10 remedii eficiente de origine pentru a trata subțierea părului

Urmărind parul din subțire poate fi extrem de dureros. Periajul și rulează mâinile prin parul devin tale lucruri pe care începe să se teamă. Ca să nu mai vorbim de cantitatea de stres a adăugat că vine cu căderea părului. Dar, nu dau în încă! Există încă lucruri pe care le puteți face pentru a opri și căderea părului inversă.

Caderea parului poate fi cauzata de o multitudine de factori, cum ar fi modul de viață nesănătos, deficiente nutritionale, alergii, dezechilibre hormonale, de îngrijire a părului săraci, și genetica. Și astfel, există, de asemenea, o serie de tratamente și tehnici disponibile care promit pentru a ajuta inversa moderne. Dar știați că folosind ingrediente din bucătăria ar putea repara, de asemenea, problema? În urma este o listă de 10 remedii naturale acasă pentru a trata subtierea parului.

Home remedii pentru subțierea părului

1. Aloe Vera

Vei avea nevoie

• 2 lingurițe de gel de aloe vera
• Timp de pregatire
• 5 minute

timp de procesare

30 minute

Proces

1. Se extrage aproximativ 2 lingurițe de gel dintr-o frunză de aloe vera. Puteți face acest lucru prin retezarea frunzei cu un cuțit și pur și simplu a pune mâna pe gel afară.
2.  Se amestecă gel, astfel încât se ajunge la o consistenta buna.
3. Începe masarea gelului în scalp cu vârful degetelor.
4. Dupa ce masarea scalpului timp de aproximativ 5 minute cu gel, lăsați-l pe timp de încă 25 minute.
5. Clătește cu apă călduță.

Cât de des?

De două ori pe săptămână.

De ce Funcționează

Aloe vera conține enzime proteolitice care ajuta la vindecarea si repararea celulelor moarte ale pielii. Acest lucru contribuie la stimularea creșterii părului din foliculii de par latente, creșterea volumului de păr. Consumul zilnic de suc de aloe vera este, de asemenea, recomandat pentru a ajuta la promovarea creșterii părului.

2 oua

Vei avea nevoie

• 1 ou întreg
• 1 lingura ulei de masline
• Capac duș

Timp de pregatire

5 minute

timp de procesare

20 de minute

Proces

1. Într-un castron, combina un ou cu o lingura de ulei de masline. Se amestecă până când veți obține un amestec neted.
2. Aplica amestecul la parul si scalpul, se lucrează de rădăcini la sfaturi.
3. Odata ce scalpul si parul sunt complet acoperite în amestec, lăsați-l timp de aproximativ 20 de minute.
4. Acoperiti parul cu un capac de duș în acest timp, pentru a evita un dezastru.
5. Mai departe pentru a spala parul cu sampon si apa rece. Nu folosiți apă caldă pentru a spăla părul în acest moment, deoarece poate „găti“ oul.
6.  Finish prin condiționarea părului. (Puteți sări peste acest pas dacă aveți părul gras.)

Cât de des?

1 - 2 ori pe săptămână.

De ce Funcționează

Ouăle sunt o sursă bogată de proteine ​​și sulf. Tratamente de proteine ​​frecvente sunt cruciale pentru păr gros și sănătos.

3. Avocado

Vei avea nevoie

• 1 avocado copt
• 1 banane coapte
• Capac duș

Timp de pregatire

5 minute

timp de procesare

30 minute - 1 oră

Proces

1. Mash avocado si banana intr-un castron până când veți obține un amestec neted, fără cocoloașe.
2. Aplica amestecul la parul si scalpul, se lucrează de rădăcini la sfaturi.
3.  Odata ce scalpul si parul sunt complet acoperite în amestec, lăsați-l timp de aproximativ 30 de minute până la o oră.
4. Acoperiti parul cu un capac de duș în acest timp, pentru a evita un dezastru.
5. Mai departe pentru a spala parul cu sampon si apa rece.
6. Puteți sări peste condiționat ca masca de păr va lăsa părul senzație de moale și netedă.

Cât de des?

O dată pe săptămână.

De ce Funcționează

Avocado este bine-cunoscut pentru numeroasele sale beneficii de sănătate. În combinație cu banane, hrănește profund și condițiile părului și foliculilor, promovând cresterea sanatoasa a parului.

4. Amla

Vei avea nevoie

• Pulbere Amla 1 lingura
• Suc de lămâie 1 lingura

Timp de pregatire

5 minute

timp de procesare

15 - 20 minute

Proces

1. Se combină părți egale de Amla și suc de lămâie până când veți obține un amestec neted.
2. Aplica amestecul la parul si scalpul, se lucrează de rădăcini la sfaturi.
3. Odată ce scalpul este acoperit în amestec, lăsați-l pe până când se usucă.
4. Mai departe pentru a spala parul cu sampon si apa rece.

Cât de des?

O dată pe săptămână.

De ce Funcționează

Cand vine vorba de tratarea caderii parului si subtierea, Amla este cel mai sigur remediu. Este un centru de putere de antioxidanti si vitamina C. Pe langa faptul ca bun pentru parul tau, consumatoare de Amla este de asemenea sănătos pentru corpul tau. Cantitățile mari de vitamina C, in acest pachet a ajuta la creșterea nivelurilor de colagen în scalpului, crescand cresterea parului.

5. Seminte schinduf

Vei avea nevoie

• 2 linguri semințe de schinduf
• Apă 2 cana - 1

Timp de pregatire

8 ore + 10 minute

timp de procesare

30 minute

Proces

1. Se înmoaie semințele de schinduf într-o jumătate de pahar de apă și se lasă peste noapte.
2.  Dimineața, se amesteca semințele cu un pic de apa care a fost înmuiat în până când veți obține o pastă groasă, netedă.
3. Aplica amestecul la parul si scalpul, se lucrează de rădăcini la sfaturi.
4. Odata ce scalpul si parul sunt complet acoperite în amestec, lăsați-l timp de aproximativ 30 de minute.
5. Mai departe pentru a spala parul cu sampon si apa rece.

Cât de des?

O dată pe săptămână.

De ce Funcționează

Starea de sănătate a scalpului afectează foarte mult volumul parului. Schinduful este unul dintre cele mai bune ingrediente ai putea folosi pentru a menține sănătatea scalpului. Nu numai că nu abordează în mod eficient cu probleme, cum ar fi matreata si uscare, dar de asemenea, calmeaza scalpul orice inflamație sau de agravare.

6. Henna Frunze

Vei avea nevoie

• Un buchet de frunze proaspete de henna
• Apă 1 cană
• Capac duș

Timp de pregatire

5 minute

timp de procesare

3 ore

Proces

1. Zdrobesc frunze proaspete de henna cu puțină apă, până când veți obține un amestec neted.
2.  Aplica amestecul la parul si scalpul, se lucrează de rădăcini la sfaturi.
3. Odata ce scalpul si parul sunt complet acoperite în amestec, lăsați-l timp de aproximativ 3 ore.
4. Acoperiti parul cu un capac de duș în acest timp, pentru a evita un dezastru.
5. Mai departe pentru a spala parul cu sampon si apa rece.

Cât de des?

O data pe luna.

De ce Funcționează

Henna sigilează cuticulele care, la rândul său, întărește firul de par. Se echilibrează pH-ul pielii capului și conferă o culoare naturala pe parul tau. Frunzele au, de asemenea, proprietăți de condiționare, care inmoaie parul si il fac mai ușor de gestionat.

7. Ulei de nucă de cocos

Vei avea nevoie

Ulei de nucă de cocos 2 linguri

Timp de pregatire

2 minute

timp de procesare

45 de minute

Proces

1. Într-un castron, se încălzește uleiul de nuca de cocos pentru câteva secunde până când este ușor cald.
2.  Utilizați vârfurile degetelor pentru masaj ulei în scalp.
3. Dupa ce masarea scalpului timp de aproximativ 15 minute, locul de muncă uleiul în restul părului și lăsați-l timp de încă 30 de minute.
4. Opțional, ai putea dormi cu ulei în păr și apoi spălați-l în dimineața.
5. Se clătește uleiul cu șampon.

Cât de des?

2 - 3 ori pe săptămână.

De ce Funcționează

Uleiul de cocos conține ingrediente care condiționează în mod natural parul și de a promova, de asemenea, o creștere. Este bogat în minerale esențiale și grăsimi, fier și potasiu, care impiedica ruperea parului. De asemenea, ajută la menținerea sănătății scalpului și previne probleme, cum ar fi matreata.

8. Ceaiul verde

Vei avea nevoie

1 ceașcă proaspăt preparată ceai verde

Timp de pregatire

10 minute

timp de procesare

1 oră

Proces

1. Fierbe o ceașcă de ceai verde și lăsați-l să se răcească.
2. Se toarnă ceaiul verde prin par, masand scalpul in timp ce faci acest lucru.
3. Asigurați-vă că părul este complet saturat cu ceai. Lasă-l pe timp de o oră.
4. Se clătește părul cu apă călduță.

Cât de des?

1 - 2 ori pe săptămână.

De ce Funcționează

Ceaiul verde este încărcat cu antioxidanti care ajuta la lupta impotriva radicalilor liberi care cauzează daune, păstrând scalpul și părul sănătos. De asemenea, contribuie la stimularea creșterii părului noi.

9. Hamamelis

Vei avea nevoie

• 2 lingurițe de hamamelis
• Un tampon de bumbac

Timp de pregatire

1 minute

timp de procesare

5 minute

Proces

1. Pieptene parul pentru a scăpa de încurcăturile.
2. Hamamelis Dab pe pielea capului cu ajutorul unui tampon de bumbac.
3. Lasă-l pe timp de aproximativ 15 minute și apoi se spală părul în mod normal.

Cât de des?

2 - 3 ori pe săptămână.

De ce Funcționează

Dacă aveți un scalp gras si o problema matreata, hamamelis va ajuta la reduce matreata si desfundarea porii. Aceasta va elimina, de asemenea, excesul de ulei de pe pielea capului. Acest remediu este perfect pentru persoanele cu tipurile de păr gras și combinație.

10. Suc de ceapa

Vei avea nevoie

1 ceapa mare

Timp de pregatire

5 minute

timp de procesare

15 minute

Proces

1. Curățați ceapa și se taie în bucăți mici.
2. Utilizați un procesor de alimente pentru a face piure ceapa și apoi se extrage sucul cu ajutorul unui tifon.
3. Maseaza suc de ceapa pe pielea capului timp de aproximativ 5 minute și apoi lăsați-l pe timp de încă 10 minute.
4. Mai departe pentru a spala parul ca de obicei.

Cât de des?

2 - 3 ori pe săptămână.

De ce Funcționează

Ceapa sunt cunoscute pentru proprietățile lor excelente de stimulare a creșterii părului. Ei nu reduce numai pierderea parului si a stimula cresterea parului, dar, de asemenea, stimuleaza cresterea parului din foliculi latente. Utilizarea regulată de suc de ceapa va restabili mane la fosta sa glorie în cel mai scurt timp.

Răspunsuri Expert pentru întrebări de la cititori

Ce să mănânce pentru păr mai gros?

Menținerea unui regim alimentar sănătos și echilibrat, este o parte vitală a se asigura că părul tău este în creștere din sănătos. O mulțime de timp caderea parului este direct legată de o deficienta de vitamine sau minerale. Iată o listă de alimente care ar trebui să includă în dieta dumneavoastră dacă încercați pentru a reduce căderea părului:

• Spanac
• Somon
• Iaurt
• Scorţişoară
• Guava
• Ovaz
• Ouă
• Stridiile
• Linte
• Ficat
• Păsări de curte
• Orz
• Cartof dulce
• Nuci si seminte
• Ciuperci Shitake
• Halibutul negru
• Bok choy

Care sunt cele mai bune vitamine pentru tratarea subțierea părului?

Vitaminele A, B, C, D, E, K și toate sunt extrem de importante atunci când vine vorba de mentinerea sanatatii parului. Deficiențele în oricare dintre aceste vitamine poate avea efecte adverse pe parul tau. Cu toate acestea, cel mai important dintre aceste vitamine sunt vitamina C, niacina (vitamina B3), Panthenol (vitamina B5), si biotina (vitamina B7). Cel mai frecvent luat vitamina parului este biotina. In timp ce suplimentele pot fi în mare măsură benefică, este esențial să se consulte un profesionist de îngrijire a sănătății înainte de a începe să luați orice.

Cât de mult ar trebui să iau biotină pentru subțierea părului?

Se recomandă să luați 700mcg - 1000mcg de biotină pe zi. Nu numai ca va biotină imbunatati sanatatea parului, dar, de asemenea, îmbunătăți starea de sănătate a pielii și unghiilor.

Un pic de îngrijire suplimentară ar putea fi doar lucru pe care trebuie să-i sărute parul vaiuri toamna la revedere. Toate aceste remedii pentru subtierea parului sunt simple și pot fi preparate în mai puțin de 5 minute. Știi de orice alte modalități cum să o rezolvi parul subtire in mod natural? Spune-ne ce a lucrat pentru tine în secțiunea de comentarii de mai jos.