27 beneficii și utilizări uimitoare ale Yerba Mate pentru piele, păr și sănătate

Când a fost ultima dată când ați avut ceai și au crezut ai băut ceva uimitor sănătos? Nu este oricând în trecutul recent, nu? Ei bine, există acest ceai, care poate oferi o soluție la o serie de probleme tale de sanatate.

Este ceaiul yerba pereche vorbim despre! Vreti sa stiti beneficiile pe care le oferă? Du-te și citește!

Ce este Yerba Mate ceai?

Yerba Mate ceai este o infuzie din frunze de Yerba Mate ceai, tulpina, și alte plante aromatice. Acesta a provenit din sudul Braziliei. Aceasta planta incepe ca un arbust și se maturizează într-un copac. A fost cultivat de indigenii din sudul Braziliei și este larg răspândit în America de Sud, unde se consumă în mod tradițional.

Yerba ceai de mate este îmbogățit cu substanțe nutritive, cum ar fi calciu, magneziu, vitamina A, potasiu, complexul B si sodiu, pentru a numi câteva. Yerba ceai de mate este touted ca fiind un stimulent al sistemului nervos în condiții de siguranță; conține niveluri mai scăzute de cofeina, comparativ cu alte plante medicinale induse de cofeina, cu efecte secundare minime. Să vedem beneficiile ceaiului de mate yerba de mai jos.

Yerba Mate Beneficii pentru piele:

Femeile, mai ales în timpul sarcinii, de multe ori se plâng de celulita. Acestea sunt depozite de grăsime (în patch-uri) sub piele si da pielii un bombarea și aspect alveolar.

1. Reduce celulitei:

Dacă vi se lupta celulita, fără succes, este timpul pentru a încerca un extract de Yerba Mate pe piele. Cofeina din extractul va reduce celulita și vă ajuta să obțineți fără cusur pielea, netedă.

2. ğtergerea Vergeturile:

Extractul este, de asemenea, benefic pentru reducerea vizibilitatii vergeturilor, o problemă comună femeile gravide cele mai experiență.

3. Oferă o piele sanatoasa:

Extractul Yerba Mate este un lubrifiant natural al pielii și utilizarea în mod regulat poate ajuta să obțineți pielea moale și sănătos. Astăzi, veți obține Yerba Mate de ulei, care poate fi folosit pentru a da pielii un luciu minunat și luciu. 

Pruritul 4. Piele:

Puteți face o ceașcă de decoct puternic de ceai yerba maté și adăugați-l la cada de baie cu apă caldă. Utilizați această apă ca ultima clătire. Ai putea absorbi picioarele la fel de bine pentru a calma mancarime si durere.

Yerba Mate Beneficii pentru par:

5. Adună Luster la vopsit parul:

Vopselele de păr poate face parul plictisitoare. Ei, de asemenea, sfârșesc prin a deteriora părul și trebuie să aibă grijă corespunzătoare, dacă doriți să prelungească efectele culorii. Cu Yerba Mate, vă poate ajuta aduce înapoi luciul și luciul părului vopsit.

6. Îmbunătățește Volumul:

Nu numai acest lucru, de asemenea, ajuta la intarirea parului si ceea ce face bouncy și voluminos.

7. Restabilește Culoarea părului:

Yerba Mate are, de asemenea, capacitatea de a restabili culoarea naturala a parului.

Pierderea parului 8. Tratează:

Vitaminele și mineralele din Yerba Mate poate consolida foliculii de păr și de a reduce pierderea excesiva a parului.

9. Promoveaza cresterea parului:

De asemenea, ele ajuta la promovarea creșterii părului. 

Yerba Mate Beneficiile de sanatate:

În afară de a vă ajuta să obțineți o mare piele și păr, Yerba Mate poate face minuni pentru sanatatea ta, de asemenea.

10. Vitamina conținut de calitate:

Este bogat in vitamine din complexul B si vitamina C.

11. Magazin de minerale:

Acesta conține, de asemenea, mai multe minerale, cum ar fi mangan, zinc și potasiu.

12. Stimulează sistemul imunitar:

Yerba ceai de mate este foarte mare în antioxidanți; are 90% mai multi antioxidanti decat ceaiul verde. Ceaiul Yerba stimulează sistemul imunitar în mod semnificativ. Ceai Yerba detoxifica sângele, crește imunitatea, scade semnele de imbatranire. Acesta previne, de asemenea, mai multe tipuri de cancer si reduce stresul si insomnia.

13. Reduce riscul de cancer:

În cazul în care cancerul se execută în familia ta, poate doriți să luați Yerba Mate pentru a reduce șansele de a dezvolta aceasta.

14. Cardiovasculare Sanatate:

Yerba ceai de mate susține sănătatea cardiovasculară. Aminoacizii și antioxidanți prezenți în yerba pereche de ajutor grăsimi și colesterol pentru a circula in sange si nu le permite sa se acumuleze pe peretii arterelor. Yerba pereche evită formarea de cheaguri de sânge care pot provoca un accident vascular cerebral sau un atac de cord (1).

15. Sănătate cardiace:

Aceasta poate reduce tensiunea arterială și de a restabili sănătatea cardiacă.

16. Alleviates de stres:

Dacă vă simțiți deprimat și capricios, sorbi o bere de Yerba Mate. Cofeina din planta va stabiliza starea de spirit și de a ajuta la atenuarea stresului.

17. Îmbunătățește Concentrare Putere:

De asemenea, ajută la îmbunătățirea concentrarea mentală și ajută concentrat.

18. Cafeina Conținut nu cauzează efecte secundare:

Cofeina din Yerba Mate nu produce efecte secundare, cum ar fi tremor si insomnie, care sunt adesea asociate cu alte bauturi care contin cofeina.

19. SIDA Digestia:

Nativii din America de Sud au fost de mult timp consumatoare de ceai yerba de mate ca un remediu pe bază de plante și tradiționale împotriva boli digestive. Ea stimulează secreția crescută a acizilor biliari și a stomacului. Se curăță de colon, pentru a evita orice creștere a bacteriilor. Pentru a ajuta la ameliorarea constipație, se poate consuma ceai yerba mate de două ori pe zi, timp de o săptămână.

20. Tratează bolile orale:

Yerba Mate este tratamentul perfect pentru halena sau respiratie urat mirositoare. Se poate elimina bacteriile care sunt adesea responsabile de mirosul gurii. Acesta este motivul pentru care este un ingredient comun în pastele de dinți.

21. Amelioreaza Oboseala:

Consumul de ceai yerba de mate oferă scutire de la oboseală fizică și psihică, deoarece acționează ca un stimulent.

22. Curelor Constipație:

Un alt beneficiu important este atunci când sunt constipati și nu știu ce să fac. Doar au acest ceai pentru a obține ajutor.

23. Previne instalarea osteoporozei:

Femeile care sunt în pragul menopauzei post-de multe ori sufera de osteoporoza. Osteoporoza este o problemă comună cu care se confruntă vechi. Din păcate, din cauza schimbarea stilului de viață, chiar și cei tineri suferă de probleme osoase. Cu toate acestea, consumul de ceai tradițional yerba pereche poate ajuta la pierderea controlului osoase, în special la femeile aflate la menopauza.

24. Îmbunătățește rezistența fizică

Yerba ceai de mate este cunoscut ca tonic de putere, care îmbunătățește nivelul de energie și crește puterea musculară. Aceasta, la rândul său, ajută la arderea carbohidratilor eficient. Acesta întârzie acidul lactic construi în mușchii, astfel încât să se reducă munca post-out dureri în gât și tulpini, și accelerează timpul de recuperare (2).

25. Ajuta la pierderea in greutate:

Regulat consumul de ceai yerba de mate, care are calitati stimulatoare regleaza si incetineste procesul de digestie, care te face sa te simti plin la scurt timp după ce ați început să mănânce. Acest lucru minimizează junghiuri yourhunger și crește rata metabolismului bazal. Astfel, ceaiul yerba de mate, impreuna cu exercitii fizice regulate si un regim alimentar controlat poate duce la pierderea in greutate bună.

26. Ale tractului urinar:

Infectiile tractului urinar pot fi agonizante. Și ceai yerba de mate ajuta la prevenirea infectiilor tractului urinar. Atunci când consumate în mod regulat, în vremuri de restriște, acest teawill vindeca problema complet.

27. Tratează Diabates:

Yerba ceai de mate poate ajuta pe cei care suferă de diabet zaharat, de asemenea. Acesta a aratat reduceri ale colesterolului seric, trigliceridelor serice, și concentrațiile de glucoză, când a fost testat pe șoareci care au fost hrăniți cu o dietă bogată în grăsimi. În concluzie, yerba ceai de mate potential poate fi utilizat pentru a trata obezitatea si diabetul.

Yerba pereche contine cofeina si poate provoca unele reacții adverse, de asemenea. Discutate mai jos sunt efectele sale secundare:

1. Unii oameni ar putea avea insomnie.

2. Se poate provoca, de asemenea, stomac deranjat, vărsături sau greață, sindromul colonului iritabil (IBS) și glaucom.

3. Aceasta ar putea duce, de asemenea, la nervozitate și o anumită formă de neliniște, anxietate și tulburări de sângerare.

4. Baut cantitati excesive de ceai yerba de mate poate provoca, de asemenea, hipertensiune arteriala si dureri de cap.

5. Consumul prelungit de acest ceai poate provoca chiar cancer.

6. Nu este sigur pentru copii, femeile însărcinate și mamele care alăptează.

7. De asemenea, pacienții cu diabet zaharat trebuie să aibă grijă în timp ce consuma acest ceai.

Pentru a face cu adevărat uz de beneficiile medicinale ale ceaiului de mate yerba, este mai bine să rămânem la băut 2 - 3 cesti de o zi. Ceva mai mult, care poate provoca probleme.

Dacă observați orice reacții adverse, adresați-vă medicului dumneavoastră! Mai bine în siguranță decât îmi pare rău!

Nu te bucura de băut ceai de plante? Care este preferatul tau? Împărtășește opiniile dumneavoastră cu noi în secțiunea de comentarii de mai jos.