- 420k
- 1k
- 870
Igiena orala este de cea mai mare importanță. Dacă aveți deja placa pe dinti, nu lasa durerea de dinti, umflarea gingiilor, și sensibilitate crescută la această infecție bacteriană probleme te mai. Acest articol va vorbi despre diferite căi de atac, precum și sfaturi pentru a pastra tartru si placa la golf.
Spalatul pe dinti in fiecare zi, folosirea atei dentare corespunzătoare și regulate la controale dentare-up-uri sunt importante pentru a mentine o buna sanatate orala. Periere necorespunzatoare poate duce la formarea placii care, atunci când a ignorat, formează tartrul, o formă solidificată de placă. Acest lucru în cele din urmă duce la o serie de alte dinți și boli ale gingiilor. Neglijență simplă poate provoca tartrului pentru a construi pe dinti într-o chestiune de câteva luni. Prin urmare, este important să știți cum să eliminați tartrul de pe dinti pentru a ține departe simptomele sale și, de asemenea, pentru a preveni alte boli orale.
Citiți mai departe pentru a afla despre căile de atac și sfaturi de prevenire.
Spalatul pe dinti in mod corespunzator dupa fiecare masa previne formarea tartrului. Folositi o periuta de dinti cu peri moi pentru perierea, și perie la toate unghiurile peste toate suprafețele dentare, astfel încât dinții sunt curățate bine. Nu uitați să țineți întotdeauna peria la un unghi de 45 de grade la linia de guma.
Înapoi la cuprins
Pastele de dinți cu fluor ajuta la creșterea concentrației de fluor în dinți, care îi întărește și previne aparitia cariilor dentare. Fluorul face smalțul dentar mai puternic, iar dintii sunt mai putin susceptibile de a suferi de aportul de alimente acide și băuturi. Folosind pasta de dinti fluor ajuta la remineralizarea zonelor afectate de degradare și de a le proteja de bacteriile responsabile de formarea tartrului (1).
Înapoi la cuprins
Utilizarea unei paste de dinți de control al tartrului este extrem de benefic pentru îndepărtarea plăcii bacteriene și a tartrului. Există o serie de ingrediente chimice, cum ar fi pirofosfatul, citrat de zinc, fluorură, etc., prezente în astfel de toothpastes. Aceste ingrediente împiedică acumularea de tartru pe dinti (2). Unele paste de dinți de control a tartrului sunt, de asemenea dovedit a conține un antibiotic numit triclosan, care este responsabil pentru uciderea anumite bacterii orale (3).
Înapoi la cuprins
Utilizați acest lucru în fiecare zi alternativă pentru rezultate rapide. Odată ce placa este eliminat, puteți continua să utilizați acest remediu o dată la fiecare 7 - 10 zile.
Bicarbonatul de sodiu calmeaza dintii si gingiile si exercita un efect antibacterian asupra plăcii bacteriene și a tartrului. Acest lucru ajută îndepărtarea tartrului și albire a dintilor. Deoarece bicarbonat de sodiu este un antiacid, se restabilește echilibrul pH în cavitatea bucală (4, 5). Sarea are de asemenea proprietăți antimicrobiene (6).
Înapoi la cuprins
Faceți acest lucru o dată pe zi, până când placa începe să dispară. Apoi, utilizați o dată la 3 - 4 zile, până când placa a dispărut complet.
Atât gel de aloe vera și bicarbonatul posedă proprietăți antimicrobiene. Aloe vera conține antioxidanți care pot fixa vindecarea dinților și gingiilor, prin îndepărtarea oricăror radicalilor liberi produși de bacteriile (7). Ulei esential de lamaie este un agent antimicrobian minunat, care poate fi folosit pentru a scapa de placa si bacterii cauzatoare de tartru (8).
Nu utilizați acest remediu pentru o perioadă de timp de glicerină poate întrerupe procesul de remineralizare a dintilor.
Înapoi la cuprins
Cojile de portocale
Cojile de portocale poate fi, de asemenea, făcute într-o pastă și aplicate pe dinți. Lăsați pasta pe timp de 1 - 2 minute și apoi clătiți-l.
Fa acest lucru de două ori sau de trei ori pe săptămână.
Cojile de portocale ajuta la combaterea microorganismelor în gură. Aceasta este o modalitate ieftină și naturală de a albi tartru colorat dinți (9).
Înapoi la cuprins
Este o idee foarte bună de a Munch pe un stick-uri de mere, pepene galben mosc, morcov sau telina. Chew aceste fructe sau legume, la o oră după mese pentru a curata dintii in mod natural. Acest lucru nu doar că elimină orice particule alimentare, placa sau tartru pe dinti, dar, de asemenea, întărește gingiile.
Înapoi la cuprins
Fa acest lucru de două ori pe săptămână.
Aceste semințe acționează ca un exfoliant natural. Ei curat și poloneză dinții și de a ajuta pentru a elimina placa si tartrul.
Înapoi la cuprins
2 - 3 smochine
Chew smochine încet.
Faceți acest lucru în fiecare zi. Consuma-le mai ales după ce ați avut o masă.
Consumarea smochine este un alt mod de curățare a dinților și întărirea gingiilor. Procesul stimuleaza glandele salivare și crește secreția de salivă. Acest lucru ajută pentru a curăța dinții și se îndepărtează placa si tartrul.
Înapoi la cuprins
Multi stomatologi recomanda utilizarea unui periuta de dinti electrica pentru spalatul pe dinti ca este mai bine să utilizați decât cele manuale. Aceasta ajută la eliminarea tartrului și păstrați dinții curat și luminos.
Înapoi la cuprins
Folosirea atei dentare este un excelent mod de a elimina placa si particulele alimentare dintre dinti. Folosirea atei dentare dinții în mod regulat, după gargară previne formarea tartrului și vă ajută să mențină o bună igienă orală. Floss curăță nu numai între dinți, ci și între gingii, prin urmare, pastrarea cariilor dentare si boli gingivale departe (10).
Înapoi la cuprins
Se repetă acest lucru de două ori pe săptămână.
Atât apa de gură și peroxid de hidrogen sunt antimicrobiene în natură. Această soluție ajută la desprinde și îndepărta tartrul (11, 12).
Înapoi la cuprins
Puteți utiliza un pick-dentare (disponibil în magazine) pentru a elimina tartrului durificat din dinți. Cu ajutorul unei oglinzi de mărire luminat, localizați tartrul acumulat pe dinți. Racla cu grijă afară tartrului, scuipat, și se clătește gura în timpul procesului de curățare.
Acest lucru ar trebui să fie făcut cu grijă blând ca cules adânc în gingiilor poate provoca o infecție.
Înapoi la cuprins
O rosie mica sau o căpșună
Se repetă acest lucru de două ori pe săptămână.
Ambele roșii și căpșuni sunt în mod natural antimicrobian și ajută la îndepărtarea tartrului prin uciderea bacteriilor in gura (13, 14).
Înapoi la cuprins
Consumul de alimente condimentate este un alt remediu ușor acasă pentru îndepărtarea tartrului. Alimente picante, cum ar fi salsa, crește secreția de salivă prin stimularea glandelor salivare. Acest exces de salivă generate în gură ajută la curățarea dinților și gingiilor.
Înapoi la cuprins
Se adaugă extractul bloodroot la apă caldă și gargară cu asta.
Utilizați această apă de gură în fiecare zi, de preferință, de două ori pe zi.
Bloodroot este un ingredient comun în toothpastes deoarece acesta este un agent antimicrobian și a fost dovedit sigur pentru utilizare. S-a dovedit a fi eficace în reducerea plăcii dentare și chiar gingivitelor (15).
Înapoi la cuprins
Faceți acest lucru în fiecare zi, alternativ inițial. Puteți continua să o facă o dată la fiecare 10 zile, pentru a menține cavitatea bucală placa fără.
Conținutul acid Lemon este în principal responsabil pentru proprietățile sale antimicrobiene. Aceasta ajută să se dizolve și, eventual, elimina placa si tartrul (16). De asemenea, ajută la albiți dinții ca acesta este un înălbitor natural (17).
Înapoi la cuprins
1 - 2 linguri de ulei de cocos virgin
Se repetă acest lucru de două ori sau de trei ori pe săptămână.
Ulei de extracție este, de asemenea, cunoscut sub numele de ulei swishing. Principiul de bază din spatele eficacitatea acestei metode pentru a scapa de placa si infectii similare, este faptul că uleiul absoarbe toate impuritățile din cavitatea bucală. Uleiul de cocos are de asemenea proprietăți antimicrobiene, care sunt eficiente împotriva patogenilor orale (18).
Înapoi la cuprins
După formarea tartrului, este dificil de a elimina și pentru a preveni dezvoltarea ulterioară. Aceste căi de atac s-ar putea să dureze un timp pentru a arăta rezultate, dar ele vor lucra cu siguranță. Este foarte important pentru a scapa de placa si tartrul inainte de a putea provoca orice boli mai orale. Daca tartrul nu este indepartat la timp, aceasta poate provoca cariilor dentare și pierdere, de asemenea. Iată câteva sfaturi pe care le puteți urma pentru a preveni placa si tartrul.
Găsiți mai jos câteva întrebări frecvente răspuns pentru tine.
De ce este considerat a fi dăunător tartru?
Daca tartrul nu este eliminat, se păstrează pe acumularea și calcifying pe dinții și gingiile. Este greu și poros în natură, iar acest lucru devine un teren propice pentru bacterii daunatoare. Daune tătare dinți și gingii, care pot duce la boli grave, cum ar fi gingivita, deteriorarea smalțului, boli ale gingiilor precum și pierderea dinților. Tartrul poate avea un impact, de asemenea, sanatatea oaselor prin provocarea de degenerare osoasa sau boli de inima, chiar în cazurile severe.
De ce tartru pe dinți?
Acumularea bacteriană cauzează placa pentru a forma pe dinti. Dacă placa nu este eliminat de pe dinti, se intareste in tartru. Rele practici de igienă orală și o dietă bogată în alimente care conțin amidon și care conțin zahăr crește șansele de tartru-up.
Cât timp durează pentru tartru, pentru a forma pe dinti?
În medie, durează aproximativ 12 zile pentru a forma tartrul de la placa.
Care este diferenta dintre placa si tartrul?
Plaque este un film moale și incolor pe gingii, în care bacteriile au început reproducție și formarea biofilmului. Acesta poate fi ușor de îndepărtat cu grijă pe cale orala de zi cu zi. Atunci când această placă nu este curățat în mod regulat, acesta se acumulează pentru a forma o substanță gălbuie greu și poros în jurul dinților și gingiilor. Acest lucru poate fi foarte dificil de a elimina, în comparație cu îndepărtarea plăcii.
Acum, că știi cum să eliminați tartrului și pentru a tartrului, ce mai aștepți? Plaque si tartrul poate fi scăpat de cu căile de atac în acest articol. Cu toate acestea, este important să se țină cont de faptul că tartrului este de neclintit și se poate dovedi a fi dificil de îndepărtat, în funcție de intensitatea la care a calcifiate. Cea mai bună prevenire este prin îngrijire orală adecvată, periaj vigilenta si folosirea atei dentare cu regularitate.
Ați fost vreodată afectat de tartru? Ce ai făcut pentru eliminarea acestuia? Nu împărtășiți experiențele Dvs. Despre cum ai făcut, fie de unul singur sau cu ajutor profesional.