10 remedii eficiente pentru alergia la praf

Se simte ca o răceală, simptomele sunt aceleași - nas infundat, stranut, mancarime, lacrimarea ochilor, etc. Dar sunt de fapt în jos cu alergie la praf. Cauzate de acarieni de praf minuscul, alergia de praf poate face într-adevăr te simți groaznic!

Alergii de praf sunt deosebit de dificil de a face cu, deoarece acestea pot fi declanșate de o serie de agenți și sunt dificil de controlat odată ce organismul reactioneaza la un alergen. Simptomele de alergie la praf includ strănutul violente, erupții cutanate de rupere pe brațe, picioare și trunchi, inflamații ale canalului nazal, înroșirea ochilor și o mâncărime pe tot corpul, inclusiv ochii. In timp ce medicamente sunt disponibile pentru a controla alergii, aceasta poate provoca reacții adverse nedorite și nu ar trebui să fie luate cu excepția cazului în prescris de un medic. Mai jos sunt listate zece remedii pentru alergie de praf, pentru a ajuta la controlul unei reacții alergice atunci când ochii și nasul sunt asaltate de polen, praf, murdărie și alți alergeni.

Asigurați-vă că purta o esarfa cu nasul și gura acoperite atunci când sunt în aer liber în timpul sezonului de polen. Acopera nasul atunci când prăfuirea mobila la domiciliu, curățarea dulap sau de acces la zonele de casa ta, care nu au fost curățate pentru cândva, cum ar fi podul sau dedesubt de mobilier. Aceste acasă căi de atac ar trebui să vă ajuta să facă față cu simptome de alergie.

Praf Alergii acasă căi de atac:

1. Nasal Wash sau soluție salină:

Una dintre cele mai bune remedii pentru alergii praf este o spălare nazală. Acest lucru ajută la calmarea tractului respirator superior prin spălarea particulelor de praf, alergeni si iritanti care sunt depuse în pasajul nazal și irita nasul. Faceți o spălare nazală acasă cu o soluție salină. Se amestecă o linguriță de sare într-un pahar de apă caldă și se adaugă un vârf de cuțit de bicarbonat de sodiu. Adulmece un pic de soluție într-o nară, la un moment dat și permite spălare să se scurgă înapoi prin gură sau nas. Se repetă de sniffing spălare prin cealaltă nară. Făcând acest lucru aproximativ patru sau cinci ori ajută la reducerea iritarea nazală și vă oferă scutire de la alergie praf.

2. Corp:

Spală-ți fața, brațele și mâinile imediat ce ajunge în interior pentru a scăpa de polen, murdărie și alți alergeni care ar putea declanșa o alergie. Dacă ați petrecut o zi întreagă în aer liber, este recomandabil să se ia o baie și se spală părul la fel de bine, ca polenuri lipirea parul poate prelinge în jos și gâdilă nasul. Dacă aveți un atac de alergie, spălați ochii și nările imediat, pentru a ușura strănut și inflamația. Ia cană cu apă în palma pliată și clipi rapid timp de trei-patru ori pentru a spăla ochii. Utilizați aceeași tehnică pentru a curăța nările de substanțe iritante.

3. Menta Ceai:

Ceaiul de menta este un remediu excelent acasă pentru alergii praf ajuta pe cei care suferă de un atac alergic. Menta este un agent anti-inflamator și antibacterian natural, iar uleiul esențial în ea este un decongestionant care vă oferă scutirea de la o alergie sau rece. Pentru a face ceai de mentă, loc pumn de frunze de mentă uscate într-un pahar umplut două treimi până la refuz cu apă. Se pune apa la fiert cu frunze în ea. Se lasă amestecul la macerat timp de aproximativ zece minute, se strecoara, se răcește și se bea ceai.

4. Steam:

Inspira cu abur pentru a vă oferi ajutor de la un atac alergic. Respiratia de abur ajută să îndepărteze pasajul nazal, calmeaza mucoasa iritata a nasului și ușurința sinusurilor. Se fierb aproximativ 250 ml de apă într-un castron mare. Când vezi în creștere cu abur, cearșaf un prosop peste cap și inhaleze ușor aburul timp de aproximativ zece minute. Mențineți poziția pentru atâta timp cât poți, înainte de suprafață pentru a respira aer curat. Odată ce apa sa răcit suficient și este călduță, înmuiați o cârpă curată spălare în ea și țineți-l la sinusuri pentru scutirea de o reacție alergică.

5. Wasabi:

Deși nu este un remediu conventional, Wasabi este un agent eficient pentru a trata un atac alergic deoarece conține izotiocianat de alil, un compus care stimulează fluxul de mucus. Wasabi este o parte a familiei de hrean, cunoscut pentru beneficiile sale de sănătate, cum ar fi stimularea sistemului imunitar. Pur și simplu înmuiați o lingură în wasabi și linge-l pentru a controla strănut violent. Puteți, de asemenea, grătar de hrean și înghiți aproximativ un sfert de linguriță pentru a trata simptomele alergice.

6. Otetul de mere:

Otetul de mere este un remediu popular de origine pentru alergii praf. Acesta reduce producția de mucus și curăță sistemul limfatic al organismului de a controla o reacție alergică. Acesta oferă, de asemenea, beneficii de sănătate cum ar fi complicitatea la digestie si stimularea metabolismului corpului. Se amestecă o linguriță de oțet de mere organic într-un pahar cu apă și să bea soluția de trei ori pe zi. Acest tonic ajută la vindecarea simptomelor alergice precum și a preveni alte atacuri.

7. Miere locală:

Bea o linguriță de miere pentru a ușura simptomele reacției alergice. Mierea este una dintre cele mai puternice remedii naturale pentru vindecarea răcelilor comune și atacuri de alergie. Strănut dvs. Ar trebui să înceteze în termen de câteva minute de consumatoare de miere. Scufundati o minge de bumbac curat într-o picătură de miere și ușor dab pe erupții cutanate și vezicule pe mâini, picioare și în altă parte pe corp, declanșată de reacția alergică. Mierea previne orice erupții cutanate de la a lăsa un semn pe piele și ajută la reducerea umflăturilor din cauza inflamatiei.

8. Ceaiul verde:

Ceaiul verde este un remediu naturale destul de bine cunoscut pentru alergii. Se înmoaie o pungă de ceai de ceai verde într-o ceașcă de apă clocotită și se bea fiertură pentru a calma strănut, inflamarea tractului nazal si durere la nivelul sinusurilor. Odată ce pliculet a fost golit, frecați ușor punga de-a lungul pielii în cazul în care eruptiile sunt cele mai proeminente. Acest lucru ajută la reducerea umflarea, roseata si mancarimi cauzate de o alergie a pielii. Bea ceai verde cel puțin de două ori pe zi, în sezonul vă sunt cele mai vulnerabile la alergii, pentru a preveni un atac.

9. Quercetin In Fructe proaspete:

Quercetin este un flavonoid care este folosit în cele mai multe alergie la medicamente pentru a controla un atac. Flavonoizi se gaseste in mod natural in fructe si legume proaspete rosii, mere, struguri roșii, ceapă, grapefruit și broccoli. Ia-o gustare rapidă de un mar sau o rosie pentru a ajuta la controlul reacției alergice. Sistemul imunitar elibereaza histamine cand reactioneaza la un alergen, ceea ce duce la erupții cutanate, inflamații, strănut, mâncărime și umflături. Quercetin este un agent antihistaminic natural care reduce inflamația și alte simptome ale unei reacții alergice.

10. Ghee:

Dacă sunteți suferă de strănut violent ca urmare a unui atac alergic, suge aproximativ un sfert de linguriță de ghee va ajuta la reducerea intensității strănut. Ghee încălzește pasajul nazal și ajută la reducerea strănut. Scufundati o minge de bumbac curată în ghee și dab ușor pe erupții cutanate și pete care au rupt pe piele. Ghee reduce mancarime si umflare a înăbuși reacția alergică a organismului.

Acasă căi de atac alergie praf enumerate mai sus ar trebui să contribuie la reducerea intensității unui atac alergic și controla simptomele sale. Deci, data viitoare când aveți o întâlnire cu acarianul de praf urât, nu intrați în panică, ajutorul este la îndemână!