Cum să obțineți obrajii înfloriți în mod natural fără a folosi machiajul?

Obrajii rumeni sunt visele unei fete! Ea te face mai superb. Dar este machiaj singura modalitate de a face obrajii roz? Știm că aplicarea machiajului nu este natural și atunci când vom elimina machiaj, toate glamour, care vine cu machiaj dispare instantaneu.

Deci, cum să obțineți obrajii rumeni mod natural?

Cum de a avea Rosy Obraz natural?

Citiți mai jos despre cele 7 moduri care vă vor ajuta să atinge obrajii roz naturale. Acestea sunt cele mai bune măsuri în comparație cu machiaj pentru a atinge obrajii roz.

1. Dieta corectă și suficientă:

Având o masă bună și sănătoasă este cheia pentru o piele sanatoasa si un sine mai frumos. Ar trebui să nu săriți peste mese chiar și atunci când sunt pe dieta. Crash nu este dieta bun pentru sanatatea ta. Ar trebui să ia cel puțin 4 frumos și mese sănătoase o anume zi. Micul dejun, prânz, ceai și cină.

Dacă vă este foame între mese, ar trebui să luați unele gustări ușoare, care sunt sănătoase. Niciodată nu lăsați stomacul maraitul pentru alimente. Acest lucru va face sa mananci chiar mai mult atunci când stai jos să mănânce următoare.

Alimentele pe care le mananci iti poate da o stralucire naturala din interior, după cum urmează:

A. Se taie în jos pe consumul de carne rosie. Include pește și proteine ​​de pui.

B. Adăugați varza la meals.They dvs. Sunt o mare sursă de proteine.

C. Adăugați lapte de grăsime și produse lactate mici cum ar fi iaurt scăzut de grăsimi și lapte degresat.

D. Adauga linte la mesele de zi cu zi. Ele vă va oferi zilnic boost proteine.

2. Exercitarea și Hidratarea:

Exercitiile fizice regulate si o hidratare corespunzatoare vă ajută să mențină și să păstreze pielea strălucitoare și frumos.

3. Exfolierea:

Exfolierea regulată a pielii va ajuta să obțineți obrajii moi și roz sigur. Cu toate acestea amintesc că, dacă exfoliant vă pielea în mod regulat, apoi un exfoliant ușoară și foarte blând este cea mai bună soluție. Nu frecati în fiecare zi, mai ales într-un mod aspru.

4. Albirea ușoară:

Unele albire ușoară pot ajuta să obțineți obrajii roz. Se aplică unele oțet de cidru de mere cu o minge de bumbac pe cheeks.This va face salt pielii la viață. Cu toate acestea, în cazul în care reacționează atunci nu continuați. Puteți face același lucru cu suc de lămâie, dar nu merg afară, în soare, imediat după aplicarea de suc de lămâie, deoarece face pielea sensibila la razele soarelui.

5. Completați deficit:

Există două vitamine care sunt vitale pentru stralucirea naturala a pielii. Acestea sunt vitamina E și vitamina C. Dacă vedeți cracarea inutilă a buzelor sau pielea fetei obtinerea chiar mai uscat decât în ​​mod normal, acest lucru poate fi cauza de deficit de vitamina E si C. Consultati un medic bun și să ia capsule ca suplimente pentru aceste două vitamine.

În mod alternativ sau completarea aportul de suplimente, puteți aplica o pasta de coaja de portocala, care este bogat in Vit C si se amesteca cu unele Frișcă și o capsulă rupt Vit E. Aplicați această pastă pe piele, mai ales pe obraji, timp de 20 de minute și se spală cu apă călduță.

6. Mânia și managementul stresului:

Stresul și furia poate rupe stralucirea naturala de pe piele. Deci, încercați să păstrați nivelurile de furie și de stres departe cât de departe posibil. Încercați yoga sau meditație. Somnul este, de asemenea, un factor important. Daca nu sunt suficient de somn, aceasta va însemna nivelul de stres nu va fi complet contracarat. Dormi suficient, astfel încât atunci când te trezești, te simți în stare proaspătă. Pielea ta va străluci în mod natural. Mai mult decât atât, atunci când dormi, pielea ta secreta uleiuri, care va hrăni pielea în timp ce dormi.

7. Masaj propriu:

Circulația sângelui sub piele este un mod plăcut de a adăuga strălucire pielii. Masaj corespunzătoare în moduri circulare circulare și anti pot face pielea roz în câteva zile. Continua acest lucru pentru a obține beneficii corespunzătoare. Puteți masaj pielea cu crema de masaj facial prea.

Ți-a plăcut acest articol? Acum știi cum să aibă obrajii roz natural? Lasă-ne comentariile tale.