Iănătate și wellness

10 beneficii uimitoare ale Sage Herb (Kamarkas) pentru piele, păr și sănătate

10 beneficii uimitoare ale Sage Herb (Kamarkas) pentru piele, păr și sănătate

Sage a primit titlul de „Herb anului“ de către Asociația Internațională a Herb în 2001. Acest lucru explică popularitatea acestei plante umil. Originara din familia mentei, este un centru de putere de acizi fenolici, antioxidanti asortate si cateva uleiuri volatile - toate care deschid drumul pentru o piele suplă, netedă și fermă. Ambalate cu beta-caroten, aceasta planta este un agent anti-canceroase potențial. Aceasta planta parfumat cu beneficiile sale potențiale ale pielii și-a făcut un loc special pentru sine, în industria cosmetică și frumusețe. Ia să știu mai multe despre salvie plante medicinale beneficiile oferă pentru sănătate, piele, păr și chiar aici.

Beneficiile pentru sănătate ale Sage Herb:

1. Lupte Depresia:

Sage este adesea folosit ca un remediu natural pentru depresie. Prezența afluent de antioxidanți, cum ar fi diosmetin, apigenina și luteolina îi permite să combată depresia și stresul. Bea o ceașcă de ceai de salvie este cunoscut pentru a stimula spiritele, asigurându-se astfel să depășească gandurile negative declanșate din cauza depresiei.

2. Cure pentru Alzheimer:

Sage, atunci când sunt utilizate în mod regulat, ajută la îmbunătățirea puterii de memorie. Prin urmare, este recomandabil pentru tratarea stărilor de memorie, inclusiv asortate pierderi boala Alzheimer usoara. De asemenea, îmbunătățește prelucrarea informațiilor în rândul persoanelor cu astfel de boli.

load...

3. Bun pentru Diabetici:

Studiile indică faptul că această plantă are potențialul de a reduce nivelul de colesterol precum și a trigliceridelor la persoanele care sunt de tip 2 diabetici. Extractele de frunze ale acestei plante este cunoscut a avea proprietăți anti-hiperglicemice. De asemenea, a fost dovedit a îmbunătăți profilul lipidic în 2 diabetici de tip. Prin urmare, astfel de oameni pot folosi aceasta planta ca un ceai sau de a folosi extractele de frunze pentru menținerea profilului lipidic lor.

Agent 4. Anti-inflamator natural:

Antioxidanții prezenți în această plantă sunt cunoscute pentru a ușura condițiile inflamatorii. De aceea, este una dintre cele mai căutate după remedii din plante pentru afectiuni medicale inflamatorii, inclusiv ateroscleroza, artrita reumatoidă și astm bronșic.

5. Bun pentru inima ta:

O porție de 2 lingurițe de salvie conține aproximativ 20 mg calciu și o bună doză de potasiu, ambele care sunt esențiale pentru buna funcționare a sistemului cardiovascular și pentru menținerea ritmului de inima bate. Aceasta planta este lipsită de colesterol și este scăzut în sodiu. Prin urmare, ar trebui să fie utilizat de către cei care au probleme de colesterol pentru a proteja tulburări cardiovasculare.

load...

6. Alte beneficii pentru sanatate:

In timp ce salvie oferă destul de o mulțime de alte beneficii, nu există dovezi care să susțină dovedit la fel. Un remediu bine apreciat pentru diaree și astm, salvie este de asemenea cunoscut pentru a oferi soluții pentru cei cu probleme de transpirație excesivă. Prezența fibrelor din această plantă este cunoscută pentru a calma tulburări digestive.

Cunoscut să posede analgezice ușoare și proprietăți anti-inflamatorii, aceasta planta este cunoscută pentru a vindeca inflamații și dureri cu experiență în tractul gastro-intestinal.

Skin Beneficiile Sage Herb:

7. Întârzieri imbatranire prematura:

Ulei de frunze de salvie este cunoscută pentru a îmbunătăți circulația sângelui și stimulează regenerarea celulară. Aceasta planta este bogat in vitamina A si calciu, care joacă un rol major în regenerarea celulelor de zi cu zi. Antioxidanții din salvie combate radicalii liberi, ușurând astfel ridurile, liniile fine și alte semne de îmbătrânire. Pe scurt, aceasta planta fabulos ajută la păstrarea pielea tânără, radiantă și fără cusur.

De asemenea, reduce ridurile faciale si inrosirea ceea ce face pielea arata mai tanara si fara cusur.

8. Remediu natural pentru celulita:

După cum sa menționat mai sus, uleiul de frunze de salvie crește circulația sângelui. Cu cât circulația sângelui este, cu atât mai mare va fi detoxifierea. Deoarece toxinele sunt eliminate, celulita devine mai puțin vizibilă. Folosirea regulata a acestui ulei poate ajuta, de asemenea, în prevenirea recurențelor celulitei.

Beneficiile par de Sage Herb:

9. Promovează un par sanatos:

Ulei extras din frunze de salvie este bun pentru sanatatea scalpului. Maseaza uleiul pe pielea capului pentru o mai bună a fluxului de sânge. Circulația îmbunătățită va declanșa căderea părului ușurință, pentru a îmbunătăți formarea de foliculului pilos, pavând astfel drumul pentru un par sanatos, lung.

10. Remediu pentru albire prematură:

Părul gri, care a fost o dată un semn de îmbătrânire este acum văzută chiar și la copii. Ia ajutorul acestui ulei pentru a rezolva această albire prematură. Și, în cazul în care uleiul de salvie pur nu este disponibil, apoi opta pentru ulei de păr de salvie îmbogățit extract pentru obținerea de beneficii.

Date nutritionale de salvie:

Suma pe 100 de grame
Calorii 315
Nutrient % valoare zilnică *
Grăsime totală  (13 g)20%
Grăsimi saturate (7 g) 35%
Grăsimi polinesaturate (1,8 g)
Grăsimi monosaturate (1,9 g)
Colesterol  (0 mg)0%
Sodiu  (11 mg)0%
Potasiu  (1,070 mg)30%
Carbohidrați totali  (61 g)20%
Fibre dietetice (40 g) 160%
Zahăr (1,7 g)
Proteine  (11 g)22%
Vitamina a 117%
Vitamina c 54%
Calciu 165%
Fier 156%
Vitamina d 0%
Vitamina b-6 135%
Vitamina b-12 0%
Magneziu 107%

Ați putea referi, de asemenea, graficul nutrițional de salvie prezentate mai jos:

Salvia este o planta simplă pe care o daruieste cu unele beneficii uimitor de minunat. Vestea bună este că puteți găsi cu ușurință pe piețele din India. Deci, nu încercați această plantă și împărtășiți opiniile dumneavoastră!

load...