Iănătate și wellness

4 beneficii și 5 efecte secundare ale Fenugreek în timpul sarcinii

4 beneficii și 5 efecte secundare ale Fenugreek în timpul sarcinii

Sarcina este un timp pentru a sărbători! Este timpul să-și planifice, să se bucure în crearea unei vieți noi și, de asemenea, un timp de anxietate! Femeile gravide tind să vă faceți griji chiar și cele mai mici de lucruri și cred că aceasta poate afecta copilul lor. Dar, nu toate anxietate este neîntemeiată! Mâncarea o femeie gravidă mănâncă are un impact enorm asupra sănătății fătului. Există unele alimente care trebuie evitate în timpul sarcinii. Dar pot să luați schinduf în timp ce gravidă? Să aflăm!

Beneficiile de schinduf în timpul sarcinii:

Există unele beneficii populare de schinduf in timpul sarcinii cum ar fi:

1. Lupte Diabetul gestational:

În cazul în care schinduf este luată în cantități moderate, este cunoscut pentru a reduce diabetul gestațional. Acest tip de diabet se dezvolta in timpul sarcinii si poate persista chiar si dupa ce a dat nastere. Schinduful este adesea folosit de diabetici, deoarece stabilizează nivelul de zahăr din sânge, dar în timpul sarcinii, sfatul unui medic este necesară înainte de consum.

load...

2. Ajuta cu extinderea sânilor:

Dezechilibre hormonale, uneori, poate provoca mărirea sânilor disproporționat în timpul sarcinii. Dacă 3 - 4 grame de schinduf înmuiat în apă caldă este ingerat, această problemă poate fi atenuat.

3. Ajută în Contracție:

Din moment ce varsta, femeile au folosit schinduf pentru a induce contracții. Chiar proces prelungit de muncă poate fi scurtat prin utilizarea schinduf.

4. Ajută în timpul alăptării:

Studiile au aratat ca consumatoare de plante medicinale pentru câteva zile poate da rezultate drastice atunci când vine vorba de lactație. Unul dintre aceste studii afirmă că există o creștere de 500% a producției de lapte la femeile care consuma semințe de schinduf în timpul sarcinii.

load...

Efectele secundare ale Schinduful:

Deși există unele beneficii cunoscute de schinduf, unele reacții adverse prea au fost raportate de către femeile gravide, mai ales dacă sunt luate în cantități în exces. Dacă o femeie gravidă nu a avut niciodată schinduf, cel mai bine este să nu începe să luați-l în timpul sarcinii, deoarece acest lucru nu este cel mai bun timp pentru a experimenta. Chiar dacă au un obicei de a lua schinduf, consultarea unui medic este o necesitate de a continua obiceiul, și dacă da, ce modificarea dozei este necesară, etc. Iată câteva dintre efectele secundare ale schinduf pe care ar trebui să fie conștienți de:

1. Contracțiile:

Acest lucru este în același timp un efect secundar și beneficii, în funcție de când se consumă schinduf. Dacă data de livrare este peste tine și să luați schinduf pentru a induce travaliul, acesta este un avantaj. Dar, în cazul în care același efect începe să arate în sine înainte de finalizarea sarcinii, poate duce la nastere prematura sau chiar avort spontan.

2. Probleme digestive:

O mulțime de femei gravide au plâns că consumatoare de schinduf in timpul sarcinii au cauzat diferite nivele de stres digestiv, pornind de la greață, disconfort general la stomac deranjat, gaze, balonare si chiar diaree.

3. Sirop de arțar miros de urină:

Aceasta este o reacție ciudată care se manifestă în mai multe femei gravide. Urina lor miroase a sirop de arțar ca schinduf conține un compus care se găsește în sirop de arțar prea. Aceasta nu este o condiție dăunătoare, dar poate fi confundat cu boala sirop de arțar, care este o afecțiune rară și periculoasă.

4. Alergii:

La fel ca toate celelalte plante, schinduf poate provoca o reacție alergică, care se manifestă prin congestie nazală, respirație șuierătoare, tuse, umflături sau alte afecțiuni severe.

5. Interacțiuni de droguri:

Schinduful incetineste efectul medicamentelor de coagulare a sângelui cum ar fi aspirina, ibuprofen, diclofenac, clopidogrelul, naxopren, dalteparin etc.

Cuvânt de precauție:

Când este vorba de schinduf, nu a fost suficient de cercetare pentru a marca pe deplin planta la fel de sigure sau nesigure. Dar, din moment ce vârstele, schinduf a fost folosit în timpul sarcinii. Cele câteva studii care au fost efectuate pe schinduf sunt mici, iar rezultatele nu pot fi considerate omniprezente. În plus, chiar dacă schinduf este natural, ea poate să nu fie în siguranță. Deci, cel mai bine este să luați schinduf cu precauție și consultați medicul ginecolog primul.

Dacă sunteți în dubiu, dacă sunt sau nu de a consuma schinduf în timpul sarcinii, cel mai bine este de a vedea un medic. Deși s-ar putea fi tentat să meargă de povești băbești despre modul în care consumul acestei plante poate crește producția de lapte matern, vă cerem insistent să mergi cu sentimentul intestinului și nu peste o fac.

Corpul Fiecare persoană reacționează la diferite produse alimentare și plante aromatice în mod diferit. Și tu știi corpul tau cel mai bun! Ferește-te pentru orice modificări care te fac sa te simti inconfortabil atunci când luați schinduf în timp ce gravidă! Mănâncă sănătos și să păstreze zâmbind, pentru că este cheia pentru o sarcina fericit!

Cunoști alte beneficii de a lua schinduf în timpul sarcinii? Împărtășiți cu noi.

load...