Îngrijirea părului

18 cele mai bune sfaturi de îngrijire a părului și trucuri pentru a include în programul săptămânal de frumusețe

18 cele mai bune sfaturi de îngrijire a părului și trucuri pentru a include în programul săptămânal de frumusețe

O zi de păr bun poate face să vă simțiți încrezător și super-atractiv. Parul puternic si stralucitor este invidiata de colegii. Acest lucru face de îngrijire a părului este unul dintre aspectele obligatorii ale regimului nostru de frumusețe.

Lipsa de îngrijire corespunzătoare se asigură că cei mai mulți dintre noi suferă de căderea părului, păr uscat / gras sau păr în căutarea nesănătoasă. Să ne uităm la câțiva pași de bază de îngrijire a părului, care par elementar, dar pot afecta starea de sanatate a parului tau.

Îngrijire de bază: sfaturi de par

Iată câteva sfaturi de bază pentru îngrijirea părului, în general.

1. Șamponarea

  • Identificarea șamponul bazat pe tipul tau de par. Diferite tipuri de păr, cum ar fi uscat, gras și combinație necesită diferite șampoane.
  • Șampon părul în fiecare zi alternativ. Daca ai parul uscat, asigura un masaj cu ulei cald o jumatate de ora inainte de samponare.
  • Nu sampon fără a urma cu un balsam.
  • Este mai bine pentru a dilua sampon cu apă înainte de utilizare. Se clătește sampon în termen de 30 de secunde de aplicare a acesteia.
  • Acesta este un alt mit ca parul tau se obisnuieste cu un anumit șampon și balsam, iar acestea nu funcționează bine pentru ei, după un punct de timp. Este adevărat că produsul build-up are loc in parul tau, dar pentru a scăpa de faptul că se amestecă doar un pic de bicarbonat de sodiu cu șampon dumneavoastră preferat la fiecare două luni și zece continua folosind acest sampon si balsam.
  • Utilizați mici circulare, mișcări cu vârful degetelor pentru masaj scalpul și de a stimula fluxul de sânge.

2. Ruperea si pierderea parului

  • Pentru a minimiza spargerii, asigurați-vă că părul este bine umed înainte de a aplica sampon.
  • Vrei o finish.Control moale șuvițele flyaway de păr, care sunt cunoscute pentru a rupe, spray unele fixativ in palma si apoi rulați mainile peste parul tau.
  • Asigurați-vă că accesoriile de păr, cum ar fi agrafe, flori și diferite clipuri nu deteriora parul. Alege accesorii de marcă, cum ar fi clipuri Revlon.

3. Rinse

  • Niciodată nu se toarnă apă fierbinte pe parul tau, deoarece scapa de ulei natural ca parul are.
  • Folosiți apă călduță pentru clătire întâi, șampon și pentru controlarea parul ca de obicei și apoi folosiți apă rece pentru ultima clătire.
  • Puteți opta pentru o clătire finală cu bere sau chiar oțet de mere. Puteți alege ceai înmuiat rece pentru un luciu frumos pentru parul tau.

4. Uscătoare de păr și alte instrumente

  • Nu folosiți un uscător de păr pentru a usca parul tau jumătate umed, și asigurați-vă că pentru a le lasa sa se usuce cu aer.
  • Dacă aveți nevoie urgentă de a le stil, apoi prosop uscat parul.
  • Nu freca parul cu prosopul, mai degrabă înfășurați prosop în jurul părului, astfel încât să poată absorbi umezeala.
  • Întotdeauna opta pentru spray-uri rezistente la căldură, cum ar fi Tresemme pentru a proteja parul. Introduceti-le in parul ud.
  • Alege uleiul de argan, care poate fi lăsat în păr înainte de indreptare de căldură.

5. Periați părul

  • Periați părul în fiecare dimineață, să-l păstrați liber de incurcaturile.
  • Peria ajută la distribuirea uleiuri naturale uniform pe tot parul. Acest lucru oferă parul o stralucire sanatoasa.
  • Pentru a evita spargerea și statică în păr, în loc de a folosi o perie folosi un pieptene cu dinți largă a de-incurca parul. Dacă doriți să utilizați o perie, folosiți o perie cu zbaturi, dar asigurați-vă că nu-l utilizați pe părul ud.
  • Utilizați o perie cu peri moi pentru a peria usor parul. Și nu fac un loc de muncă în grabă! Răsfățați parul.
  • Dacă nu aveți timp, perie părul în timp ce ma uit la TV, dar fă-o ușor. Periaj viguroasa poate zgâria pielea capului si rupe parul.
  • Pieptene / perie parul din cap înainte de duș, astfel încât să nu trebuie să se ocupe de noduri în timp ce parul este umed și mai vulnerabile la rupere.

6. Styling

  • Indiferent dacă preferați o coafura elaborata sau ceva simplu, trebuie să coafa părul în fiecare zi. Încearcă să fii blând în timp ce manipulați părul și nu trage sau remorcher inutil. Utilizați pensula să stil cu atenție părul și să-l prezentabil.

7. Îngrijirea

  • Acoperiți capul dacă trebuie să iasă în soare ca factori de mediu, cum ar fi lumina soarelui, vântul, temperatura rece poate usca si deteriora parul.
  • Utilizați întotdeauna un capac de baie atunci când te duci pentru înot pentru a se asigura că părul nu este afectat de apa cu clor.
  • Folosind benzi de cauciuc acoperite pentru Ponytails pentru deținerea capetele panglica va ajuta la reducerea stresului asupra parului.
  • Evitați schimbul de perii și combs.Follow un regim de curățare pentru parul implements.Wash-le cu apă și săpun.

8. Îngrijire de Noapte

  • Înainte de a merge la culcare, petrece câteva minute în fața oglinzii și perie părul ușor. Acest lucru va scapa de noduri si incurcaturile care au acumulat în timpul zilei.
  • După periaj, cravată parul intr-o coada de cal în vrac pentru a preveni încurcarea în timp ce dormi. Dacă aveți părul scurt, nu ai nici un motiv de îngrijorare.

9. Dieta

  • O dieta sanatoasa, de asemenea, va ajuta sa va imbunatatiti sanatatea parului. Ia minerale adecvate și vitamine pentru a stimula cresterea parului.
  • Include alimente bogate în vitamina B12 in dieta ta. Pește și ouă sunt bogate in nutrienti si va ajuta la cresterea parului.
  • Chiar și persoanele care se confruntă cu chelie ar trebui sa urmeze o dieta adecvata pentru a reduce căderea părului.

10. Tratamente pentru par

  • Spa-uri de par, uleiuri, și tratamente sunt sugerate pe intervale regulate, pentru a stimula sanatatea parului.
  • Utilizarea de produse naturale, cum ar fi amla, reetha și Shikakai sunt benefice.
  • Opteaza pentru măști de păr DIY, cum ar fi avocado, banane, și măști pe bază de gălbenuș de ou.
  • Tratamente condiționat adânci sunt esențiale pentru restabilirea de umiditate a parului.

11. Regulat de ulei de păr dvs.

  • Aplicarea de ulei poate fi un proces de consumatoare de timp și, uneori, un pic murdar, dar un bun masaj de ulei de păr stimuleaza scalpul si incurajeaza cresterea sanatoasa a parului.
  • Puteți alege dintr-o mulțime de ulei de migdale opțiuni, ulei de nucă de cocos, ulei de masline chiar propriul nostru ulei de muștar. Aceasta este una dintre cele mai vechi sfaturi indian de îngrijire a părului vreodată.

12. Colorat

  • Dacă doriți să obțineți scoate în evidență pe parul tau, evita tratamentele pe bază de albire. Opteaza pentru produse naturale, cum ar fi Henna.
  • Optati pentru marcă și produse de formaldehidă liberă.
  • Nu sampon timp de cel puțin 48 de ore după colorarea părului. De fiecare dată când părul ud, crește riscul de a deschide cuticula. In schimb, lasa parul apuca de culoare la fel de mult ca se poate.

13. Și par static

  • Umeziti hairbrush înainte de a folosi pentru a reduce electricitatea statică.
  • Pentru a preveni cazurile statice utilizarea satin pernă în timpul somnului, deoarece acestea reduc energia statică în păr, spre deosebire de cele de bumbac, care sunt cunoscute pentru a crește energia statică.

14. Tăierea părului și tăiere

  • Obțineți tunsori regulate pentru a reduce eventualele varfuri despicate.
  • Deși este un mit care tunderea ajută la creșterea părului, cu toate acestea o excursie la salon la fiecare 6- 8 săptămâni ajuta parul sa fie sanatos si puternic.

15. Ingrijirea parului Pentru Copii

  • Folositi un sampon pentru copii ușoară.
  • În caz de păduchi, folosesc produse care sunt sigure pentru copii, cum ar fi Medicare.

16. De-a lungul Counter Ajutor

  • Ia capsule de biotina pentru a face parul sa creasca mai repede.

17. Pentru par gras

Știu cum se simte de a avea un scalp / păr gras (A mea este un scalp gras). Tratarea acestui tip de par este cel mai ușor, deoarece acest tip de par este mai puțin deteriorat (natural, cel puțin).

load...
  • Asigurați-vă că folosiți un șampon care are un nivel de pH mai ușor decât celelalte disponibile pe piață.
  • Încercați să folosiți un șampon care este diluat pentru deteriorarea parului redus.
  • Șampoane transparente sunt bune pentru parul gras.
  • Asigurați-vă că pentru a condiționa parul doar la capete. Cu toate acestea, săriți peste acest pas dacă aveți părul extrem de gras.
  • Femeile cu scalp gras ar trebui să evite conditionat Clãtire sau orice serurile de styling.
  • Treci perii și alegeți pentru a preveni orice stimulare ulei
  • Clatiti parul pentru ultima dată cu suc de lămâie (suc de lamaie o parte și patru părți apă). Aceasta adaugă că un plus de stralucire si blocheaza celulele scalpului de la scurgeri de ulei.
  • Spune nu la căldură pentru parul gras va fi un avantaj suplimentar. Suprasolicitarea de suflante, bigudiuri și straighteners uscat părul din vârfurile inferioare, în timp ce ceea ce face scalpul mai gras.
  • Asigurați-vă că evitați un duș cu apă caldă de păr. Apa caldă va deschide în continuare porii pentru a crește producția de sebum. Deci, încercați să folosiți apă călduță sau rece pentru parul gras.
  • Încercați aplicarea oricărui pachet de păr din ouă și lămâie. Acest lucru funcționează cel mai bine pentru parul gras.
  • Pentru clătirea finală, puteți utiliza bere, care este eficientă în îndepărtarea reziduurilor din păr. Ia-o ceașcă de apă caldă și se adaugă șase linguri de bere la ea. Clatiti parul cu acest lucru.

18. Pentru păr uscat

Parul este considerat uscat atunci când îi lipsește nivelul mediu de umiditate. Dacă părul este nesănătoasă și este uscat, atunci este predispus la mai multe daune rapid.

  • Mod de pahar cu apă pentru a ajuta la menținerea sistemului curat și părul sănătos.
  • Spălați-vă părul la interval de trei până la patru zile.
  • Evitați samponare de multe ori, și atunci când faci, folosiți un șampon cu un nivel scăzut pH-ului, care este cremos în aspectul său.
  • Evitați instrumente hair styling ca parul este deja uscat si la un risc mai mare de a fi plictisitoare cu ușurință. La ocazii în care doriți să le coafa părul, asigurați-vă că pentru a utiliza un balsam de protecție termică sau balsam deoarece acest lucru va ajuta la reducerea daunelor.
  • Aplicarea ulei pe parul în mod regulat, va promova sanatatea parului. Aplicați un amestec de ulei de nucă de cocos, ulei de măsline pentru sănătatea părului, împreună cu a lua vitamina E capsulă.
  • Asigurați-un pachet de păr, cu unele ingrediente ușor disponibile. Se aplica un pachet de iaurt / caș cu o lingura de ulei de măsline pentru a vindeca sec.
  • Ca o clătire finală și pentru a adăuga strălucire, să încerce să se amestecă 1 parte de oțet de cidru de mere la 5 părți de apă.
  • Nu expuneți părul la lumina soarelui. Cele mai dăunătoare razele UV vor dezbrăca uleiurile naturale. Acoperiți întotdeauna părul atunci când în soare.

Acestea sunt unele dintre cele mai bune sfaturi de îngrijire a părului! păr fericit înseamnă mai fericit și mai încrezător tine.

load...