9 beneficii uimitoare de sănătate și utilizări ale Oțetului de orez

Știm cu toții multe beneficii de sănătate de orez, nu? Dar câți dintre voi știți că oțet de orez, care este derivat din orez, de asemenea, are umpteen beneficii pentru a oferi? Oricât de surprinzător ar suna, da, acest agent de aromatizare poate ajuta, de asemenea, stimula sănătatea ta! Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre beneficiile de oțet de orez!

Oțet de orez - Scurt:

Derivată fie orez sau vin de orez, oțet de orez este folosit ca un condiment în Asia și alte continente extensiv. Deoarece coeficientul său de aciditate este mai mică decât alte tipuri de oțet, acesta nu este potrivit pentru păstrarea produselor alimentare și decapare. Cu toate acestea, este utilizat pe scară largă ca un condiment cu salate și mai multe feluri de mâncare pe bază de carne. Oțet de orez adaugă o aromă subtilă feluri de mâncare, dar, de asemenea, vă oferă o serie de beneficii pentru sănătate.

Acesta este disponibil în mai multe soiuri. În general, există două tipuri de oțet de orez - unseasoned și maturate. Pentru beneficii maxime, trebuie să utilizați varianta unseasoned. Există un vin dulce de orez numit mirin, care conține alcool, dar este diferit de oțet de orez.

Beneficiile de orez Oțet

In urma sunt beneficiile de top oțet 9 orez:

1. Imbunatateste sanatatea aparatului digestiv:

Există o bună cantitate de acid acetic în oțet de orez. Acest lucru ajută de acid în stimularea sănătății digestiv (1). De asemenea, ajuta organismul sa se înmoaie în mai multe substante nutritive din alimentele pe care le mananci. Astfel, corpul tau ar fi capabil să absoarbă mai mult calciu, potasiu și vitamine din alimente, care sunt benefice pentru sănătate.

2. Proprietăți: Antiseptic

Otetul de orez brun este utilizat pe scară largă în producerea medicamentelor antiseptice. Se poate elimina bacteriile dăunătoare la contactul și, prin urmare, este utilizat în mai multe medicamente native pentru a trata condițiile de sănătate nenumărate.

3. Ficat Tonic:

O variantă de oțet de orez japonez kurozu numit, prin fermentarea orez brun, aparent are beneficii protectoare pentru ficat uman (2). Acest lucru a fost confirmat de un studiu publicat în 2017 ravnitul „Journal of Clinical Biochimie si Nutritie“. Cercetătorii sunt de părere că are potențialul de a contracara debutul tumorilor hepatice.

4. Beats Oboseala:

Oțet de orez contine o cantitate moderata de aminoacizi. Acestea lupta in mod eficient dezvoltarea de acid lactic în sânge. Rezultatele de dezvoltare acid lactic în rigiditate, iritabilitate si oboseala. Aceasta va mentine proaspat si energic pe tot parcursul zilei.

5. Îmbunătățește imunitatea:

Una dintre cele mai bune beneficii de oțet de orez este că acesta ajută la creșterea imunității. Oțet de orez conține aminoacizi esențiali. Acestea vă ajuta în atingerea sănătate optimă. Acesti aminoacizi ajuta la combaterea efectelor dăunătoare ale radicalilor liberi. Ele ajuta, de asemenea, cresterea imunitatii.

6. Îmbunătățește sănătatea inimii:

Orez SIDA otet in prevenirea formarii peroxid gras in corpul tau. Aceasta, la rândul său, ajută încetini acumularea de colesterol pe pereții vaselor de sânge. Deci, pe termen lung, inima ta foarte mult beneficiile incluzând câteva lingurițe de oțet în acest mesele de zi cu zi.

7. Menține în greutate În Verificați:

În cazul în care pierde excesul de greutate este o prioritate pentru tine, consumatoare de oțet de orez cu alimente pot fi destul de util. Studiile au indicat că ajută la pierderea în exces flab într-o mare măsură (3). De fapt, oamenii japonezi au folosit-o pentru vârstele pentru a ajuta pierderea in greutate. Oțetul facut din orez brun este destul de util în acest sens.

8. Vă oferă pielii Radiant:

Nu mulți oameni sunt conștienți de ea, dar folosind otet de orez poate fi benefic pentru pielea ta, de asemenea! Trebuie să faci un amestec de oțet de orez, apă purificată și ulei de arbore de ceai într-o sticlă. Apoi, se agită sticla pentru a face ingredientele se amesteca bine. Raportul dintre apă și oțet de orez va fi de 6: 1. Folosind o minge de bumbac, aplica pe acnee afectat pielea fetei. Să se usuce și se spală cu apă.

9. Natural demachiantul:

Oțet de orez poate fi de asemenea folosit ca un substitut natural și non-chimice pentru toner facial. Multe femei și bărbați folosesc OTC tonere de piele pentru a pregăti pielea fetei pentru aplicarea cremei hidratante. Cu toate acestea, folosind otet de orez poate servi nevoie și pielea nu se expus la orice ingredient chimic. Un amestec de apă distilată, ulei de arbore de ceai și oțet de orez alb poate fi folosit pentru a tonifica pielea fetei. Puteți păstra acest amestec stocat într-un flacon pentru utilizare. Puteți fie pulveriza acest lucru ca o ceață pe piele sau aplica-l cu bile de bumbac.

Mulți vor fi de acord că acest post este un ochi-deschis. Micul nu mulți știu că oțet de orez prea poate fi extrem de benefic pentru starea generală de sănătate. Condimenta mancarea cu acest otet, in timp ce culege, de asemenea, multe beneficii pentru sanatate pe care le are de oferit!

Cum ți-a plăcut acest post pe beneficiile de oțet de orez? Spune-ne prin comentarea în caseta de mai jos!