10 remedii simple acasă pentru eliminarea mărcilor de întindere a sarcinii

Sarcina este una dintre cele mai fericite momente din viata unei femei, dar vergeturile care vin cu ea - nu atât de mult! Ei bine, avem niște vești bune pentru tine! Puteți obține cu ușurință scăpa de ele urmând simplu acasă căi de atac. Acest articol vorbește despre diverse soluții pentru această problemă a pielii cosmetice.

Vergeturile apar atunci când corpul nostru castiga sau pierde excesul de greutate dintr-o dată. In timpul sarcinii, cu copilul în creștere în interiorul uterului, pielea se întinde dincolo de capacitatea sa, ceea ce duce la acele urâte în căutarea vergeturi. Este întotdeauna mai bine să le trateze cât mai curând posibil. Asta pentru că atunci când vergeturile sunt într-un stadiu incipient, ei răspund cel mai bine la orice tratament.

Există multe tratamente chimice si chirurgicale disponibile pentru a elimina vergeturile cum ar fi cu laser vascular, tratamentul cu laser fracționată, abdominoplastie (burtă Tuck), etc. Cu toate acestea, aceste tratamente au o mulțime de riscuri atașate și sunt scumpe. Este întotdeauna recomandabil să opteze pentru acasă căi de atac mai sigure, care sunt la fel de eficiente și mult mai ieftin. Citiți mai departe pentru a afla mai multe!

Home remedii simple pentru Sarcina Vergeturile

Click aici pentru a vizualiza o versiune mărită a acestei ilustrației.

Femeile gravide sunt speriați să creadă că mărcile lor de întindere nu va dispărea niciodată. Nu Fret, dragi doamne, pentru noi vă aducem niște soluții simple și naturale pentru a face aceste vergeturile dispar pentru totdeauna. Nu vă așteptați la o schimbare peste noapte, totuși. Trebuie să urmați aceste acasă căi de atac în mod regulat pentru a observa diferenta.

Cum sa scap de Sarcina Vergeturile

1. Utilizarea uleiuri naturale
2. Unt de cacao
3. Aloe vera
4. Vaselina
5. Periajul uscat
6. Acid glicolic
7. Albușuri de ou
8. Boabe de cafea
9. Oțet de mere
10. Bicarbonat de sodiu și var

No More vergeturi Cu aceste căi de atac

1. Utilizarea uleiuri naturale

Vei avea nevoie

Carrier Opțiuni de ulei -

• Ulei de migdale
• Ulei de argan
• Ulei de jojoba
• Ulei de mustar
• Ulei de cocos
• Ulei de ricin

Opțiuni de ulei esențial -

• Ulei din semințe de struguri
• Ulei din semințe de cânepă
• Ulei de Avocado
• Ulei de lavanda
• Ulei de măceșe
• Ciubotica-cucului

Ceea ce trebuie să faci

1. Se prepară o cremă hidratantă de bricolaj prin amestecarea câteva picături de uleiuri esențiale preferate cu dumneavoastră un ulei purtător. Unele combinații recomandate sunt:

• Ulei de migdale sau ulei de cocos cu uleiuri grapeseed si macese
• Ulei de ricin sau ulei de jojoba cu primulă de seară, semințe de cânepă și lavandă uleiuri esențiale

1. Maseaza zona afectata cu acest ulei timp de câteva minute.
2. Lăsați uleiul pe atâta timp cât posibil.

Puteți intensifica efectul uleiurilor de ambalaj zona în foi de plastic (de exemplu, Klin folie) și puneți-o sticla cu apa fierbinte peste el pentru câteva minute.

Cât de des trebuie sa se faca

Aplicați acest amestec de ulei de două ori pe zi, în mod regulat.

De ce Funcționează

Masajul de ulei se va mentine pielea hidratata, care crește elasticitatea și ajută la vindecarea cicatricelor rapid. Uleiurile purtătoare furnizează hrană și hidratare, în timp ce uleiurile esențiale furnizează antioxidanți și compuși de vindecare (1). Prejudiciul cauzat ca urmare a stretchingul poate fi inversat în cazul în care acest remediu este folosit de două ori pe zi, fără a eșua.

Înapoi la cuprins

2. Untul de cacao

Vei avea nevoie

Unt de cacao sau unt de shea organic

Ceea ce trebuie să faci

Maseaza zona afectată (cum ar fi burtă, piept, și coapse) cu unt de cacao organic. Puteți utiliza, de asemenea, unt de shea.

Cât de des trebuie sa se faca

Reaplica oricare dintre unturi de corp de două ori pe zi.

De ce Funcționează

Atât unt de cacao si unt de shea sunt surse bogate de acizi grași nesaturați și saturați, care sunt ușor absorbite în piele. Ele hidrateaza pielea si reface celulele pielii. Untul de Shea conține vitaminele A și E, precum și, care îmbunătățesc elasticitatea pielii și pentru a preveni uscarea (2, 3). O combinație a acestor două unturi, de asemenea, funcționează bine pentru semne de sarcină de întindere.

Înapoi la cuprins

3. Aloe Vera

Vei avea nevoie

O frunză de aloe vera

Ceea ce trebuie să faci

1. Se taie frunza de aloe și extract gel.
2. Aplica-l pe zona afectată și masați până când acesta este absorbit în piele.
3. Nu-l clătiți imediat.

Cât de des trebuie sa se faca

Acest remediu ar trebui să fie utilizat de două ori pe zi.

De ce Funcționează

Aceasta este una dintre cele mai bune metode naturale pentru a reduce aparitia vergeturilor. Gel de aloe vera promoveaza vindecarea si prezinta rezultate vizibile în câteva zile. Se asemenea, calmeaza pielea si o mentine hidratat (4). Cu toate acestea, acest remediu funcționează doar pentru vergeturi stadiu incipient.

Înapoi la cuprins

4. Vaselina

Vei avea nevoie

Vaselina

Ceea ce trebuie să faci

Aplicati vaselina pe vergeturile și masaj timp de 5 - 10 minute.

Cât de des trebuie sa se faca

Faceți acest lucru în fiecare noapte înainte de a merge la culcare.

De ce Funcționează

Vaselina este un agent ocluziv, ceea ce înseamnă că se blochează umezeala în piele. Aceasta vindecă pielea uscată și întinsă (5).

Înapoi la cuprins

5. Uscat Perierea

Vei avea nevoie

Perie de corp (cu peri moi, naturale)

Ceea ce trebuie să faci

1. Perie ușor zona afectată cu pensula uscată folosind mișcări ascendente circulare.
2. Continuați periaj, timp de 5 - 6 minute.
3. Duș ca de obicei si aplica o crema hidratanta buna.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă acest lucru în fiecare zi înainte de a lua o baie.

De ce Funcționează

Periere uscata stimuleaza sangelui si a limfei. Acest lucru face ca nutrienți suficient pentru a ajunge vergeturile. De asemenea, ajută la eliminarea ușoară și mai bună a toxinelor din zona. Periaj uscat, îmbunătățește funcționalitatea glandelor de ulei și sudoare și exfoliază celulele moarte ale pielii. Acest lucru vă oferă pielea netedă, moale și fără cusur (6).

Prudență

Fii foarte blând cu pensula în jurul valorii de semnele sarcinii se întind pielea este deja iritat și sensibil.

Înapoi la cuprins

6. Acid Glycolic

Vei avea nevoie

Crema de acid glycolic

Ceea ce trebuie să faci

Utilizați această cremă pe zonele afectate, astfel cum a recomandat pe cutie.

Cât de des trebuie sa se faca

Aplicați din nou o dată sau de două ori pe zi.

De ce Funcționează

Acidul glicolic este cunoscut pentru a crește producția de colagen din piele. Acest lucru ajută la creșterea elasticitatea pielii, prevenind astfel aparitia vergeturilor dupa sarcina. Acidul glicolic este un AHA (alfa-hidroxi acid), unul dintre principalii constituenți ai peelingul chimic (7).

Prudență

Crema de acid glicolic pot fi cumpărate de la magazinele medicale. Cu toate acestea, consultați medicul dumneavoastră înainte de a utiliza.

Înapoi la cuprins

7. Albușuri de ou

Vei avea nevoie

• 1 - 2 albusuri
• O perie de patiserie

Ceea ce trebuie să faci

1. Se bat albusurile ușor și se aplică cu pensula pe zonele afectate.
2. Lasă-l să se usuce în mod natural.
3. Se clătește cu apă rece și hidratare.

Adăugați câteva picături de ulei de nucă de cocos sau ulei de migdale pentru a albusul pentru avantaje suplimentare.

Cât de des trebuie sa se faca

Utilizați acest ou alb pachet în fiecare zi pentru cele mai bune rezultate.

De ce Funcționează

Enzimele din albuș de ou crește elasticitatea pielii, cauzand vergeturile sa se estompeze în timp util de timp (8, 9).

Înapoi la cuprins

8. Boabe de cafea

Vei avea nevoie

• 1 - 2 boabe de cafea măcinată cana
• 2 linguri de măsline sau ulei de nuca de cocos

Ceea ce trebuie să faci

1. Se amestecă cafeaua măcinată și ulei.
2. Utilizați acest amestec ca exfoliant pe zonele afectate. Masați ușor cu mișcări circulare pentru cele mai bune rezultate.
3. Lăsați frecarea pe timp de cinci minute și apoi se clătește cu apă.

Cât de des trebuie sa se faca

Boabele de cafea frecarea poate fi utilizat de 2 - 3 ori pe săptămână.

De ce Funcționează

Cafeina din cafea măcinată pot pătrunde cu ușurință pielea și revitaliza celulele pielii prin stimularea circulatiei. Acest lucru, împreună cu uleiul de măsline, se asigură că o mulțime de hrană este furnizat în zona afectată pentru a vindeca vergeturile. Cafeaua contine antioxidanti care inversa daunele și oferă fotoprotecție (10).

Înapoi la cuprins

9. Otet de mere

Vei avea nevoie

• 1 cană de oțet de mere
• Apă 2 cana - 1
• Sticla cu pulverizator

Ceea ce trebuie să faci

1. Se diluează oțet cu apă și se toarnă într-un flacon spray.
2. Spray-l pe vergeturile si se lasa sa se usuce in mod natural.
3. Lasă-l pe timpul nopții.
4. Duș ca de obicei, în dimineața și să urmeze cu un bun hidratant.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă acest lucru în fiecare noapte, înainte de a merge la culcare.

De ce Funcționează

ACV este bun pentru vindecarea cicatrici și pete. Acesta funcționează pe vergeturile și le (11) luminează.

Prudență

Dacă aveți pielea sensibilă, se adaugă o cana de apa la o cana de ACV. O diluare suplimentară va reduce puterea de oțet.

Înapoi la cuprins

10. Bicarbonat de sodiu și var

Vei avea nevoie

• 1 linguriță suc de lămâie proaspăt / lămâie
• 1 lingura de bicarbonat de sodiu

Ceea ce trebuie să faci

1. Se amestecă ingredientele și se aplică amestecul pe vergeturile.
2. Lasati sa se usuce timp de 10 - 15 minute și apoi se scoate printr-o mișcare de frecare ușoară.
3. Se clătește cu apă.

Cât de des trebuie sa se faca

Se repetă acest lucru de 3 - 4 ori pe săptămână.

De ce Funcționează

Bicarbonatul de sodiu este un exfoliant natural al pielii. Se indeparteaza stratul de celule moarte ale pielii deteriorate și (12). Lămâie (sau var) suc are proprietăți de albire a pielii, care va dispărea cicatrici stretch marca (13).

Înapoi la cuprins

Vergeturile pot strica starea de spirit cu ușurință în timpul unei faze deja dificilă a vieții tale. Vrei să se concentreze asupra copilului tau si fericirea el / ea va aduce de-a lungul. Deci, utilizați aceste căi de atac și nu lăsa vergeturile te mai deranjez. Așa cum am menționat mai înainte, există tratamente cosmetice disponibile pe piață pentru a elimina vergeturile dupa sarcina. Am subliniat cele mai importante pentru tine de mai jos.

Tratamente post Sarcina

Retinolul este ingredientul principal în over-the-counter unguente pentru vergeturi. Acesta acționează prin încercarea de a stimula producția de colagen. Cu toate acestea, acesta poate fi utilizat numai după sarcină să se estompeze aceste vergeturi. Acest lucru se datorează faptului că retinol, dacă este utilizat în timpul sarcinii, poate provoca dizabilități congenitale. Aceasta poate dura șase săptămâni pentru retinol pentru a afișa rezultatele sale. Nu expuneți pielea la soare în timp ce tratarea cu retinol, deoarece s-ar putea provoca arsuri.

Dacă tratamentul retinol cauzează reacții cutanate, să opteze pentru alte unguente over-the-counter sau loțiuni, cum ar fi:

• Vitamina C
• Acid hialuronic
• Centella asiatica

Aceste creme vă pot ajuta în încercarea de a elimina vergeturile. Cel mai bine este să consultați medicul dumneavoastră înainte de aplicarea acestora.

Să ne uităm acum la modul în care sunt formate exact vergeturi.

Motivul din spatele Vergeturile

Vergeturile apar atunci când pielea nu poate ține pasul cu ritmul cu care organismul creste in timpul sarcinii. Acest lucru face ca fibrele elastice chiar sub suprafața pielii pentru a rupe, rezultând vergeturi. Vergeturile sunt cel mai frecvent întâlnite pe burta si sani, deoarece acestea sunt cele două zone care cresc cel mai mult în timpul sarcinii. Vergeturile pot apărea pe coapse, fese, și partea superioară a brațelor, de asemenea.

Mărcile sunt roșiatică sau violet la început, dar acestea dispar după sarcină și devin alb sau gri. Atunci când vergeturile sunt de culoare roșie, violet sau viu colorate, acestea sunt numite striuri rubra și sunt mai ușor de tratat. Odată ce acestea se estompeze și să devină argintiu alb, acestea sunt cunoscute ca alba striuri. Devine foarte dificil să le trateze în această fază.

Dacă mama ta a avut vergeturi, există șanse mari de a le tine la fel de bine, deoarece genetica joaca un rol aici. Este posibil să fi ignorat vergeturi in timpul adolescentei, dar nu le poate evita în timpul sarcinii. De asemenea nu există nici măsuri preventive. Tot ce poți face este trata aceste vergeturi imediat ce acestea încep să apară.

Cei care au un ten luminos va primi vergeturi rozalie, iar cei care au un ten mai închis va primi vergeturi, care sunt mai ușoare decât tonul pielii lor. În cazul în care nu sunt tratate, ele devin cicatrici pe care le puteți deranjeaza mai târziu. Cel mai bun lucru pe care il poti face este de a menține pielea hidratat întotdeauna. Acest lucru va preveni uscarea și mancarimea în timpul sarcinii și pentru a minimiza, de asemenea, numărul de vergeturi, de asemenea.

Urmați aceste sfaturi pentru a preveni și dispar vergeturi cu ușurință.

14 sfaturi pentru a vindeca Vergeturile

1. Studiile au aratat ca persoanele care folosesc o cremă hidratantă bun a arătat o mulțime de îmbunătățire a elasticității pielii si a aspectului. În cazul în care pielea este bine hidratat, este mai puțin predispus să sufere de uzură. Foloseste lotiuni hidratante pe noi vergeturi sau pe zonele în care credeți că s-ar putea obține vergeturi. Folosind o lotiune pe semne vechi elastice s-ar putea îmbunătăți aspectul lor, dar nu va fi la fel de eficace ca folosindu-l pe cele proaspete.

În cazul în care substanțele chimice din over-the-counter creme vă deranjează, face propria cremă hidratantă după cum se menționează în remediile enumerate mai sus.

1. Adăugați ulei de vitamina E pentru orice crema hidratanta fara parfum si se aplica pentru a reduce vergeturile.
2. Ulei de masaj ou regulat din primul trimestru, deoarece acest lucru poate preveni aparitia vergeturilor. Masați ușor ulei de ou peste abdomen de două ori pe zi, începând de la a opta săptămână de sarcină până la șase luni de la livrare.
3. Crește aportul de vitamina C. Dermatologii sugerează că trebuie luat 500 mg de vitamina C, ca supliment oral (e) pentru a reduce aparitia vergeturilor. Vitamina C ajută la producerea de colagen si indeparteaza vergeturile stadiu incipient. Utilizați acid glicolic topic, împreună cu vitamina C, pentru a reduce vergeturilor. Intotdeauna consulta medicul ginecolog inainte de a consuma orice medicamente sau suplimente orale în timpul sarcinii. Este important sa stii ce ti se potriveste si ce nu.
4. Pentru mărcile mai vechi se întind, puteți folosi SPF 60 direct pe zonele afectate. Tăbăcirea cu lotiune SPF ridicat ascunde vergeturile.
5. Efectuarea de exerciții în timpul sarcinii, cum ar fi stretching și exerciții Kegel, pot îmbunătăți circulația sângelui. Puteți încerca, de asemenea, o combinație de yoga și pilates sarcinii pentru a mentine greutatea sanatoasa. De asemenea, pentru a preveni greutatea corporală de fotografiere brusc. Lăsați greutatea crește treptat.
6. Antrenament și pentru a reduce greutatea dvs. Post-sarcina, astfel încât vergeturi devin mai puțin vizibile. Cu toate acestea, nu pierde excesul de greutate a posta drastic livrarea. Asigurați-vă că pierderea în greutate este treptată și nu implică diete accident. Rampă postul de livrare dvs. Exercițiu pentru tonifierea pielii. Acest lucru va face în mod natural vergeturile mai putin vizibile. O abdominoplastie poate ajuta temporar, dar dacă încă câștiga în greutate, după o burtă Tuck, vergeturi va apărea din nou.
7. Mananca o dieta hranitoare piele, care este sănătos și echilibrat. Trebuie să faci deja acest lucru pentru sănătatea copilului dumneavoastră. De asemenea, începe încorporează alimente care pot îmbunătăți elasticitatea pielii tale. Aceste alimente pot ajuta -

• Alimentele bogate in antioxidanti precum spanac, afine, căpșuni, și alte fructe și legume proaspete.
• Alimentele bogate in vitamina E ajuta la protejarea membranelor pielii. Au nuci, seminte, avocado, si broccoli.
• Alimentele care contin vitamina A ajuta la repararea tesuturilor pielii. Consumați morcovi, cartofi dulci, mango, suc de fructe, si ardei gras rosu.
• Produsele alimentare care conțin omega - 3 acizi grasi fac membranele celulelor sanatoase, iar acest lucru face stralucire pielii. Deci, au uleiuri de pește, nuci, ouă, și stridii.
• Au fructe si legume cu un conținut ridicat de apă cum ar fi pepeni verzi, castraveți, ardei gras, proaspete si telina.

1. O cantitate adecvată de apă ar trebui să fie consumate. Acest lucru ajută la creșterea elasticitatea pielii. Rămâneți hidratat de băut 8 - 12 pahare de apă în fiecare zi. Aceasta este ceea ce toți experții de îngrijire a pielii vă va spune. Au ceaiuri de plante, fără cofeină pentru a rămâne hidratat.
2. Nu utilizați substanțe chimice dure pe pielea ta. Multe spălări ale corpului comerciale conțin sulfați, care fac pielea uscată și reduce elasticitatea. Deci, alege un demachiant care are uleiuri naturale în ea, care pot hidrata pielea. Uleiul de cocos poate acționa ca un demachiant piele sanatoasa. Freacă-l pe piele și se clătește cu apă caldă. Pat pielea uscată. În cazul în care pielea este predispus la a deveni uscat, evita demachiant. Doar spală pielea cu apă caldă și se usuca.
3. Dacă aveți de gând să-și petreacă ceva timp în aer liber în timpul sarcinii, păstrați pielea protejată cu o bună protecție solară.
4. Bio-ulei (o întindere comercială marcă de îndepărtare a) poate ajuta la eliminarea vergeturilor.
5. Puteți utiliza vaselina de zi cu zi pentru a calma mancarime si roseata cauzate de vergeturile.
6. Amintiți-vă, eliminarea vergeturilor este o procedura cosmetica, la fel ca liposuctia si chirurgie de san. Deci, gândiți-vă la argumente pro și contra înainte de a merge pentru astfel de tratamente. O discuție cu medicul dumneavoastră poate fi de ajutor în acest sens.

Măsuri de precauție

• Verificați întotdeauna lista ingredientelor înainte de a aplica un produs nou. Acest lucru este foarte important atunci când sunteți gravidă sau care alăptează.
• Unele tratamente, cum ar fi soluții de cremă, nu pot fi hipoalergenice si pot induce alergii.
• Cele mai multe tratamente sunt parțial eficace. Deci, set așteptări realiste ca vergeturile sunt permanente în natură.

Iată câteva îndoieli comune răspuns de către experții noștri.

Răspunsuri Expert pentru întrebări de la cititori

Când începe să obtinerea vergeturi in timpul sarcinii? Ce săptămână vergeturi apar adesea?

Vergeturile începe de obicei să apară în al doilea trimestru de sarcină ca acesta este momentul în care pielea începe să se întinde destul de un pic. Cu toate acestea, de data aceasta poate fi diferit pentru diferite femei ca genetica joaca un rol major in tendinta de a dezvolta vergeturi. Unele femei s-ar putea să nu se dezvolta nici un fel pînă mai târziu, în timpul sarcinii lor. Vorbeste cu mama ta să știe când a luat note ei elastice. Este probabil că le va primi în jurul același timp.

De ce sunt unele vergeturi roșu și unele alb?

Atunci când pielea se întinde dincolo de capacitatea sa, are ca rezultat vergeturi. Aceste linii texturate sunt inițial roșii. Odată cu trecerea timpului, vergeturile devin mai mari, roșeața dispare, și veți vedea că liniile au devenit alb sau argintiu. Acesta este un proces natural, în cazul în care netratate vergeturile se estompeze și să devină dificil de a scăpa de.

Poate vergeturile dispar daca te pierde in greutate?

Când câștiga excesul de greutate, este foarte probabil că se va dezvolta vergeturi. Pierderea că excesul de greutate este esențială pentru a menține un corp sănătos. Dar, din păcate, vergeturile nu va dispărea complet. Acestea vor dispărea sau devin mai puțin vizibile.

Cât timp durează pentru vergeturi să plece după naștere?

Vergeturile nu vor merge complet după naștere, dar ele vor începe cu siguranță decolorare. În 6 - 12 luni, ei vor deveni mai puțin vizibile și să devină aproape invizibil. Aveți grijă de pielea ta in timpul si dupa sarcina pentru a ajuta pielea sa se vindece mai repede.

Sunt vergeturi ereditare?

Indiferent dacă vergeturi sau nu depinde în cea mai mare parte de modul în piele sanatoasa si dieta sunt. Dar, uneori, chiar și după ce a luat cea mai mare grijă, vedeți aceste semne enervant trunchiere pe abdomen. Acest lucru se datorează faptului că genetica joaca, de asemenea, un rol important aici. Dacă mama ta a avut vergeturi in timpul sarcinii sale, sunt cu siguranță șansele de a tine cu ei.

Există diverse tratamente și over-the-counter creme care pot ajuta la estompa aceste vergeturi. Unele femei imbratiseze noua lor de piele, dar cele mai multe se plâng de vergeturi. Cel mai bine este de a acționa asupra vergeturile atunci când acestea sunt de culoare roșie. Cele mai liniștitor acasă căi de atac menționate în acest articol se poate face minuni. Nu neglija aceste vergeturi și mândriți o piele fara cusur pe tot parcursul sarcinii.

Acum, că știi cum să scapi de semne sarcinii se întind, timpul său de a încerca aceste căi de atac. Sper că veți găsi util acest articol. Nu împărtăși experiența dumneavoastră în secțiunea de comentarii de mai jos.