Cum sa folosesti Spanacul pentru cresterea parului?

Cresterea parului poate fi un proces lent. Luni par sa treaca prin cu parul tau doar au crescut o pereche de inci, și înainte să-l știi, e timpul pentru o tapiterie. Daunele parul trece prin atunci când încearcă să-l crească, nu este ușor de a face fie cu. Și, uneori, gândul de a renunța și tocarea toate off pare ca cel mai ușor lucru de făcut. Dar nu trebuie să. Tratamente naturale de stimulare a creșterii, cum ar fi spanacul poate face o mulțime de bun pentru parul tau. Citiți mai departe pentru a afla mai multe.

Beneficiile utilizarii Spanac pentru cresterea parului

Cei mai mulți dintre noi au crescut uitam Popeye pompa armele sale după ce a înghițit o cutie de spanac. Dar știați că spanacul este bun pentru mai mult decât câștigă puterea ireal? Verde legume cu frunze are un conținut nutritiv ridicat și este extrem de bogat în antioxidanți. Este spanac bun pentru cresterea parului Da, aici sunt diferitele moduri în care spanac stimuleaza cresterea parului?:

• Spanacul este bogat in vitaminele K, A, C, B2, B6, B1, E, mangan, zinc, fier si omega - 3 acizi grași. Aceste substante nutritive ajuta la hranirea scalpului si parul, asigurând cresterea sanatoasa a parului.

• Conținutul ridicat de antioxidanti din spanac ajuta evita deteriorarea parului si stimuleaza sanatatea scalpului.

• Vitamina B și C sunt excelente pentru a încuraja cresterea sanatoasa a parului. Ei accelera rata de creștere a părului prin creșterea nivelului de colagen și cheratină.

• Conținutul bogat de fier ajută la creșterea aportului de oxigen la foliculii de par, asigurându-se că acestea stau în top de sanatate.

• Spanacul are proprietăți anti-inflamatorii, care ajuta la calmarea scalpului un agravanta.

Cum se utilizează Spanac pentru cresterea parului

Acum, că știi spanacul este un excelent ingredient de îngrijire a părului, iată cum îl puteți folosi pentru a promova cresterea parului:

1. Spanac par Pack

Vei avea nevoie

• 1 cană frunze de spanac
• 1 lingura de miere
• 1 lingura de ulei Carrier (măsline, nucă de cocos, ricin, etc.)

timp de procesare

30 minute- 1 oră

Proces

1. Arunca ingredientele într-un blender si se amesteca pana se obtine o pasta buna, consistente.
2. Aplicați această pastă peste tot scalpul și să lucreze-l prin întreaga lungime a parului.
3. Odata ce parul si scalpul sunt ambele acoperite în amestecul de spanac, lăsați-l pe timp de 30 de minute la o oră.
4. Se spală părul spanac ambalaj cu apa rece / calduta si un sampon sulfat liber ușoară.

Cât de des?

1 - 2 ori pe săptămână.

Cum Acest lucru ajută

Mierea și uleiul în acest ambalaj ajuta la sigilarea substanțe nutritive și umiditate în păr, menținându-l sănătos și fără deteriorări. De asemenea, ajută la calmarea scalpului, și de a îmbunătăți circulația pentru a stimula cresterea sanatoasa a parului.

2. Ulei de spanac

Vei avea nevoie

• 1 - 2 cana de spanac
• 1 - 4 cana Carrier Oil (Olive, nucă de cocos, ricin, etc.)

timp de procesare

1 oră

Proces

1. Amestecati o jumatate de cana de spanac până când obțineți o pastă fină.
2. Utilizați un tifon pentru a separa pulpa de suc.
3. Se amestecă pulpa cu alegerea dvs. De ulei purtător. Dacă aveți părul gras, folosiți un ulei de lumină cum ar fi jojoba sau ulei de măsline. Pentru păr uscat, folosiți ulei de nucă de cocos sau de ricin.
4. Maseaza uleiul în pielea capului timp de 15 minute și apoi să funcționeze pe întreaga lungime a parului.
5. Lăsați uleiul pe timp de încă 45 de minute.
6. Se spală din uleiul de spanac cu apă rece / calduta si un sampon sulfat liber ușoară.

Cât de des?

2 - 3 ori pe săptămână.

Cum Acest lucru ajută

Un masaj spanac și ulei poate ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui în timp ce unclogging porii și echilibrarea producției de ulei. Acest lucru ajută la creșterea sănătății scalpului pentru cresterea sanatoasa a parului in timp ce condiționat de păr și combaterea problemele, cum ar fi uscarea sau încreți.

3. Spanac Smoothie

Nu toată lumea îi place să aplice spanac părul și dacă sunteți unul dintre cei, iată o rețetă periuță spanac pentru a încerca. Nici măcar nu poți gusta spanacul, atunci când este amestecat cu fructe delicioase.

Vei avea nevoie

• 1 Banana Coapte mare
• 1 cană spanac
• 1 ceașcă Papaya
• 1 cană lapte de migdale / Cocos

timp de procesare

5 minute

Proces

1. Ciopârțească o cana de papaya și un Banana mare
2. Arunca acestea într-un blender si adauga spanac și lapte de migdale / nuca de cocos.
3. Se amestecă ingredientele până când veți obține un amestec neted.

Cât de des?

În fiecare dimineață, cu mic dejun.

Cum Acest lucru ajută

Ce ai pus in interiorul corpului tau este la fel de important ca ceea ce pune in parul tau. Pentru ca parul sa creasca puternic si sanatos, corpul tau trebuie sa fie bine hrănit. Folosind tratamentele topice de spanac, în combinație cu consumul de acest smoothie se va asigura ca parul tau ramane radacina sanatoasa la vârf, deoarece crește.

Cultivarea parul tau poate fi un adevărat test de răbdare, dar cu aceste remedii spanac si reteta smoothie, nu poate promova numai cresterea parului, dar a imbunatati starea generala de sanatate a parului si scalpului, de asemenea. Știi alte modalități cu privire la modul de a utiliza spanac pentru cresterea parului? Spune-ne lăsând un comentariu de mai jos.