Cele mai bune beneficii ale sarei Epsom pentru piele, păr și sănătate

Prima întrebare, ceea ce este de sare Epsom? sare Epsom este un izvor salin situat la Epsom, în Surrey, Anglia. Acesta nu este altceva decât sulfatul de magneziu pur. Din cele mai vechi timpuri, acest lucru este cunoscut sub numele de remediu natural pentru a vindeca numărul de boli. Ea are, de asemenea, o gamă largă de beneficii de sănătate și frumusețe, de uz casnic și utilizări grădinărit.

Să vedem primele 12 utilizări de sare Epsom.

Beneficiile de sare Epsom:

1. Usureaza stres si relaxeaza corpul:

Acest lucru ajută la dureros organism si cresterea nivelului de adrenalina. Sărurile Epsom sunt absorbite în piele atunci când este dizolvat în apă caldă. Magneziul din sarea ajută serotonină eliberarea, care este un produs chimic-stimularea starea de spirit din creier care oferă o senzație de calm și relaxare. Acest lucru crește, de asemenea, energie și rezistență prin producerea de adenozin trifosfat, în celulele. Luând baie cu sare Epsom de trei ori pe săptămână poate face sa arati mai bine si te energiza. Ionii de magneziu ajuta, de asemenea să se relaxeze și, prin urmare, iritabilitate mai mici. Ele dau un sentiment de relaxare care îmbunătățește somnul, concentrarea și ajută mușchii și nervii să funcționeze corect.

2. Ameliorează durere:

O baie de sare Epsom este un remediu natural pentru a ușura durerea, trata durerile musculare și astm bronșic, și ameliorarea inflamației, migrene, dureri de cap etc. Aceasta este, de asemenea, folosit pentru a vindeca tăieturi și durere mai mici de la naștere. Se amestecă sare Epsom cu apa calda si aplica pasta pentru calmarea durerii.

3. Ajută mușchii și nervii funcția în mod corespunzător:

Sare Epsom ajuta la reglarea echilibrului electrolitic în organism, menținerea funcționării musculare, și, de asemenea, funcționarea nervilor.

4. Prevenirea rigidizarea arterelor:

Sare Epsom este folosit pentru a mentine sanatatea inimii, pentru a preveni bolile de inima si auzi atacuri. Acest lucru îmbunătățește circulația sângelui, protejează elasticitatea arterelor, previne formarea cheagurilor de sânge și a reduce riscul de atac de cord.

5. Diabetul:

Magneziu și nivelurile de sulfat Menținut în ajutorul a corpului în creșterea insulinei, care poate scădea diabetul.

6. Constipație:

Epsom sare este benefic pentru tratarea constipației. Poate fi luate pe plan intern pentru detoxifierea colonului. Sarea este un laxativ care creste apa in intestine si da scutirea de la constipație.

7. Elimina toxinele:

Epsom sare conține sulfați care flush departe toxinele și alte metale grele din celulele corpului. Acest lucru ajută pentru a ușura durerile musculare și de a elimina toxinele daunatoare. Adauga sare Epsom la apă într-o cadă de baie; macerat timp de 10 minute pentru detoxifierea organismului.

8. Volumizare părului:

Se amestecă părți egale de balsam puternic si sare Epsom. Se încălzește acest lucru într-o tigaie și se aplică pe păr, lăsați timp de 30 de minute. Clătiți bine pentru a da volum parului tau frumos.

9. Hairspray:

Se amestecă apa, suc de lămâie 1 lingură și 1 cană de sare Epsom. Acoperiți acest amestec și se lasă deoparte timp de 24 de ore. A doua zi, se toarnă acest lucru pe parul uscat și se lasă timp de 25 de minute. Șampon părul și se clătește.

10. Picior miros:

Se amesteca jumatate de cana de sare Epsom cu apa calda. Se înmoaie picioarele în acest timp de 15 - 20 de minute. Acest lucru va elimina mirosul rău, sooth durere, și înmoaie pielea.

11. Punctele negre:

Se amestecă o linguriță de sare Epsom cu 3 picături de iod în jumătate de cană de apă clocotită. Se aplică pe punctele negre cu bumbac pentru a elimina puncte negre.

Se amestecă o ceașcă de sare Epsom cu o lingura de ulei de măsline și freca pe pielea umedă pentru a exfolia și se înmoaie.

Pentru a face fata Exfoliere demachiant, se amestecă o jumătate de linguriță de sare Epsom cu unele cremă de curățare. Masați ușor acest lucru pe fata cu apa rece.

Masca 12. Face:

Acesta este cel mai bun pachet pentru fata normala pentru tenul gras. Se amestecă 1 lingura de coniac, 1 ou, 1 - 4 cana de lapte, 1 suc de lămâie și o jumătate de linguriță de sare Epsom. Pentru ten normal și uscat, puteți face masca prin amestecarea 1 - 4 cana de morcov, 1 1 - 2 lingurite de maioneza si o jumatate de linguriță de sare Epsom. Aplicați masca pe pielea umed, deoarece aceasta va curata imediat pielea și vă va oferi o strălucire radiantă.