Secretul minunat al frumuseții lui Nargis Fakhri

Fata asta este cu adevărat o „Rock Chick într-o lume Hard Rock“! Ea e superba. Dar ceea ce va fermeca într-adevăr vă este faptul că ea este atât de plin de viață, are un simț al umorului strălucit și este total în jos pe pământ. Este ironic modul în care acest cetățean american, născut la un tată pakistanez și o mamă cehă, are toată inima acceptat Bollywood ca noul ei acasă. Debutul ei în Rockstar a fost o mare rampă de lansare, și atunci, nu există nici o cauta din nou pentru această frumoasă doamnă!

Vei fi surprins să știe că Nargis Fakhri este de 34! Ea spune: „Este important să se arate bine, dar tineretul nu are nimic de-a face cu modul în care te uiți. Cred că e mai mult de a face cu modul în care te simți despre tine. Mă simt 12 la inimă, așa mă uit și simt așa cum aș vrea să.“ Ei bine, asta suna cu totul inspirat, și ce mai bine decat obtinerea sfaturi de frumusete direct din gura calului!

Bytes frumusețe:

Acest damsel nu este niciodată într-o primejdie de frumusete. Ea are încredere în curatare profunda si hidratare, iar acești pași fac parte integrantă din rutina de zi cu zi. Ea jură pe Neutrogena se spală fața. Cu toate că ea folosește proaspăt presat de ulei de măsline pentru a elimina machiajul ei, ea nu este un mare fan al machiajului si crede ea arata cel mai bine lipsită de orice machiaj. Ea nu este loial orice brand și iubește în totalitate terapiile naturale, de pe rafturi ei de bucătărie. Ea sugerează că cel mai bine este de a înțelege proprietățile de fructe și legume și să le utilizeze ca produse de îngrijire a pielii. Ea susține bine crema de lapte proaspăt ca o crema.

Ea se pampers, ocazional, cu o coaja glicolic sau un tratament facial oxi. Ea se complace într-o față Proacity masca de câteva ori pe lună.

Chestiunile coamei:

Vouching pentru abordarea ei naturală, organică, d-na Fakhri iubește ulei de nucă de cocos și folosește nu numai pentru masaj părul de câteva ori pe săptămână, dar, de asemenea, ca un balsam. Ea spune posta un sampon, folosind o picatura sau doua de ulei de nucă de cocos ca un balsam, le conferă o strălucire pletele perfect hidratata. Ai rămas cu păr neted și mătăsos, de fiecare dată.

Toate pentru fitness:

Un pic de trivia: Nargis a fost un fost concurent de la America Next Top Model de. Cu un corp ca al ei, nu este deloc surprinzător! Dar ceea ce este interesant este faptul că ea urăște gymming și pierde calorii prin mutarea în jurul valorii, folosind scări, și practica Zumba.

În primul rând, să vorbim despre scări. Ei bine, ea a mers până la alpinism 52 de etaje pentru a vedea prietenul ei din Manhattan, după ce sa oprit doar la etajul 20 pentru a lua o pauză de două minute. Deci, ea folosește într-adevăr acest lucru ca un pic mai mare de rutina de antrenament.

Ea iubește dansul și consideră că dans și de râs pot scoate cel mai bun în tine. Prin urmare, după câteva întinderi rapide, d-na Fakhri ia la rutina ei preferat work-out - Zumba.

Cele mai importante... Dreptul de Obiceiuri:

Ea este un credincios ferm care să arate bine, gene bune trebuie să completeze obiceiuri bune. De aceea, ea mănâncă dreapta și bea cel puțin 2 litri de apă în fiecare zi. Ea poate asigura de asemenea că doarme timp de opt ore în fiecare noapte. Ea ia suplimente de vitamine in fiecare zi. Ea are mese mici la fiecare două ore.

Ceea ce trebuie să ne concentrăm cu adevărat pe, deși, este modul în care ea insistă pe consumul de dreapta. Nargis spune că o alimentație sănătoasă trebuie să fie angajamentul cuiva de a se, pentru viață. Ea caută consolare în produsele alimentare, și din fericire pentru ea, alimente sănătoase. Capsele ei constau din legume proaspete, banane, și ouă. Ea evită în totalitate băuturi gazoase, alimente procesate, și zahăr. Ea, de asemenea, încearcă să reducă la minimum consumul de lapte și pâine.

Ea gătește cu dragoste, și, prin urmare, iubește biciuire până mese pentru ea, inclusiv ambele cereale și leguminoase în dieta ei. Ea iubește ciocolata neagra.

La o zi obisnuita, asta Meniul ei pare a fi:

Dejun- 3 ouă fierte

Snack- Migdale, Cranberries, Nucile

Boxes O supa veggie cu o salată sau un sandwich cu pui

Snack- 2 banane sau o portocala cu o bucată de ciocolată neagră

Dinner- Sardinele cu ceapă și un toast Melba sau Quinoa și legume amestecate

Nepăsător și oh atât de simplu, ea este o bombă pe care ar trebui să arate cu totul afară pentru! Ei modalități simple și directe ale vieții sunt atât de ușor să se adapteze. Cine a știut în căutarea bună a însemnat a fi fericit si a ramane sanatosi? Și noi, magii, continuă să ruleze după produse inutile și terapii. Hrana pentru minte?

Banner Credite imagine: Nargis Fakhri lui