 ou
• 3 linguri de ulei de ricin
• Oțet 1 linguriță

Ceea ce trebuie să faci

1. Ia ingredientele intr-un castron si amesteca-le pentru a face o pasta.

1. Maseaza pachetul în scalp.

1. Păstrați parul pe ambalaj, timp de 30 de minute și se spală cu apă rece.

Împreună cu masca menționată mai sus, încercați să adăugați un ou cu 1 lingura de miere si 1 lingura ulei de cocos virgin. Puteți utiliza, de asemenea, ulei de masline in loc de ulei de nucă de cocos. Fă acest lucru într-o pastă și se aplică amestecul la scalpului si a parului. Lasă asta pe timp de 45 - 60 minute și spălați-l imediat după aceea.

Dupa tratament

După o mască de proteine, puteți utiliza două linguri de otet de mere amestecat cu un litru de apă pentru a spăla părul. Utilizați amestecul ca o clătire și după utilizarea sampon pentru a spăla resturile de șampon de păr.

De ce Funcționează

Măști de proteine ​​sunt excelente pentru a obține un par sanatos. Aceasta este o masca foarte bun de păr, care promovează creșterea părului. Componentele fac, de asemenea, stralucire si catifelare parului.

2. Banana Masca

Vei avea nevoie

• 1 banana
• 1 ou
• Miere 1 lingura
• ½ bere plat ceașcă

Ceea ce trebuie să faci

1. Ia-o banana intr-un castron și l must. Nu departe cu toate smocuri.

1. Acum, ia un ou, miere, și bere, și le amestecă cu o furculiță, împreună cu banana.

1. Amestecul ar trebui să fie o pastă fină. Utilizați acest amestec pe pielea capului si pe lungimea parului, de asemenea.

1. Acum lega parul într-un coc și se acoperă capul cu un capac de duș.

1. Se lasă amestecul timp de cel puțin o oră sau 1,5 ore. Se clătește cu apă rece.

De ce Funcționează

Oul și banana da hrană pentru păr. Mierea hidratează și berea este cunoscută pentru a da volum si grosimea parului.

3. Ceapa Masca

Vei avea nevoie

• 1 ceapa mare
• 2 - 3 linguri de miere

Ceea ce trebuie să faci

1. Răzuiesc ceapa și se stoarce sucul într-un recipient.

1. Aplicați acest lucru pe pielea capului și apoi urmați cu un masaj generos cu miere.

1. Lăsați părul masca timp de 30 minute și se spală off.

De ce Funcționează

Ceapa este foarte util pentru cresterea parului. Mierea hidrateaza in profunzime parul si sucul de ceapa stimuleaza foliculii de par. Pentru rezultate optime, face acest masaj in fiecare zi, timp de o lună.

4. Frunze de curry

Adăugați frunze de curry (tocate), in ulei si se lasa sa se fierbe timp de ceva timp. Aplică acest lucru parul pentru păr lung și puternic. Puteți adăuga, de asemenea, un ou la acest amestec pentru a obține în plus mai moale si matasos parului! Aplicând aceasta la păr, de asemenea, reduce grizonat.

5. Miere

Un amestec de miere, ulei de măsline și ou aplicată pe păr îi conferă putere și face să crească mai mult. Aceasta este cu siguranță o rețetă minunat!

6. Ulei de Jojoba

Aplica ulei de jojoba timp de 20 de minute înainte de a merge la duș. Aceasta promovează creșterea părului rapid prea!

7. Migdale, ricin, de măsline și ulei de Jojoba

Migdale, ricin, de măsline și ulei de Jojoba amestecat și aplicat pe parul si scalpul face mai moale, matasoasa, și mai mult ca niciodată înainte!

8. Shikakai si Amla

Shikakai pulbere amestecat cu amla pulbere și apă atunci când sunt aplicate pe păr, condiții, întărește și o face mai mult. Pun pariu că știi despre acest lucru de la o vârstă foarte tânără, nu-i așa?

9. Flori de hibiscus

Am primit asta de la un foarte vechi Adauga flori de hibiscus vecin la apă într-un castron și se lasă timp de 2 ore. Scoateți flori și clătiți părul cu apă. Se face parul moale si cu siguranta ajuta sa creasca parul.

10. Aarhar

Adăugați Arhar dal la apă și lăsați-l să rămână timp de 12 ore. Scoateți Dal și se spală părul cu apă. Acesta va repara parul deteriorat și va face moale și mătăsos și pe termen lung, se va face parul mai lung.

11. Ulei

Aplicați orice ulei (ulei de muștar, de exemplu) la păr după încălzirea acestuia. Aceasta promovează, de asemenea, cresterea sanatoasa a parului.

12. Schinduful

Adauga schinduf la lapte de nucă de cocos și se aplică acest lucru pentru parul tau. Lasă-l timp de 40 de minute. Se spală cu un șampon organic delicat. Acest lucru face parul mai lung.

13. Iaurt

Aplică iaurt normal la parul tau si lasa-l timp de 30 de minute. După aceea, clătiți părul cu apă călduță. Aceasta reteta este un foarte vechi unul și mulți oameni bătrâni folosi în continuare, și îl puteți folosi pentru a pentru parul mai lung și mai puternic!

14. Aloe Vera

Aplicarea de aloe la orice parte a corpului tau face minuni.

• Puteți aplica direct pe pielea capului peste noapte și apoi spălați-l, sau chiar îl puteți amesteca cu lapte de cocos și uleiul de germeni de grâu pentru a utiliza ca un sampon.

• Arunca gelul de aloe în ulei de nucă de cocos dumneavoastră, se încălzește și păstrați-l într-o sticlă. Acest lucru va adăuga mai multe beneficii pentru rutina Ungere pe săptămână.

• Chiar dacă l-ați consuma oral ca un suc proaspat, se va reduce cel mai sigur căderea părului și de a vă oferi un par stralucitor si lucios.

15. Ulei de nucă de cocos

Acest lucru este la fel de tradițională ca devine. Uleiul de cocos este jurat de fiecare bunicuță în țara noastră. Singura problemă este că trebuie să fie pacient și în conformitate cu această metodă. Tot ce trebuie să faceți este să masaj acest lucru în scalp și lăsați-l peste noapte, înainte de a spăla. De-a lungul unei perioade de timp, parul tau va arata cu siguranta cel mai puternic și se simt mai sănătoși. Dar, asigurați-vă că nu să lase parul prea gras cu ulei de nucă de cocos ca cele mai multe femei fac. Acest lucru se poate face parul sa arate plat și brut, și excesul de ulei va absorbi tot praful vine in contact cu si face mai multe daune decât bine.

16. Agrișe

Acest lucru este de mirare minunat poate fi folosit în trei moduri.

• Puteți fierbe bucățile uscate în ulei și o sticlă-l ca tine ar fi cu aloe vera. Puteți aplica și lăsați-l peste noapte înainte de a spăla părul.

• Puteți fierbe, de asemenea, piesele în apă și apoi poate folosi apa pentru a clatiti parul.

• Ai putea usca, de asemenea, coacăze, face într-o pulbere și păstrați-l îmbuteliate. Se amesteca cu putina apa si se aplica ca o masca de par pe scalp o oră înainte de spălare. Acest lucru poate ajuta la adăuga putere și sări la parul tau.

17. Berea

Cu toate că berea nu este „exact“ toate naturale, face minuni pentru parul tau. Puteți să-l utilizați în două moduri.

• Puteți să clătiți părul în bere sau transforma într-un șampon.

• Dacă sunteți în căutarea să-l folosească în sampon, atunci tot ce trebuie să faceți este să se încălzească berea într-o cratiță la foc mediu pana se reduce la 1 - 4a suma pe care este turnat și apoi se amesteca cu sampon. O puteți utiliza același mod în care ați folosi orice sampon. Doar aplica, lather si se clateste.

Modul de a par superb este, de fapt, prin gradina ta de legume și de bucătărie. Nu este în partea de jos a produselor de par nenumărate. Încercați aceste numeroase retete de păr pentru a obține păr mai bine.

Sfat 24: menține o dieta adecvata si exercita in mod regulat

• O dieta adecvata este cheia pentru un corp sănătos și mintea, iar parul tau nu este o excepție. Iată câteva lucruri pe care le puteți include în dieta pentru un par sanatos.

• Aportul de proteine ​​ajută la accelerarea procesului de creștere a părului și face lacătele puternice și strălucitoare.

• Nucă de cocos și fructele uscate sunt foarte bune pentru a spori cresterea parului. De asemenea, ei fac parul bouncy si voluminos.

• Include legumele verzi cu frunze, fructe, nuci, varza, și caș în dieta ta.

• Vitaminele joaca un rol important în menținerea creșterii părului și cuticulele. Încercați să consume cât mai multe vitamine ca tine poate în formă de fructe, in special fructele citrice.

• Corpul nostru trebuie să fie hidratat suficient pentru a menține nivelurile de apă ca deshidratarea poate duce la o piele uscată și scalpul și părul lipsit de viață. Încercați să consume cât mai multă apă și fluide, după cum puteți.

• Bea multă apă și de a exercita în mod regulat. Acestea ajuta la imbunatatirea circulatiei sangelui la nivelul scalpului, la rândul său, promovarea creșterii părului.

• Excesul de căderea părului și subțierea părului rapid, ambele sunt indicii de sănătate precară. Este, de asemenea, o indicație pentru tine sa incepi sa mananci corect. Acordați mai multă atenție la ceea ce mananci. Alimente includ mai mult de vitamina A, B, C & E-bogate in dieta ta. Proteine, fier și zinc, trebuie de asemenea incluse.

• Vitamina E este deosebit de importantă pentru creșterea părului. Consultați-vă medicul să prescrie comprimate de vitamina E pentru tine. Vitamina B complex are 3 vitamine diferite. Aceste vitamine prea pot fi de mare ajutor de la cresterea parului.

Sfat 25: Evitați stresul

În sfârșit, dar nu în ultimul rând, stresul poate avea efecte adverse asupra organismului nostru. Stresul poate duce la pierderea parului si pentru a reduce rata de creștere a părului și de a face părul nesănătos.

O buna șapte-opt de ore de somn este important pentru cresterea parului si pentru a mentine corpul nostru sănătos și fără stres.

Sfat 26: Ia suplimente

Gelatina incurajeaza cresterea parului. Puteți, suplimente de gelatină de admisie sub formă de capsule. De asemenea, folosind gelatină uscată în sosuri de zi cu zi sau băuturi va face truc. Nu-ți face griji, nu va strica feluri de mâncare preferate, deoarece este inodor și fără gust.

Acum, că știi cum să obțineți în mod natural parul lung, ce mai aștepți? În afară de metodele de mai sus, este de asemenea important pentru a proteja parul de factorii externi dăunătoare, cum ar fi poluarea, praf, căldură excesivă /, lumina directă a soarelui la rece etc. Atunci când ieși din casă, asigurați-vă că utilizați o eșarfă / dupatta pentru a acoperi capul (și păr).

Trucuri care face parul pară mai lung

1. Tehnici Parting

Modul în care ne despărțim parul nostru decide aspectul / lungimea parului. Încercați despărțire de la mijloc. Partiție Orientul Mijlociu face ca parul sa para mai lung.

2. Stilul Ea

Iată câteva sfaturi despre cum să stil de păr pentru un păr elegant și mai mult în căutarea

• Șampon și starea părului.

• Pe prosop uscat parul, aplica spuma pentru a adăuga volum ca parul gros arata mai mult decat parul fin.

• Uscati prin îndoire capul în jos. Se concentrează asupra rădăcinilor.

• După ce a terminat, utilizați o încercare perie rotunda pentru a adăuga valuri la capete.

• Răsuciți părul mătăsos pic murdar de tousling l / teasing-l.

Hair styling în valuri largi oferă iluzia de păr mai lung. Aceasta este o seara excelenta arata la fel de bine.

3. Adăugați straturi

Coafuri Layered au fost populare pentru vârstele.

• Aparat de ras tăiat sau pas tăiat adauga volum parului. Opteaza pentru unul care vă oferă mai multe straturi.

• Aceasta coafura este extrem de măgulitor pentru persoanele cu rotunde și în formă de inimă fețe. Straturi Sharp / vrac adăuga un nivel de sofisticare.

• Acest aspect necesită un efort suplimentar în stil pentru a atinge acest aspect lustruit. Pentru un look casual, puteți pur și simplu de aer uscat și ciufuli părul un pic.

• De asemenea, puteți opta pentru bangs.This laterale va oferi înălțime în plus și volum.

4. Întunecarea

Când doriți să culoarea parului, opta pentru tonurile mai închise, mai degrabă scoate în evidență obișnuite. Du-te pentru Reds negre, prune, ciocolata, etc. Evidențiază întunecate dau iluzia de păr gros, care, la rândul său, îi face să pară mai mult.

5. Hairstyle

Purtați părul într-o coadă de cal murdar.

Aici este o referință excelent pentru a obține ai început

• Parul pe dvs. În 3 porții și uzură ponytails pe fiecare.

• Asigurați-vă că ultima partiție este plasat în partea de jos cea mai mare parte a capului.

Acest aspect adaugă o mulțime de înălțime și volum. Acesta este un updo care se potrivește casual, precum și de partid arată.

În cele din urmă, este important să se înțeleagă că toate aceste sfaturi funcționează în legătură cu îngrijirea părului bun. Este important să se mențină parul posta orice tratamente chimice.

În urma sfaturile menționate în articol se va asigura că aveți fără probleme, lung, și păr sănătos. Orice mai multe întrebări legate de acasă căi de atac pentru cresterea firelor de par lung? Lasă un comentariu de mai jos.

Răspunsuri Expert pentru întrebări Reader

Cât de repede creste parul?

Pentru un om medie, rata de creștere a părului este un inch pe lună. Și s-ar putea ritmul sau încetini în funcție de diverși factori, cum ar fi de îngrijire a părului, boli, hormoni, dieta, si genele. Foliculii de par odihna sub pielea scalpului sunt responsabile pentru cresterea parului. Parului devine nutrienții din vasele de sânge, astfel stare bună de sănătate duce la păr bun. Ciclul de creștere a părului cuprinde patru etape - anagen, care este faza de creștere; catagen, faza de regresie; telogen, faza de repaus; și exogenă, faza vărsare.

Cât de multe inch de păr poate să crească într-o lună?

O persoana medie creste aproximativ un inch de păr în fiecare lună. Și asta te face să realizezi cât de prețios în fiecare inch este. Cresterea parului poate fi accelerată cu grijă corespunzătoare și o dietă echilibrată. Vitaminele care contin biotina, folic si fier sunt benefice pentru cresterea parului. Ceea ce este mai important este o dieta sanatoasa, deoarece parul devine o parte importantă de hrană de la vasele de sange sub nivelul foliculului pilos. Uleiuri, cum ar fi ulei de ricin, ulei de jojoba, ulei de avocado stimula cresterea parului. Uleiul de ricin are vitamina A si acizi grasi Omega6 si Omega9 care ajuta retine umezeala, accelerarea creșterii părului.

Cât timp părul să crească într-un an?

Păr o ființă umană medie a lui crește în jur de 12 centimetri în fiecare an. Acest lucru ar putea fi în ritm de până la 14 - 16 inch, cu grijă de păr, gresare regulat, masaje, și o alimentație sănătoasă. Cresterea parului se întâmplă în 4 etape: anagen, sau faza de crestere, faza catagen sau de regresie, telogen sau faza de repaus, și exogenă sau fază vărsare. În orice moment dat, fiecare fir de păr ar putea fi într-o altă fază. Cand parul trece de la faza catagena la faza telogen înainte de timp, se produce pierderea parului. Hrana corectă prin alimente vitamine și necesare pot stimula cresterea parului si adauga stralucire parului tau.

Ce alimente face parul sa creasca mai repede?

Alimente Proteinrich stimuleaza cresterea parului. Este recomandabil să se includă oua si lactate din dieta ta de zi cu zi. Vitamina A, biotina, acid folic, fier si sunt mari surse de hrană de păr. Ai putea obține de la aceste alimente, cum ar fi somon, scorțișoară, frunze de curry, spanac, fulgi de ovăz, nuci, linte, carne de pasăre macră, guava, și pește. Alimente Consumand care includ nutrienți esențiali, cum ar fi zincul și acizii grași Omega6 și Omega9 sunt, de asemenea, benefice pentru cresterea parului. Inclusiv fructe si legume cu frunze verzi in dieta ta va mentine corpul sanatos, oferind astfel hrana necesară foliculilor prin vasele de sange.

Ce substante nutritive sunt bune pentru un par sanatos?

Dintre toate substantele nutritive care stimuleaza cresterea parului, cele mai importante sunt proteine, fier, Omega6 și acizi grași Omega9, Omega3, vitamina C, biotina, zinc, seleniu si vitamina A. Aceste substante nutritive ajunge la foliculii de păr, deși vasele de sânge. Astfel, consumul de alimente nutritive care conțin aceste substanțe nutritive este reteta pentru păr lung, sănătos și strălucitor. Folic este de asemenea responsabil pentru cresterea parului mai repede. Portocale sunt o sursa naturala de acid folic. Altele decât cele alimentare, un masaj regulat de ulei de ricin scalpul mentine la nivelul scalpului hidratata, prevenind căderea părului și albire prematura a parului.

Ce uleiuri naturale sunt bune pentru cresterea parului?

Uleiul de ricin este extrem de benefic pentru cresterea parului. Acesta conține vitamina A și acizi grași polinesaturați Omega6 că ritmul de până rata de creștere a părului. Uleiul de ricin este un umectant care atrage umezeala din atmosferă și îl transferă foliculii de par responsabile pentru cresterea parului. Celelalte uleiuri care lucrează minuni pe păr ulei de jojoba, ulei de avocado si ulei de argan. Pentru rezultate mai bune, este recomandabil să se amestece aceste uleiuri cu ulei de ricin și aplicarea acestuia. Ulei de ricin amestecat cu ulei de nucă de cocos, de asemenea, adaugă strălucire părului și accelerează creșterea părului. Se recomandă Lubrifierea părul câteva ore înainte de o spălare cap.